¿Cómo AYUDAR a un ser QUERIDO con DEPRESIÓN? 😢 | 7 Claves Imprescindibles
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- Опубліковано 1 тра 2021
- En otros vídeos he hablado de cómo identificar la depresión y cómo tratarla. También hemos visto qué tratamientos son las más eficaces para afrontar un estado depresivo, pero:
¿Qué podemos hacer si quién está atravesando este trastorno es un ser querido?
¿Cómo podemos ayudar a nuestro familiar o amigo a sobrellevar esta enfermedad?
¿Qué herramientas nos pueden ser útiles para formar parte del tratamiento de nuestro allegado?
Si tienes cerca a alguna persona que no está pasando por su mejor momento.
Si convives con alguien que tiene depresión.
Si crees que un familiar o amigo tuyo puede tener este trastorno y no sabes qué hacer…
Quédate conmigo y averigua las claves más importantes para ayudar a alguien que esté batallando contra su depresión.
No te pierdas el video de hoy 😊.
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👋 Mi nombre es Guillermo Orozco y tengo un Centro de Atención Psicológica en Las Palmas de Gran Canaria, España. Estoy especializado en trastornos de ansiedad, depresión, estrés, y otros desórdenes emocionales.
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Muchas gracias. Información muy útil y precisa. TODOS sus videos son grandiosos. Soy una persona que ha tenido ataques de pánico por ansiedad durante 30 años, así que entiendo a quienes padecen de lo mismo. La información contenida en su canal me ha ayudado en gran medida. Saludos desde México
Vaya!! muchísimas gracias por estas palabras. Me honra saber que mis vídeos están ayudando a tanta gente. Un abrazo muy grande desde España 🙂
@@GuillermoOrozcoPsicologo claro que nos ayudan!!! Muchos de nosotros enfrentamos nuestra ansiedad SOLOS. Usted nos acompaña a través de sus videos y no tengo palabras suficiente para agradecer su interés y ayuda.
😊 y son comentarios como este lo que le da sentido a mi trabajo. De nuevo, muchas gracias 🤗
Muy cierto ya la mayoría tenemos que enfrentar nuestra depresión, ansiedad o trastornos solos... yo llevo 20 años luchando contra ellos y tu familia se cansa y te deja sola
Espero que estos vídeos puedan ayudar, aunque sea un poco, a aliviar los síntomas que estás sufriendo. Un saludo y gracias por tu comentario 😊
Tengo 54 años, tengo diagnóstico de trastorno de ansiedad generalizada y ataques de pánico, aunque otros especialistas me han diagnosticado toc y bipolaridad. En mi opinión, creo que tengo de todo un poco y así desde hace 33 años. Mis padres ya son personas de la tercera edad y NUNCA me apoyaron de manera decidida, salvo costear la visita al siquiatra y al psicólogo. Desde que era un niño no aceptaban que yo fuera diferente, de hecho, mi padre acudía a la violencia con frecuencia, sometiéndome a "terapias" de puños y patadas, sin que nadie se lo impidiera. Luego de un tiempo lo encaré y efectivamente dejo de golpearme, pero su estrategia muto por la de dejarme de hablar por meses y en una ocasión por años. Para mí era muy duro, saber que mis hermanos tenían ropa bonita, apoyo económico y sobretodo cariño, mientras que yo pasaba días enteros en mi habitación esperando tal vez un milagro que cambiara mi situación.
Un buen día decidieron confinarme en una casa, totalmente solo, sin alimentos, obviamente lejos de ellos, sin apoyo económico ni menos aun emocional, pensando solo en el bienestar que les da estar lejos de mí y mi comportamiento, pero no en lo que yo siento. Mi único medio de comunicación son las redes sociales, un mundo donde nadie me juzga, ni me critica, ni menos aun me condena y, por el contrario, me dan la oportunidad de mostrarle al mundo que mas allá de mi ansiedad, de mis temores, de mi pésimo carácter, hay un ser humano que sufre, ríe, llora, tiene sueños, anhelos y siempre busca en los extraños la aceptación que nunca tuvo de parte de su familia, especialmente padre y hermanos.
En mi opinión, pienso que casos como el mío y el de millones de personas, serían más llevaderos si junto con la sicoterapia y la farmacoterapia, hubiera una familia dispuesta no a secundar todo, pero por lo menos si a escuchar; una familia que fuera capaz de decir estoy contigo o que uno de sus miembros fuera capaz de expresar un te quiero.
Me parece que confinando una persona a la soledad, dejándole de hablar, de llamarla, de suministrarle alimentos, no es la mejor manera de asumir este problema, aunque sé de sobra que no tienen ninguna obligación de hacerlo. De una u otra manera, duele saber que te estás envejeciendo, que no hay nadie a tu lado, que no se hallan vías de escape, que para muchos no eres otra cosa que un bicho raro, al que se puede señalar, acusar y juzgar, pero jamás intentar comprenderlo. La vida me duele mucho y tal vez porque no quiero que otras personas en similares circunstancias a la mía pasen por este calvario de manera solitaria, me he vinculado a grupos de autoayuda en Facebook, donde paso horas escuchándolos, brindándoles apoyo, tratando en entenderlos y de hacerles saber que para mí sí son importantes.
Buenos días para todos.
Hola! Aprecio que hayas compartido tu historia y me apena lo que has sufrido, yo tuve a mi hermano mayor que mostró algo así, pero por mi parte y la de mi mamá si tratábamos de estar presentes con él, de comprenderlo de escucharlo, y yo cuando, en mi etapa adulta y profesional le brinde apoyo para que fuera al psiquiatra y se negó muchas veces, se dejó vencer y se dejó morir solo 😔. Es por eso que es importante tener a una persona que se interese por ti. En nuestro caso, ya fue su decisión 😞. Yo me refugio mucho en mi Fe con Dios y con nuestra Madre María, rezo El Rosario y me da mucha paz y energía para salir adelante.
Mi mensaje es : Quien en Dios confía, no será defraudado!
Dios te acompañe en tu vida !
Yo te comprendo, te acepto, y te acompaño desde la distancia, nunca estas sol@ Dios esta contigo, eres, al igual que todos los seres humanos, un milagro de vida, perdonar a quien te ha lastimado es el mejor regalo que te puedes dar, perdonar nos libera y nos llena de paz, te deseo lo mejor, muchas bendiciones.
Recuerda que eres una persona valiosa, con tus cualidades y debes quererte con tus cualidades y con tus defectos. Nadie es perfecto.
Yo tengo un hijo con depresión y no lo entendía, hasta que empecé a escuchar videos me di cuenta que la mejor ayuda que puedo darle a mi hijo es demostrarle todo mi amor, a pesar de sus errores y aceptarlo tal y como es y no como yo quiero que sea. Tuve muchos errores, pero estoy intentando darle apoyo con mucho amor incondicional y tratar de guiarlo con afecto.
Te mando un abrazo, que Dios te de mucha fuerza para luchar día a día y ser la mejor versión de ti. Quiérete mucho, apapachate y valórate. Tratate como tratarias a un amigo.
Yo te comprendo , tengo mi hijo adolecente en un principio pensamos que era rebeldia .pero finales del 2020 tuvo una crisis y fue muy duro verlo sufrirlo tenemos en tramiento psiquiatrico y psicolgico, le suministramos suplementos dietarios como vitaminas ect... esta en clases de arte . Va al gimnasio pero aveces nos manifiesta que nada lo llena ni le produce emocion eso nos duele mucho pero tratamos de animarlo y apoyarlo . Para que venza o por lo menos aprenda a manejar su sutuacion .
ESCENA FOTOGRAFIA Y VIDEO. Desde colombia te envio un fuerte abrazo y mil bendiciones 😊🙏
Toda tu familia debió llevar terapia familiar, los psiquiatras debieron convencerlos, pero tú no estás solo Dios está contigo, pídele que te ayude a sanarte busca gente buena y positiva, perdona a tu familia esa es la clave para sanarte, haz cosas que te agraden disfruta la vida.
1) Escuchar sin juzgar
2) mostrar empatía
3) aceptar su silencio
4) aplaudir sus logros
5) respetar su espacio
6) animarle a buscar ayuda profesional
7) auto cuidado
Todos los pasos que a dicho son los síntomas de mi hija y me ayudarán a ayudarla a ella. Si pudiese comunicarme con el doctor a ver si puede ayudar a mi hija.
Hola hola De dónde eres Yo soy de de Jujuy Argentina y tengo una sobrina con un problema parecido al que dijo el doctor vos pudiste ayudarla a tu hija Cómo está ahora tu hija de dónde eres tú Yo soy de Argentina tengo una sobrina con ese problema y quisiera saber cómo ayudarla
@@milytaboada4598 Hola, cómo estás? No me pude comunicar con el doctor, pero conseguí un terapista que hasta ahora a estado ayudando a mi hija. Estoy siguiendo algunos de los pasos que el doctor menciona aquí y los que ella me permite ya que muchas veces la depresión la pone muy complicada y no deja que se llegue muy cerca a ella pero trato de respetar su espacio. Yo soy de ascendencia Dominicana nacida y criada en NYC. Yo espero que encuentren ayuda para tu sobrina. Me encantaría comunicarme con el doctor porque su forma de explicar me gusta mucho y voy a seguir intentando a ver qué pasa.
Hola, tengo un familiar cercano que padece depresión, bajo de peso mucho y tiene inseguridades con su cuerpo. Recién empezó su tratamiento con el psiquiatra y quisiera saber como es el proceso sanación mental.
También tengo un hijo así de 21 años,y no porque sea mi hijo , pero es precioso
No estás solo corazón el ser más importante que tienes eres tú mismo pero aquí estoy yo si quieres hablar así sin conocernos yo estoy para ti
Hay tanta falta de empatia cuando tenemos depresión, que en lugar de ayudarnos nos deprimímos más por la falta de ayuda y de empatia. Ojalá y estos temas fueran más importantes en la sociedad.
Exacto , más difícil que te alejas de todos y si sufres de otro trastorno aspeger en mi caso se me dificulta todo la vida , las personas , la familia ,amigos etc
Yo tengo problemas antes de antidepresivos ya tengo varios años de estar con tratamiento
Con facilidad facilidad tomar rivotril lucentina me estreso más que todo cuando las cosas no me salen bien y me hacen sentir mal también no nada bien Valora lo que estoy haciendo
Yo también diría que por parte de los cuidadores, aquellos interesados genuinamente en ayudar. tomen en cuenta sus necesidades y salud mental, estsblecer límites propios y deconstruyan su visión del amor, ya que por muchos mitos del amor tienden a sacrificarse por su pareja, querer curarla con su amor o ser un cuidador que quiere solucionar todos los problemas de la persona, ser su superman y peor aún sin ayuda de un especialista. Y no al final muchos terminan enfermos y frustrados por qué nos guiamos por esta visión de ser cuidador tan común en la socideda pero tan dañina para el cuidador. (investigar síndrome del cuidador quemado) y haber el amor no es malo ayuda a superar esto de mejor manera, pero no salva por completo a una persona externa a ti y menos si esta no decide dar el primer paso o pedir ayuda. Esto lo menciono por que veo comentarios de jóvenes que tratan de cargarse encima todo, uno de elos comentarios que más me preocupo fue uno en el que esta situación lo estaba llevando al infierno pero que aún así seguiría luchando :'(, por sacar adelante a la persona incluso si dañaba su salud, por la persona. y adultos que mencionan lo mal que terminaron por lo anterior mencionado.
Lo que dices es muy cierto. Las personas no entienden que la depresión es una enfermedad. A veces lo único que hacen es generarnos sentimientos de culpa, por eso terminamos aislándonos.
Estoy pasando por ansiedad y depresión, actualmente estoy teniendo consultas psicológicas, me encuentro en una etapa de limbo, no me hace sentir gusto nada, no disfruto mi comida, no disfruto lo que antes me hacía sentir bien y feliz, hago mis actividades porque ya estoy en “automático”, siento que no tengo metas en mi vida y cuando lo pienso veo que no tengo algún propósito y sólo vivo por vivir, sin embargo, trato cada día de levantarme y hacer las cosas un poco mejor, es un gran esfuerzo y siempre tengo días donde me siento deprimida y me digo cosas que me lastiman, todo mi día es un esfuerzo y lucha, ahora mismo escribo esto sintiendo nada. Cuando me alimento es porque mi cuerpo me lo pide pero no porque tenga ganas de hacerlo y lo disfrute, he buscado ayuda y como dije, estoy en eso, con mis consultas.
Creo que soy de las afortunadas que tienen el apoyo de su familia y amigos, nadie me ha dicho que exagero o que es algo que se pasará, al contrario, me dan las palabras necesarias o incluso respetan cuando sólo no quiero hablar, mi madre me comprueba más el ángel que es conmigo, se encarga de cuidar mi alimentación, de abrazarme cuando me voy a dormir diciéndome que si podré, que saldremos de esto, eso me hace sentir un poco más y tratar de sentir que hay salida de este limbo…no se rindan, luchen todo lo que puedan, sé que todos pasamos situaciones diferentes pero sigan esforzándose, cada cosa que hacenos cuando no queremos, es un paso enorme, sé que a veces no parece así pero lo es, muy muy grande.
No se rindan, habemos más con esto y muchos han salido, así que si hay remedio, den su mayor esfuerzo aunque sientan que no se puede.
Quién quiera que seas y donde sea que estés, te mando mi apoyo y el abrazo que necesitas…
Dios con tigo te ama mucho soy una madre que está pasando esto con mi hijo es muy difícil me me siento impotente
@@enriquetadiaz403 hola, por fortuna estoy mejor, entre mi familia y ayuda psicológica pude ir avanzando, ha sido dificil porque aunque todos te ven mejor, hay cosas que cambian en uno y que se guarda, pero continua.
Puedo decirte que puedes ayudar a tu hijo no haciendo tantas preguntas ni diciendo lo típico que dicen todos "échale ganas" "no es nada" "va a pasar luego" porque esas palabras te hacen sentir como que no te entienden o no les importas, causa enojo y frustración. Lo que puedo decirte es que busque ayuda psicológica y si se resiste a eso entonces trata tú de animarlo en ratos que puedas, prueben juegos donde distraiga su mente y puedan convivir sin hablar de algún tema, cosas así a mi me ayudaron y son los que mi psicóloga puso en mi tratamiento.
Todo esto es poco a poco y desespera mucho pero con el tiempo se avanza aunque sean pasos chiquitos, pero no termina en un año o dos, solo es un proceso en el que se debe tratar de ser muy paciente.
Muchas gracias,siento lo mismo que tú. Dios te bendiga.
Vamos, si puedes. Ve al canal "La ansiedad me tiene miedo", de Enrique Villanueva. Sólo se necesita que reconozcas que tienes poder sobre tu mente y a practicar valiéntemente.
Sanarás, en el nombre poderoso de Jesús.
Amén
Desde que mi abuelita falleció ella era mi todo caí en el hospital después de su muerte me dió un shock de nervios y desde ahí quede mal y después me viene la premenopausia una cosa y después otra empezé con deprecion anciedad y nervios y se me fue el sueño y desde entonces estoy bajo tratamiento Aveses no tomo la medicina de la deprecion y alos dos días la vuelvo a tomar porque me empieso a sentir mal estoy bajo tratamiento médico gracias por su video y me siento bien con el tratamiento si necesitas ayuda busca al doctor es lo mejor que puedes Aser nunca medicarse uno mismo porque es peligroso busca un médico para que los ayude para eso Dios dejo la sabiduría por eso ay doctores que Dios los bendiga 🙏y otra cosa qué les quiero contar años atrás cuando mi abuelita callo en el hospital de un derrame cerebral mi linda familia desde ese día me dejaron todo Ami sola de encargarme de mi amada abuelita y yo con mi esposo y dos hijos gracias a Dios que yo no trabajaba pero era super difícil para mí porque diario pasaba en el hospital después de un mes su reabilitacion después de otro mes sitas cada semana y sitas de papeles para ayuda para no tener que pagar todo lo de los hospitales así pase tres años y fue cuando cayó al hospital después para morir después mi linda familia encárgate de todas las cosas que se asen para el entierro porque nosotros no podemos por El dolor que estamos pasando inmajinense yo no tuve el tiempo ni de llorar solo tragaba grueso por mi garganta y sin poder ni dormir porque se ase tanto que es mucho para una sola persona ya cuando mi preciosa abuelita estaba siendo enterrada yo le dije Ami esposo ya no aguanto y salí corriendo asia un lugar apartado a llorar llano soportaba más sentía que mi cabeza me iba a esplotar y mi corazón latía muy rapido la verdad es que Dios me cuido muchísimo que no me dió algo pero ala semana caí en emergencia que fue cuando me dió el shock de nervios y el Dr me dijo que es lo que acaba de pasar en tu familia ahí fue donde yo empese a llorar como una niña y rapido me dijo el doctor esos son lo nervios y me dieron una diasepam y me tuvieron en observación por seis horas y después cuando yo desperté solo estaba mi esposo y mis dos hijos Nadia de mi familia les cuento mi testimonio porque los nervios ni la deprecion ni la anciedad viene por gusto cuidense mucho y mucho cuidado bendiciones a todos y espero que mi testimonio les ayude bendiciones 🙏 a todos
Muchas gracias yo me siento muy mal y triste x la pérdida de mi osita mi mascotita querida y amada y al igual x que siento mucha depresión al no tenerla ya conmigo
Ora muchooooo.....Dios te sane ese dolor ...
@@marialuisaportella8389 🤗 DIOS TE BENDIGA ❤️
Que triste, que familia tóxica te ha tocado en suerte, ellos no te merecen, se aprovecharon de tu buen corazón, porque ellos eran igual de responsables que tu , de tu abuela, gracias a Dios que sentiste tu como un ángel en su camino, sino que hubiera sido de tu abuelita ,con esa gente sin corazón. Lo mejor es que ni te llamen tus familiares, nunca estuvieron en las malas , no merecen tenerte , seguro ya vendrán personas que de verdad apreciaran.
Dios te siga dando la fortaleza para seguir adelante por ti y por tu familia.🌺🙅
Yo creo que los que viven con una persona con depresion tenian que informarse de lo que es quizas entonces nos comprenderian mas
De acuerdo contigo amiga
Vine a este video como un consuelo al sentir depresión y no tener apoyo en la validacion de mis emociones de ningun lado…de los pocos “amigos” de mi madre…lamentablemente las personas no serán como yo deseo que lo sean. Deberé encontrar esa validación en mi misma y ser el doble de fuerte por mi. Espero que esto que escriba mi mente no lo borre y mi corazón sea fuerte
Nunca se den por vencido porq su familia los ama y luchen por eso siempre ahí un poco de esperanza solamente busquenla q dios los bendiga siempre!!
Es el primer video q vi de su persona... y realmente en mi afán de ayudar a mi pareja me acabo de dar cuenta q cometí todos los errores q menciona y me doy cuenta lo riesgoso de esto .... muchas gracias por subir tan buen video
Espero que con estos consejos puedas ayudar a tu pareja. Un saludo y gracias por tu comentario 😊
Que lindo de tu parte ayudar a tu pareja , que bueno que sepas ahora como ayudarla bendiciones!!!!
Cuando tiene la primera depresión ya continúa muchas hay un tratamiento p kitarla m.graciad me acabo de suscribir y muy interesante y entendible es magnífico Dr m gracias
Somos dos yo hasta le corté porque no buscamos ayuda aquí antes. Ahora a ver como lo ayudo
Es dificil lograr comprender a alguien con depresion, y a la ves agotador sobre todo cuando NO CAMBIAN NI LOS HABITOS .
Cuántas ganas tengo de llorar y no puedo hacerlo, debo ayudar a mi hijo y mantenerme fuerte, pero me estoy ahogando por dentro
Que Dios te de mucha fortaleza
Yo padezco de depresión y tengo que lidiar solo en ello me siento muy triste kisiera tener alguien en mi vida que tan siquiera me escuchara y me diera palabras de ánimo. Pero se que Díos me ama y el esta siempre con migo lo amo y lo nesecito siempre en mí vida solo el es mi paz 🙏
Bendiciones Ana cuenta conmigo
@@analauraestradaascencio9053 muchas gracias Ana Díos te cuide muchas bendiciones
Ánimos!
Si dios te ama por qué te hace sufrir? No es todopoderoso? dios es un fraude, no sé si es todopoderoso lo que sí sé es que no le importamos nada. Déjate de fanatismos y despierta.
Hola amiga hace 18 años,, me dio una depresión endógena,, es algo terrible 😢 y no sabia que estaba con eso ,,, ya que yo me aislé !!! Tenía dos niñas en ese momento!!!!! Cuando me di cuenta lo que tenía 😢y tuve que buscar ayuda médica y eso me ayudó y doy gracias a Dios porque si no hubiera buscado ayuda me hubiera muerto 😢!!!! Tengo los 18 años de tomar tratamiento y hoy en día estoy bien Gracias a Dios vivo una vida más tranquila y llena de bendiciones 🙏🙏🙏🙏
Le estoy muy agradecido. Esta labor ayudará a muchos. Esto me sirve para comprender y apoyar a un ser querido joven pasando por momentos depresivos. Un abrazo desde California, Burbank.
Muchas gracias, como tu lo dices estoy pasando por exactamente todo lo que tu haz comentado con un hijo de 30 años, es muy doloroso ver como sufre. Estaré atenta a todas tus indicaciones, Dios te bendiga.
Hola Doctor apenas lo descubrí y deseo seguir aprendiendo más de esto tengo un familiar con Depresión 😔😔
Cuánta razón en tus palabras 🥺🥺es algo inesplicable el sentir pero no se debe perder la fe y la esperanza de que un día todo pasará y podremos vivir mucho mejor 🙏🙏🙏Dios ayude a todas las personas que pasamos por está situacion 🙌🏼🙌🏼
Muchas gracias es de gran ayuda sus consejos sobre el tema, antes no sabía que hacer ante como ayudar a mi ser querido que se encuentra con depresión, verdaderamente lo aprecio.
Soy una persona con agorafobia y siempre lucho por salir adelante pero ahora me toca luchar junto a mi hijo por qué tiene depresión y me doy cuenta que las enfermedades mentales son muy difícil de tratar . Gracias a Dios ya tiene su tratamiento 🙏 es esperar a que pase está mala racha .
Impecable! Quienes hemos sufrido depresión entendemos de qué se trata. Hoy me toca estar del lado del que apoya a una persona depresiva. Buenos tips!
podrías ayudarme con una opinión, mi pareja sufre depresión, y ya me está constando continuar a su lado debido a que eh pasado eventos traumáticos desde niñ@, quiero ayudarla pero siento que la carga de mis problemas y su depresión me están haciendo difícil seguir, pero tampoco quiero dejarla sola.
Yo tengo una sobrina de 12 años su mami falleció de covid y bueno estuvo con su padre y ahora ella volvio a estar conmigo y no se como ayudarla
Así es yo pase por eso y es horrible hoy igual estoy del otro lado ayudando a mi esposo me es difícil no se cómo o q decirle le platique q yo me ponía a rezar y pedirle dios para mí salir me fue difícil y tengo miedo caer de nuevo porq me da tristeza verlo por eso me enfoco mucho en hacer ejercicio de fuerza para olvidar
Actualmente estoy pasando por algo así debido a varias personas cercana a mi, la verdad que los consejos que da son realmente útiles porque me ayuda a entender lo que está pasando y que esa persona no puede explicar, saber cómo ayudar desde mi lugar está bueno, últimamente he estado lidiando con esa frustración de escuchar todos los días los mismos problemas y no saber que decir o hacer, me sirvió mucho este video, muchas gracias
Gracias a la vida no he padecido ese estado emocional a pesar de haber vivido momentos muy duros en mi vida mi paz ha sido mi pilar pero pido a la vida que gente q este viviendo en estado de depresión supere con todo el apoyo de sus seres amados
Muy prudente y compasivo su video, esto atuda mas que : " echale ganas "
Es horrible la depresión, pero salimos con ayuda, gracias, excelente explicación, usted es un verdadero profesional 👏 👏👏 cuando me siento mal veo sus videos, especialmente este, Dios lo bendiga 🙏
Agradezco haber buscado temas sobre la depresion y encontrar a guillermo Orozco , muchas gracias por la info , creo que al no saber mucho una se equivoca en algunas cosas, y por el otro lado hice muchas bien y estoy feliz por eso , ahora a seguir trabajando y ayudando desde mi lugar !! gracias ,graciasssss infinitas por este video y muchos mas que he visto me sirvieron muchisimo!!!
Muy clara y específica sus ideas y creo que son la ayuda para una persona en depresión. Un magnifico resumen de medidas para estos casos.
Se nota tú profesión en cada detalle que ofreces, muchas gracias por la dedicación que le das a explicar y comprender, eres genial ✨
100% de acuerdo . Un gran profecional y lo mejor....gran ser humano.
Gracias Dr. Orozco. Bendiciones..!!
Hola Dr, para los k padecemos depresión, lo mas triste es ver k pocas personas se sencibilizan , este vídeo retrata nuestra vida 😥 ,gracias buenas tardes
Mi flia no me entiende no me escucha hace 6 años q sufro de depresión muy triste
Tengo un hijo con depresión y trastorno de la personalidad, me ha servido de mucho tu video, seguiremos buscando ayuda🥰 gracias!
gracias a usted estoy ayudando a mi mejor amiga a superar su depresión se lo agradezco porque sin usted no lo podría haber hecho
Yo como persona con depresión puedo decir que efectivamente ni quiero ser una carga, ni espero que otros vayan a solucionar mis problemas o "que me salven", se que eso me corresponde a mí. Pero si ayuda muchísimo que te muestren empatia, que no te juzguen, que te demuestren cariño para que no sentirse solo. Porque pasar todo esto sintiéndote solo es lo peor, es muy doloroso.
No estas solo(sa) Dios esta siempre contigo fe y salir adelante, quierete mucho, siempre hay Luz al final del tunel
@ cosmic cat. yo paso lo mismo.. es extremadamente doloroso que te dejen solo.. yo quiero cambiar mi estado, no es facil, no es de la noche a la mañana... deje mi ultimo psicólogo por que no era bueno y pienso retomar lo mas pronto con uno mejor... pero se va la fuerza para seguir cuando te dejan sol@. el mejor apoyo es simplemente la compañia, que te hablen, conversar, sea tu familia pareja o amigos y si o si que sean empaticos y no te juzgen y hablen con amabilidad. no te conozco pero si quieres conversar con alguien como amiga aquí estoy para ti, puedes hablarme cuando quieras. Te quiero mucho! espero sanes pronto, te mando un abrazo gigante!
Que se hace cuando si empatizas,no juzgas,comprendes y das ese espacio,pero quieres ayudar,y en primera no te dicen lo que les pasa(y uno saca conclusiones),solo piden espacio,pero uno de este lado está pensando que al dar ese espacio y no decir nada como lo pidieron,la persona pueda pensar que a uno no le importa,y solamente es el hecho de no querer dar un paso en falso, desde la mente del depresivo que piensa en ese caso?
Magnífico, me ha encantado, muy importante y orientativo para el que está al otro lado del dolor, intentando ayudar. Eres inmensamente gentil, por todo lo que haces, todo lo que expresas y todo lo que eres ❤🥂
Hola!!! Que alegría me da leerte 😃. Quiero que sepas que es muy importante para mí saber que puedo estar haciendo un buen trabajo y ayudando a la gente, más allá de mi consulta. Te agradezco de corazón tus palabras. Un abrazo enorme 🤗
Nesecito ayuda mi hijo toma medicamentos y consumé mariguana y se siente mejor que con el medicamentos estoy muy desesperada .
Muy lindó ayudar a la gente que nesecita
Cada cierto tiempo, ahora rstoy con un psiquiatra y medicada. Pero de su platica aprendi bastante. Gracias bendiciones desde.Guatemala. 🌞
de verdad mil gracias por estos videos , tengo una persona muy querida que sufre de depresión y que quiero con mi vida y quiero ser su apoyo emocional para cuando crea caerse poder ayudar a levantarlo gracias de verdad.
Simplemente fenomenal !!!
Gracias por compartir la fórmula perfecta.
Yo estoy muy desesperada porke mi esposo toma mucho hi yo yano siento fue esas para seguir adelante yo luego me siento atorar
Cuantas gracias doy a Dios por poner en el Camino esta ayuda k m uychos nesecitamos. Muchas gracias doy a este Porofesional.
Gracias por tu comentario 😊
Una nueva amiga, recién la conocí en la Universidad... Me confesó que padece Depresión, estos consejos me ayudarán mucho para ayudar a mi amiga, gracias!
Cuando tenía 20 años llegué a pasar por muchos episodios de depresión. Pero Yo no lo sabía por en ése tiempo no sé conocía mucho dé está padecimiento, asta que un día escuché en La radio que era la depresión . y todo lo que decían acerca dé los síntomas.me dí cuenta que yo era una persona con depresión.y después de un tiempo me declaré depresivo.fue cuando empecé a luchar contra éste padecimiento y lo que me ayudó mucho fué el deporte y tener muchos amigos y hoy después dé cuarenta años cuando me vienen pensamientos negativos pongo música y me pongo a bailar sólo en casa.lo que Yo les digo es que sé declaren depresivos.para que puedan sobrellevar éste padecimiento.. hoy qué estoy viejo le doy la gloria a Dios por toda ésa Paz que el me da deseó que los que estén pasando por depresión salgan a caminar mucho con un amigo ésto te va ayudar mucho que Dios te bendiga animooooooo no estás sólo hay alguien por ahí que té ama mucho por favor cuando tengan un familiar que este pasando por un episodio dé depresión díganle que lo quieren mucho y su autoestima va a subir como la espuma el depresivo se siente sólo.
Tengo depresión. Mi entorno me quiere y desea ayudarme pero la mayoría de veces no saben cómo. Y explicas tan bien cómo ayudar que tanto el enfermo como su entorno vamos a dar un gran paso para superar el problema. Me parece imprescindible que no juzguen, incluso más que la empatía.
! Es tan limitante en este estado ser juzgado!!
Gracias
Tu...puedes....🎉❤
Como quisiera tenerlo Dr. aqui en mi ciudad y pais. Aqui cuesta encontrar profesionales de la medicina q sean tan buenos. Sin embargo mucho me ha ayudado su informacion. No digo el nombre de mi pais para no difamarlo porque igual lo amo. Bendiciones.
Yo no savia lo que me pasaba…mis sintomas me llevaron a buscar videos y me di cuenta que he tenido Ansiedad casi toda mi vida…gracias por sus consejos me ayudan mucho y me siento mucho mejor
Gracias por la información. A veces no puedo entender lo que pasa. Ahora se que hacer. Paciencia, empatia amor y el deseo de ver bien al otro. Aparte me gustó cuando dice, que debemos darnos tiempo a nosotros mismos. Pará poder ayudar.
Eres lo máximo!!!!!! Muchas gracias por todo
Gracias!! Un saludo 🙂
Soy estudiante de psicología, y debo decir que me encantan sus videos, siempre mi guio de sus videos para hacer mis exposiciones y prepararme para mis examenes. Muchas gracias master
Felicidades que estes estudiando para 1 dia poder ayudar a tantas personas tristes en este mundo.Mucha enfermedad mental hay y pocos profesionales que puedan ayudar.
Me alegra mucho que te gusten mis vídeos. Mucho ánimo con la carrera!!! Te mando un abrazo muy fuerte 🤗
Ola mi hija Carolina reyes Valadez está pasando por una depresión y yo no sabía cómo alludarla ella estudió sicología y no a podido trabajar en su carrera por su depresión y yo me pongo triste
@@marcecasillas491 es bien difícil hallar trabajo y mas que sea acorde a la carrera que uno ha estudiado... pero puede comenzar a trabajar en otras areas y tarde o temprano logrará algo en su carrera o que haga trabajo voluntario ad honorem y ojalá eso le ayude... hay que aprender a vivir con lo que se tiene y resignarse y seguir luchando ni modo. ¡Animos señora!
Ola buenos días siento mucho lo de su mamá y grasias por sus consejos yo le pido mucho a dios por mis hijos tengo tres espesial por Carolina ella trabaja en una guardería y también es catequista le gustan mucho los niños pero últimamente por su depresión se queja mucho y yo la entiendo su sicóloga le diagnóstico un cuadro de ansiedad y depresión y también le respeto unas pastillas naturistas y pues primero dios espero y vuelva Aser la niña alegre q era y ella también ablaba y Ablaba Ablaba mucho y eso dejo de Aser lo pero le pido tanto adiós q me de los medios para poder alludarla le cuento también tengo un hijo con un retraso mental y pues e pensado y su algún día me pasa algo por q con esta pandemia ya no se sabe oy estamos aquí mañana solo dios sabe y pues solo vivimos los tres juntos y la verdad en estos momentos no creo q Carolina pudiera con otro problema más pero esperemos q sane pronto y yo seguiré pidiéndole mucho a dios q me aga el milagro bueno me despido y en verdad grasias por sus consejos y darse el tiempo de contestar q dios lo llene de bendiciones usted y su familia
Te felicito muchísimo por el video … tengo a mi señora q está pasando por depresión (ya q no puede superar el fallecimiento d su papá ) … obviamente esto nunca se supera , xo x lo menos pueda convivir y desarrollarse lo mejor posible . Ahí estaré … gracias !!
Maravilloso Dr Ud es un Ángel
Me alegra haber buscado esto y darme cuenta que lo estoy haciendo bien con él 💝
Tengo una amiga que lamentablemente esta en esta situacion,vengo viendo varios videos par poder ayudarla,yo no soy un experto por eso vengo a ver estos videos,ella es mi mejor amiga mi unica amiga. y si por casual milagros estas viendo esto te quiero mucho y te quiero ver mejor. Gracias por estar para mi ahora me toca hacerlo yo.
Que lindo 🌹
Muchísimas gracias Dr. Que bueno que hable de éste tema: La Depresión. Cosa fuerte ésta condición. Peor que cualquier enfermedad. Bendiciones Dr. Saludos ❤️ DIOS pagará su generosa labor.
Gracias por este video gracias por explicar tan claro bendiciones
Muchas gracias, tu video m ayudo a tomar decisiones buenas para poder ayudar a mi mejor amigo , tal vez no ayude mucho pero quiero que sus días sean mejores mientras esta conmigo y poder ayudarlo en un futuro si el me lo permite< 333.
muchas gracias por los consejos. dios le bendiga
Gracias a ti, por tu apoyo a este canal y tus comentarios. Un saludo 🙂
Wow esta super explicado ,todo lo que dice lo estoy pasando ,lo compartire para que mi gente me entienda y si no me juzgen como una loca ,en veces estoy bien y otras veces vuelvo al suelo ,necesito vivir amo la la vida y lo que hago dios mio ayúdame .gracias 😍
Muchas gracias q Dios lo bendiga x lo compartido es d gran ayuda gracias
Muchas gracias Dr mi esposa está pasando por una depresión muy fuerte pero ahora ya sé cómo apoyarle... Bendiciones
Muchas gracias por tu comentario. Espero que puedan serte de ayuda estos consejos. Un saludo 🙂
Gracias por compartir este contenido.
Gracias por tu comentario 😊
Gracias me gustó y m hizo ver con más claridad lo seguiré apoyando a mi padre
Gracias, estoy angustiada, mi hijo esta pasando un cuadro depresivo, y sus consejos vinieron como agua refrescante.
Yo estoy superando poco a poco la depresión,y siento la necesidad de platicar una y otra vez lo que me ocasiona la tristeza,y cuando me escuchan con atención me siento mejor,y más relajada.
Ya estoy en tratamiento con psiquiatra y estoy mejorando.
Un saludo para los que estén pasando por esto.
que tal mi hermano mi hermano solo acostado se la pasa no Abla con nadie avesea come aveses no sus actividades ya no las Ace.
@@luishumbertojacintoperez4824 esas actitudes son muy graves,llevenlo pronto con un médico psiquiatra, para que lo atienda.
Mi familia así lo hizo conmigo y el médico me atiende bien 😃
@@acuarioenero2576 le agradezco amigo pues solo quiero saber si la depresión pone así alas personas.mi hermano solo acostado se la pasa no Abla con nadie ya no ace sus actividades aves uno tiene que decirle que se vañe o que aga otrd actividades.
@@luishumbertojacintoperez4824 Yo tengo un familiar que es así, siempre acostado, no habla con nadie y siempre metido en su computador, hay que mandarlo a que se bañe, insistirle muchas veces para que coma etc. Nosotros lo llevamos al sicólogo, luego al siquiatra y por nuestra cuenta le damos infusiones de romero y vitamina B 12, esto lo aprendimos viendo videos de médicos ; donde enseñan a tratar estos problemas. Otra cosa es darse uno cuenta de que cosas le gustan y mandarlo a él mismo a que los compre, que compre sus helados, sus frutas, sus audifonos para el computador etc. Esa es la mejor forma de obligarlo a salir sin que él ni se de cuenta que es una estrategia. Eso nos ha funcionado muy bien y nuestro muchacho ya casi que está normal. Bendiciones. Dios nos ayude a todos.
Hola! Excelentemente bien explicado, y en verdad cómo me gustaría tener en mi ciudad un profesional de la salud, en este caso a un Psicólogo, que atendiera con profesionalismo, empatía, interesado en verdad en las personas y que pueda brindar terapia. Lo felicito por su entrega 🤓
Excelente!!! Muy claras tus palabras. Muchísimas gracias!!!
Hola, gracias por este video muy interesante y útil, todo lo que estas diciendo me está pasando con mi ser querido y acepto que estoy cometiendo muchos errores, la verdad tomaré todo esto para implementarlo aunque lo más difícil de todo esto es que la persona no quiera buscar ayuda de nadie, es totalmente desagradable.
Dios los bendiga.
Saludos Guillermo, muchas gracias por los consejos, son realmente útiles, a veces cometemos el error de querer ayudar tanto a un ser querido que podemos llegar a ser invasivos y generar el efecto contrario. Estos consejos se adaptan muy bien para personas con trastorno bipolar. Gracias!
Gracias por tu comentario. Un saludo 🙂
@@GuillermoOrozcoPsicologo ayudeme pordabor tengo mi nieto de seis años creo que tiene ansiedad deprecion no come dice que le duele su esgomago pero yo se que los neevios se acumulan en su esgomaguito ayudeme no quiere comer no quiere salir 😩😢😥😥
Muchas GRACIAS es lo que Nesecitamos para AYUDAR a mí HIJO
Excelente su información.... todos té hablan de que es la depresión pero nadie te explica que hacer... muchas gracias
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Un millón de gracias por compartir este video. Se lo que es sufrir de depresión y mas cuando tu familia no te comprende, piensan que no necesitas buscar la ayuda de un psiquiatra porque no estás loco, que sol@ puedes salir adelante, pero les decía hay que buscar ayudar para no entrar a la casa de la risa.
Dios en su infinita misericordia, me envío a una Sra.que había conocido y vivía cerca de la casa, y ella se empezó a dar cuenta porque me aislé y no quería ningún contacto con nadie, un día muy temprano paso por mi y me llevo al Psiquiatra, y de ahí empecé con mi tratamiento tomaba antidepresivos, ella pasaba por mi cada mes para llevarme, pero todos los días me llevaba comida, frutas. Hasta que salí de ese cuadro depresivo. Le envío muchas bendiciones dondequiera que esté porque ya no la volví a ver, fue un ángel para mi.
Pero deseo compartirles lo que me ayudó a salir adelante, todos los días hacia un esfuerzo sobrehumano y me iba a caminar 30 minutos y así fui aumentando hasta llegar a una hora. Me asoleaba por 10 minutos diariamente antes de las 10 de la mañana, me bañaba con agua fría, y en la noche antes de irme a la cama me pasaba toallas húmedas en todo el cuerpo le llaman lavados de sangre. Si desean comprar el libro La medicina natural al alcance de todos, ahí encontrarán muchos remedios caseros que les ayudará a recobrar la salud.
Pero lo más importante es que cifren su confianza en Dios, porque El está pendiente de sus hijos, y no nos deja solos, pero tenemos que hacer nuestra parte.
Para todos los que sufren depresión deseo decirles que no se desesperen ni se sientas solos, siempre hay una persona con un amor incondicional que Dios enviará para ayudarlos como lo hizo conmigo.
Dios los bendiga a tod@s y estoy segura que muy pronto saldrán de esta crisis.
Actualmente escucho videos de hipnoterapia guiada para la ansiedad con el Psicólogo Frank y me han hecho muy bien, si lo desean búsquenlo en UA-cam. Todos los seres humanos sufrimos de fobias, miedos o pánico no se alarmen solo hay que saber lo que a cada uno le detona y buscar la ayuda.
Eso si les sugiero mucha disciplina.
Dios me los bendiga a todos, y cuídense mucho para todo hay solución.
🙏🙏🙏♥️
Muchas gracias x su información estamos viviendo Est situación con un familiar gracias k Dios lo bendiga
Excelente explicación y consejos 🙂 Saludos desde Argentina.
Gracias 🙂
Esto ayuda a mucha gente que está pasando en un mal momento como depresión,muchas gracias por compartir este vídeo!!
Me alegra mucho que te haya gustado el video. Muchas gracias por tu comentario 😊
A medida que va pasando el vídeo me estoy dando cuenta que mi pareja pasó por todo eso ayer y yo no pude ayudarlo, primero se echo las culpas en una discusión, le dió un ataque de ansiedad, luego estaba muy cansado y más tarde se quitó de las redes sociales y yo no pude hacer nada. No ví el problema real del asunto y con este vídeo trataré de ayudarlo y apoyarle en todo. Ya no es tener empatía sino ayudar a una persona que realmente está pasando por un mal momento.
Muchas gracias Dr x dar soluciones es una eminencia que Dios lo bendiga
Muchas gracias! Excelente video muy preciso. Para ayudar a mi hermano 😔
Espero que puedas aprender a ayudar a tu hermano. Un saludo y mucho ánimo 🙂
Como siempre videos maravillosos donde nos ayuda mucho a las personas que estamos sufriendo tanto y no podemos pagarnos un psicólogo. Besos desde Asturias y gracias por todo 😘😘😘
Hola Isabel! Muchas gracias por tus palabras. Para mi es muy importante saber que puedo estar ayudando con los vídeos de mi canal. Un abrazo desde Canarias 🤗
Muchas gracias, información muy útil y concreta, m servirá para ayudar a mi ser querido
Dios le bendiga DR. Por su información 🙏
Muchas gracias.
Gracias a ti 🙂. Un saludo
Me ha encantado tu vídeo amigo.... Muchas gracias la verdad tengo un amigo muy querido que constantemente se siente mal... Se siente triste... Ya ha dejado de ser social.... Se ha vuelto más introvertido... Ya ha perdido las ganas por cosas que antes le gustaba hacer.... Se echa la culpa de lo que le pasa... Y pues ya no sabía que hacer hasta que vi tu vídeo.... Muchas gracias...: ))
Me alegra mucho que este vídeo te haya resultado útil, espero que tu amigo se recupere pronto. Un saludo y gracias por tu comentario 😊
Muchas grscias por los consejos. Bendiciones
Muchas gracias por todo lo que explicas y de la manera que lo haces, podré ayudar a quien me necesita, lo está pasando muy mal..
Muy bien descrita la situación! Como le cuesta a las personas que rodean a un paciente depresivo comprender lo que le sucede y que insistir, exigir hacer o salir es inutil
Saludos, y muchas gracias por sus conocimientos🙂🙌
Gracias doctor por sus consejos estoy viviendo algo similar con mi hijo lo quiero mucho y me duele verlo sufrir.tomate sus consejos en cuenta
Buenas tardes doctor, hace dos años atrás sentí algo dentro de mí que me decía que podía padecer de depresión, pero como usted lo expresó cuesta salir de la casa sino es para las tareas mas necesarias.
Me gustaría asistir a una consulta con el psiquiatra y si confimo que tengo este cuadro, poder asistir a tratamiento, mi consulta es la siguiente: ¿Como se cuando conseguí a un buen profesional para ayudarme con el tratamiento? Saludos desde Argentina.
Gracias gracias no sabes cuanto me alentó alludo y confirmo❤ Un abrazo
Gracias, intentaré utilizar este video de consejo y poder ayudar a mi familiar
Sos un genio, amigo! Todo lo que dijiste es tal cual! Mí princesa saldrá adelante porque es muy fuerte, pero yo no quiero retrasar su evolución y esto que dices me viene bárbaro para ayudar mejor y no estorbar. Muchas gracias por toda esa valiosísima información!🙏🏼🙌🏼💪🏼💪🏼
Tomaré nota de todo , hay un amigo que tiene depresión y fue al psicólogo hace unas semanas pero dejó de ir y pues le diagnosticaron depresión, se despedí de mi diciéndome que ya no quiere vivir , con tu video veo mis errores al querer ayudarlo y pues lo que puedo hacer bien para ayudarlo , más que nada él se encuentra así por que sus padres y su familia no lo quiere le dicen que se por ellos estaría bien se muera desde pequeño recibió maltrato y un límite de hacer las cosas :( en verdad me pone triste ver lo mal , espero que con esto poder ayudarlo y buscaré más información
Cómo está tu amigo?
Si es verdad lo que husted disse mil gracias un abrazo fuerte
Gracias señor Guillermo gracias por sus tisk gracias señor la bendiga
Este video me ayuda a darme cuenta que he hecho erroneamente con mi pareja que sufre de depresión, espero poder ayudarle de la mejor manera y claramente lo apoyaré a seguir con su terapia .Gracias Guillermo
Es primer video y agradezco qué dé consejos cómo ayudar a los demás ya qué estamos viviendo tiempos muy críticos y es triste no tener palabras de aliento para personas de nuestro alrededor muchas bendiciones doctor
Muchas gracias por informarnos ❤
Grasias Buena enzeñanza creo que todos debemos involucrarnos en estos temas
Nosotros le hacemos las compras ! Y ahora me dijo que le gustaría ir a terapia y que no sabe que hará con sus gatos 🐈 y yo le dije que de eso no se preocupe que somos tres aquí en casa que los turnaremos a cuidarlos y que el tome esa ayuda profesional es lo importante que estaremos ahí para ayudar que el vuelva a estar bien
Ustedes muy valiosos y personas como ustedes son muy escasas.
Muchas gracias♥️ me di cuenta que cometí todos los errores queriendo ayudar pero mejor tarde que nunca saber de esto para poder cambiar mi accionar.
Valiosísima esta información, mil gracias🙏🏼
Me pudiera comunicar con usted?
@@claribermorejon4177 hola, por qué motivo sería?
@@iarita6279 yo me encuentro pasando por una cricis de ansiedad muy grave
@@iarita6279 pero quisiera no fuera habierto necesito privacidad
@@claribermorejon4177 entiendo... Mirá, yo no soy profesional de la salud, no se cómo podría ayudarte. Sí querés te puedo pasar el contacto de un psicólogo que a mi me ayudó mucho
muchas gracias por las orientaciones, importante para poder ayudar en algún momento
Muchas gracias, me es de mucha utilidad y voy por buen camino en ayuda a un amigo, lo que no he logrado que acepte que no va a salir de la depresion sin ayuda de un profesional de la salud mental, espero lograrlo en algun momento porque lo quiero mucho y me preocupa como va cuesta abajo
Que fuerte es darse cuenta que uno de los problemas por los que se llegan a sentir así, es por culpa de que uno no sabe como tratarlos como se debe, el problema es que no sabemos que estamos haciendo mal 😓
Y que es? Lo que estamos haciendo mal ?
@@hugomarintravelchef Hay muchas actitudes desde menospreciar sus emociones haciéndole sentir que su problema no es tan grabe, hasta llegar a ridiculizar a la persona con burlas o insultos.
Haciéndole creer que uno es la verdadera víctima de sus actitudes.
El reproche constante ante su falta de acción tampoco ayuda. Hay que ser más comprensivo y empático
Muy difícil convivir con un ser querido depresivo. Gracias doctor.
Más difícil es vivir con familiares que no te comprenden, deberíamos vivir solos al final estamos mejor solos.
Hola gracias. Por su ayuda ya que yo estoy pasando esa etapa de la depresión
Thank you! My mom needs to hear to hear this information.
Me gustó mucho este vídeo ,y queremos que llegue a muchas personas que están padeciendo esta penosa enfermedad,
Ahora en estos tiempos difíciles y críticos d manejar se han exacerbado aún más, por los momentos tan Críticos por los que están atravesando todos y todaslas personas por la pandemia , las Guerras, Las Enfermedades ,y Hora la Hambruna
Muchos Saludos
Tienes demasiada razón , Encerio tengo una novia con depresión hace 4 meses y está a sido una batalla muy grande y en este video acabo de encontrar las respuestas que estaba buscando , gracias
Como te fue bro?
@@maccfl7315 muy bien hermano ella ya está mejor ahora en abril 8 cumplimos un año juntos
@@Manu_-ud3lu Algún consejo en especial? Estoy pasando por algo parecido, mi pareja lleva ya más de 2 meses así, sin ganas de nada, y admito que al principio no lo tome muy en serio y pensé que simplemente no estaba muy bien, lo que la hizo sentir incomprendida, y ahora no quiere salir de su cama, ya no hace nada de lo que me gusta, no comparte con nadie y no le gusta tener contacto social con absolutamente nadie, me preocupa mucho, no si quiera come, estoy desesperado, el problema es que se siente atacada cuando toco un tema de ir al psiquiatra, no se que hacer
Lo felicito eres un ese lente psicólogo y siento todo esto síntomas que dices y son muy buenos sus consejos y espero que sigas dando mas consejos soy de Ecuador y sus consejos me ayudaron mucho al escucharlo