Press.Qanot va Gavda uchun mashqlar uy sharoitida.!

AGAR KANAL RIVOJI UCHUN O'Z HISSANGIZNI QOSHMOQCHI BOLSANGIZ.!
==========================================
KANAL RIVOJO UCHUN DONAT QILISH www.donationalerts.com/r/kadi...
==========================================
8600 0417 7674 5813
AXMADALIYEV QODIRJON
==========================================
✅ Ijtimoiy Tarmoqlarim
➥ Instagram: kadiruzsports95...
➥ Facebook: / kadir.akhmadaliyev.7
➡️ Telegram kanal:t.me/joinchat/gZ8NvBRCnlVhMTc6
==========================================
👍Layk tugmasini bosishni unutmang !
🔥Ajoyib kommentlaringizni qoldiring...
==========================================
✉️ Reklama boyicha menga aloqaga chiqing.
@KadirUzSports
==========================================
#Kuch_chiqarish_usullari
#Uy_sharoitida_trenerovka
#Kuch_kopaytirish_usullari
#uysharoitida
mashgulotlar dasturi,
bitseps,
tritseps,
kokrak mashqllari,
uzbek tilida,
orqa mashqlari,
Genetics,
press mashqlari,
пресс мушаклари,
geyner,
mashg'ulotlar dasturi,
фойдали маслахатлар,
gavda chiqarish,
yelka chiqarish,
qanot chiqarish usullari
bilak vhiqarish usullari

[@SabitovNurlan1607]

Zor chiqipti👍👍 😍

[@az1klive444.]

ASSALAMU ALEYKUM QODIR AKA MAN 1 OMAD 😁❤

[@Shuxratbekturdiev]

Aka qalesiz qachondan beri video qoymadingiz endi buyogi video qoying iltmos 😊😅😅😅😅

[@BehruzShirinboyev]

Assalomu alaykum hurmatli Qodir aka sizning ashaddiy muxlisingizman iltimos atjimaniya turlari bo'yicha ham bitta video chiqaring iltimos ❤

[@ayapovtimur7868]

Ман 3😅

[@Rrrtttt328]

Sizni sogʻinib qoldikku brat anchadan beri yoq bolib ketgan edingiz❤

[@otabekjorayev3349]

Ассалому Алайкум ака яхшимисиз 1 йилдан бери видео коймайсиз

[@klarasultonova7266]

Nice bro

[@user-nz9cj6zh2l]

хоп уриш усилларини корсатин ургатинг ока

[@Qwf185]

Koʻproq vidyo chiqaring

[@Shm_231]

Omad oka

[@roskajonmatmurodova4906]

Didor G'anidan 😢

[@zafarbekbobojonov-6191]

Omad