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易哥是個很謙虛的人 很敬佩的選手!!
剛比完賽還可以這樣操真的猛
16:00色女居然藉機對易哥伸手入侵
很喜歡小蘿卜每一個視頻和嘉賓！求多拍一些，我是新手對健身很痴迷！每一期都可以讓我學到很多！
如果是初学者可以考虑健美式练法,但如果你是以健康和运动表现,少做单关节,多做多关节动作(熟悉中轴稳定,全身发力),机械作为辅助.
4:43 那雙槓體撐做得太好看了
易哥聲音好好聽也好帥😍😍
適度訓練吸引異性，過度訓練吸引同性！
周围都是雄性
@@MingWeiLee 想看看怎麼練的
太基情了吧
有体会呀！
很奇怪的是，練成像奶子圓圓的，喜歡的女生更愛
每次看小易都好想去健身房
刚跟着这套训练练完 真的炸！每组动作就多伸直那一下 效果就不一样！学到了！
终于听到小萝卜说自己擅长的肌群了...
1:46 後面的在做什麼膊頭~XD
易哥的身材是我看所有健身界最喜歡的一個
大概是臉也算在身材的一部分吧🤣
@@vittababy6613 臉正常沒有很好看，身材是真好看。
1:44 原來健身圈那句對付入門者的萬用金句出自這裡
期待看到更多與易哥一起訓練的影片，太受用了👍👍👍👍
看了好几个视频，这个运动员非常幽默风趣，很棒。
想看更多和易哥一起训练的影片
我也要终有一天成为你们这样的健体选手
加油喔
刘孟易不光身材练得好，关键长得帅。这个天赋不好追 lol
而且很风趣幽默会开车脏话骂的也好听啊哈哈哈哈
感覺這哥們肌肉好健康，是真的猛
看你们练就感觉很爽
快一年没健身了。。看得贼开心😂
易哥真的是⋯誇張到不行
1:19 “一點點”讓我們相差一個宇宙的級別……XD
“亿点点”
那讓我想到overlord的那個管家
@@kianla8476 哈哈哈
讚讚有易哥一起練!
4.23 “练完了没有女孩喜欢”，太真实了
易哥太谦虚了，也很实在。学习很多，感谢！
職業就是職業 每天的飲食 每天的訓練 每天的作息都不能忽視天啊 太難了 沒毛病
幹..我不是GAY 但我看到這肌肉我都流口水了 ...........
準備比賽時間短 代表平時狀態維持超好
不会啊，易哥这身材就是我心目中完美男友的身材(我是女生)，肌肉细节太棒了！
那就當我女友吧
明明就是看臉
專業認真的運動員，值得敬佩
我靠易哥夠資格參加下年奧林匹克健體了吧
佩服，希望能練得像這樣
易哥超帥😍😍😍😍
這個線條太威了！！
小萝卜 易哥的水平也太高了吧
這集學到很多東西👍👍
I like when you workout with him! Do more videos with him! Awesome video. One of your best videos. You guys have fun together
同事们您好，请将其翻译成西班牙语，我来自西班牙的VIGO，只有很多西班牙语，非常棒的视频👍💪💪💪💪
Jose Manuel vale
Ya hay subtitulo en ingles. Sera imposible que el youtuber lo traduzca a todos los demas idiomas.
完美男人易哥，男人喜欢。（好帅的臉，好可爱性格）
肌肉&穿搭&花臂易哥NB！期待续集
什麼時候可以再看到蘿蔔跟易哥練個肩或背
我算是新觀眾，突然想說小蘿蔔的影片封面照臉有像林俊傑
最喜欢看你跟易哥练的视频！最好来个肩膀跟背的！
易哥肩膀訓練有嗎
很少完整的看完健身類視頻，學到了
很棒的视频。加油💪
超級帥
期待下一个易哥视频
一個禮拜三更 節奏也太快了吧 希望不要之後又休更很長時間
這個細節不愧是冠軍
還想看劉孟亦的點讚
易哥真神人耶~~
我很好奇想知道一下你们健身好冲凉时怎么洗背呢？有什么方法能够帮助健美男更容易洗背的方法吗？
易哥講話謙虛啊
期待老刘带，胸臂以外的部位！
這個一點點快笑死我了 哈哈哈 謙虛讚
love.🌹✨ from tokyo japan
真的很帥!!
看到今天這集以前，小羅波一直是我世界中覺得最壯的人，今天發現有其他選手的運動表現也很優異
蘿蔔哥體脂略高啊 休賽期嗎？
不段練好多年了！现在又想段練起來
易哥属于完美的运动员
几时还能有和易哥的训练？
血管和心臟也要很強才能支撐😅
滿滿乾貨 讚👍
8:48 終於知道為何他背心下面啡了一塊....
刚打完比赛 可能沾了点漆
铁的颜色
有人覺得小萝卜在臥推時有點像陳奕迅嗎?
易哥真的猛
这身材牛逼啊💪🤘🤘🤘
这肌肉真漂亮
真的太强了。
谦虚的小萝卜
帶個墨鏡變戶愚呂🤣
真的，易哥的胸，非要说像谁，1米88雷蒙德好吧，冠军的胸！！！！
期待back training
3³³³³³³易哥也太猛了 好干啊 變人肉干了臥糙 職業運動員聽說多少都會用藥 易哥這種的有嗎？
这肯定用啊 但是真的猛
用的，但是不在于用药，都在用，所以还是要靠自己刻苦的坚持
肯定用
真硬啊 易哥 汉子！
好视频👍👍👍
打好打滿
实在。喜欢。
最期待得孟易哥
太牛了!!!!
藥師琉璃光如來 _____()_____
我喜欢易哥这种胸肌，左右宽度宽上下高度少一些。这样看起来特别有劲。
太猛了 都加到最重
刘孟易 好强阿
請問片頭&片尾背景配樂是?很好聽耶 :)
劉孟易跟吳龍還真不知該給誰冠軍
夢易
我也覺得劉孟易稍微勝出
3:37 一群男人在看你们的胸，果然过度健身吸引同性
这期最核心的观点就是。。。。。练的太大了没有女孩喜欢 哈哈哈哈哈哈哈哈
每次练胸前，喝完泵，看会儿易哥精神氮泵。嗯，上头了。
Please comeback to youtube
真他妈帅！
易哥帥炸了！而且剛陽味十足，完全秒殺現今那些娘炮藝人，如果中國多些易哥這樣的猛男就好了。
牛眼哥那眼神：“不服干你！”
練胸八字訣：伸直伸直伸直伸直
十字口訣：伸直伸直伸直伸直伸直
胸部侧边特别大 中间凹的特别厉害哈哈哈哈哈 是我...
不行啊 易哥太帥了 又粗又帥受不鳥了啊😆12:29 ...易哥的原味吊嘎😳
易哥是個很謙虛的人 很敬佩的選手!!
剛比完賽還可以這樣操真的猛
16:00色女居然藉機對易哥伸手入侵
很喜歡小蘿卜每一個視頻和嘉賓！求多拍一些，我是新手對健身很痴迷！每一期都可以讓我學到很多！
如果是初学者可以考虑健美式练法,但如果你是以健康和运动表现,少做单关节,多做多关节动作(熟悉中轴稳定,全身发力),机械作为辅助.
4:43 那雙槓體撐做得太好看了
易哥聲音好好聽也好帥😍😍
適度訓練吸引異性，過度訓練吸引同性！
周围都是雄性
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太基情了吧
有体会呀！
很奇怪的是，練成像奶子圓圓的，喜歡的女生更愛
每次看小易都好想去健身房
刚跟着这套训练练完 真的炸！每组动作就多伸直那一下 效果就不一样！学到了！
终于听到小萝卜说自己擅长的肌群了...
1:46 後面的在做什麼膊頭~XD
易哥的身材是我看所有健身界最喜歡的一個
大概是臉也算在身材的一部分吧🤣
@@vittababy6613 臉正常沒有很好看，身材是真好看。
1:44 原來健身圈那句對付入門者的萬用金句出自這裡
期待看到更多與易哥一起訓練的影片，太受用了👍👍👍👍
看了好几个视频，这个运动员非常幽默风趣，很棒。
想看更多和易哥一起训练的影片
我也要终有一天成为你们这样的健体选手
加油喔
刘孟易不光身材练得好，关键长得帅。这个天赋不好追 lol
而且很风趣幽默会开车脏话骂的也好听啊哈哈哈哈
感覺這哥們肌肉好健康，是真的猛
看你们练就感觉很爽
快一年没健身了。。看得贼开心😂
易哥真的是⋯誇張到不行
1:19 “一點點”讓我們相差一個宇宙的級別……XD
“亿点点”
那讓我想到overlord的那個管家
@@kianla8476 哈哈哈
讚讚有易哥一起練!
4.23 “练完了没有女孩喜欢”，太真实了
易哥太谦虚了，也很实在。学习很多，感谢！
職業就是職業
每天的飲食 每天的訓練 每天的作息
都不能忽視
天啊 太難了
沒毛病
幹..我不是GAY 但我看到這肌肉我都流口水了 ...........
準備比賽時間短 代表平時狀態維持超好
不会啊，易哥这身材就是我心目中完美男友的身材(我是女生)，肌肉细节太棒了！
那就當我女友吧
明明就是看臉
專業認真的運動員，值得敬佩
我靠易哥夠資格參加下年奧林匹克健體了吧
佩服，希望能練得像這樣
易哥超帥😍😍😍😍
這個線條太威了！！
小萝卜 易哥的水平也太高了吧
這集學到很多東西👍👍
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Jose Manuel vale
Ya hay subtitulo en ingles. Sera imposible que el youtuber lo traduzca a todos los demas idiomas.
完美男人易哥，男人喜欢。（好帅的臉，好可爱性格）
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易哥NB！
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什麼時候可以再看到蘿蔔跟易哥練個肩或背
我算是新觀眾，突然想說小蘿蔔的影片封面照臉有像林俊傑
最喜欢看你跟易哥练的视频！最好来个肩膀跟背的！
易哥肩膀訓練有嗎
很少完整的看完健身類視頻，學到了
很棒的视频。加油💪
超級帥
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一個禮拜三更 節奏也太快了吧 希望不要之後又休更很長時間
這個細節
不愧是冠軍
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易哥真神人耶~~
我很好奇想知道一下你们健身好冲凉时怎么洗背呢？有什么方法能够帮助健美男更容易洗背的方法吗？
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期待老刘带，胸臂以外的部位！
這個一點點快笑死我了 哈哈哈 謙虛讚
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看到今天這集以前，小羅波一直是我世界中覺得最壯的人，今天發現有其他選手的運動表現也很優異
蘿蔔哥體脂略高啊 休賽期嗎？
不段練好多年了！现在又想段練起來
易哥属于完美的运动员
几时还能有和易哥的训练？
血管和心臟也要很強才能支撐😅
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有人覺得小萝卜在臥推時有點像陳奕迅嗎?
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这身材牛逼啊💪🤘🤘🤘
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真的，易哥的胸，非要说像谁，1米88雷蒙德好吧，冠军的胸！！！！
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这肯定用啊 但是真的猛
用的，但是不在于用药，都在用，所以还是要靠自己刻苦的坚持
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好视频👍👍👍
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最期待得孟易哥
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藥師琉璃光如來 _____()_____
我喜欢易哥这种胸肌，左右宽度宽上下高度少一些。这样看起来特别有劲。
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十字口訣：伸直伸直伸直伸直伸直
胸部侧边特别大 中间凹的特别厉害哈哈哈哈哈 是我...
不行啊 易哥太帥了 又粗又帥
受不鳥了啊😆
12:29 ...易哥的原味吊嘎😳