Moje ulubione placuszki szarlotka 🍎

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 вер 2024
  • ROLKA - PALCUSZKI SZARLOTKA
    Placuszki szarlotka 🥞
    Do przygotowania potrzebujemy:
    ▶️1 jabłko
    ▶️1 jajko
    ▶️20g maki orkiszowej
    ▶️10g odżywki białkowej
    ▶️10g maki kokosowej
    ▶️50ml mleka
    ▶️proszek do pieczenia, cynamon
    ▶️Oliwa z oliwek
    Jabłko pokrój w drobną kostkę, wymieszaj z pozostałymi składnikami. Na rozgrzaną patelnię nakładaj łyżką placuszki i smaż z obu stron. Podawaj z ulubionymi dodatkami.
    Placuszki bez dodatków: 370 kcal, B:22g, T:15g, W:33g
    #placuszki #fitśniadanie #śniadanienasłodko #zdroweśniadanie #placuszkizjabłkami #fitracuchy #dietabezdiety #dietetyksportowy #biegajacydietetyk #biegaczka #maratończyk

КОМЕНТАРІ • 3

  • @dominikachmura6928
    @dominikachmura6928 3 місяці тому

    Poprosimy o gramatury :)

    •  3 місяці тому

      W opisie są składniki i gramatury :)

  • @JackRibb877
    @JackRibb877 5 місяців тому

    😋😋😋👍🏻👍🏻👍🏻

Наступне
Автоматичне відтворення
A simple recipe for a delicious apple cake4:25A simple recipe for a delicious apple cake
A simple recipe for a delicious apple cakeOrchideli
Переглядів 149 тис.
The best shortcrust apple pie with tall, fluffy meringue7:39The best shortcrust apple pie with tall, fluffy meringue
The best shortcrust apple pie with tall, fluffy meringueOrchideli
Переглядів 132 тис.
POWRÓT DO BIEGANIA PO CIĄŻY 🏃‍♀️ moje szybkie posiłki w zabiegane dni 🥞12:07POWRÓT DO BIEGANIA PO CIĄŻY 🏃‍♀️ moje szybkie posiłki w zabiegane dni 🥞
POWRÓT DO BIEGANIA PO CIĄŻY 🏃‍♀️ moje szybkie posiłki w zabiegane dni 🥞Biegający Dietetyk
Переглядів 648
Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?00:14Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?
Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?Денис Кукояка
Переглядів 2,7 млн
ГЕНЕРАЛ «ПЕКІНЕС»: листування з дружиною, коханками, фсб і відомим воєнним блогером +ENG SUB25:43ГЕНЕРАЛ «ПЕКІНЕС»: листування з дружиною, коханками, фсб і відомим воєнним блогером +ENG SUB
ГЕНЕРАЛ «ПЕКІНЕС»: листування з дружиною, коханками, фсб і відомим воєнним блогером +ENG SUBТелебачення Торонто
Переглядів 848 тис.
Экс-замглавы СБУ генерал Ягун. Путина заменит Мишустин, ликвидация Шойгу, жирные цели в России49:58Экс-замглавы СБУ генерал Ягун. Путина заменит Мишустин, ликвидация Шойгу, жирные цели в России
Экс-замглавы СБУ генерал Ягун. Путина заменит Мишустин, ликвидация Шойгу, жирные цели в РоссииДмитрий Гордон
Переглядів 1,2 млн
大家都拉出了什么#小丑 #shorts00:35大家都拉出了什么#小丑 #shorts
大家都拉出了什么#小丑 #shorts好人小丑
Переглядів 80 млн
60 year old persian carpet that hasn't been washed for more than half a century18:1160 year old persian carpet that hasn't been washed for more than half a century
60 year old persian carpet that hasn't been washed for more than half a centurychange cleaning services center
Переглядів 7 млн
🥦Pyszne posiłki bez mięsa! Przepisy w wegetariańskie (z propozycją na wegańskie)11:16🥦Pyszne posiłki bez mięsa! Przepisy w wegetariańskie (z propozycją na wegańskie)
🥦Pyszne posiłki bez mięsa! Przepisy w wegetariańskie (z propozycją na wegańskie)Biegający Dietetyk
Переглядів 690
🐕 When your dog brings home a friend 🙈🤣Funniest Dog Ever!19:42🐕 When your dog brings home a friend 🙈🤣Funniest Dog Ever!
🐕 When your dog brings home a friend 🙈🤣Funniest Dog Ever!Kingdom Of Discovery
Переглядів 3,6 млн
Największy Błąd Małżonków Ks. Piotr Pawlukiewicz45:51Największy Błąd Małżonków Ks. Piotr Pawlukiewicz
Największy Błąd Małżonków Ks. Piotr PawlukiewiczYuweg
Переглядів 199 тис.
Pancakes that you can prepare with only 2 ingredients | Carnivore Keto pancakes3:51Pancakes that you can prepare with only 2 ingredients | Carnivore Keto pancakes
Pancakes that you can prepare with only 2 ingredients | Carnivore Keto pancakesTłuste Gary
Переглядів 481 тис.
6 Oznak, że ON CAŁY Czas O TOBIE MYŚLI18:526 Oznak, że ON CAŁY Czas O TOBIE MYŚLI
6 Oznak, że ON CAŁY Czas O TOBIE MYŚLIEnergia Słowa
Переглядів 6 тис.
Rescued Tiny Kitten Grows Up Believing He’s a Big Dog | Day 1 to 6012:37Rescued Tiny Kitten Grows Up Believing He’s a Big Dog | Day 1 to 60
Rescued Tiny Kitten Grows Up Believing He’s a Big Dog | Day 1 to 60From SOLA
Переглядів 16 млн
Wystarczy 10 minut dwa jabłka i jogurt by placki były niesamowicie smaczne / Oddaszfartucha8:40Wystarczy 10 minut dwa jabłka i jogurt by placki były niesamowicie smaczne / Oddaszfartucha
Wystarczy 10 minut dwa jabłka i jogurt by placki były niesamowicie smaczne / OddaszfartuchaTomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA
Переглядів 593 тис.
CAŁY TYDZIEŃ ŚNIADAŃ (szybkie, proste przepisy)18:09CAŁY TYDZIEŃ ŚNIADAŃ (szybkie, proste przepisy)
CAŁY TYDZIEŃ ŚNIADAŃ (szybkie, proste przepisy)Anna Karcz
Переглядів 104 тис.
🤣 "Проблемы" богачей или как заработать $40 за 3 секунды! | Новостничок00:15🤣 "Проблемы" богачей или как заработать $40 за 3 секунды! | Новостничок
🤣 "Проблемы" богачей или как заработать $40 за 3 секунды! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 5 млн
GTA 5 vs GTA San Andreas Doctors🥼🚑00:57GTA 5 vs GTA San Andreas Doctors🥼🚑
GTA 5 vs GTA San Andreas Doctors🥼🚑Xzit Thamer
Переглядів 25 млн
Фаст Сергей и Фаст Полина 7 лет назад🫶🏼😉🥰 #fastsergey #family00:10Фаст Сергей и Фаст Полина 7 лет назад🫶🏼😉🥰 #fastsergey #family
Фаст Сергей и Фаст Полина 7 лет назад🫶🏼😉🥰 #fastsergey #familyFast Sergey
Переглядів 1,9 млн
МастерШеф 14 сезон. Випуск 1 від 24.08.2024 | ПРЕМ’ЄРА3:39:25МастерШеф 14 сезон. Випуск 1 від 24.08.2024 | ПРЕМ’ЄРА
МастерШеф 14 сезон. Випуск 1 від 24.08.2024 | ПРЕМ’ЄРАМастерШеф
Переглядів 986 тис.
Провел 3 НОЧИ с ПРОКЛЯТЫМИ КУКЛАМИ ! 100 часов в закрытом доме52:27Провел 3 НОЧИ с ПРОКЛЯТЫМИ КУКЛАМИ ! 100 часов в закрытом доме
Провел 3 НОЧИ с ПРОКЛЯТЫМИ КУКЛАМИ ! 100 часов в закрытом домеДима Масленников
Переглядів 6 млн
СИНИЙ ИЛИ ЗЕЛЕНЫЙ, КТО ПОБЕДИТ?! #Shorts #Глент01:00СИНИЙ ИЛИ ЗЕЛЕНЫЙ, КТО ПОБЕДИТ?! #Shorts #Глент
СИНИЙ ИЛИ ЗЕЛЕНЫЙ, КТО ПОБЕДИТ?! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 2,7 млн
«А ми під Україну підемо?»: жителька Курщини #україна #війна #зсу #курск00:59«А ми під Україну підемо?»: жителька Курщини #україна #війна #зсу #курск
«А ми під Україну підемо?»: жителька Курщини #україна #війна #зсу #курскСлідство.Інфо | Розслідування, репортажі, викриття
Переглядів 1,1 млн
Хто зрадник?45:19Хто зрадник?
Хто зрадник?ВОЛОШИН
Переглядів 2,4 млн