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Estou adorando suas receitas de probióticos. Só duas dúvidas, qual a quantidade diária que devemos consumir? E se estiver consumindo outro probiótico, como o do abacaxi, por exemplo, posso comer os dois, ou devo usar apenas um probiótico? Gratidão 🙏🏻💕
@@romypie3725 Como introduzir os alimentos fermentados na sua dieta Comece com ½ colher de sopa por 3-4 dias e vá aumentando até chegar a 2 colheres de sopa. Se tiver mais de uma variedade, pode incluir também chegando ao total de 3-4 colheres de sopa por refeição. Observe sempre se o estômago está dando sinais de acidez. É melhor comer com regularidade em porções pequenas. Se o estômago estiver bem pode chegar até a ½ xícara de fermentados por dia. Quanto às bebidas, comece com 50 ml por dia por 3-4 dias e aumente aos poucos até chegar 1 copo (200 ml) por dia.
Não gosto de comida pronta e nada de industrializados , aqui em casa essas coisas eu não compro . Gosto da minha comida feita em casa e com ingredientes naturais
Maravilhoso esse ensinamento para tratar o intestino. Saúde á tudo. Hoje em dia comemos muito "lixo" industrializado e ficamos doentes por conta disso. Os ensinamentos da senhora são por demais valiosos para mim. Gratidão e um ótimo 2022 para a senhora. 🙏🙏🙏
Excelente, nós brasileiros prescisamos muito incluir esse tipo de alimento na nossa dieta como fazem os japoneses para ter mais saúde. Receita valiosa!
Eu sofro de TAG e tomo remédio para não dar crises. Quem tem esse tipo de problema, sabe o quanto que é horrível. Vou seguir as suas dicas e receitas. Muito obrigada Kayoko por compartilhar seus conhecimentos. 🙏🙌 Deus abençoe grandemente ❤️
Que benção a senhora kayoko Takeda,que calma para nos ensinar seus conhecimentos,eu tenho meu intestino preguiçoso,e estava mesmo precisando dessas suas receitas maravilhosas, gratidão viu! Deus a abençoe grandemente sempre!!!🤗🙌🙏😘🌹
Adorei a dica pois eu amo muito a couve e vi que é uma delícia de receita e fácil de fazer eu sou uma pessoa que muitos anos dependo de remédio para ansiedade e não vi resposta positiva até hj vou fazer adorei 😸
Muito obrigado por compartilhar o seu conhecimento. Tudo sempre muito didático e simples. Eu aprendi a fazer Tempeh com você. A próxima conquista será fazer esta receita e de outros vegetais fermentados. Saudações.
Meus pais são japoneses e aprendi esta tecnica com minha mãe e baatian . Mas com a correria do dia e a facilidade de comida pronta a gente acaba deixando de lado. Estou fazendo e dando certo estas fermentação selvagem . Deus te dê muita prosperidade em todas as áreas da sua vida.
Gosto do seu Ton de voz a sua calma da prazer em assistir seus vídeos e tão bem detalhado parabéns viu .Eu sofro de ansiedade e é muito triste meu intestino vive prezo a barriga inchada e tenho muita dor tbem no estômago.vou seguir sua receita.
Boa noite, pessoa maravilhosa, já fiz o probiótico com o xuxu realmente é muito bom fez bem pra minha saúde,já fiz o vinagre de maçã, excelente 👏😁👏👏 obrigada, que Deus a conduza sempre ☀️☀️🌻🌻
Boa noite...kayoko...amei essa receita, , vou fazer, gosto muito de probiótico..fiz já o de Abacaxi e vou fazer o de maçã que aprendi tbm e amanhã vou fazer esse de couve...muito obrigada
Que benção essas receitas senhora kayoko Takeda, estou amando suas receitas,pois tenho o intestino preguiçoso,e já me inscrevi no seu maravilhoso canal,Sou muito grata,Deus a abençoe grandemente sempre!!!🙌🙏😘🌹
Kayoco no Brasil a contaminação biológica das folhas é uma realidade. Orgânico ou não a recomendação médica e de nutricionistas é lavar bem, colocar em solução com hipoclorito e enxaguar com água filtrada. Não como folhas sem esse procedimento, pois já fui contaminada por ameba e giardia. Se fizer a fermentação com folhas lavadas não vai ter efeito?
Veronica, se fizer lavagem com solução de hipoclorito vai matar tanto as más bactérias como as boas bactérias. Pode ser que fermente mas sem os benefícios de um probiótico. Pelo processo de fermentação as amebas e giardias são eliminadas.
A uva deve ter bactérias muito prestativa por tem fibras e deve conter bactérias boas para o intestino e o cor ação o que me fiz Doutora amei este artigo
@@suelirodrigues6751 Olá Sueli, eu fiz com sal integral, mas com iodo mesmo, pois não tenho sem iodo, ainda. Vi que tem na internet, pretendo comprar, pois tenho feito alimentos fermentados com frequência.
Sugestões de onde encontrar o Sal Marinho Integral Sem Iodo e SEM aditivos. 1. Mercado Livre 2. Shopee 3. Lojas que vendem Produtos Naturais online 4. Para quem mora em São Paulo pode encontrar no LeveSal Distribuidora de Sal. Endereço: R. Mauá, 1014 - Centro Histórico de São Paulo Telefone: (11) 3326-3749 5. RF Vendas Sal Marinho Integral Sem Iodo enfatize que quer SEM ADITIVOS Pedido através do Whats (11)98556-6015
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Muito obrigada !! Deus a abençoe ... bjo bjo
Estou adorando suas receitas de probióticos. Só duas dúvidas, qual a quantidade diária que devemos consumir? E se estiver consumindo outro probiótico, como o do abacaxi, por exemplo, posso comer os dois, ou devo usar apenas um probiótico? Gratidão 🙏🏻💕
@@romypie3725 Como introduzir os alimentos fermentados na sua dieta
Comece com ½ colher de sopa por 3-4 dias e vá aumentando até chegar a 2 colheres de sopa. Se tiver mais de uma variedade, pode incluir também chegando ao total de 3-4 colheres de sopa por refeição. Observe sempre se o estômago está dando sinais de acidez. É melhor comer com regularidade em porções pequenas. Se o estômago estiver bem pode chegar até a ½ xícara de fermentados por dia.
Quanto às bebidas, comece com 50 ml por dia por 3-4 dias e aumente aos poucos até chegar 1 copo (200 ml) por dia.
Hols. Su libro viene en español tambien??
@@eleala2216 o livro é somente em Português
Você é uma dádiva de Jeová Deus e Cristo Jesus, Amém!
Não gosto de comida pronta e nada de industrializados , aqui em casa essas coisas eu não compro . Gosto da minha comida feita em casa e com ingredientes naturais
Maravilhoso esse ensinamento para tratar o intestino. Saúde á tudo. Hoje em dia comemos muito "lixo" industrializado e ficamos doentes por conta disso. Os ensinamentos da senhora são por demais valiosos para mim. Gratidão e um ótimo 2022 para a senhora. 🙏🙏🙏
Feliz 2022!
Gratidão sra. Kayoko, é uma alegria assistir aos seus vídeos.
Cada dia aprendo mais.
Adoro essa pessoa maravilhosa, sempre passando ensinamentos pra gente, obrigada 🙏
Quero aprender fazer o fermentado de laranja
por favor...como utilizar esses alimentos se são fermentados usando sal....? quem tem pressão alta? como proceder?
Rrþtrþtt
Excelente, nós brasileiros prescisamos muito incluir esse tipo de alimento na nossa dieta como fazem os japoneses para ter mais saúde. Receita valiosa!
Eu sofro de TAG e tomo remédio para não dar crises. Quem tem esse tipo de problema, sabe o quanto que é horrível. Vou seguir as suas dicas e receitas. Muito obrigada Kayoko por compartilhar seus conhecimentos. 🙏🙌 Deus abençoe grandemente ❤️
@Skiro Atualmente eu tomo Escilex 10 mg .
Tem o genérico escitalopram mas pra mim o genérico não deu certo
Tô buscando tratamento natural porque esse medicamento mim deixou pior. Q bom vc se deu bem abraço
E aí vc fez? Viu melhoras?
O melhor é que nos explica porque acontece certas doenças e nos dá a solução.
Maria Das graças Mendes eu estou precisando muito desta receita ando muito ansiedade nervososa
Obrigada por você existir te amo Deus lhe proteja sempre
Eu preciso muito desses alimentos fermentados tenho tolerância a lactose frutose e sacarose. e muitas outras coisas.
Como a senhora é inteligente vou fazer o intestino pois tenho o intestino, muito preso, fico pensando que está lendo pois seu vídeo é bem comprido 🤭🌷
GRAÇAS A DEUS , APRENDI FAZER COM : PEPINO, REPOLHOS ,
BEYERRABA E MAÇÃ...
Como é bom ouvir esta mulher sempre querida , nos orientando e ensinando coisas boas pra nossa saúde!!
Admiro muito a sabedoria dos orientais...povo antigo, sabem muito!!!
Que benção a senhora kayoko Takeda,que calma para nos ensinar seus conhecimentos,eu tenho meu intestino preguiçoso,e estava mesmo precisando dessas suas receitas maravilhosas, gratidão viu! Deus a abençoe grandemente sempre!!!🤗🙌🙏😘🌹
Adorei a dica pois eu amo muito a couve e vi que é uma delícia de receita e fácil de fazer eu sou uma pessoa que muitos anos dependo de remédio para ansiedade e não vi resposta positiva até hj vou fazer adorei 😸
Eutou godtando vou comprar os vidros tem gazes e estou fazendo.abacaxi.estou gostando.tenho broblema de constipaçao.fiz a receita com abacaxi.
Kaioko você nos trais saúde para todas nós está sendo muito bom conhecer seu trabalho parabéns!
claro que eu gostei. já vou fazer... abçs... celso
Muito obrigado por suas dica de alimentação saudável, faz toda diferença, Viva mais e melhor, japoneses tem expectativa de vida superior, não é atoa.
Infelizmente aqui onde moro não temos alimentos orgânicos 😢
Eu acho a senhora uma pessoa muito sabia estudou muito.e bomdosa uma professora linda.
Gracias! Maravillosa receta! Pero no conozco esa hoja aquí en Vzla ☹️
Adoro suas receitas, obrigada por você existir e me ensinar esse remédio para minha ansiedade. Gratidão!
Muito obrigado por compartilhar o seu conhecimento.
Tudo sempre muito didático e simples.
Eu aprendi a fazer Tempeh com você.
A próxima conquista será fazer esta receita e de outros vegetais fermentados.
Saudações.
Meus pais são japoneses e aprendi esta tecnica com minha mãe e baatian . Mas com a correria do dia e a facilidade de comida pronta a gente acaba deixando de lado.
Estou fazendo e dando certo estas fermentação selvagem . Deus te dê muita prosperidade em todas as áreas da sua vida.
Celia, obrigada
Obrigada por mais esta receita Kayoco, seus ensinamentos são maravilhosos!!
Tão fofa!!!eu amo fermentados. faz muito bem para o intestino.
Gosto muito das receitas e informações que a senhora passa.
Muito obrigada, eu gosto muito de couve, vou fazer sua receita com certeza. Deus abençoe, irmã.
Gosto do seu Ton de voz a sua calma da prazer em assistir seus vídeos e tão bem detalhado parabéns viu .Eu sofro de ansiedade e é muito triste meu intestino vive prezo a barriga inchada e tenho muita dor tbem no estômago.vou seguir sua receita.
Sofro ansiedade atrapalha relaxar w dormir cabeça parece para não relaxa
Boa noite, pessoa maravilhosa, já fiz o probiótico com o xuxu realmente é muito bom fez bem pra minha saúde,já fiz o vinagre de maçã, excelente 👏😁👏👏 obrigada, que Deus a conduza sempre ☀️☀️🌻🌻
Boa tarde Maria, eu ainda não fiz a de chuchu, você pode me passar a receita? Obrigada 🙏❤️
@@waltraudkrajewski9624 VEJA VÍDEO DE kayoko fermentado e probioticos de xuxu .
AGRADEÇO PÔR DAR RECEITA PR ANSIEDADE PORÉM TOMO REMÉDIO MUITO CAROS PR ANSIEDADE AGAGRADESO DÊ CORAÇÃO. 😘😘👼🙌✋✋❤
Bom dia o Dr Rafael ensinou que rúcula com alho e cebola roxa e azeite de oliva é bom pra manter a macrobiota do intestino
Boa noite...kayoko...amei essa receita, , vou fazer, gosto muito de probiótico..fiz já o de Abacaxi e vou fazer o de maçã que aprendi tbm e amanhã vou fazer esse de couve...muito obrigada
Perdi sem querer, não consegui recuperar a informação OBRIGADA.
Vou fazer essa também.
Eu tô toda desequilibrada kkk mulher vou fazer pra logo esse remédio aí. Gratidão 🙏
A senhora é um anjo N terra
Huummm isso é muito bom ! Sempre faço, com couve ou almerāo tbm !!
Que pessoinha maravilhosa e inteligente ! Obrigada por tanto ensinamentos .
Eu adoro couve como tbem como salada bem temperada e com cebola agora eu faço assim como tu fez 10 dias já posso comer
Boa tarde Kayoko, muito obrigada por mais uma receita, gosto muito dos seus vídeos. Deus abençoe você e sua família 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️
Obrigado de coração muitas bênçãos em sua vida e saúde para todos nós
Já estou inscrita e adorando suas aulas e receitas.
🙏🙏🙏🙏
Gratidão pelos seus ensinamentos
Eu que agradeço
Muito bom Deus te abençoe estava precisando dessa receita obrigado Deus te abençoe
Obrigado Deus pôr essa mulher maravilhosas,,
E nota mil pra essa mulher maravilhosa
A senhora é uma benção de Deus. Gratidão! 🙏
Grata Professora Kayoko Takeda! Deus lhe abençoe.
Que benção essas receitas senhora kayoko Takeda, estou amando suas receitas,pois tenho o intestino preguiçoso,e já me inscrevi no seu maravilhoso canal,Sou muito grata,Deus a abençoe grandemente sempre!!!🙌🙏😘🌹
Que maravilha 😂😂😂vou fazer mais essa receita.... obrigada por ser tão generosa e nos ensinar tantas coisas boas.
Kayoko to amando seus ensinamentos ,brigada Deus te abencoe sempre!💝
Gratidao
Excelente!!! Obrigada por compartilhar tanto conhecimento, Deus abençoe grandemente sua vida 🙏🙏 🙏
Gratidão ❤
Muito obrigada 💐💗
Nossa estou amando suas receitas. Hoje estou com insônia e aproveitando pra ver tudo. Por falar nisso, tem alguma dica para melhorar o sono?
Muito obrigada, Kayoko, por mais uma receita probiótica.
Kayoco no Brasil a contaminação biológica das folhas é uma realidade. Orgânico ou não a recomendação médica e de nutricionistas é lavar bem, colocar em solução com hipoclorito e enxaguar com água filtrada. Não como folhas sem esse procedimento, pois já fui contaminada por ameba e giardia.
Se fizer a fermentação com folhas lavadas não vai ter efeito?
Veronica, se fizer lavagem com solução de hipoclorito vai matar tanto as más bactérias como as boas bactérias. Pode ser que fermente mas sem os benefícios de um probiótico. Pelo processo de fermentação as amebas e giardias são eliminadas.
Eu quero receber
Boa Noite! PARABÉNS pelo trabalho que a Sra faz, dividindo seus conhecimentos.
Obrigada.
@@kayokotakeda
A senhora ensina fazer o yakuty e o yogurte ?
É verdade, amooo seus encanamentos!
Obrigada Kaioko eu preciso de fazer pra mim consumir pra melhorar a minha saúde gratidão
Obrigada, por tantos ensinamentos.
Que Deus continue lhe abençoando.
Assim seja!
Obgda ❤
Muitíssimo obrigado por transmitir suas receitas. Permaneça com Deus.
👐
Obrigada por compartilhar os seus conhecimentos,suas receitas maravilhosas.
Boa noite..que benção...achei vc está semana e estou adorando 😘
Fico feliz em saber
Querida, eu faço suas fermentaçães e amo grata por tudo.
muito grata, farei esse alimento maravilhoso🥗🥗
Probiótico bom pra memória!!
É bom para evitar a demência.
Esperar esses dias da pra se curar sozinha , ou com ervas . Chás .
Estou mal . Couve manteiga
Cebola em fatias .
Lavo com esponja .passo de leve.
Obrigado Dra pelas informações. Deus lhe abençoe.
Valeu minha querida, muito bom! Gratidão por compartilhar seus conhecimentos!
Amei essa receita eu estava precisando ❤
Que bom 😊
Amo seus ensinamentos, obrigada. Amo vc
A uva deve ter bactérias muito prestativa por tem fibras e deve conter bactérias boas para o intestino e o cor ação o que me fiz Doutora amei este artigo
Seria bom a senhora falasse a quantidade porque agente não tem balaça pra peza fica dificil pra saber a quantidade de cada coisa
Roseli, para fazer os alimentos fermentados você precisará de uma balança de precisão para cozinha.
É muito fofa! 😍
Acabei de fazer.
Estava só aguardando a liberação do vídeo, pois não me lembrava da proporção dos ingredientes.
😘
Valquiria Ferreira onde vc conseguiu sal sem iodo? Pode me passar a marca do que vc usou?
@@suelirodrigues6751 Olá Sueli, eu fiz com sal integral, mas com iodo mesmo, pois não tenho sem iodo, ainda.
Vi que tem na internet, pretendo comprar, pois tenho feito alimentos fermentados com frequência.
O sal de cozinha tem iodo
O sal marinho é integral ,precisa se informar
Pessoa fantástica!,que maravilha te encontrar e aprender muito com vc.
Vc é dr Curitiba-PR
Joseni, já morei em Curitiba quando fazia Faculdade, mas atualmente moro em Campo Grande MS
Muito bom. Agora o sal sem iodo e muito difícil de achar
Sugestões de onde encontrar o Sal Marinho Integral Sem Iodo e SEM aditivos.
1. Mercado Livre
2. Shopee
3. Lojas que vendem Produtos Naturais online
4. Para quem mora em São Paulo pode encontrar no LeveSal Distribuidora de Sal.
Endereço: R. Mauá, 1014 - Centro Histórico de São Paulo Telefone: (11) 3326-3749
5. RF Vendas Sal Marinho Integral Sem Iodo enfatize que quer SEM ADITIVOS Pedido através do Whats (11)98556-6015
Muito obrigada Kaioko
Maravilhoso seus ensinamentos muito bom muito obrigada!!
Mais uma vez obrigada Kaioko!!
Cada vídeo fico maravilhada com esses ensinamentos. Muito obrigado por compartilhar esse amor cuidado.
Muito bom vou fazer 🙏
Espero que goste!
vc é uma pessoa incrível parabéns
Vou fazer, obrigado.
Sucesso!
Vc é perfeita nas explicações ❤️👏 tudo que me perguntei, vc respondeu 👏👏👏❤️ ganhou mais uma inscrita ❤️ que Deus abençoe 🙏 😘
Obrigada você
Muito obrigado, Kayoko!
Seus vídeos são excelentes. 🙏
Gratidão
Q peso são esses parecidos com bola de gude por favor Obrigada beijos
Bom dia vc é ótima
São bolas de gude mesmo
Obrigada pela receita da couve com cebola para ajudar na ansiedade.
Muito obrigada! Vou testar.
Espero que goste!
Tem alguém que vende suas magníficas receitas prontas? Porque eu cuido mexo mais tem mofado com frequência infelizmente...
Andréa, você mora numa região fria ou quente? Está usando o sal integral sem iodo e no percentual que eu ensino? Você higieniza os alimentos?
@@kayokotakeda errei no sal gratidão gigantesca sempre
Boa noite, estou adorando seus videos! Posso colocar shoyu and invés de sal? Aguardo uma resposta sua, querida Kayoko💐🤗
Mari, precisa ser o sal. Assista os meu vídeos para saber porque utilizamos o sal na fermentação.
@@kayokotakeda Muito obrigada por responder! Vou fazer com sal entao! Grande abraco💐