PROBIÓTICOS CASEIROS: Por que você deveria consumi-los?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 486

  • @kayokotakeda
    @kayokotakeda  2 роки тому +28

    Conheça o curso "Probióticos para iniciantes - Primeiros passos". Pressione o link abaixo. ⬇
    Link: hotmart.com/pt-br/marketplace/produtos/probioticos-para-iniciantes-primeiros-passos/N66936371F
    Curso "Alimentação Milenar: Fermentados e Probióticos". Pressione o link abaixo. ⬇
    Link: hotmart.com/pt-br/marketplace/produtos/curso-de-alimentos-e-bebidas-fermentadas-e-probioticas/E50349000M
    Curso Intestino Livre: Pressione o link abaixo. ⬇
    go.hotmart.com/N66588456M
    Curso Como Fazer Missô,Koji, Shoyu e Afins Pressione o link abaixo. ⬇
    go.hotmart.com/S54567764A

    • @manueldasilva6431
      @manueldasilva6431 Рік тому

      Como faço para adiquirir o livro, desde venezuela

    • @kayokotakeda
      @kayokotakeda  Рік тому +1

      @@manueldasilva6431 pode adquirir através deste link: hotmart.com/pt-br/marketplace/produtos/a-cura-pelos-fermentados/N63997324L

    • @AntonioElias-m7k
      @AntonioElias-m7k Рік тому

      ​@@kayokotakedaeu gostaria de goncequir o livro como Faso

    • @kayokotakeda
      @kayokotakeda  Рік тому

      @@AntonioElias-m7k PRESSIONE O LINK ABAIXO E SAIBA MAIS: Livro Intestino Livre em 3 Passos
      pay.hotmart.com/N66588456M?off=6ic8zx69&checkoutMode=10&bid=1645544397275

    • @reginamasnaoageorge5200
      @reginamasnaoageorge5200 Рік тому

      Mulhe vc é um dês Deus te abençoi

  • @jrglz
    @jrglz 4 місяці тому +10

    Segundo a dona Kayoko, vegetais folhosos geral, frutas e legumes podem ser usados como fonte prebióticas (5:45):
    chicória
    dente de leão
    serralha
    couve
    espinafre
    brócolis
    acelga
    repolho
    cebola
    cogumelos
    couve-flor
    couve-de-bruxelas
    alcachofra
    broto de alfafa
    vagem
    salsão (aipo)
    broto de bambu
    broto de samambaia
    raiz de lótus
    couve chinesa
    rabanete
    agrião
    nabo
    aspargo
    alho
    alho poro
    erva doce
    cebolinha
    gengibre
    jícama
    salsinha
    castanha portuguesa
    abacate
    pimentão
    pepino
    tomate
    abobrinha
    abóbora
    berinjela
    limão

  • @leticiadefarias9340
    @leticiadefarias9340 2 роки тому +69

    Kyoko você é linda!!! Que elegância!! Quanta generosidade em contribuir com nossa saúde através de seu conhecimento e técnica🙏 Eu lhe desejo vida longa plena de alegria e saúde ❤️🌸

  • @luciacastilho6699
    @luciacastilho6699 2 роки тому +41

    Que bonitinha!
    Nos mostrando toda sua coleção de probióticos!
    Obrigada, que vc tenha bastante saúde para continuar fazendo o que vc gosta pra nós ajudar.

  • @ivaninascimento3968
    @ivaninascimento3968 2 роки тому +25

    Meu Deus! Tô longe de realizar meu sonho de ter uma coleção de produtos naturais saudáveis na minha geladeira. Parabéns pelo vídeo!

  • @YuriKakihara
    @YuriKakihara 2 роки тому +5

    Todos os problemas de saúde passam primeiro pelo intestino

  • @anaferrete9482
    @anaferrete9482 2 роки тому +19

    Esse frigorífico é um paraíso dos fermentados 😍😍

  • @MariaAparecida-im9hl
    @MariaAparecida-im9hl 2 роки тому +35

    Que doce ver seu esforço em nos ajudar. A gente pensa q a pessoa é uma máquina que não erra nada, mas ver "os erros de gravacao" de me fez aumentar meu respeito pela senhora. Que Jeová continue a te abençoar!!

  • @LEIDE663
    @LEIDE663 2 роки тому +28

    Gente como eu não descobrir esse canal antes ! Adorei 👏👏👏 que fofa ! É uma benção ter alguém pra ensinar com tão boa fé e gentileza 🙏😘

    • @kayokotakeda
      @kayokotakeda  2 роки тому +4

      Obrigada de coração

    • @emiliahayasaki6305
      @emiliahayasaki6305 2 роки тому

      Sra kayoko a sra pode vender p gente? Gostaria de ter a resposta por favor

  • @soraiabenvindo4189
    @soraiabenvindo4189 Рік тому +5

    Sua geladeira é cheia de vidro igual a minha🌹amo a serenidade que consegue passar em cada video

  • @cristianemodeza3669
    @cristianemodeza3669 3 місяці тому +1

    Sra.Kayoko, Que Deus nosso criador lhe abencoe abundantemente a cada instante da sua existência. Sua prestação de servico, empatia, preocupação com o bem estar do proximo, demonstrado pela sua dedicação, ensinamentos a cada video postado, é de grande valia. Estes ensinamentos p/ aqueles que de alguma forma, estao acometidos por alguma disfunção fisiologica, e precisa restabelecer a funcionalidade das microbioticas intestinais, e não tem condições de comprar suplmentos probioticos pantentiados no mercado( onde sao muito caros). Reforco minha gratidão pelo compartilhamento dos seus conhecimentos. ❤🎉

    • @kayokotakeda
      @kayokotakeda  3 місяці тому

      Muito obrigada pelo comentário. Poderia autorizar a publicação no meu site?

  • @celiakeke
    @celiakeke 2 роки тому +5

    Já chego dando like, que mulher iluminada por Deus,

  • @lusdetealvesdejesus1110
    @lusdetealvesdejesus1110 2 роки тому +1

    Oh ..um sonho ter a.geladeira já com uns potinhos ..

  • @deboraassismachado9303
    @deboraassismachado9303 Рік тому +1

    Kayoko. Voce pode ajudar me. Como ficar bem obrigado. Fazendo esse

  • @luciaalmeida8326
    @luciaalmeida8326 2 роки тому +5

    Que delicadeza de nos explicar com tanto carinho...muito obrigado

  • @arletecutrim9241
    @arletecutrim9241 2 роки тому +6

    Muito obrigada por todos os ensinamentos…Há bastante tempo venho mudando a minha alimentação com as suas orientações, mas tenho recaídas que desestabilizam o bom funcionamento do meu intestino, intestino preguiçoso 😉

  • @leiasousa7347
    @leiasousa7347 2 роки тому +7

    Senhora Kayoko admiro demais o seu trabalho, você é maravilhosa, Deus a abençoe sempre.🤗😘

  • @josemarionicodemus8231
    @josemarionicodemus8231 2 роки тому +1

    Eu Jose Mário Nicodemos tenho muinto prisão de ventro einfequesao de orina

  • @sheilagabian862
    @sheilagabian862 Рік тому +4

    Eu amo a receita de cenoura fermentada com frutas secas que voce passou. Não fico sem!!!

  • @denisemariarodriguesbrega9740
    @denisemariarodriguesbrega9740 2 роки тому +13

    Kayoko que lindo você abrir sua geladeira e armários para nos ensinar. Muito grata pelos valiosos ensinamentos. Estou sofrendo de uma doença terrível, a famosa depressão. Por isto faz tempos que assisto seus vídeos e não tenho "coragem"para começarva fazer meus fermentados. Tenho certeza que irão me ajudar a sair deste "buraco" que me encontro. Por hora te agradeço pelo carinho ao nos ensinar técnicas tão valiosas pra nossa saúde.🙏🙏🙏

    • @soniacarvalho9838
      @soniacarvalho9838 Рік тому

      Boa tarde Kaioko, você é maravilhoso. Que Deus te abençoe muito... muito....nunca mais vou deixar esse canal🙏🙏

  • @luciacardoso4722
    @luciacardoso4722 Рік тому

    01:57 DA MANHA CHEGUEI DO TRABALHO E TIVE A GRAÇA E BÊNÇÃO DE ENCONTRAR VC ESTOU MUITO FELIZ OBRIGADO

  • @alaidesantos3010
    @alaidesantos3010 2 роки тому +3

    Muito obrigada, estou decidida a cuidar do meu intestino solto estou comendo cenoura e chuchu fermentado.

  • @angelasouza8100
    @angelasouza8100 26 днів тому

    Sempre tô assistindo seus vídeos, quando vou fazer chucrute, você é muito boa no que faz

  • @cleidecleide9361
    @cleidecleide9361 2 роки тому +4

    Muito obrigada Kayoko por introduzir no Brasil a alimentação japonesa, principalmente os fermentados que nos deixa muito melhores!😀👍💪

  • @sueliassissilva6080
    @sueliassissilva6080 2 роки тому +12

    Obrigada Mestra! Deus abençoe sua vida e família 🙏😘

  • @carlosabreudias3644
    @carlosabreudias3644 Рік тому +1

    Bom dia amiga. Eu ainda não me apresentei mas vou fazê-lo agora. Sou natural de Angola, onde vivo, tenho 77 anos de idade, e sigo regularmente o seu site. Agradeço por existir e pelas AULAS de saúde. Bem haja.

  • @sandrabraga6027
    @sandrabraga6027 Рік тому +1

    Muito saudavel espero aprender a fazer muitos fermentados tambem.
    Tenho um problema com meu estomago e intestinos e precizo muito de alimentacao fermentado.
    Obrigada amo o seu canal
    Parabens 💖🌺

  • @helenapessoa1535
    @helenapessoa1535 2 роки тому +3

    AMEI SUAS ARTES DE FERMENTAÇÃO!!!!!!

  • @ivanialecrim2672
    @ivanialecrim2672 2 місяці тому

    Me sinto tão bem quando como fermentado cenouras , keffir, o nabo fermentado tem um cheiro forte mas é tão saboroso, mas o que mais vi diferença refrigerante de limão fermentado

  • @marapereiracardoso265
    @marapereiracardoso265 2 роки тому +3

    Amo seus vídeos, gostaria ver um livro físico sobre intestino. E uma ideia q tal?

  • @AristiudeSilva-my8rs
    @AristiudeSilva-my8rs Рік тому

    É feliz quem adiquire as técnicas!!🤗🤗

  • @ivonecarniattoivone7614
    @ivonecarniattoivone7614 Рік тому

    Finalmente começo entender minha diarreia, cheguei pensar em câncer de intestino!!!

  • @jusenigalvao9931
    @jusenigalvao9931 Рік тому +2

    Amei sua geladeira tudo bem arrumadinho amei parabéns japinha linda.

  • @therezabrito3473
    @therezabrito3473 Рік тому +2

    Sou grata por disponibilizar o seu conhecimento sobre probioticos com tanto empenho

  • @ivaniversano5708
    @ivaniversano5708 7 місяців тому

    Minha geladeira é como a sua gratidão

  • @marisa1117
    @marisa1117 2 роки тому +1

    Eu amo demais essa menina que sabedoria ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @raquielhergerpinto3112
    @raquielhergerpinto3112 2 роки тому +1

    Só tenho a agradecer amei 🙏 tudo que nós passou estava precisando mto , namastê Deus abençoe sempre 🙏💗

  • @juliocj86
    @juliocj86 2 роки тому +1

    Nossa muito legal sua geladeira😍

  • @marialuciapaula6884
    @marialuciapaula6884 Рік тому

    Muito bom; mas o maior problema do leite não é lactose; mas a caseína

  • @paularomano5549
    @paularomano5549 Місяць тому

    Informações riquíssimas! Uma coisa tem me 'incomodado' em relação a fermentação: colocar o fermentado na geladeira. Um dos motivos que me levou a pesquisar sobre os fermentados é que não tenho geladeira e pelo que eu pesquisei até agora, fermentados não surgiram depois da geladeira. Civilizações antigas já fermentavam seus alimentos pra consumo em época de escassez. Creio que colocando na geladeira, o processo de fermentação dê uma desacelerada mas meu objetivo é conservar alimentos sem essa dependência de recursos energéticos. Fermentação e desidratação são as duas melhores formas que pesquisei e venho aplicando até agora.

    • @kayokotakeda
      @kayokotakeda  Місяць тому

      Sim, é verdade o que vc está dizendo. Mas para manter sempre fora da geladeira será preciso adicionar mais sal principalmente quem mora na cidade onde o clima é quente.

    • @paularomano5549
      @paularomano5549 Місяць тому

      @@kayokotakeda Muito agradecida pela dica!

  • @elainemaria4753
    @elainemaria4753 2 роки тому +5

    Bom dia 🌞 linda ✨
    Sempre prazeroso,saber das coisas,com você 👏👏💥
    Sou grata 🙏

  • @Erineideist
    @Erineideist 2 роки тому +1

    Que maravilha ter encontrado seu canal.

  • @messiaszingarini427
    @messiaszingarini427 2 роки тому

    EU vou fazer em casa e você é uma pessoa muito linda

  •  2 роки тому +3

    Muito bom, gostei de aprender com essas técnicas de preparar probioticos caseiro

  • @soniabarrientoloyo6611
    @soniabarrientoloyo6611 2 роки тому +3

    Señora. Un abrazo. Mis respeto. Gracias por la informacion que necesitaba. Gracias por educarnos en comer saludable y nutritivo. 🙏

  • @messiaszingarini427
    @messiaszingarini427 2 роки тому

    Que linda farmacia gelada natural de casa

  • @elbanilopes1117
    @elbanilopes1117 2 роки тому +2

    Boa tarde Kayoko seus vídeo é uma benção Deus continue lhe abençoando!

  • @rozinetesouza2672
    @rozinetesouza2672 2 роки тому +1

    Rose Barra Mansa Amei vou fazer bom Rellflux gastro facil

  • @veralinacandeias3024
    @veralinacandeias3024 2 роки тому

    Só pode deixar fermentação por dez dias e como muitos repolho

  • @magalirezende6365
    @magalirezende6365 2 роки тому +4

    Obrigada Kayoko por compartilhar suas experiências de fermentados.Gostei de ver a forma como vc organiza o que vc produz,
    e foi muito bom ver o seu sorriso ao apresenta - los.
    Não tenho o hábito de consumir fermentados vejetais, só o chucrutes, e eu gosto muito.Vou começar à experimentar, obrigada à você Kayoko.

  • @claudio856
    @claudio856 2 роки тому +2

    Gostamos demais de conhecer sua geladeira e seu cantinho. Gratidão por nos trazer tantas idéias boas para nossa saude!!!

  • @roserezende588
    @roserezende588 2 роки тому +4

    Parabéns pelos ensinamentos muita gratidão , amor e compaixão!

  • @mariailzapires9833
    @mariailzapires9833 2 роки тому

    Fiz o natto ficou delicioso muito Obrigada Deus proteja e abençoe sempre OBRIGADA

  • @josenelson9572
    @josenelson9572 Рік тому

    Oi boa tarde. Nos ensina fazer esse queijo sem lactose pois minha esposa é diabetica e não pode comer queijo por causa da lactose e galactose.

  • @antonialuciaalvesjesus351
    @antonialuciaalvesjesus351 Місяць тому

    Eu amo suas dicas

  • @mitikomiyamoto3171
    @mitikomiyamoto3171 11 місяців тому

    Querida Kayoko, que preciosidade, ter uma despensa cheia de fermentados ! Adoraria ter tantos fermentados. Meu projeto para 2024 é ter pelo menos 2/3 de sua coleção. Pretendo fazer um dos seus cursos para aprender com rigor as sua técnicas tão minuciosas e detalhadas. Muitíssimo Obrigada pela sua lisura e dedicação em nos ajudar a ter um intestino saudável onde tudo começa ( segundo cérebro).

  • @jezopereira3642
    @jezopereira3642 21 день тому

    Parabéns gostei! Riqueza de prognóstico

  • @elisabeterijandisgomes5853
    @elisabeterijandisgomes5853 2 роки тому

    A sua geladeira é linda igual à você 😊⚘❤

  • @claudiaantonia5187
    @claudiaantonia5187 Рік тому

    Senhor Kyoko como você é doce, mostrando todo o seu conhecimento sobre probióticos naturais e alimentação saudável. Vida longa pra você. Um forte e caloroso abraço 🤗

  • @ledyrodrigues6443
    @ledyrodrigues6443 2 роки тому

    Tô aprendendo com asenhora

  • @carlasimonesampaiosampaio1569
    @carlasimonesampaiosampaio1569 2 роки тому +3

    Obrigada por compartilhar conosco

  • @mariadelurdesrocha6704
    @mariadelurdesrocha6704 2 роки тому

    adorei a sua geladeira

  • @mlm4173
    @mlm4173 2 роки тому

    Amei a riqueza e as cores da sua geladeira!!! Dorei o vídeo!😀

  • @lurodrigues7461
    @lurodrigues7461 2 роки тому +1

    Estou aprendendo gratidão 😊🙌🏾

  • @DruidCtba
    @DruidCtba 2 роки тому +10

    Kayoko Takeda poderia me esclarecer umas dúvidas?
    1. Quando você fala sal sem iodo, você quer dizer sal marinho e não o sal iodatado que é o famoso cloreto de sódio, o famoso sal industrial?
    2. Mas se o sal marinho tem iodo do próprio mar, este iodo não mataria as bactérias lácteas que você falou? Não sei 🤷🏼‍♂️ como comprar este sal sem iodo, poderia me esclarecer como escolher o melhor sal (marcas) para produzir os probióticos a partir de frutas, verduras e legumes?
    3. Vi em seus vídeos que você usa sal em algumas das fermentações e em outras tanto sal como açúcar? Porque? Tenho usado Kefir de Leite 🥛 e Kefir de Água 💦 e também kombucha de chá verde 🍵, consumindo apenas eles, eu não teria um boa quantidade de probióticos para meu intestino?
    4. Eu uso kefir de leite 16 a 20 horas de fermentação e consumo o mesmo com banana prata amassada e biomassa de banana 🍌 caturra, tendo um alimento simbiótico, quais outras prebióticos devo consumir a mais com o uso dos kefir de leite 🥛 e água 💦 e kombucha de chá verde?
    5. Vi um biólogo 🧪 falar que o kombucha é mais uma bebida antioxidante do que um probiótico em si, boa principalmente para o fígado e que a quantidade de bactérias 🧫 boas dele é muito inferior à do kefir, isto está correto?
    Se puder fazer um vídeo tirando estas dúvidas para mim, tenho certeza que servirá para muitas outras pessoas, que hoje consomem kefir leite/água e kombucha.
    Muito obrigado 😊 pela sua atenção e tenho aprendido muito com seus vídeos gratuitos e queira me desculpar de ainda não ter feito seu curso, pois estou descapitalizado por estar atualmente desempregado e estar enfrentando, por isso, um depressão muito forte 🥺.
    P.S. Gostaria de sugerir que semanalmente você fizesse um vídeo do tipo “Kayoko Takeda Responde”, isto é possível, alguns UA-camrs de cabais de medicina integrativo fazem isso, muito obrigado 😊😃👍😉.

    • @Fitner517
      @Fitner517 2 роки тому +3

      NO meu ponto de vista você está co sumindo todos e as melhores fontes de probioticos q o corpo Precisa.

    • @DruidCtba
      @DruidCtba 2 роки тому +1

      @@Fitner517 mas isto ainda não responde minhas perguntas 🤷🏼‍♂️.

    • @kayokotakeda
      @kayokotakeda  2 роки тому +6

      Druid, me perdoe, gostaria de ter disponibilidade de tempo para responder a todos os meus seguidores de imediato. Vamos às suas perguntas.
      1- quando falo em sal sem iodo, pode ser o sal marinho sem iodo ou o melhor é o sal marinho integral sem iodo. Existe a compra no mercado livre ou em site de venda on line de produtos naturais.
      2- o sal marinho integral contem iodo também mas em índices menores. Eu tenho indicado que compre sal produzido nas Salinas de Mossoró e adjacências. Mas não tenho um produtor de preferência.
      3- tenho algumas receitas com açúcar e sal, é devido a minha origem japonica. Desculpe, não há necessidade de colocar açúcar. Usando Kefir de Leite e Kefir de água, você já tem um suporte muito bom de probióticos. Mas se consumir os vegetais lactofermentados terá mais possibilidade de diversidade de bactérias beneficas ao nosso organismo.
      4- sugiro que faça uma pesquisa rápida no Google quais alimentos contem fibras Prebioticas. Não há necessidade de consumo-lós juntos ao mesmo tempo. Pode consumir em outras refeições durante o dia e tal mas você está certo consumindo o kefir com a banana e etc.
      5- Quanto ao Kombucha está correto. Não temos certeza se tem microrganismos probióticos. São fermentadas por Leveduras e bactérias acéticas, são beneficas à saúde. Efeito antioxidante provindos do chá e dos ácidos (vários )orgânicos produzidos. Muitos dizem ser probióticos talvez eu mesma tenha dito. Preciso regravar alguns vídeos que gravei bem no início do meu canal.
      Obrigada pela sugestão do vídeo Kayoko responde. Abraços.

    • @devenezaoliveira
      @devenezaoliveira 2 роки тому +5

      @@DruidCtba Ela estudou gastou.Acho válido cobrar pelos livros.

    • @DruidCtba
      @DruidCtba 2 роки тому +1

      @@kayokotakeda muito obrigado por seu tempo dispensado em me responder Kayoko, foram muito úteis suas respostas às minhas dúvidas, muito esclarecedoras e me desculpe se fui áspero em não achar que me responderia.
      Espero que quando minha situação financeira melhore possa fazer seu curso sobre alimentos fermentados.
      Tenha um ótimo final de ano e um 2022 pleno de sucesso para você e toda sua família 😃👍😉.

  • @josuelemoliveira
    @josuelemoliveira 8 місяців тому

    Amei ver a geladeira.

  • @fatimabrito9602
    @fatimabrito9602 2 роки тому

    Eu tenho o meu intestino muito preguiçoso mim ajude por favor já tomei todo tipo de laxante

  • @MariaMaria-qu1ls
    @MariaMaria-qu1ls Рік тому

    Vc é simplesmente maravilhosa

  • @Magda_RM
    @Magda_RM 2 роки тому +3

    Kayoko é fofa demais! ❤😊

  • @MariaLucia-dt7dq
    @MariaLucia-dt7dq 2 роки тому

    Tenho acompanhado vc sou agrdecida

  • @erikamanoela6814
    @erikamanoela6814 2 роки тому

    Nossa eu quero aprender a fazer todos

  • @marinabarbosa1828
    @marinabarbosa1828 12 днів тому

    Gratidão sempre minha querida kayoko bjs ❤

  • @nilsonmarques2146
    @nilsonmarques2146 Рік тому

    obrigado gostei muito sentir firmeza 😘

  • @neidinalvasantos471
    @neidinalvasantos471 Рік тому

    Que legal, se fermenta tudo.!!

  • @mariadagloriacarvalhocorte8589
    @mariadagloriacarvalhocorte8589 2 роки тому

    Vou fazer do jeito q vc ensinou, pode deixar... volto aqui p te contar..

  • @anazairavolpato8122
    @anazairavolpato8122 2 роки тому +2

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻excepcional trabalho! Parabéns e obrigada por nos mostrar seu armário e geladeira. Gratidão

  • @marilenemachado7768
    @marilenemachado7768 2 роки тому

    Bom dia estou adorando vou começar pelo café ☕ obrigada.

  • @marinalvaalmeidacardoso5441
    @marinalvaalmeidacardoso5441 2 роки тому

    Boa tarde meu intestino e preso.

  • @josemarionicodemus8231
    @josemarionicodemus8231 2 роки тому

    Moro em Teresópolis Rj

  • @marialeticia9939
    @marialeticia9939 2 роки тому +8

    Olá kayoko Takeda! Obrigada por passar informações importantes sobre probiótico! Já faço algumas fermentações, gostaria de fazer o curso , mas no momento estou desempregada ! Mas assim que puder farei! Gratidão!👏👏👏❤️

    • @gracietesousa2659
      @gracietesousa2659 2 роки тому

      gostaria da receita como fazer

    • @mlm4173
      @mlm4173 2 роки тому

      @@gracietesousa2659 - tem vários e vários e vários vídeos com receitas no canal dela!

  • @lauratorres8619
    @lauratorres8619 2 роки тому

    Linda Deus abençoe cada dia mais

  • @evaassuncao5018
    @evaassuncao5018 Рік тому

    Como me fez bem o seu vídeo,vou compartilhar.

  • @rosildadaconceicaocosmopro4772
    @rosildadaconceicaocosmopro4772 2 роки тому +3

    Tenho uma alimentação saudável, evito glúten , açúcar não tomo refrigerantes faço exercícios e não perco peso tenho retenção de líquido .
    Desconfio que o intestino é responsável por isso.
    Obrigada pelo vídeo.

    • @gracanogueira9898
      @gracanogueira9898 Рік тому

      Amo esses vídeos já comecei fazer meus pena custei conhecerfermentados

  • @joaoplf
    @joaoplf 2 роки тому

    O suco 🧃 verde é do pai dela? Quanta longevidade!

  • @liamercado4657
    @liamercado4657 2 роки тому +6

    Gratidão. Parabéns pelo seu amor e dedicação. Muita luz em sua vida! Feliz Ano Novo. Sucesso! 🙏👏❤🥂🌠

  • @ednavendito
    @ednavendito Рік тому +2

    Você é maravilhosa, estou adorando suas receitas de produtos fermentados.

  • @ruthbini1579
    @ruthbini1579 5 місяців тому

    Parabéns pra você menina iluminada! Gratidão pelos ensinamentos

  • @solangeribeiro8488
    @solangeribeiro8488 Рік тому

    Gratidão por nos oferecer esses conhecimentos

  • @mariajucarasantos-p8z
    @mariajucarasantos-p8z 5 місяців тому

    Gratidão ❤

  • @soniasilve5568
    @soniasilve5568 Рік тому

    Gratidão pelas informações.

  • @shirleyp7259
    @shirleyp7259 2 роки тому

    Ai queremos aprender do queijo sem lactose...

  • @marilisaferreiradasilvagou538

    Parabéns, gostei muito

  • @JoycilenaOliveira
    @JoycilenaOliveira 8 місяців тому

    Encantada com tanto conhecimento e altruísmo! Gratidão!

  • @AngelaMaria-xw1vl
    @AngelaMaria-xw1vl 8 місяців тому

    Gratidão infinita pela generosidade em passar seus conhecimentos para nos ajudar🙏🙏🙏💛💚

  • @geraldasilvaoliveira4346
    @geraldasilvaoliveira4346 2 роки тому +1

    Boa noite minha linda. Eu mesma preciso e muito pois tenho tantos problemas de intestino. ❤

  • @yaracastro9205
    @yaracastro9205 2 роки тому +2

    Que linda e abençoada ! Gratidão imensa por sua disponibilidade em nos passar tanto conhecimento.

  • @vaniajesus697
    @vaniajesus697 7 місяців тому

    Parabéns pela quantidade de fermentados e organização, amei ver tds.❤

  • @claricecorreiadevasconcelo2011

    Amei tudo que a sra.nos ensinou

  • @Claudiamaria-ob8bw
    @Claudiamaria-ob8bw 2 роки тому

    Eu faço pães com fermento natural Levain....

  • @terezinhasilva7777
    @terezinhasilva7777 Рік тому

    Maravilha 🙌👍💖