Tarta de manzana y avena sin horno, sin lactosa, bajas calorias lista en 15' rápido, fácil y barato
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- Опубліковано 11 чер 2020
- Como hacer una tarta de avena y manzana, fácil, rápido y barato, sin horno, sin lactosa, baja en calorias y con muy pocos ingredientes, una receta fácil, rápida y deliciosa.
#RECETASFACILES
#POSTRESINHORNO
#TARTAMANZANAAVENA
#SOUECOCINA
Postre bajo en calorias de avena:
• Postre bajas calorias ...
Ingredientes:
10 cucharadas de avena instantanea
1 cucharada de polvo de hornear
1 huevo
2 cucharadas de stevia
2 cucharadas de aceite
7 cucharadas de jugo de naranja
1 manzana
1 cucharada de azucar mascabo (se puede usar comun)
Aceite c/n para sarten y plato - Навчання та стиль
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Ésta receta está abierta para todo público en formato PDF, encontrala en mi sitio 👉 souecocina.com/sin-categoria/tarta-de-manzana-y-avena/
Hola puede ser ser la avena que no es instantánea ??
Si puedes usar otra
La receta de los creps…?
Hice la tarta y sobre las manzanas agregué nueces....exquisita quedó!!
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Hice la tarta y me quedo super deliciosa, solo sustitui, el jugo de naranja e hice un butter Milk, use azúcar morena, use manzanas criollas y en el azúcar de la sartén la combiné con canela en polvo 🤤 le dio color, un olor y sabor exquisito... Me encantó esta receta, super sana y deliciosa
Gracias por las ideas
La intentaré hacer, se ve Rica y fácil
Ah, entonces me salió amarga por la naranja. La próxima llenaré leche
Deliciosa receta , gracias bendiciones 🙏
@@paulatorres2535 …tarta de jamón yyqiueso
Vengo a comentar este video por segunda vez... hice tantas veces esta receta y quedé siempre tan bien!!! Mil gracias por esta receta deliciosa!!!!
Muchas gracias, que este bien.
Excelente receta. Muy fácil y sana. Gracias.
Muuchas gracias Soue! Me encantó!!! Super fácil de hacer y buenísima. 🤩
Exquisita!!! Me encantó, fácil, económica y muy rica 👌👌
Excelente! Gracias! Siempre sale maravillosamente riquísima!
Espectacular! 😘👍👏👏👏 Un suave sabor a naranja está presente mientras degustar. Gracias por compartir.
Buenísima!!! La recomiendo por lo fácil de hacer y rica, rica.
Gracias por compartir esta estupenda receta.
Hola Soue un abrazo desde Guatemala.
Eres súper genial en lo que haces.
Estoy suscrita.. tu canal es excelente💯💯 mi familia está feliz con tus recetas. Muchas gracias. Felicidades.. Sigue adelante!!
Me encanta super las recetas y saludables las voy a preparar gracias
Muchas gracias por todo buenas noches
Por qué le dan dedito abajo, me fascina el canal, llevo dos recetas deliciosas compartidas en mi clase con niños y padres, deli, gracias🌟
Gracias!
Buenísimo!! Hoy lo hice y me salio súper!!.. Ya me suscribí a tu canal. Gracias por compartir tus recetas saludables!
Muchas gracias por tus recetas.!!!!
Me encantan tus recetas de comida saludable ...gracias
Me encantó, fanática de esta receta, cambio el sabor del jugo, gracias por compartir, desde Argentina..
Acabo d encontrar tu canal y bualaaa me he inscrito xk m gusta un capricho d vez en cuando xr saludable esta tarta d avena se ve 😋 además soy fan d la avena gracias bendiciones desde España 😘
Me encantó muchas gracias
Gracias por la información 👍🏻se ve delicioso muy fácil
Como siempre Soue, tus recetas maggnificas, fáciles, nutritivas, saludables y económicas, gracias 😘🇧🇴🇧🇴
ExcelenteExcelente
Desde Chile, mis agradecimiento, la hice y me quedo rica, lo si le agregue más endulzante a mi hija le encantò. muchisimas gracias
Excelente receta muchas gracias
Me encantaron tus recetas,muy saludables, gracias.
Exelente felicitaciones
Me muero♥️😍🥰 CHUJQUIBETE PO FAVO!!! LO AMO😍🥰. La tarta Luce delicious!!!!
Me encanta!!! Que sencillo lo haces. Ya mismo me pongo a prepararlo
Se ve exquisita, y muy fácil de preparar .😋😋👍
Me encanto! Sus recetas y la explicacion de las harinas y el gluten y como cocinar saludable!!gracias me gusto TODO!!!
Riquísima, muy fácil, sana y económica, gracias!!💪👏💜
Que buena se ve,y muy sana
Rico y sencillo gracias!!!
La prepararé, se ve rica y fácil! 😋 Gracias por compartir 👩🍳💐
Espectacular, me encantan las recetas bajas en calorías. Besitos enormes y bendiciones 💝🥰♥️💕🙋♀️
La avena tiene muchas calorías.
Eh probado en otros links con otras recetas pero esta me salio espectacular...super recomendable la receta lo q si yo agregue fritolin en vez de aceite
Excelente receta y muy saludable. Gracias
Muy buena sobre todo sin azúcar , gracias👍
Se ve espectacular...y muy fácil. Lo vamos a intentar
Se ve espectacular y muy fácil lo famoso a 😅
Que fácil nutritivo y provocativo !! Gracias por compartirlo. Felicitaciones por ese don
Gracias, saludos
Huy que ricura se ve!
De alimento, fácil y económica. Mil gracias Dios te bendiga 🙏
Que delicia de torta me quedo súper muchas gracias
Se ve fácil y deliciosa. Voy a prepararla y espero me quede bien. Gracias por la receta. Saludos desde México 🇲🇽
Excelente receta la hice y me quedo genial! Es exquisita!! Gracias por compartir!!
Se ve súper deliciosa y fácil de hacer. Gracias
Gracias se ve riquísimo gracias
Que genial, tu canal! Suscriptora nueva! Más videos, así eres lo máximo, bendiciones.
Muchas gracias Soue muy fácil saludable y riquísima la tarta las hago siempre para el mate desayuno y merienda hace tres años que empeze la alimentación saludable y encontré tú canal bendiciones y éxitos!!
Se ve riquísimo gracias
Muchas gracias se ve buenísima
Está super rica. Fue fácil y con pocos ingredientes, lo mejor sin horno y rápido. Muchas gracias
Me gusta
Excelente!!...me encanta 😍 la tarta de manzana y esta es saludable y fácil de hacer...muchas gracias 😘
Buenisims .
Me encanta voy hacerlo gracias
Gracias por compartir, se ve fácil, económico y rico. Lo haré. Bendiciones.
Buena tardes, Soue, hice está tarta, no puedo mas de lo rica y fácil que es. Un dato a la masa le agregue un toque de canela. Muy muy rica. Muchas gracias por compartir tus recetas😍
Desde cd Juárez Chih te envío un salido y te comparto que a ahora mismo estoy cocinando esta tarta ,mil gracias por compartir esta receta a mi familia le va a encantar 👍
Ddonos5
De la Rosa
Muy buena su receta, gracias
FACIL Y ECONOMICA . MUY RICA ,MUCHAS GRACIAS . POR SU RECETA
Me encantó! Felicitaciones: rica, rápida, saludable y económica!!! 🇺🇾🇺🇾🇺🇾
Se ve muy rico!!, Y muy nutritivo!!
Se ve muy rico y muy facil
Riquísima Soue, deli me quedó. Tus recetas son especiales. Mil gracias.
Exquisita y fácil además Soue lo explica muy muy bien
Gracias Soue!!, buenísima y fácil la probaré. Un abrazo 💜💜
Gracias a ti!!
Hola! Saludos desde México, me encantó tú receta la voy a preparar mañana😊 y por supuesto, ya me suscribi a tú canal.
Gracias por compartir, exelente receta me encantó!
Muchas gracias me encantó tu receta !!💖🌹
parece riquísima, la voy a preparar, gracias por compartir.
👍👍👍👍👍
¡¡ Me encantó tu receta !! Es muy rápido y fácil de hacer y son materiales muy fáciles de cocinar les gustó mucho acá en mi casa y la verdad sirvió para aprovechar una avenita que estaba ahí arrumbada muchas gracias ❤️❤️❤️
Se vé muy delicioso, bajo en calorías. Gracias.
Se ve deliciosa, muchas gracias por compartir.
Se ve genial esta receta, fácil, económica y nutritiva. Gracias!!!!
Me encantó tu receta ya que me estoy cuidando 😉nueva suscriptora.
Muy saludable muuuchaaaasss GRACIAS 😊 👍🏼🙏🏽❤️
Que rica gracias por compartirlo con. Otros
Me facino!!! Es riquísima y rápida de hacer, hasta mí hijo la hace ahora.Ya estoy suscrita para seguir nuevas recetas 👏👏👏👏
Gracias, saludos
Gracias por la receta. Quedó muy buena. No molí la avena , la puse en remojo un rato , y al ser instantánea quedó perfecta. Me dio flojera sacar la licuadora 🥴. Saludos 🇨🇱
La hice y me quedo espectacular, muy muchas gracias.
Gracias por Tu Receta Mencanto😋😋😋😋
Lo hice y queda riquísimo, fácil, económico, y sano 😋 gracias por compartir... Saludos desde México!
Se ve riquísima y me encantan la avena y la manzana. Ahora la disfrutaré de diferente forma. Gracias. Linda la voz del niño!!
Exquisito GRACIAS bendiciones
Parece riquisima la voy hacer GRACIAS 😍😘
Deliciosas todas tus recetas, muchas gracias, felicitaciones me encanta tu forma de preparación
Muy rica te felicito me encanto ademas, me gustan todas tus recetas y los ingredientes que usas. besotes y cariños Su Ciudad de Pergamino Argentina.🧡🧡🧡🧡🧡🧡💗💗💗😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Hicimos el paso a paso ,pero salió amarga ,x que puede ser
Te felicito Soue!! La hice y quedó espectacular, gracias ❤
RIQUISIMA !!!! GRACIAS!!!!😊😊😊❤
Preparé esta receta pero en horno 10min 200 C°, me quedo la masa muy seca le agregue un chorrito de agua buscando la consistencia que mostraba en el video y en Vez de azucar use 1 cucharada de miel y me quedo maravilloso! 🤤Quedé como reina y me pidieron mas, lo mejor es que es super reducida en calorías y la miel le da el toque caramelizado y más saludable. GRACIAS🥰Me guardo esta recetita magistral
Holaa ya hice el pastel de manzana , pero le puse puré de manzana a la mezcla de avena , ,le agregué canela molida al fondo de las manzanas ,y cambié el jugo por agua , deliciosaa
O sea, que en lugar de laminar las manzanas pusiste puré de manzana?
HOLA,ES LA PRIMERA VEZ QUE VEO ESTE CANAL Y QUE RICA RECETA ,SOBRE TODO SALUDABLE SIN UTILIZAR HARINA QUE YA SE QUE PERJUDICA NUESTRA SALUD, AHORA YA SE COMO PREPARAR RECETAS SUSTITUYENDO AVENA POR HARINA Y SE VE MUY DELICIOSA,SALUDOS .
Muy buena receta .gracias
Muchas gracias, la hice, recomiendo lo intenten, ¡exquisita!!! Cálidos saludos desde Montevideo-Uruguay
Alejandra 👌👏😉
Gracias, saludos!
Excelente la haré para nuestra cena de acción de Gracias saludable❤
Excelente!
Me encanta .Gracias.
gracias se ve deliciosa y fácil de hacer intentar lo intentaré
Si bien ya estaba Suscripta, me ENCANTA la receta!!!
Me gusta
Se ha vuelto una de mis recetas favoritas! Gracias x la creatividad, es: rica, saludable, fácil y muy accesible
Mil gracias por esa receta muy buena y dietetica
Muchas gracias.
Rico dulce la Tarta de manzana
Gracias por la ténica, Excelenteeeeeeee.
Hago algo parecido con plátano maduro. Al final le pongo queso crema. Ummmmhhh
Que bueno Pedro, gracias por comentar, SAludos
Excelente y fácil receta, la preparé dos veces, le agregué Canela molida, pasas y avena con quinua. Me salió super rica y se ve doradita. Gracias desde Lima Perú 🇵🇪
Mi
Gracias, me encantó