PAPILLON : Nager Facilement et de la Bonne Manière : Astuces et Erreurs à Éviter
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- Опубліковано 7 лют 2025
- Dans cette vidéo, nous allons plonger dans l’art de la nage du papillon, une des techniques les plus gracieuses et exigeantes en natation. Que vous soyez débutant ou nageur expérimenté, cette vidéo est faite pour vous !
Ce que vous allez apprendre :
• Les Fondamentaux du Papillon : Découvrez les trois étapes clés pour maîtriser cette technique : les ondulations, la propulsion des bras et le rythme.
• Bon Exemple : Regardez un nageur expérimenté exécuter la technique du papillon avec fluidité et efficacité. Analysez ses mouvements et inspirez-vous de son style.
• Mauvais Exemple : Apprenez à identifier les erreurs courantes en observant un mauvais exemple. Nous discuterons des problèmes de synchronisation et de positionnement qui peuvent nuire à votre performance.
Que vous souhaitiez améliorer votre technique pour des compétitions ou simplement pour le plaisir, cette vidéo vous fournira des conseils pratiques et des astuces pour nager le papillon comme un pro.
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👉 Laissez vos commentaires ci-dessous sur vos propres expériences avec le papillon ou posez vos questions. Je suis là pour vous aider !
Salut. J'espère que Barbie va pouvoir progresser ;-) Merci pour tout ces conseils techniques !
Barbie est sur la voie du maître 📈 merci pour ton retour 👌🏻
grand merci, j'apprend un peu le papillion, j'arrive a faire 25m mais a la fin je suis éclaté de chez éclaté... ça va m'aider
@@Stooou content d’avoir pu t’aider dans ton apprentissage 🙌🏻 bon courage pour la suite !