Vous avez une des meilleures méthodes d'explications , avec des détails très précis, Je vous suis depuis plusieurs années, Bonne continuation, Walid Alger 57 ans
Bonjour Malcom, Merci pour cette belle vidéo elle m'a vraiment plu concernant la brasse. Moi j'ai beaucoup de difficulté avec la propulsion des jambes pas de force ni puissance. Je vais essayer de me concentrer sur les talons et mettre en application vos bons conseils. Vous êtes vraiment un excellent pédagogue tout est vraiment clair. Vous expliqué très bien. C'est toujours intéressant de découvrir vos vidéos c'est grandement apprécié. Louisa ❤❤❤
Merci beaucoup Malcom pour cette vidéo! J'adore nager la brasse coulée et j'ai progressé depuis l'été dernier grâce à tes explications. Pourrais tu expliquer et illustrer stp le fameux geste du clapet? Très belle continuation à toi! A plouf Malcom! 🐬😉
Pour travailler le ciseau de brasse vous pouvez mettre un PB entre les jambes. vous faites un 50m ciseaux de brasse " normal " puis un 50m avec PB, vous comptez le nombre de ciseaux par 25m, moins il y a d'écart meilleur vous êtes 😀
On ne pratique pas faire un coup de papillon en plus du mouvement de jambes de la brasse et travailler le mouvement de bras un peu comme le coup de bras de papillon inversé? En faisant cela ma brasse est plus rapide et en plus je renforci mon style papillon. Dans un entrainement, cela change le sens de rotation des épaules et on continue à réchauffer les abs.
Bonsoir. merci pour cette vidéo très instructive , mais rien sur la respiration ? On inspire comment ? Par le nez ? la bouche ? Comment faire pour ne pas être essoufflé rapidement ?
Dans mes jeunes années je nageais très bien la brasse mais en vieillissant j'ai beaucoup plus de mal avec cette nage. Beaucoup moins de physique je pense.
Vous avez une des meilleures méthodes d'explications , avec des détails très précis,
Je vous suis depuis plusieurs années,
Bonne continuation,
Walid
Alger
57 ans
Merci à toi ! 🙏
Exactement 💪 et tellement facile à intégrer dans une séance
Bonjour Malcom,
Merci pour cette belle vidéo elle m'a vraiment plu concernant la brasse.
Moi j'ai beaucoup de difficulté avec la propulsion des jambes pas de force ni puissance. Je vais essayer de me concentrer sur les talons et mettre en application vos bons conseils.
Vous êtes vraiment un excellent pédagogue tout est vraiment clair. Vous expliqué très bien. C'est toujours intéressant de découvrir vos vidéos c'est grandement apprécié.
Louisa ❤❤❤
Très claire la vidéo, Malcolm, bien vu 👍
💪
Merci ! Top 👍pour ces précieux conseils pour améliorer.
Merci bien pour ces merveilles
Merci beaucoup Malcom pour cette vidéo!
J'adore nager la brasse coulée et j'ai progressé depuis l'été dernier grâce à tes explications.
Pourrais tu expliquer et illustrer stp le fameux geste du clapet?
Très belle continuation à toi!
A plouf Malcom! 🐬😉
Bonjour, merci Malcom
Merci coach 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Merci pour la minia 👍🙌
Oui, ca m a bcp pluuuuue, mille merciii❤❤
Pour travailler le ciseau de brasse vous pouvez mettre un PB entre les jambes. vous faites un 50m ciseaux de brasse " normal " puis un 50m avec PB, vous comptez le nombre de ciseaux par 25m, moins il y a d'écart meilleur vous êtes 😀
Excellent vidéo..comme tous les autres merci. Existe t il des lunettes de natation qui ne marque pas qui ne font pas de cernes sous les yeux merci
Merci❤ pour la vidéo super bien expliqué j’ai gagné 10 sec sur mon temps en compétition ces enorme 10 sec 😅
Merci Malcom, est-ce réglementaire de rajouter un léger mouvement de coulée avec les jambes pendant la glisse les bras en avant ? 🤔
Merci pour les conseils bas jambes
Merci!
On ne pratique pas faire un coup de papillon en plus du mouvement de jambes de la brasse et travailler le mouvement de bras un peu comme le coup de bras de papillon inversé? En faisant cela ma brasse est plus rapide et en plus je renforci mon style papillon. Dans un entrainement, cela change le sens de rotation des épaules et on continue à réchauffer les abs.
Bonsoir.
merci pour cette vidéo très instructive , mais rien sur la respiration ? On inspire comment ? Par le nez ? la bouche ? Comment faire pour ne pas être essoufflé rapidement ?
Super.
Top
Je viens corriger ici : le geste du clapet concerne le dos crawlé lors de la vidéo de la semaine dernière. 🙂
Dans mes jeunes années je nageais très bien la brasse mais en vieillissant j'ai beaucoup plus de mal avec cette nage.
Beaucoup moins de physique je pense.
Voilà pq je nage que brasse j'ai jamais eu de force dans les bras 😂
J'ai nagé 2h28 non stop brasse mardi 21 mai 2024 6350m 🎉 contente de moi. 😅😊
Purée je me rends compte que j'ai fait n'importe quoi