To buty to nie jest najtańsza inwestycja. Ale osobiście uważam ze naprawdę warto. Nosze je trzeci tydzień i widzę dużą różnice w stopach. Powoli ale będę wymieniać wszystkie swoje buty
Zmieniłeś typ chodzenia z heel striking na forefoot striking albo midfoot striking? Ja odczuwam ból w piętach po chodzeniu heel striking po około 10 minutach po chodniku.
Mała podpowiedź - do nagrywania filmów warto wybrać pomieszczenie bez pogłosu (zapełnione jak największą ilością rzeczy typu meble, zasłony, dywan, itp. Niestety filmu ciężko się słucha, pogłos jest bardzo silny.
dziekujemyStaramy się nad tym pracować, to jest jeden z pierwszych filmów, potem zakupiliśmy mikrofony, lecz tutaj także pozostaje miejsce do poprawy. Mam nadzieję, że chociaż treść na temat butów barefoot - minimalistycznych przekonała? Pozdrawiam Krzysztof
Super informacje. Pomyśl o mikrofonie, jeśli chcesz poważnie bawić się w YT ;) lepiej było by Cie slichyszec podczas wykonywania jakieś pracy, np. Obowiązków domowych ;)
Dziękuję brakuje pomocy naukowych jak np. plansz i tablic. Lecz mam nadzieję, że w przyszłości uda się nabyć, wtedy filmy będą bardziej zrozumiale. Dziękuję za komentarz😀
Z polskich producentów jeszcze Brubeck wypuścił swoje buty barefoot, jak ktoś się rozgląda to można sprawdzić. Sam zaczałem od Fivefingersów, ale rozglądam się też za drugą parą.
Noszę już od ponad pół roku berfoot i co się okazuje? W moje stare buty nie wcisnę już stopy, nie wiem dlaczego tak mało się o tym mówi. Samo zdrowie! A jeśli chodzi o wygląd to da się coś ładnego znaleźć 🥰
@@silaregeneracji Ja akurat mam trochę inaczej, bo mnie zawsze cisnęły normalne buty, nawet o 1-2 rozmiary większe. Widocznie nie mam tak zdeformowanej stopy jak większość społeczeństwa.
A co z takimi butami, jesli mam plaskostopie poprzeczne i czuje kosc śródstopia jak idę boso? Czesto odczuwam ból. Czy takie buty będą dla mnie ospowiednie i czy cokolwiek one moga skorygować?
Na każdej stronie są podane tabele. Lecz jeśli są wątpliwości to zapraszam na nasz inny film: Jak dobrać rozmiar? - ua-cam.com/video/5mkN4cJar5Y/v-deo.html
Świetny i bardzo wartościowy materiał, z pewnością będzie bardzo pomocny dla wielu osób. Przymierzam się do zakupu pierwszych butów barefoot i zamierzam zamówić Feel Grounds Courtside Classic, czy miał Pan doświadczenia z tą marką? Jeśli dobrze widzę, to chyba nawet w filmie ma Pan takie? :)
@@silaregeneracji Dziękuję za odpowiedź. Miałem okazję przymierzyć w sklepie Be Lenka Rebound i muszę przyznać, że pierwsze wrażenie było naprawdę świetne. Były wygodne i bardzo estetyczne. Ostatecznie zdecydowałem się jednak na Feel Grounds Courtside Classic, bo bardziej mi się podobają. Jednak za jakiś czas, prawdopodobnie zdecyduję się na drugą parę i wtedy wybiorę Be Lenkę :)
@@filipog4 Polecamy są jak dla nas najlepsze. Taka podpowiedź : Jeśli jesteś z okolic Opola to tam masz sklep barefoot-opole.pl W sumie to powinniśmy nagrać film, gdzie w Polsce można przymierzyć takie obuwie. Pozdrawiamy Serdecznie
Nie inaczej 🙂🙂Lubie książkę pt. "Czerwony Alert" B.Browder opowiada jak zdarzało mu się patrzeć przed zainwestowaniem w firmę, czy ktoś robił notatki na drogim papierze czy np. kartkach z odzysku. W ten sposób mógł poznać czy ktoś obchodzi się dobrze ze swoimi finansami ;-)
To jest firma Be Lenka te które pokazuję, a te które mam na sobie to córka tej firmy Barebarics. Po wpisaniu frazy w wyszukiwarkę od razu wyskoczy sklep. Jeśli chodzi o dobranie rozmiaru opis jest podany, my polecamy ok 0,5-0,8 cm większe od odrysowanej stopy. Pozdrawiam
Witam, mam płasostopie i nadpronację. Czy noszenie tych butów może pomóc? Jestem dorosly, więc teoretycznie ciężko naprawić ten problem. Chcialbym biegać bez kontuzji, a plaskostopie powoduje problemy. Bede wdzieczny za odpowiedź
Tutaj nie naprawi tych problemów i w tym przypadku może być gorzej. Buty Barefoot wymagają olbrzymiej cierpliwości i systematyczności jeśli chce się zakładać do biegania. Tutaj nie polecam
co z butami do piłki nożnej? Trudno o takie barefootowe, a szczególnie w dobrej cenie. Czy mógłbym jednocześnie nosić takie szersze i moje adidasy predator bez obawy o to, że się pojawią problemy z wygodą, czy bólem kolan, itp.
Polecam tak jak piszesz trochę szersze, aby mieć komfort i bezpieczeństwo. Trzeba pamiętać, że tutaj grasz przez krótki okres czasowy, który nie będzie miał dużego wpływu, a później możesz wrócić do butów barefoot po treningu, meczu
W takim przypadku trzeba stopniowo przyzwyczaić stopy. Dodać do tego ćwiczenia stóp. Przede wszystkim, zaznaczę, żę u każdej osoby tak jest obojętnie czy jest nadwaga czy jej nie ma, że stopy są pozbawione rusztowania mięśniowego, które trzeba odbudować. Pozdrawiam
Ja dodam jeszcze od siebie, że z tego co widzę na ulicach to ludzie ciężsi czesto chodzą krzywo, to znaczy ich stopy są skierowane do środka, trochę jakby mieli płaskostopie. Widać to jak się patrzy na stopę z tyłu. Więc jak ty masz podobnie, to zdecydowanie polecam poćwiczyć tak jak napisał @silaregeneracji
Hej. Dlaczego wszystkie buty barefoot są brzydkie i tach cholernie drogie? Znacie jakieś marki, modele, które oprócz swojej funkcjinalości mają ciekawy design?
Z czasem widać, że buty zyskują na design np. Barebarics mają ciekawą stylistykę lub Vivo Barefoot. A z ceną to się zgodzę buty są drogie. Warto czekać na promocję bo często można wyrwać fajne okazje. Uwaga na fałyszywe strony www
![Top 5 Barefoot Shoes LIES! [Plantar Fasciitis, Bunions & Flat Feet]](/img/n.gif)
To buty to nie jest najtańsza inwestycja. Ale osobiście uważam ze naprawdę warto. Nosze je trzeci tydzień i widzę dużą różnice w stopach. Powoli ale będę wymieniać wszystkie swoje buty
Teraz trzeba tylko czekać na odpowiedni moment i jakieś fajne oferty ze strony firm sprzedających.
Zmieniłeś typ chodzenia z heel striking na forefoot striking albo midfoot striking? Ja odczuwam ból w piętach po chodzeniu heel striking po około 10 minutach po chodniku.
Mała podpowiedź - do nagrywania filmów warto wybrać pomieszczenie bez pogłosu (zapełnione jak największą ilością rzeczy typu meble, zasłony, dywan, itp. Niestety filmu ciężko się słucha, pogłos jest bardzo silny.
dziekujemyStaramy się nad tym pracować, to jest jeden z pierwszych filmów, potem zakupiliśmy mikrofony, lecz tutaj także pozostaje miejsce do poprawy. Mam nadzieję, że chociaż treść na temat butów barefoot - minimalistycznych przekonała? Pozdrawiam Krzysztof
Dziękuję ,bardzo za filmik .Przydał się .
Pozdrawiamy i dziękujemy za wsparcie komentarzem
Super informacje. Pomyśl o mikrofonie, jeśli chcesz poważnie bawić się w YT ;) lepiej było by Cie slichyszec podczas wykonywania jakieś pracy, np. Obowiązków domowych ;)
Właśnie udało się już na kolejnych filmach podziałać z mikrofonem. Pomału do przodu🙂Dziękuję za komentarz
Bardzo fajny film na pochwałę zasługuje wytłumaczenie tego na zasadzie rysunku i wycinku stopy z papieru
Dziękuję brakuje pomocy naukowych jak np. plansz i tablic. Lecz mam nadzieję, że w przyszłości uda się nabyć, wtedy filmy będą bardziej zrozumiale. Dziękuję za komentarz😀
Z polskich producentów jeszcze Brubeck wypuścił swoje buty barefoot, jak ktoś się rozgląda to można sprawdzić. Sam zaczałem od Fivefingersów, ale rozglądam się też za drugą parą.
O dziękuję za informację. Na pewno zerkniemy i przyda się taka informacja dla widzów.
Noszę już od ponad pół roku berfoot i co się okazuje? W moje stare buty nie wcisnę już stopy, nie wiem dlaczego tak mało się o tym mówi. Samo zdrowie! A jeśli chodzi o wygląd to da się coś ładnego znaleźć 🥰
Jest to nisza, która się rozwija. Sama racja, kto zacznie nosić to wcześniejsze obuwie okazuje się za ciasne ;-)
@@silaregeneracji Ja akurat mam trochę inaczej, bo mnie zawsze cisnęły normalne buty, nawet o 1-2 rozmiary większe. Widocznie nie mam tak zdeformowanej stopy jak większość społeczeństwa.
@@gfhdlsk każdy przypadek jest inny i trzeba spojrzeć indywidualnie. I tak może być w Twoim przypadku. Dziękujemy za doświadczenie
Witam mam ponoc lekkie płaskostopie poprzeczne chociaz obrys stopy jest prawidłowy nie mam stopy płaskokoślawej czy takie buty jak barefoot sa ok?
A co z takimi butami, jesli mam plaskostopie poprzeczne i czuje kosc śródstopia jak idę boso? Czesto odczuwam ból. Czy takie buty będą dla mnie ospowiednie i czy cokolwiek one moga skorygować?
Warto wtedy dodatkowo wspomóc się wkładkami, plus ćwiczenia. Tak jak zawsze mówię, trzeba dopasować do koncept do danej osoby.
Jak z rozmiarem butów Barebarics? Trzeba kupić większy niż tradycyjnych butów? O ile ewentualnie?
Na każdej stronie są podane tabele. Lecz jeśli są wątpliwości to zapraszam na nasz inny film: Jak dobrać rozmiar? - ua-cam.com/video/5mkN4cJar5Y/v-deo.html
Świetny i bardzo wartościowy materiał, z pewnością będzie bardzo pomocny dla wielu osób. Przymierzam się do zakupu pierwszych butów barefoot i zamierzam zamówić Feel Grounds Courtside Classic, czy miał Pan doświadczenia z tą marką? Jeśli dobrze widzę, to chyba nawet w filmie ma Pan takie? :)
Niestety nie mieliśmy do czynnienia z Feelgrounds. Mamy Be Lenka, Vivo Barefoot, Barebarics. Póki co Be Lenka Champ 3 jak dla nas najlepsze
@@silaregeneracji Dziękuję za odpowiedź. Miałem okazję przymierzyć w sklepie Be Lenka Rebound i muszę przyznać, że pierwsze wrażenie było naprawdę świetne. Były wygodne i bardzo estetyczne. Ostatecznie zdecydowałem się jednak na Feel Grounds Courtside Classic, bo bardziej mi się podobają. Jednak za jakiś czas, prawdopodobnie zdecyduję się na drugą parę i wtedy wybiorę Be Lenkę :)
@@filipog4 Polecamy są jak dla nas najlepsze. Taka podpowiedź : Jeśli jesteś z okolic Opola to tam masz sklep barefoot-opole.pl
W sumie to powinniśmy nagrać film, gdzie w Polsce można przymierzyć takie obuwie.
Pozdrawiamy Serdecznie
@@silaregeneracji Niestety nie, ale w Warszawie też niedawno otworzył się taki sklep i nazywa się Minimal Step :)
@@filipog4 To akurat zazdrościmy, bo zawsze lepiej na żywo przymierzyć ;-) pozdrawiamy serdecznie
Każda kartka jest z recyklingu 😊
Nie inaczej 🙂🙂Lubie książkę pt. "Czerwony Alert" B.Browder opowiada jak zdarzało mu się patrzeć przed zainwestowaniem w firmę, czy ktoś robił notatki na drogim papierze czy np. kartkach z odzysku. W ten sposób mógł poznać czy ktoś obchodzi się dobrze ze swoimi finansami ;-)
Nie innaczej tez czytałem ta książkę tez mi się podobała była tez wzmianka o Polsce z tego co pamietam 😊
@@dawidcz3133 Dokładnie tak. 🙂
Cześć, jakiej firmy są te buty ?albo jakiś link do stronki gdzie można kupić ten model...
To jest firma Be Lenka te które pokazuję, a te które mam na sobie to córka tej firmy Barebarics. Po wpisaniu frazy w wyszukiwarkę od razu wyskoczy sklep. Jeśli chodzi o dobranie rozmiaru opis jest podany, my polecamy ok 0,5-0,8 cm większe od odrysowanej stopy. Pozdrawiam
Witam, mam płasostopie i nadpronację. Czy noszenie tych butów może pomóc? Jestem dorosly, więc teoretycznie ciężko naprawić ten problem. Chcialbym biegać bez kontuzji, a plaskostopie powoduje problemy. Bede wdzieczny za odpowiedź
Tutaj nie naprawi tych problemów i w tym przypadku może być gorzej. Buty Barefoot wymagają olbrzymiej cierpliwości i systematyczności jeśli chce się zakładać do biegania. Tutaj nie polecam
@@silaregeneracji Chodzi o to czy chodzenie może wzmocnić stopy, zmniejszyć nadpronację. Biegać zamierzam w butach do biegania.
@@mateuszlegat3415 Tak może wzmocnić stopy. I w przypadku chodzenia może wpłynąć na zmianę pracy mięśni stopy. Zacznij stopniowo.
co z butami do piłki nożnej? Trudno o takie barefootowe, a szczególnie w dobrej cenie. Czy mógłbym jednocześnie nosić takie szersze i moje adidasy predator bez obawy o to, że się pojawią problemy z wygodą, czy bólem kolan, itp.
Polecam tak jak piszesz trochę szersze, aby mieć komfort i bezpieczeństwo. Trzeba pamiętać, że tutaj grasz przez krótki okres czasowy, który nie będzie miał dużego wpływu, a później możesz wrócić do butów barefoot po treningu, meczu
@@silaregeneracji dziękuję za odpowiedź
@@MarMBxxbalxver
Witam . A jakie sa opinie przy osobach otylych ?? Ja mam 180cm wzrost, 110kg waga . Bede wdzieczny za wszelkie opinie. Pozdrawiam
W takim przypadku trzeba stopniowo przyzwyczaić stopy. Dodać do tego ćwiczenia stóp. Przede wszystkim, zaznaczę, żę u każdej osoby tak jest obojętnie czy jest nadwaga czy jej nie ma, że stopy są pozbawione rusztowania mięśniowego, które trzeba odbudować. Pozdrawiam
Dziekuje
Ja dodam jeszcze od siebie, że z tego co widzę na ulicach to ludzie ciężsi czesto chodzą krzywo, to znaczy ich stopy są skierowane do środka, trochę jakby mieli płaskostopie. Widać to jak się patrzy na stopę z tyłu. Więc jak ty masz podobnie, to zdecydowanie polecam poćwiczyć tak jak napisał @silaregeneracji
Hej. Dlaczego wszystkie buty barefoot są brzydkie i tach cholernie drogie? Znacie jakieś marki, modele, które oprócz swojej funkcjinalości mają ciekawy design?
Z czasem widać, że buty zyskują na design np. Barebarics mają ciekawą stylistykę lub Vivo Barefoot. A z ceną to się zgodzę buty są drogie. Warto czekać na promocję bo często można wyrwać fajne okazje. Uwaga na fałyszywe strony www
Szkoda że taki marny dźwik z pogłosem.
Dziękujemy za zwrócenie uwagi. To jest jeden z pierwszych filmów, gdzie jeszcze nie mieliśmy funduszy na mikrofon. Pozdrawiamy serdecznie
Bynajmniej /=/ Przynajmniej
Kilogramów a nie Kilo
Dziękujemy za zwrócenie uwagi 🙂mamy nadzieję, że odcinek był przydatny?
@@silaregeneracjijasne, jak najbardziej. Szanujmy swoje stopy. W zdrowym ciele zdrowy duch!