Sin Pesas: 5 Ejercicios Con Peso Corporal Para Tonificar Todo Tu Cuerpo 💪🏼

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ •

  • @Solo5MinutosDiarios
    @Solo5MinutosDiarios  12 годин тому

    No necesitamos equipo adicional… solamente con el peso de nuestro cuerpo podemos tener un entrenamiento bastante completo. Te invito a realizar ésta rutina el día de hoy 💪🏼

  • @gloriacristancho6502
    @gloriacristancho6502 Годину тому

    😜😳 las lagartijas 🦎 escorpiones 🦂 son todo un gran reto. Gracias por esta estupenda receta para mejorar nuestra salud y bienestar 😊

Наступне
Автоматичне відтворення
Solamente Con Una Barra: ¡El Mejor Entrenamiento Para Tu Cuerpo! 💪🏼12:09Solamente Con Una Barra: ¡El Mejor Entrenamiento Para Tu Cuerpo! 💪🏼
Solamente Con Una Barra: ¡El Mejor Entrenamiento Para Tu Cuerpo! 💪🏼Solo 5 Minutos Diarios
Переглядів 184
MI RUTINA de mañana y de noche | Mario Alonso Puig18:19MI RUTINA de mañana y de noche | Mario Alonso Puig
MI RUTINA de mañana y de noche | Mario Alonso PuigMario Alonso Puig - Oficial
Переглядів 332 тис.
¿Problemas Con Tu Espalda? Consérvala Fuerte Y Saludable Con Éstos Ejercicios 👇🏼11:28¿Problemas Con Tu Espalda? Consérvala Fuerte Y Saludable Con Éstos Ejercicios 👇🏼
¿Problemas Con Tu Espalda? Consérvala Fuerte Y Saludable Con Éstos Ejercicios 👇🏼Solo 5 Minutos Diarios
Переглядів 116
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт1:17:34Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Переглядів 1,8 млн
Правильный подход к детям00:18Правильный подход к детям
Правильный подход к детямBeatrise
Переглядів 11 млн
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Переглядів 38 млн
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!00:28КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!GERASEV
Переглядів 2,5 млн
20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat20:2420 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat
20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No RepeatOliver Sjostrom
Переглядів 7 млн
Kelly Starrett’s Morning Hip Spin Up7:36Kelly Starrett’s Morning Hip Spin Up
Kelly Starrett’s Morning Hip Spin UpThe Vent
Переглядів 33 тис.
Learn English quickly with stories | English learning Conversation | Episode 0115:41Learn English quickly with stories | English learning Conversation | Episode 01
Learn English quickly with stories | English learning Conversation | Episode 01LK English
Переглядів 689 тис.
НАМИ УПРАВЛЯЮТ САХАР И ДРОЖЖИ! Иммунодиетолог Марина Внукова про сахар, грибы и правильное питание1:22:02НАМИ УПРАВЛЯЮТ САХАР И ДРОЖЖИ! Иммунодиетолог Марина Внукова про сахар, грибы и правильное питание
НАМИ УПРАВЛЯЮТ САХАР И ДРОЖЖИ! Иммунодиетолог Марина Внукова про сахар, грибы и правильное питаниеАсель Машанова
Переглядів 886 тис.
Главные мифы об Украине. Выпуск, который не понравится всем1:48:23Главные мифы об Украине. Выпуск, который не понравится всем
Главные мифы об Украине. Выпуск, который не понравится всемА поговорить?
Переглядів 635 тис.
ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?19:09ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?
ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?PRO здоровье с Дилярой Лебедевой
Переглядів 835 тис.
I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!21:43I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!
I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!MrBeast
Переглядів 61 млн
Rutina EXPRESS Tonificación de brazos7:13Rutina EXPRESS Tonificación de brazos
Rutina EXPRESS Tonificación de brazosgym-in
Переглядів 5 млн
Zelensky reveals Putin’s plan / Russia loses territory12:10Zelensky reveals Putin’s plan / Russia loses territory
Zelensky reveals Putin’s plan / Russia loses territoryNEXTA Live
Переглядів 287 тис.
PUMA НЕНАВИДЯТ ЭТОГО ФУТБОЛИСТА #футбол #коллаборация #кроссовки #челси #puma #пума #nike #дебют00:47PUMA НЕНАВИДЯТ ЭТОГО ФУТБОЛИСТА #футбол #коллаборация #кроссовки #челси #puma #пума #nike #дебют
PUMA НЕНАВИДЯТ ЭТОГО ФУТБОЛИСТА #футбол #коллаборация #кроссовки #челси #puma #пума #nike #дебютONMYFEET
Переглядів 595 тис.
Bodybuilder feeling he is cooked ☠️🥶00:27Bodybuilder feeling he is cooked ☠️🥶
Bodybuilder feeling he is cooked ☠️🥶XAYDAROV SARDOR
Переглядів 6 млн
Shevchenko O Rei 👑 Ucraniano 🤌🍷⚽️🔥👑01:01Shevchenko O Rei 👑 Ucraniano 🤌🍷⚽️🔥👑
Shevchenko O Rei 👑 Ucraniano 🤌🍷⚽️🔥👑Del Papito Oficial Br🔥⚽
Переглядів 851 тис.
😮 Бій Усика та Ф'юрі СУДИТИМЕ ШІ?01:01😮 Бій Усика та Ф'юрі СУДИТИМЕ ШІ?
😮 Бій Усика та Ф'юрі СУДИТИМЕ ШІ?Sports Stories
Переглядів 9 тис.
Когда человечность побеждает правила00:47Когда человечность побеждает правила
Когда человечность побеждает правилаМотивация на Миллион
Переглядів 2,7 млн
Для чего какая груша🤔😎💪00:30Для чего какая груша🤔😎💪
Для чего какая груша🤔😎💪Алексей "Новатор" Сурков Тренер по боксу
Переглядів 581 тис.
Невероятный чемпион дартса 😮00:21Невероятный чемпион дартса 😮
Невероятный чемпион дартса 😮WORLD TOP
Переглядів 2,5 млн
Украинец НАКАЗАЛ болтливого ГИГАНТА. В реванше будет также? #boxing01:07Украинец НАКАЗАЛ болтливого ГИГАНТА. В реванше будет также? #boxing
Украинец НАКАЗАЛ болтливого ГИГАНТА. В реванше будет также? #boxingGlobal MMA
Переглядів 26 тис.