Solución para la pérdida de masa muscular
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- Опубліковано 29 вер 2024
- Después de los 40 años, la masa muscular disminuye 8% cada década hasta los 70 años, y después 15% por década.
Es por todo lo anterior, que se han investigado diversas estrategias para disminuir el riesgo de desnutrición en adultos mayores.
"Pérdida de masa muscular" - Nutrióloga Astrid Gamiño
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Gracias por el tema ...
Sabe la pérdida de masa muscular ..masa osea en las personas mayores también están relacionados al cambio hormonal como la pérdida de la testosterona..la hormona de crecimiento y los factores psicologicos como el stress. .el sedentarismo..mala alimentación y estilo de vida disipada.
Por tanto se debe ver de forma integral de la fisiología y todos los aspectos relacionadas con realizar ejercicios aeróbicos y anacrónicos para revertir esta pérdida ..para ello visitemos a un médico DEPORTIVO para las evaluaciones y determinar el plan de entrenamiento personalizado..a todos los muchachones adultos animó y determinación..
Muy cierto lo que dice yo cumplire 70 nunca fui gorda pero lucia bien ahora perdi los musculos y me veia mal empece con ejercicios estiramientos comida fuerte camotes huevos menestras y recuperé un.monton ni me duele nada
@@anaberthaochoa8241 Hola que es menestras ... y Gracias por compartir :)
@@analiliaaguero2104 . . . .
@@analiliaaguero2104 son alimentos en granos,como los garbanzos,frejoles,Pallares,etc.que abundan en el Perú..y son deliciosos.
@@analiliaaguero2104 menestras son granos, o sopas con granos.
La masa muscular se recupera con las terapias intensivas de un buen kinesiologo. Lo vi con mi padre con más de 85 años de edad. Es solo constancia, perseverancia, motivación de su familia, en especial del familiar más amado. El Amor es siempre la respuesta a todas tus preguntas. Eso sí mi padre fue atleta en su adolescencia!!
Es muy interesante que trates estos temas, porque parece que a partir de esa edad, ya no se ocupan de como mejorar la salud del adulto mayor tal cual decís, gracias por lo que haces !!:))
Mira para comprar productos voy a la farmacia, la verdad que esperaba otros tips para hacer en casa.
En este video, alimentos ricos en Beta Hidroxi Beta Metibutirato para recuperar masa muscular en forma natural.
ua-cam.com/video/3Qk-G_o6l-s/v-deo.html
@@guerrerucos7976
áp9
Cheque al Doctor frank Suárez no se arrepentira
El Ensure no sirve para nada.es un preparado con mucha azúcar
Muchas Gracias. pero como profesional tiene q hablar en q alimentos naturales se encuentra eso que dijo. Además el Ensure es carísimo. la mayoría de personas no tienen el presupuesto para comprar.
Aguacates (palta ) cítricos coliflor
HOLA YO LEÍ NO SE PORQUE LUGAR .DE UA-cam. K HABÍAN HECHO UNA INVESTIGACIÓN. DE ESTE PRODUCTO .Y QUE NO LE ENCONTRARON. NINGÚN NUTRIENTE.. K APORTARÁ ALGÚN VENEFICIO. AL PACIENTE .Y FUE UNA DOCTORA .K ES TUBO EN EL HOSPITAL.INTERNADA .Y SE DIO HA LA TAREA DE INVESTIGAR. ENTONCES .YO
PREGUNTO.CON TODO RESPETO. QUIEN TIENE LA RAZON.. ?
@@gloriavargas9728 lee los comentarios de personas que han usado el producto
Para la sra susana...no se preocupe, Ensure no es saludable, es altisimo en azucar, proteina sacada de la soya y encima no es NO GMO, cosa probable q el canola y soy oil q se usa en Ensure sea geneticamente modificado, y no queremos usar eso en nuestros cuerpos!
Comprarse en un Health Food Store un buen polvo de proteinas,de Whey or Pea Protein, sustitiye este Ensure, q no es bueno.
@@gloriavargas9728 Cuando te dicen que la alimentación no es suficiente y que necesitas un suplemento y terminan metiendo el comercial (para que compres un producto químico y de alto costo), ya puedes deducir que este video se trata de venderte un producto del que tampoco tienes referencias, más que lo que te dice una persona que recibe dinero por recomendar un producto.
Hay personas que después de los 40 engordan mucho y otras que adelgazan bastante,mi madre está muy flaquita a sus 60 años,yo tengo 40 siempre fui delgada, pero ahora estoy muy flaca,noto perdida de masa muscular,casi no tengo hambre,ya no tengo ganas de hacer ejercicio ni de nada.
Deberia Decir Es propaganda a Un solo producto.Gran Solución.Solo VENTA.
*EL INFOMERCIAL MÁS LARGO QUE HE VISTO Y SIN CITAR FUENTES DE INFORMACIÓN*
*MAL MAL MAL*
*PRODUCTOS BASURA*
Hola 👋 es muy lamentable escuchar un profesional que esté trabajando solo para vender un producto que puede que no sea bueno, y es caro y aunque pudiera no lo compro, por que prefiero lo Natural 🤦♀️
En este video, alimentos ricos en Beta Hidroxi Beta Metibutirato para recuperar masa muscular en forma natural.
ua-cam.com/video/3Qk-G_o6l-s/v-deo.html
Gracias por su comentario pero me gustaría nos explique un poco más despacio porque somos personas de la tercera edad gracias que Dios la bendiga 🤔
Esto es una promocion de ensure, que lo venden en todas las farmacias y contiene mucha azucar, hay muchos alimentos frescos verduras proteinas semillas, ejercicio diario, hidratacion, que no cuestan tanto
También existe uno sin azúcar...
El ensure es un shot de azúcar . Que video !!!tan pen....
No terminé de escucharla¡ porque pensé iba a dar nombres de alumentos naturales. Ah¡ publicidad a Ensure? 😮. Es muy bueno¡ pero primero consultaria con mi médico de cabecera!!🤷♀️🤷♀️
Es un producto muy tóxico dicho por médicos comprometidos con la salud no con las farmacéuticas.
@@doraluzarriola436 me puedes recomendarr algun video que hable sobre. eso? porfavor
Ensure una bomba de grasas, carbohidratos y sal.
Me produce vómito
La ensure es muy daňina para la salud y se descubrio que causa diabetes 🙌🙏
Encima es cara y hace daño
@@marialuz6459 Pero ay otros productos qe son buenos y tambien cuestan caros. Pero lo qe es bueno para tu salud. Estaria bien consumirlos. Debemos amarnos qerernos. Cuidarnos . Estoy mal me preocupo por mi salud. Porqe me amo. No se como sera ese producto.
Tu edtas bendiendo producto nadie como fram suares k daba soluciones chaooo
Pensé que hablaría de dietas y alimentos naturales... Tanta habladera solo para presentar un mensaje publicitario de un producto comercial
Es un comercial!!!
Gracias doctora por su informacion
Por favor. Que proteína recomienda para un adulto con alimentación vía sonda nasogastrica Gracias por su respuesta
Llegué a este video, pensando que era algo serio. Necesito algo natural no plástico, tal vez para otro tipo de público.
Y que alimentos los podemos encontrar si no podemos comprar ese suplemento
Para la masa muscular compre aminoacidos, es excelente. Evitar las harinas procesadas, estas que inflaman el organisme y envejecen.
@@kokyines algún nombre una marca
La Motivación, actitud y celebración de cada nuevo avance es también uno de las principales requisitos para conseguir excelentes resultados, agregale a esas terapias música. Un kinesiologo alto, fuerte, alegre, muy importante!!
Tengo 63 años,por herencia de mi mama que murió de 79 años, con.musculos bien fuertes, así hasta hace un año yo era una mujer musculosa, ahora tengo los brazos flacos y colgados y mis piernas ya son flacas
tengo 67 años y estoy perdiendo peso mis brazos son delgados y arrugados que puedo tomar
estoy perdiendo peso estoy tomando curcuyin muy bueno me a quitado los dolores de las articulaciones ya no tomo medicamento del seguro para los dolores de mis caderas y columna ahora nomás mi pastilla de curcuyin pero si baja mucho de peso.
@@gloriaruiz7446 hola, yo padezco de las articulaciones, me podría informar que es el curcuyin? Se lo agradecería mucho.
Tengo 66 años y me pasa lo.mismo, creó es la cuarentena y la tristeza de no poder salir, vamos a darnos animo para recuperarnos. Bastante vitamina O. de olla, y vitamina E. de ejercicio. Suerteeee.
@@guadalupearmendariz4786 es cúrcuma
Pero que alimentos naturales se pueden consumir...
Buen día ....tengo 58 años. Hice mucho ejercicio con pesas desde los 18 hasta como a los 29 años más o menos. Obtuve un físico muy estético, la verdad. Hoy estoy jubilado y empeze a entrenar nuevamente pocos a poco y empece a tomar proteína en polvo de esa que viene en bolsas incluso en botes muy grandes la verdad y no saben cómo me está ayudando nuevamente estoy logrando tono muscular le he dicho adiós a los dolores musculares y todo tipo de malestar en mi cuerpo. Lo digo porque hace años estos suplementos no sé si no los había o eran muy caros. Hoy son una gran ayuda. Gracias
Como se llama la proteina gracias
Nombre de la proteina... Siempre hice kevantamiento de pesas. Pero 2 años de pandemis ne bajo músculos. Ahora tengo q iniciar poco a poco ir al gyn y comer mas proteina. Claras de huevo pescado pollo menestras garbanzo. Quinua y full agua ufff tenia un cuerpo bien marcado a mis 70 años ahora estoy lellejito. Pero lo lograré
Estos videos,son perjudiciales x q informa con preferencia favorecer a determinados laboratorios x favor dejen d recomendar cosas q son caricimas...
Más claro Dra.!!
Gracias, interesante..pero es mejor usarlo como suplemento y no dejar de estimular al músculo con ejercicio..mínimo caminar 30 minutos.
Hay gente enferma que no puede hacer ni una caminata.
@@leticiaglez5145 sin estímulo o terapia muscular..no se vé la eficacia.
Lean los comentarios, algunos de ellos dan mejor orientación que el vídeo.
No entendí ni esplico que es el Hmv? Sea mas calmada por favor para poder entenderla sin hacer propaganda a nada
Que horor puro bla bla pero uno queda igual que cuando ewcuchavamos a cantinflas
buenos dias este suple mento se podria haser bajo en potacio y fosforo para pasientes renales
Mi suegro tuvo diálisis, solo tiene un riñón, estuvo tomando Ensure y le elevo peligrosamente la glucosa, poniéndolo en riesgo de otra diálisis. Y mi cuñada también lo estuvo tomando y la engordó rápidamente. Es un peligro este producto.
A mí me indicaron ya un producto con HMB, a mis 58 años he perdido mucha masa muscular.
Se llama Gelicart, 1sobre lunes mierc. y viernes. Era muy caro, así q compre uno más barato, GENASOL es colageno 100% hidrolizado y HMB. Lo malo, contiene la mitad d HMB del otro, así q debería tomar doble dosis. Pero por ahora sólo un sobrecito al agua, revolver y tomarlo. Vienen 30 sobre o sea alcanza para 2 meses. Aún no es fecha de contar resultados.
7uj
Hola Miriam¿ ya puedes comentar cómo te ha ido?
Como se llama el producto y donde lo podemos conseguir
Pregunta aparte del Ensure, existe algún medicamento que suplemento el HMB? Cual es su nombre genérico y comercial?
No dice que alimentos son los adecuados y emplea nombres desconocidos de suplementos.
Una perdida de video
Dijo que se encuentra en Ensure y que existen alimentos pero...no tienen la cantidad necesaria de HMB y el Ensure líquido lo tiene....💪
@@enfasol una perdida de video y de tiempo para los que sabemos
Que persona tan negativa‼️ como dicen vulgarmente "ningún chile te embona" tu forma de ser, seguramente te trae problemas, agradece la poca o mucha información que te ofrecen, bajarle a tu egoísmo, también es perjudicial para tu salud!!!
@@jesaxmorales8874 Idem
@@aliciagonzalez1827 idem???? Ahora que no te gustó?
El Ensure tiene mucha azúcar, es caro y contiene carragenina.
No veo en que pueda beneficiar a la salud si contiene un ingrediente altamente cancerígeno.
Mejor buscar otras opciones menos perjudiciales.
Pero donde. Dejo el colágeno doctora
Y que es hmb quien lo receta, es de acuerdo al peso la dosis? , edo de nutrition salud, edad , cuando esta indicado y cuando contraindicado. quedaron muchas dudas
Muy buen video..excelente tema.....quisiera aprender mas..sobre como suplementar......y tb....si pudiera dedicar un espacio al tema HIDRATACION........y ademas complejos multi- vitaminicos. (si no es mucho pedir.......) aca en Chile..tenemos infinidades....particular% yo a mis 66..consumo. uno llamado MULTIPLE...y. spirulina......saludos..!!!.hermoso pais Mexico. Y su gente...
para hidratar nada mejor que el agua de mar! googlealo como utilizarla y veras que maravilla! no lograba plena hidratación, aunque consumía 3 lts diarios de agua, como estoy lejos del mar no tenia acceso a su agua, hasta que encontré quien vendía sal deshidratada del mar, ahora le echo una pizca a mi botella y gozo de una hidratación plena , el cambio en mi piel y mucosas es increíble!
Si doc tengo 54 y peso 79 kilos y ya perdí 28 kilos será xk mo como azúcar ni harinas y como 5 meses al dia el diabetico y inpertenso lo podemos consumir
Doctora buenas noches soy Hugo de puebla y tengo problema con la masa muscular y tengo muchas dudas
Da consejos maravilloso i bien esplicados
Ya amiga vendedora de Ensure, buena estrategia para vender tu producto.
Gracias a la Dra. por compartir. Cada uno decide lo que compra. La Dra. no está obligando a nada. Ese tipo de comentarios nos perjudica a todas las personas que buscamos ayuda y no es Justo. A tirar veneno a otro lugar. Gracias. Saludos desde CA . 🇺🇸
Este tipo de suplementos siempre es bueno con la alimentación y el ejercicio
Pero es bueno este suplemento
Explica como recuperar.
Dra tu me puedes recomendar que debe tomar un adults mayor wue lebquedo Mucha tos despues de covid y fue inducing. Gracias
Y donde compro
Y se les puede dar proteínas de gimnasio ? Algo como el hizo whey 90 de universe nutrición dice pura proteína .
Buena tarde, el sonodo se puede mejorar mil Gracia.
La doctora empieza vocalizando bien y en el transcurso va acelerando y pierde la claridad y al final las últimas sílabas a veces toca adivinar
Puro bla, bla,bla y no dijo nada , hablo pura cantinfladas, mejor hubiese echo su comercial del producto en vez de confundir a la gente, tienes que aprender a comunicarte bien, con palabras simples para que te puedan entender😑🤔
Te falto decir cuanto cuestan...?
Me interesa, pero no se escucha nada, ojalá y lo vuelva a grabar con un mejor equipo.
Su producto es tan dulce como caro...con lo que cuesta deberían endulzarlo con estevia ..
Bien su exposición. Sin embargo hablé un poco más despacio y con algún micrófono o acérquese al aparato pus se escucha mucho eco. Gracias
Gracias por sus consejos
Qué hay si ello en suplemento contiene gluten?
DONDE COMPRAR LOS PRODUCTOS. HMB
Muchas gracias por compartir.
Es publicidad, si su audiencia somos los adultos,le sugiero hable claro y en el mismo volumen, a medida que habla baja el volumen de voz ( respire) y fatal su eco. Pensé sería una orientación médica seria. Gracias
Podria decir donde o enq alimentos los podemos obteneer
Excelente info gracias
ME IMAGINO PERO NO LO SE QUE ES LA MASA MUSCULAR, NO TIENE CASO VER ESTE VIDEO PORQUE HABLAN MUY RAPIDO Y CON TERMINOS QUE LA VERDAD DESCONOZCO.
Lamentablemente no dijo nada 😞 que aclaré sobre el tratamiento
Lo mejor sera que diga de que produ tos naturales lo sacan
@@rebecagonzalez908 de las frutas y verduras al vapor
En este video, alimentos ricos en Beta Hidroxi Beta Metibutirato para recuperar masa muscular en forma natural.
ua-cam.com/video/3Qk-G_o6l-s/v-deo.html
Pero donde se consigue.. Que otro nombre
Tiene el hmb contraindicaciones
Qué es el HMB??????? y el genasol?.... que técnica la explicación
El problema que es caro y que contiene azúcar.
Todo por no hacer ejercisio mi abuela tiene 90 años y siempre ha caminado. Hasta ahora hace ejercisio de yoga bicicleta Cardio XD 😳 está súper hermosa .
Donde.ese.medicamento
Estoy perdiendo mi masa muscular 🥺🥺 me diagnosticaron con anorexia nerviosas hace 2 semanas pesaba 46 , trate de comer más y un poco de ejercicios de fuerza para no perder el músculo, ahora me pese y peso 44 kilos 🥺 osea perdi 2 kilos y ni idea y siento que mi masa muscular está disminuyendo
Estoy pasando por algo similar🙄
No subo de 40 que hago. Tomo 2 de Ensure...
Comer mas pero proteínas!!!
@@rafaelpalaciosmoncayo7525 no no lo hagas
No es explicita que es el HMV .Saludos gracias .
Beta hidroxi metibutirato. Lo consigues en don de venden productos para deportistas y tiendas naturistas. Porque ellos lo usan para la masa muscular y quemar grasa y no es tan caro como el ensure. Y si es verdad lo que dice porque yo me lo estaba tomando para adelgazar y le da más fuerza muscular a uno.
@@LeslyWysocki pero engorda? Se debe hacer ejercicio?
Q es el Hmv
No me sirve la información.debe decir q alimentos contienen HMV
El Ensure una persona con Colesterol Alto. Con Diabetes.
No puede consumirlo.
@@celsavargas3260 escribe bien, que no sabe uno si estas preguntando o que 🤔
Pero te da barriga te enfoda yo perdí solo los músculos de los muslos ,entrepierna caderas y la piel se arrugo
Que buena información, lamentablemente sólo sus colegas lo entenderán. Espero encontrar a un profesional que pueda explicarle al resto de los mortales.
Que es HMB
Hola esto me suena a comercial😎pero es cierto qué ha cierta edad se pierde masa muscular ⭐y dicen que ejercicio ya no funciona a cierta edad para obtener masa muscular ⭐ pero no es cierto 🙋♀️ el cuerpo siempre será efectivo en el deporte 💪🏻 claro debe de ser menos intenso de acordé la edad y la condición física de cada persona ✨y se puede hacer músculo con naturismo ☘️🍍🍊🍓 de una forma sana con frutas, verduras,semillas,etc👍🏻☘️🍍🍊busquen aquí en internet en páginas confiables ⭐ y recuerden que nada mejor que el naturismo 👍🏻🍓🍍 siempre estarán a favor de la vida y somos lo que comemos ⭐🍊☘️🍓🍍✨ cuidense mucho y digan no a la comida chatarra ⭐ bendiciones 🙏🏻✨🙋♀️
En este video, alimentos ricos en Beta Hidroxi Beta Metibutirato para recuperar masa muscular en forma natural.
ua-cam.com/video/3Qk-G_o6l-s/v-deo.html
Lamentable, esperaba escuchar una recomendación saludable, no con una bebida química cargada de azúcar la cual causa otras enfermedades , y con ello un círculo vicioso de padecimientos.
Recomiendo seguir en su canal al Dr. Agustín Landívar naturista 100% y con consejos de gran utilidad y efectivos basado en estudios científicos.
También el Dr. Javier Moreno es excelente, a mi juicio mejor aún q el Dr. Landívar que también es muy bueno.
@@marisabelish6991 doctor lsndivar para la masa moscular
@@carmengaray2772 Gracias Carmen. Muy amable. Bendiciones.
@@marisabelish6991 Si, el Dr.. Moreno mejor que el Dr. Landivar , pero mucho mejor el Dr. "Antonio Hernandez" Lo súper Recomiendo.
@@ANNA_75 Muchas gracias Anna, muy amable, lo buscaré.
Será propaganda pagoda por Ensure?
Si claro. Nadie hace promoción Gratuita. Pues tendrá azúcar pero sabe delicioso como malteada.
A la vista está, sin duda alguna, aparte hay otras marcas con el mismo propósito.
Lastimosamente es como qué no dijera nada, ya qué no habla de lo principal: en qué alimentos encontramos el HMB?
En este video, alimentos ricos en Beta Hidroxi Beta Metibutirato para recuperar masa muscular en forma natural.
ua-cam.com/video/3Qk-G_o6l-s/v-deo.html
Yo les recomiendo que vean los vídeo del Dr La Rosa el es una eminencia en todo lo que se refiere a perdida de masa muscular y como recuperarla ,te da todos los tips para recuperarla es un Genio ,búscalo en UA-cam ❤️
No soy estudiosa y menos nutriciónista, pero creo q la pérdida de músculo en los adultos está relacionada también a la falta de movimiento, ya no hacemos ningún ejercicio, se vuelven más pasivos, ya sea por dolores articulares u otros, han podido observar q cuando alguien está postrado la falta de movimiento hace q los músculos se sequen.
La falta de movilidad favorece el debilitamiento de los huesos, se vuelven porosos y fácil de romper y la pérdida de músculo también , de hecho q el comer mal debe tener relación también con la pérdida de músculo.
En todo caso si se fuera selectivo también desaparecería la grasa, pero veo en muchos ancianos q la grasa queda y el músculo se pierde.
Creo q debemos hacer gimnasia, trotar y comer sano.
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En eso tiene razón, la inactividad contribuye a la perdida d masa muscular.
Hola, he escuchado que aún los ancianos deben levantar pesas; claro, con sus respectivos cuidados. Saludos
Tienes toda la razón
La inactividad nos está matando
Sí la gente adulta siempre pone pretextos para no hacer ejercicio
No sirve no se le entiende nada a cuánto corre 340 km x hora.....nada se entendio
Hola
Me parece bueno pero muy técnico, es la primera vez que la escucho pero me quedé con todas las dudas
Gracias
La información que dá es Importante... Pero habla muy aprisa...y baja el Tono de la voz al finalizar cada frase.... Y ya no se le escucha lo que dice.
En este video, alimentos ricos en Beta Hidroxi Beta Metibutirato para recuperar masa muscular en forma natural.
ua-cam.com/video/3Qk-G_o6l-s/v-deo.html
La información es demasiado técnica, necesitamos más información práctica !!
Dra. le faltó aclarar que es hbb o como se llame, supongo que el mensaje era para el público común.
La información no sirve , que alimentos tienen éste suplemento ?? 🤔 El Ensure no sirve
Corije tu diccion , al final de tus frases disminuyes el volumen y no se te entiende
Este complemento alimenticio no esta al alcance de todos es muy caro y consumir dos al día menos....
Gracias. Algo mejor y natural seria la Curcuma, leche de coco, y una pizca de canela y que no falta una pizca de pimienta. NAMASTE 🐾🐾🤗🤗🤗
en que proporciones?
Pero el video se trataba de como no perder masa muscular.
Lo que dices funciona como desinflamatorio. Y si creo que la gente debería de hacerlo.
y ya para la masa mucular es mas complicado en pesonas mayores. No todas le ponen el mismo empeño ni quieren reducir la carne y agregar otro tipo de proteínas.
@@benitobonitez1864 yo lo tomo para una tasa de leche le agregas media cucharadita de cúrcuma 1/4 de chta de gengibre 1/4 canela,1 puntita de pimienta, 1 de miel, 1 de aceite de coco la calientas la bates y listo
@@marthast3608 merci😃😃😃😃
Va bajando el volumen, luego lo sube y vuelve a bajarlo. Resultado, nos perdemos lo que dice.
Porque no consigue relacionar lo que dice, no para de hablar, no hay vírgula o el silencio que todo discurso necesita y tanta palabra científica, que ella sólo lo sabe, 🤦🏻♀️ la información se reduce al 50% concluyendo es el único que tenemos, entendí sólo eso.
Muy interesante y educativo. Una sugerencia en gral para la gente que haga videos. por favor no disminuyan el volumen y la entonación al finalizar frases y palabras. 🙏 Se pierde el 50 % del contenido.
Se agradece la información pero q fastidio esos ruidos y la prisa q se palpa al hablar, como q le urge terminar.
Haber "doctorcilla" ó más bien vendedora de ese producto q seguramente está saturado de químicos y azúcares igual q él mentado ensure....no hay como los verdaderos médicos 100% naturistas!
Atún , aguacate , coliflor , pollo , carne , semillas de calabaza etc. ( comer sano ) caminar y hacer ejercicio es lo mejor para tener una vida sana .
Yo me alimento asi, ademas uso legumbres que son muy saludables y proteicos , y frutos secos tipo nueces almendras , nueces etc..y camino 6 kilometros diarios, en estos dias un poco menos porque en Italia llego el frio anticipadamente y esta para congelarse, saludos y cuidense para tenere una buona calidad de vida!!!
Completamente nulo.primeramente debería dar las significaciones de las abreviaturas que utiliza para poderle entender y saber de lo que esta hablando.
Tiene q hablar claro no se le entiende nada, sea ud espesifique en alimentos naturales
Este video tiene un "tufo" a publicidad gratuita realmente repugnante.Ha habido y hay generaciones enteras que sin probar en toda su vida este suplemento ha llegado a los 100 años,con las limitaciones típicas e inevitables de esa edad pero con una salud perfecta.Si además añadimos que no conocemos ni su composición ni la toxicidad a medio y largo plazo,no parece muy recomendable suplementarse porque los fabricantes de esos producots lo quieran poner de moda, y a consumir porquerías que es lo que nos va a dar dinero.Poderoso caballero es don dinero.
Exacto también esperaba una información más saludable, y no ese producto, estoy de acuerdo que es muy caro y no todos tienen las posibilidades de adquirirlo, y además con el exceso de azúcar nos llevaría a otros problemas más severos.
Publicidad gratuita, ni madres ! Publicidad disfrazada de información ,
Delesneable que no vaya al grano y diga que promociona el producto.
En este video, alimentos ricos en Beta Hidroxi Beta Metibutirato para recuperar masa muscular en forma natural.
ua-cam.com/video/3Qk-G_o6l-s/v-deo.html
No es gratuita a ella le dan su buena comicion $$$😂 😂 😂 tu crees que lo hace de gratis sabiendo que va a recibir tantas críticas noooo 😂😂
El esure existe hace décadas, no es de moda y claro que si sirve. El hecho de que usted no tenga ni con que comprar leche, no quiere decir que sea malo o que la doctora esté diciendo mentiras. Póngase a trabajar y deje el resentimiento social. Eso sí es malo para la salud.
Yo supongo que esta información está patrocinada por ensure
Eso fue un comercial de ENSURE. No más y punto.
No es para deabeticos...es para joderlos
*0:00** Después de los 40 años disminuye 8% la masa muscular cada década hasta los 70 años, después el 15%.*
*0:59** Uno de los elementos más estudiados en ésta área ha sido el Beta - hidroxi - Beta - metibutirato --> HMB.*
*1:45** Otro aspecto importante: del HMB -> es sustrato para la HMG - COA REDUCTASA -> para la membrana celular*
*2:56** Evidentemente esa suplementación es necesaria, pero también es importante otro estimulante: actividad física.*
*4:14** En el paciente hospitalizado que no se puede movilizar -> Se disminuye mucho la artrofia muscular con HMB.*
*4:38** Ahora vamos a ver qué pasa con la masa grasa. **5:22** Promoción del producto comercial.*
NO DIJO NADA.
En nada sirve, yo lo usé y no es como dicen
No somos medicos explique en forma que podamos entender
por los comentarios ya me di cuenta que perdida de tiempo
Y ademas tiene mucha azucar
Pense k iba a decir otra cosa mi papa tomo y no vi nada bueno, no lo recomiendo.
Le pregunte a esta doctora si sabe cuales son los ingrédients que Hay en Enchure, hubo un escandalo con ese producto yo le daba a mi madre con la esperanza q se salve, es Caro y no es bueno, investigué antes de dar un producto a sus séries queridos
Pero si tiene ése componente Fenilalanina q nos daña más la memoria cómo son tan malditos en decir q consumamos Ensuri Adbanns por q
LO MEJOR HACER EJERCICIOS (PESAS) OBVIO SI NO ESTÁ EN CAMA GRAVE O TIENE 90 AÑOS. NO MALGASTEN SU DINERO COMPRANDO ENSURE ES PURA MIERDAAAAA, 🤦🏽♀️
El Ensure tiene leche! Para los sensitivos a la lactosa y o a la vaselina de la leche, es imposible consumir eso! No se puede conseguir como suplemento? Diles a Lis de Ensure que hablemos millones de personas sensitivas a esas cosas y también al gluten que a veces se usa como espesador en salsas, bebidas, dulces, comidas preparadas y que desde luego está en los productos que contengan trigo y algún otro alimento. Tendrían más clientes si prepararan cosas para nosotros. Y que tampoco tenga soya que veo por ahí que la contiene! La soya suele ser muy GM y hasta dicen que es estrógenica . A mi me sienta fatal, el cuerpo la rechaza. Tremenda basura me quieren vender entonces.