Dicho budista: "Si quieres estar sano, come tres veces al día; pero si quieres que los ángeles bailén en tu vientre come una sola vez al día cuando y cuando el Sol esté en lo más alto"
Eres bueno ejjejejeejje. Me encanta cuand tu cerebro te traiciona traduciendo palabras inglés-castellano Catalán -castellano. Un grande. Desde mallorca. Saludos
Por lo que he entendido en los diferentes podcast sobre carnivorismo: consumes varios organos/visceras una vez a la semana (como si te alimentarias de 1 solo animal) y complementas con musculatura (entrecot, entraña etc) el resto de comidas. Seria interesante que hicieras un podcast hablando del "protocolo" que sigues a la hora de comer. Ya que no creo que sea tan sencillo, o que lo haya comprendido bien. Enhorabuena por el contenido, es muy interesante. Eres un crack 👌
Yo salgo a trabajar de deliberi y mi primera comida es de 3 pm a 5 pm depende de como me sieta y la segunda comida ya es cuando llego a la casa despues de las 7 pm y me acuesto a las 10 11 es sencillo la odea es actuvar el cuerpo sin comida en el estomago
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👨🏻💻 Notas, fuentes, transcripción: podcast.pau.ninja/214
👨🏻🚀 Episodios exclusivos: sociedad.ninja/
Dicho budista: "Si quieres estar sano, come tres veces al día; pero si quieres que los ángeles bailén en tu vientre come una sola vez al día cuando y cuando el Sol esté en lo más alto"
Eres bueno ejjejejeejje. Me encanta cuand tu cerebro te traiciona traduciendo palabras inglés-castellano
Catalán -castellano.
Un grande. Desde mallorca. Saludos
Por lo que he entendido en los diferentes podcast sobre carnivorismo: consumes varios organos/visceras una vez a la semana (como si te alimentarias de 1 solo animal) y complementas con musculatura (entrecot, entraña etc) el resto de comidas.
Seria interesante que hicieras un podcast hablando del "protocolo" que sigues a la hora de comer. Ya que no creo que sea tan sencillo, o que lo haya comprendido bien.
Enhorabuena por el contenido, es muy interesante. Eres un crack 👌
Gracias Pau❤
Yo salgo a trabajar de deliberi y mi primera comida es de 3 pm a 5 pm depende de como me sieta y la segunda comida ya es cuando llego a la casa despues de las 7 pm y me acuesto a las 10 11 es sencillo la odea es actuvar el cuerpo sin comida en el estomago
Se puede ganar musculo haciendo una comida al día ?
Muy difícil, tienes que ser un semi dios de la nutrición para conseguirlo, mínimo dos comidas hiperproteicas.