MMAniak Ćwiczenia na drabince sprawnościowej pod sporty walki część 2
Вставка
- Опубліковано 6 вер 2024
- Druga część filmu instruktażowego przedstawiającego wykorzystanie drabinki sprawnościowej do poprawy pracy nóg w sportach walki. Drabinka jest również świetnym przyrządem do poprawy techniki. Przykładowe techniki pokazuje Michał Olaś - wielokrotny medalista MP w boksie i muay thai, członek kadry narodowej w boksie.
Dzięki. Tego potrzebowałem.