Esse treino é uma verdadeira aula, parabéns pelo canal Fabrício Lembro que em 98 eu e mais 5 amigos na academia compramos uma fita VHS do mestre WALDEMAR GUIMARÃES ajudou bastante na evolução dos treinos, mas agora com seus vídeos o conhecimento veio pra somar ainda mais.
Que treino foda e,como sempre o Fabrício dando um show nos treinos de coxas. Pra mim um dos caras mais foda nesse tipo de treino...força,resistência e sangue nos olhos!
Seus vídeos são excelentes, Pacholok. Obrigado por compartilhar os conhecimentos da musculação! Uma pequena sugestão, filmar em variados ângulos, poder analisar a postura e execução de forma mais ampla! Mais uma vez, muito obrigado! Sua vasta experiência e sua mentalidade receptiva ao que é verdadeiro e eficiente, sua humildade de transferir, te faz um ser humano ímpar!!!
O melhor é o Fabrício perguntando se tinha acabado, imagina a intensidade desse reino pra esse monstro desejar o término!💪👌👊
Revendo esse treinao! Jonato e pacho monstros da musculação brasileira.
Mano o cara é tão foda que nem parece que tá cansado ... Esse cansaço aí é pra humildade kkkkk maluco é monstro
O cara é simplesmente fera 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Esse treino é uma verdadeira aula, parabéns pelo canal Fabrício
Lembro que em 98 eu e mais 5 amigos na academia compramos uma fita VHS do mestre WALDEMAR GUIMARÃES ajudou bastante na evolução dos treinos, mas agora com seus vídeos o conhecimento veio pra somar ainda mais.
Ronald Silva fala irmão! Um dos maiores investimentos que fiz foi comprar essa fita VHS!!! Me ajudou muito!!! Obrigado por me acompanhar
Dr jonato é foda!!! Fabricio guerreiro
Que treino foda e,como sempre o Fabrício dando um show nos treinos de coxas. Pra mim um dos caras mais foda nesse tipo de treino...força,resistência e sangue nos olhos!
Parabéns Fabricio, admiro muito seu trabalho. que Deus Abençoe.
Helio silva amém
Recordar é viver! Pacho não só ensina mais dá o exemplo do que fala!
Seria um máximo fazer um treino desse do Zanca e Ramon! ;)
Melhor treino de perna pacho é o melhor 💪
Um treino desse bicho!😱💪☠
Necessito.👏👏👏👏
O canal é foda, e com Jonato... Puta de um treino!!! Parabéns ao pessoal e canal.
Valeu professor ☺️👍
Antes de tudo, vai desculpando a expressão.
Treino do CA RA LHOOOO!!!
QUE AULA VIU!!!!
PARABÉNS A TDS!!!
Sensacional 🥇
Adooooooro esse tipo de treino. 👏👏👏👏👏👏
Seus vídeos são excelentes, Pacholok. Obrigado por compartilhar os conhecimentos da musculação! Uma pequena sugestão, filmar em variados ângulos, poder analisar a postura e execução de forma mais ampla! Mais uma vez, muito obrigado! Sua vasta experiência e sua mentalidade receptiva ao que é verdadeiro e eficiente, sua humildade de transferir, te faz um ser humano ímpar!!!
Treino animal, dois mestres !
Março de 2023, sempre bom rever este treino
Muito bom professor jonato... Se tem jonato tem like
#rumoaosinistro aqui tem conteúdo e experiência e raiz de bodybuilding. Tmj meu brother.
Ysrael Lyon obrigado irmão. 💪💪💪
excelente!
ótimo treino
Treino sinistro parabéns.👏💪
Treino top demais, parabéns
Treino com tensão localizada e constante é extremamente "punk"... parabéns pelo pump monstro de pouco peso, treino foda demais.
Excelente! 👏🏼💪🏼
Treino top
Que treino foda🗡💀💪
Treinão monstro, muito foda!!👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Parabéns Jonato tmj 👏👏👏
Baita aula!! Top!?
Sem mais, FODA DEMAIS MEU DEUS!!!!
Parabéns Fabrício, achei que você iria dar um AVC. KKKK Brincadeira, guerreiro, sou fã do seu canal!!!
Isso sim que ê treino !
Top o treino parabéns pessoal!
O Fabrício tem muita resistência à dor.
Agora vi um deixar pacholok na capa da gaita
É isso aí!
treino sinistro, é isso aí por isso é campeão
Fabrício quase foi pra casa de cadeira de rodas. Dois animais!
Boa noite,
Qual a marca da bermuda?
Camera muito boa...gostei das tomadas e deslocamentos
Eita pau! Porra treinamento forte esmaga destrói o gigante ! Top! Parabéns!
Boa
Qual a formação do Jonato ?
Quero ver conseguir sentar no trono depois desse treino kkkkk
Aí tem a senha kkk...
treinão da porr*
Quantos dias sem andar?
Rodrigo Lucio 3 dias críticos mais uns 3 doloridos
🤙🏻🤙🏻🤙🏻🤙🏻🤙🏻🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷
Rumo ao sinistro mesmo! Putz
Brincadeira de gente grande
Lindo treino de percepção subjetiva de esforço e fadiga... Já hipertrofia que é bom, não vi nesse vídeo.
Confesso que não entendi seu comentário. Por que não viu um trabalho para hipertrofia nesse treino? Agradeço se responder.