DE ONDE VEM A TENSÃO NO PESCOÇO?
Вставка
- Опубліковано 6 вер 2024
- Muita gente sofre com tensão e rigidez no pescoço e ombros. Nesse vídeo eu mostro os dois músculos que são responsáveis por essa tensão, como identificar e como melhorar na hora!
Converse comigo no Instagram:
...
Seja um Membro Apoiador do nosso Canal e tenha benefícios exclusivos:
/ @dralexandremota
Você já conhece o MÉTODO TCHAU, DOR NO JOELHO?
hotm.art/PyeABBZ
Juntei minha experiência de 15 anos em consultório aos 5 anos ajudando milhões de pessoas no mundo inteiro de forma online e criei um método de auto cuidado de joelho:
- Alivia dor e desconforto no seu joelho;
- Previne travamento e crises de dor;
- Para o desgaste (artrose, condromalácea, desgaste de meniscos...);
- Prepara seu joelho pra atividade física;
- Pode transformar seu tratamento presencial.
Acesse o Método Tchau Dor no Joelho agora:
hotm.art/PyeABBZ
Comecei a fazer todo dia quando acordo meu pescoço tá outro! Até a postura melhorou, saiu a posição de tartaruga
Explicação fantástica! Nem em aula conseguimos obter essa clareza. O nome disso é amor ao que se compromete a fazer! Usado por Deus para ajudar muita gente. Que Deus continue te abençoando. E esse foi o 1º vídeo que vejo seu, já estou curiosa para vê outros!!! Obrigada!!!
Este merece o nosso aplauso, muito bom. Explica, brinca, tem amor ao próximo.
Faz uns 3 anos que tenho essa tensão quase todos os dias, já tratei tudo e agora descobri que essa tensão vem da hiperatividade e TDAH que eu nem sabia que tinha.
Eu tbm tenho uma dor que é como se fosse uma enxaqueca na nuca atrás da orelha. Começa na escapula e sobe para a nuca. Só passa com Torcilax e volta quando acaba o efeito do remédio 😢
Vc falou esse lance do TDAH q fiquei encucado 🤔 Já fiz tudo que é tratamento e não consigo me livrar dessa dor.
@@jmvideojornalismo faz um teste on line só pra vc ter ideia se pode ter... se der positivo, vai no psiquiatra.
Eu tô desde dezembro de 2023. É horrível
Oie, qual profissional você procurou para descobrir o diagnóstico??
Olá, qual profissional você procurou para o diagnóstico??
Melhorou bastante, obg. Doutor, preciso saber sobre rompimento do supra espinhal, e só cirurgia que resolverá?
Vc e fera!!! Em casa farei esses exercícios, lembro q há uns 2 anos atrás vi seus vídeos e estava com a bursite atacada, me alivou mto..tratei amenizou! Agr trabalhando em escritório voltou a doer tdo, inclusive até onde não doía, mas como vc já me salvou uma vez creio q irá me ajudar d novo... volto aqui pra falar !
Dr Alexandre e quando a dor não é constante no braço, mas de acordo com o movimento que faço vem uma dor tão insuportável que parece que não vou suportar? O que é é como tratar?
VC É UM GÊNIO? KKKK CUROU MEU JOELHO..NUNCA MAIS TE ESQUECEREI.
Bom dia DR Amei sua explicação pois tenho muita dor no pescoço que não consigo movimentar a minha cabeça e olhar para os lados e para cima. Bom dia muito obrigada
Usei os 3 vídeos pra solucionar dor no ombro, e nesse combo a dor foi embora, ganhou um inscrito ❤
Eu estou sentido essa dor começa no pescoço e descer p o braço esquerdo
Esses dias passei por muitos stress. Senti uma dor no ombro, mas agora não sinto dor. Só um desconforto muito grande no pescoço, mandíbula.
Que vídeo incrível, estou com a tensão exatamente neste local onde está de vermelho, vou fazer os exercícios 👏🏻👏🏻👏🏻 obrigada Dr. com certeza já me inscrevi no canal ✨🦋🩵
Que benção! Obrigada ! Estava sofrendo com essa dor no ombro e no braço faz um mês, e no nervo ciático a dor é muito forte, tem algum alongamento para aliviar o nervo ciático?
Gratidão
Vc é perfeita muito obrigada pensei que era infarto srs
Quero agradecer por esse vídeo, estava a dias com dor e melhorei 80% na primeira vez q fiz o exercicio 🙏 Fui ao médico e ele havia passado injeção 😢 eu estava resistente em tomar, vim procurar um video e estou muito melhor 🥰👏👏👏 muito obrigada por compartilhar!
Boa tarde doutor, obrigado vou tentar aqui.
Tenho sofrido com esta dor a 10 anos
Estou adorando seus vídeos . Tem 3 dias que nem consigo andar. Tonteira enjoo e essa tensão HORROSOSA.OBRIGADO!!!
Ótimo vídeo, parabéns, Deus te abençoe.
muito obrigado!! eu estava com uma tensão no pescoço, dava a impressão que ia estralar mas era um inchaço algo assim, fiz o que você mostrou e já teve uma melhora na hora!!
muito obrigado
Muito boa sua aula,sofro demais com essas dores no pescoço,tenho pescoço reto ,as dores irradiam para o braço direito e lado esquerdo das costas,nao estou tendo qualidade de vida,me da ansia de vomito a cabeça doe como se fosse enxaqueca ,nao sei mais o que fazer,fiz ressonância mas dizem que nao tem nada😢quero fazer musculação,mas tenho medo de piorar,o que devi fazer doutor me ajude
Como vc tá hj??
Nossa! Tô sentindo isso, da ânsia de vômito mesmo, fiz musculação passei mal, agora vou procurar um profissional antes de ir pra musculação.
Boa tarde começei a fazer o exercício estava com muita dor no braço direito deu uma aliviada
Dr vc falou tudo q eu sinto este nervo do pescoço perto do escalenio quando viro o pescoço repucha o nervo do braço e formiga os dedão e o indicador agrato a vc DR alexandre
Muito obrigado muito bem explicado fiz o exercício e melhorou realmente a dor no meu ombro
Uma realidade 👏 sábio demais muito obrigado estava com uma dor no pescoço muito intençã, já estou melhor com os exercícios, obrigada, muito obrigado, ameiiiiiiiii...
Com suas aulas, você nos torna quase profissionais também, só que sem diploma.
👏👏 Ótimas Dicas.... Que Maravilha essas Explicações... E ainda ter uma Pessoa como Testemunha que é a Moça que tá fazendo..... Melhor do quer tá em um Hospital .... Que Deus abençoe vc e a todos hoje e Eternamente 🙌
Esses vídeos que ajudam as pessoas saír de qualquer sofrimento São maravilhosos! Sempre que houver necessidade procure vídeo relacionado ao problema! Grato!!!
Wow!!!muito importante suas informações. Esta semana estou com esta dor no braço que sobre para o ombro e não me deixa a fazer um círculo como se fosse tirar uma blusa. Estou fazendo acupuntura para ver se melhora, vou assistir os outros seus vídeos obrigado DOC.
Que explicação incrivel Nota 10. Gostei ❤ajudou-me a leviar a dor no braço e no pescoso. Continua a judar mais pessoas com isso não preciso ir no fisioterapeute e não resolve a situaçao. Muito obrigada que Deus continua a lhe iluminar um abraço
Olá boa noite Dr Alexandre eu sofri um acidente de uma árvore estou com a 6 vértebra trincada
Siga as recomendações médicas. Ele que vai acompanhar essa "cicatrização" do osso.
Tava com muita dor fiz seu exercício e melhorou graças a deus
Showwww de aula!!!!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
show de bola... ou melhor, de técnica de osteopatia
Obrigada Dr estou adorando a sua sua explicação gratidão que Deus te abençoe sempre
A dor que sinto e costanante mais fiz o teste e melhorou obrigado.
Parabéns dr. Tem me ajudado muito, sobre dor nos ombros. Deus lhe abençoe grandemente
Um vídeo desse merece prêmios.
Parabéns Dr. Vc ajuda muito ,mais exercícios para artrose no joelho e coluna 🙏🏻
Sugestão anotada!
Deus abençoe vc,me ajudou demais,vc simplesmente é um Anjo enviado por Deus 🙏🙏
Simplesmente perfeito, fiz os exercícios e melhorou, incrivel, obrigada Dr.😊
Amo esse geito simples de ensinar esses exercícios.que maravilha.Deus abençoe
Adorei deu certo valeu
Que profissional,Deus o abençoe 👏🏻👏🏻👏🏻
Está mais tensionado os dois no lado esquerdo, quando dobro o lado direito e olha pra baixo dói demais o lado esquerdo 😢
Fantástico como o resultado e imediato, muito obg Doutor e Deus abencoe você sempre!
Muito obrigada dr , por suas dicas são muito boas ..Que DEUS te abençoe sempre. ..
Dr. Alexandre boa noite é possível o labirinto ser com algum problema desses músculos do pescoço?
É possível sim. Disfunções somáticas (desequilíbrios) interferem no funcionamento de várias estruturas.
Muito bom ótima explicação
Como sempre suas explicações são show obrigado Dr.
O senhor é um ótimo professor
Como trato isso? os exercicios ajudam sim, mas gostaria de saber o tratamento. Se eu me deito no sofá por 5min ja era meu pescoço vai doer, se eu dormir sem travesseiro já era tb, mas não é uma dor de torcicolo é uma dor de tensão mesmo.
Alexandre boa tarde quem tem ernia pode fazer estes exercícios
o efeito e na hora.g❤ratidao
Obrigada dr. Alexandre!!!
Ótima explicação
Nossa, adorei!!!
Deus abençoe sempre 🙏
Parabéns. Obrigado por ajudar tirar. Maravilha .
muito obrigado muito útil me ajudou demsis
Boa noite
Já baixei pra assistir depois
Muito obrigado
Esse é fera! Parabéns
Boas dicas Dr.Alexandre....muito obrigado!!!
Parabéns Dr. e prá todos nós .
O meu só dói quando mexo o braço ou vira a cabeça já tem 2 semanas
Vc explica muito bem
Gratidão, excelente explicação. Deus te abençoe.
Obrigado Deus abençoe
Dr você é muito show.Deus te abençoe
Obrigada, me aliviou
Excelente, muuuito obrigada
do jeito que você explicou pode o ombro ficar com este osso mais saliente??
Gratidão dr alexandre DEUS te abençoe hoje e sempre!!
Que coisa mais importante que já li gostei muito viy fazer parte disto senão estou feita ao bife drogas e mas droga e nada feito bela consola 🌟🌟👌🌟🌟🌟🌟
Show de explicação!!
Boa noite Dr , gratidão por mais um vídeo.
Me ajuda
Tô sofrendo muito com essas dores
Obg
Show de bola
Obrigado dr!Só gratidão pelas suas dicas.Abraços.
Bem assim minha dor muita dor
Tenho uma dor na base do crânio ( lado esq.) E na ponta do ombro tbm,já fiz de td não melhora 😭😭 cervical tá tda estragada
O meu chega repuxa. É horrível! Fazem 3 meses que estou com zumbido no ouvido e acho que é devido a isto. Dr.Alê,ajuda eu,per favore!!!
Muitas vezes o zumbido e até dor de ouvido sejam causados por esses desequilíbrios.
@@DrAlexandreMota obrigada,meu osteopata favorito!! Deus lhe pague!! Um cheiro
Amei 👏👏
Misericórdia que dor no corpo
Tô a 6 meses com essa tensão no lado esquerdo do pescoço.
Dr.alexandre para tendinite. Posso usar gelo. Alem dos exercícios ?
OBRIGADA!👏👏👏👏👏🙌
Alexandre só tenho dor do lado.esquerdo
Bom dia dotor amei essa explicação
Exercícios formidáveis
Que vídeo maravilhoso
Tenho fibromialgia .. começo hérnia pescoço e coluna...Tendinite e bursite ombro esquerdo...edpondioartrose coluna ...dores pra todo lado...mas seus vídeos me ajuda muito.. 🙏
me escrevi no seu canal doutor …muito obrigada…
Bom dia Dr.o meu além da dor ,
Vem o formigamento junto oq faço? Obrigado
Muito top esse vídeo.
O meu calombinho na nunca ponta do ecom esquerdo esta grande e estrala o ecom esta muito tecionado parece q esta mais curto q o direito ta inchado
excelente 👏👏
Tenho dor nesses e no da nuca
Vídeo maravilhoso
Gostei brigaduuuu
Boa noite Dr. Esses exercícios pode fazer a noite?
Preciso de ajuda sofro com dores a muito anos durmo com dores e acordo com elas lateja e doi min ajuda