Músculo da Alma: Dossiê completo do Músculo Psoas Maior

Poeticamente apelidado de músculo da alma, o Psoas é o único músculo que conecta o seu tronco à sua perna e apesar de ser um músculo bem grande e atravessar uma boa parte do seu corpo, talvez você nem saiba que ele existe.
Se este é o seu caso, fique tranquilo pois nesse vídeo eu vou te explicar TUDO o que você precisa saber para se apaixonar por esse músculo tão fundamental no seu corpo.
Está preparado? Então segura pois esse músculo vai te conquistar.
Letícia Marchetto é uma reconhecida instrutora fitness, bacharel em Dança e Movimento e e m Educação Física, empresária e personalidade on-line. Como criadora do Ballet Fly, a metodologia de acrobacias aéreas e consciência corporal, ela transformou milhões de vidas ajudando-as a atingir suas metas de superar seus limites e redescobrir o prazer pelo movimento. Ela se concentra em tornar o fitness divertido e os resultados são evidentes. O formato exclusivo de Letícia Marchetto, o Ballet Fly lançado originalmente como um treinamento progressivo para acrobacias aéreas, tornou-se uma aula de exploração de movimentos acrobáticos que pode ser realizada em academias de todo o Brasil e também de dentro de casa. Sua autenticidade continua a brilhar, tornando-a um dos ícones de fitness mais relacionáveis on-line. Ela também é proprietária e coordenadora do Studio Let`s Pilates, onde atende presencialmente com sua equipe e participa de conferências internacionais de Pilates como intérprete-tradutora (EN-PT) de renomados mentores de pilates.
Com uma ampla variedade de vídeos de exercícios gratuitos disponíveis, o canal Letícia Marchetto concentra-se em exercícios de consciência corporal, exercícios acrobáticos, rotinas de alongamento e de flexibilidade, exercícios de pilates, e muito mais Mais!
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