KOŞUCU KASI EGZERSİZLERİ (Nordic Hamstring)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 лют 2025

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
ÇOCUKLAR İÇİN EGZERSİZLER5:17ÇOCUKLAR İÇİN EGZERSİZLER
ÇOCUKLAR İÇİN EGZERSİZLERSportoteam Omurga ve Sporcu Sağlığı
Переглядів 691
HAMSTRİNG Esnekliği | Hamstring Kası Kısalığı - Germesi ve Tedavisi10:02HAMSTRİNG Esnekliği | Hamstring Kası Kısalığı - Germesi ve Tedavisi
HAMSTRİNG Esnekliği | Hamstring Kası Kısalığı - Germesi ve TedavisiFizyooTube
Переглядів 102 тис.
SPORDA HAMSTRING YARALANMALARI | WEBINAR1:58:59SPORDA HAMSTRING YARALANMALARI | WEBINAR
SPORDA HAMSTRING YARALANMALARI | WEBINARKTO Karatay Üniversitesi
Переглядів 1,4 тис.
Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?12:41Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?
Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?Спецпроєкти Сергія Мамаєва
Переглядів 214 тис.
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія1:33:26УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серіяВечірні мелодрами
Переглядів 1,1 млн
1% vs 100% #beatbox #tiktok01:101% vs 100% #beatbox #tiktok
1% vs 100% #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Переглядів 66 млн
The evil clown plays a prank on the angel00:39The evil clown plays a prank on the angel
The evil clown plays a prank on the angel超人夫妇
Переглядів 52 млн
Kas Kısalığı Testi ve Basit 3 Egzersiz!7:49Kas Kısalığı Testi ve Basit 3 Egzersiz!
Kas Kısalığı Testi ve Basit 3 Egzersiz!Clinic Athletic
Переглядів 11 тис.
HAMSTRİNG EGZERSİZLERİ (BAŞLANGIÇ SEVİYE)/HAMSTRING EXERCİSES9:36HAMSTRİNG EGZERSİZLERİ (BAŞLANGIÇ SEVİYE)/HAMSTRING EXERCİSES
HAMSTRİNG EGZERSİZLERİ (BAŞLANGIÇ SEVİYE)/HAMSTRING EXERCİSESRebalanceterapi
Переглядів 56 тис.
KAMBURLUK NASIL ÖNLENEBİLİR? DOĞRU HAREKETLERİ FİZYOTERAPİST SİMGE KÖKCAN ANLATTI9:49KAMBURLUK NASIL ÖNLENEBİLİR? DOĞRU HAREKETLERİ FİZYOTERAPİST SİMGE KÖKCAN ANLATTI
KAMBURLUK NASIL ÖNLENEBİLİR? DOĞRU HAREKETLERİ FİZYOTERAPİST SİMGE KÖKCAN ANLATTISportoteam Omurga ve Sporcu Sağlığı
Переглядів 26 тис.
ARKA BACAK (UYLUK) KASLARINIZI GEVŞETİN! #belağrısı #hamstrings #aktifizyo7:41ARKA BACAK (UYLUK) KASLARINIZI GEVŞETİN! #belağrısı #hamstrings #aktifizyo
ARKA BACAK (UYLUK) KASLARINIZI GEVŞETİN! #belağrısı #hamstrings #aktifizyoaktiFizyo
Переглядів 54 тис.
Pelvik Kaslarını Çalıştıran Egzersizler8:24Pelvik Kaslarını Çalıştıran Egzersizler
Pelvik Kaslarını Çalıştıran EgzersizlerEce Vahapoğlu
Переглядів 306 тис.
Arka Adele Çekmesi (Hamstring Kas Yırtığı) Nedir? Arka Adele Çekmesi Nasıl Tedavi Edilir?3:43Arka Adele Çekmesi (Hamstring Kas Yırtığı) Nedir? Arka Adele Çekmesi Nasıl Tedavi Edilir?
Arka Adele Çekmesi (Hamstring Kas Yırtığı) Nedir? Arka Adele Çekmesi Nasıl Tedavi Edilir?Op.Dr. Ali Tufan Pehlivan
Переглядів 54 тис.
Hamstring Yaralanmasına EVDE 3 Egzersiz!3:49Hamstring Yaralanmasına EVDE 3 Egzersiz!
Hamstring Yaralanmasına EVDE 3 Egzersiz!Clinic Athletic
Переглядів 1,7 тис.
MUSCLE TENSION ON THE BACK OF THE LEG , Muscle Pull , Leg Pain , Physiotherapist Aynur BAŞ9:16MUSCLE TENSION ON THE BACK OF THE LEG , Muscle Pull , Leg Pain , Physiotherapist Aynur BAŞ
MUSCLE TENSION ON THE BACK OF THE LEG , Muscle Pull , Leg Pain , Physiotherapist Aynur BAŞFzt. Aynur BAŞ - Bütüncül Sağlık
Переглядів 163 тис.
How to Set Up, Perform, & Program Nordic Hamstring Curls (Progressions | Regressions | Alternatives)10:30How to Set Up, Perform, & Program Nordic Hamstring Curls (Progressions | Regressions | Alternatives)
How to Set Up, Perform, & Program Nordic Hamstring Curls (Progressions | Regressions | Alternatives)E3 Rehab
Переглядів 672 тис.
288000300:282880003
2880003TOPSY
Переглядів 1 млн
"ВСЯ УЛИЦА полетела" - курянка про обстріли рф00:34"ВСЯ УЛИЦА полетела" — курянка про обстріли рф
"ВСЯ УЛИЦА полетела" - курянка про обстріли рфUkrainian Media Network
Переглядів 1,2 млн
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка00:44до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапкаMaryana Lokel
Переглядів 1,9 млн
Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?12:41Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?
Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?Спецпроєкти Сергія Мамаєва
Переглядів 214 тис.
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️01:01СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️DO$HIK
Переглядів 3,2 млн
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ39:11СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮPRESSING
Переглядів 431 тис.
"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shorts01:03"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shorts
"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shortsВЄСТІ
Переглядів 117 тис.
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок00:20😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 6 млн