Je maîtrise très bien cette technique, j'ai fait seule mon apprentissage, j'ai recommencé il y a quelques temps j'avais abandonné.....Vs avez une très belle posture....
Je pratique cette méthode depuis le confinement. J’ai regardé beaucoup de vidéos,donc apprentissage seule. Si je reste quelques temps sans la pratiquer, la reprise est difficile. Cela prouve qu’elle est efficace.
Elle est efficace si on la pratique quotidiennement et si on arrête pendant une période eh bien on s'y remet facilement et on en ressentira les bienfaits à nouveau. Et si la reprise est difficile dans votre cas peut etre voir avec 1 professeur pourquoi, surtout si vous l'avez apprise seule.
Ça prendre juste un video vu du côté. Vous le faite sûrement parfaitement, mais l'aspect vague ne se comprend pas par la vue d'en avant.J'ai appris de Colette aussi. Bravo, vous êtes belle et douce à écouter.
On ne voit pas l’effet serpent de la colonne vertébrale et la tête pendant qu’on fait la rotation du bassin et le mouvement des épaules/ bras. Peut être un vidéo aussi du côté?
C'est une vidéo de démonstration avec les mouvements au ralenti. Et je pense que l'effet serpent de la colonne avec la tête et bras et épaules dont vous parlez, c'est plutôt la vague complète. J'ai rencontré Colette Maher au Québec. Et j'ai eu la chance de pratiquer avec elle. Cdt
Ces 3 mouvements paraissent facile mais attention il y a 3 étapes pour chaque mouvement qui nécessitent de les apprendre et de les répéter pendant 1 mois. C'est une association qui demande une pratique quotidienne pour que le corps intègre les mouvements. Il est conseiller d'apprendre la base avec 1 professeur.
Il y a une émission où on voit Nadeau lui-même parler de sa méthode et faire une petite démonstration sur un plateau télé. Mais il parle aussi des yeux et il les fait rouler à droite à gauche en arrière et vous vous n'en parlez pas. J'aurais aimé un peu plus de précision sur les yeux pour ne pas faire d'erreur
C'est un yoga des yeux et pour cela Madame c'est mieux de vous rapprocher d'un professeur pour apprendre les 3 mouvements car c'est une base précise qui s'associe que l'on apprend progressivements mouvement par mouvement.
@@veroniquechevallier5471 ce n'est pas ce que j'ai compris, il est sur un plateau télé et il explique sa méthode et tout en faisant la démonstration des différents mouvements il roule un peu les yeux et il en parle juste un peu mais il a l'air de dire que c'est important, et j'aurais voulu en savoir plus mais excusez-moi, à aucun moment il ne parle de yoga des yeux. Je ne vois pas ce que vous voulez dire. Je sais que le yoga des yeux existe c'est une méthode à part que d'ailleurs je ne connais pas
@@janieb1439 il démontre ses 3 mouvements et c'est dans le 2ème qu'il y a une gymnastique des yeux et dans la démonstration il n'en parle pas. Vous apprenez tout cela en apprenant les 3 mouvements lors d'un stage de 10 heures.
Je maîtrise très bien cette technique, j'ai fait seule mon apprentissage, j'ai recommencé il y a quelques temps j'avais abandonné.....Vs avez une très belle posture....
Je pratique cette méthode depuis le confinement. J’ai regardé beaucoup de vidéos,donc apprentissage seule. Si je reste quelques temps sans la pratiquer, la reprise est difficile. Cela prouve qu’elle est efficace.
Elle est efficace si on la pratique quotidiennement et si on arrête pendant une période eh bien on s'y remet facilement et on en ressentira les bienfaits à nouveau. Et si la reprise est difficile dans votre cas peut etre voir avec 1 professeur pourquoi, surtout si vous l'avez apprise seule.
Exactement , coût efficace et se reprend !
Ça prendre juste un video vu du côté. Vous le faite sûrement parfaitement, mais l'aspect vague ne se comprend pas par la vue d'en avant.J'ai appris de Colette aussi. Bravo, vous êtes belle et douce à écouter.
On ne voit pas l’effet serpent de la colonne vertébrale et la tête pendant qu’on fait la rotation du bassin et le mouvement des épaules/ bras. Peut être un vidéo aussi du côté?
C'est une vidéo de démonstration avec les mouvements au ralenti. Et je pense que l'effet serpent de la colonne avec la tête et bras et épaules dont vous parlez, c'est plutôt la vague complète. J'ai rencontré Colette Maher au Québec. Et j'ai eu la chance de pratiquer avec elle. Cdt
Ces 3 mouvements paraissent facile mais attention il y a 3 étapes pour chaque mouvement qui nécessitent de les apprendre et de les répéter pendant 1 mois. C'est une association qui demande une pratique quotidienne pour que le corps intègre les mouvements. Il est conseiller d'apprendre la base avec 1 professeur.
Colette Mayer était notre prof. Extraordinaire
Il y a une émission où on voit Nadeau lui-même parler de sa méthode et faire une petite démonstration sur un plateau télé.
Mais il parle aussi des yeux et il les fait rouler à droite à gauche en arrière et vous vous n'en parlez pas.
J'aurais aimé un peu plus de précision sur les yeux pour ne pas faire d'erreur
C'est un yoga des yeux et pour cela Madame c'est mieux de vous rapprocher d'un professeur pour apprendre les 3 mouvements car c'est une base précise qui s'associe que l'on apprend progressivements mouvement par mouvement.
@@veroniquechevallier5471 ce n'est pas ce que j'ai compris, il est sur un plateau télé et il explique sa méthode et tout en faisant la démonstration des différents mouvements il roule un peu les yeux et il en parle juste un peu mais il a l'air de dire que c'est important, et j'aurais voulu en savoir plus mais excusez-moi, à aucun moment il ne parle de yoga des yeux. Je ne vois pas ce que vous voulez dire. Je sais que le yoga des yeux existe c'est une méthode à part que d'ailleurs je ne connais pas
@@janieb1439 il démontre ses 3 mouvements et c'est dans le 2ème qu'il y a une gymnastique des yeux et dans la démonstration il n'en parle pas. Vous apprenez tout cela en apprenant les 3 mouvements lors d'un stage de 10 heures.