ВИ ТОЧНО ЦЬОГО НЕ ЗНАЛИ! СТРЕС під час ВІЙНИ: як його подолати? Поради психолога |Подкаст

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 38

  • @elisabetvongluck9008
    @elisabetvongluck9008 Рік тому +12

    Це дуже важлива тема, дякуемо! 😢🤷‍♀️

  • @ЛарискаЛео
    @ЛарискаЛео Рік тому +5

    Дякую, дуже актуально

  • @СвітланкаКрасніченко

    Дякую п. Ірині за поради, за дихання 🙌💙💛🫶🇺🇦натхнення вам і сил 💪💪💪

  • @irynaholovach8824
    @irynaholovach8824 Рік тому +3

    Дякую!

  • @oksanadurmazoglu5692
    @oksanadurmazoglu5692 Рік тому +3

    Чудовий ефір!

  • @oxanamoya6776
    @oxanamoya6776 Рік тому +2

    Дякую

  • @АляІльясова
    @АляІльясова Рік тому +4

    Дуже гарні і сильні дві Жінки в цьому сюжеті!) Яніно, Вами і героїнею Вашого відео сьогодні пишаюсь і надихаюсь))) Ви є зразковим прикладом для багатьох людей і, зокрема, жінок сьогодні. Дякую!!!)))

  • @БондаренкоНаталья-ю5я

    Дякую Ірині і Яніні за неймовірно цікавий випуск! Запрошуйте Ірину ще, бо відчувається її фах і компетенція як психологіні і жіноча сила, мудрість.

  • @ОленаСторожилова

    Дуже дякую за таке розкриття цієї болючої теми, Яніно! Бо в 2014, виїхавши з окуапції з дитиною, втративши все з минулого життя, що розбило сім'ю, я справлялась самотужки. Це був дуже довгий та болісний шлях. Зараз людей , таких я я колись - в тисячі разів більше, нажаль. Та деякі моменти я все ж, не змогла подолати - просто "запхала подалі файли зі страшними та найболіснішими спогадами та почуттями" та вижила так.. Зараз вони повертаються..в снах,..в де-жа-вю, бо гній чиряка війни вилився на всю мою Україну.. та, завдяки таким як Ви та ваші вірні колеги та друзі - ми це подолаємо! Дякую!

  • @AnnaVoskoboynik
    @AnnaVoskoboynik Рік тому

    Дякую Яніно, за такі важливі теми , які Ви підіймаєте. Подивилася на одному диханні. Сильні жінки надихають! Дякую Ірині за її роботу, за професіоналізм , пишаюсь Вами!

  • @Козак-БандерівецьЗапорізький

    Вподобайка каналу. Вітання Яніні із Козацького Запоріжжя ! Слава Україні ! путін Хуйло тричі !!! 💙💛🇺🇦

  • @sonyashnyk
    @sonyashnyk Рік тому +4

    Щиро дякую за Вашу працю.
    Слава Героям України!

  • @ОленкаЛітечко
    @ОленкаЛітечко Місяць тому

    Дякую. Було дуже корисно. Інтуїтивно потроху використовувала всі 6 каналів. Тепер буду свідомо і частіше їх використовувати.
    Сил і натхнення вам. Дякую❤❤❤❤

  • @Denys_UA
    @Denys_UA Рік тому +4

    Яніна дякую за цікаве інтерв'ю 💙💛, зробіть інтерв'ю з Айдером М...

  • @helkohel
    @helkohel Рік тому +2

    Дякую за дуже корисний подкаст. В мене є прохання на теми: Як в шкільному та інших дитячих колективах підтримувати дитину, що втратила на війні когось з батьків. Навіть і як підтримувати дітей, чиї батьки воюють. Також цікаво, як просто оточуючі люди можуть підтримати переселенців, які втратили житло/все місто, все минуле життя, особливо людей 50+. Як правильно спілкуватись

  • @ignatleonov5129
    @ignatleonov5129 Рік тому +4

    девочки держитесь .

  • @Іванна1404
    @Іванна1404 Рік тому

    Справжня психологиня, їй віриш, на відміну від Соломії Вершигори. Дякую за все що робите❤

  • @оленачеркас-п4м

    Реву!!!!Українці, ми -неймовірна нація!Ми сильні,розумні, але такі нещасні!Реву від болю, від почуття несправедливості!!!!Нас знищують росіяни, нас знищує наша влада!А ми, як та птаха, фенікс,постаємо з попелу, але не робимо висновки з прожитого!

  • @olgaben5
    @olgaben5 Рік тому +1

    Дуже цікавить тема як жити новим життям з дитиною в новій країні 🙁

  • @johan_johansson_
    @johan_johansson_ Рік тому

    У будь-якому разі, ведення подкастів 💭🎧▶ на справді важливі, але й найчастіше складні теми, це здорово. 💐
    Однак самі гості етерів можуть і розчаровувати когось зі слухачів. Ну, тут вже як сказати... 🫥🤷‍♂

  • @МиколаМазний-ч2ж
    @МиколаМазний-ч2ж 10 місяців тому +1

    🇺🇦

  • @olyayashchenko1527
    @olyayashchenko1527 Рік тому +2

    💛💙

  • @Маріуполь-Україна-з5б

    Спасибо! Мне как человеку, мужу, папе который стал бомжом в 50, очень помогла ваша программа .
    Но большие вопросы до влади , кто будет отвечать за то что мой Мариуполь слили ?

  • @iaroslavakostiuk9140
    @iaroslavakostiuk9140 Рік тому +2

    ❤❤❤❤

  • @ЮрийЛебедович
    @ЮрийЛебедович Рік тому

    Я, розумію ,війна ,все те що було у людей його не повернути ,але у молодших є можливість відбувати ,а у пенсіонерах - це кінець ,здоров'є відчутне ,а ті пенсії це ганьба !!!!

  • @HannaDerzhavina
    @HannaDerzhavina Рік тому

    Дякую, ви - потужна команда, подкасти корисні, цитую вас. Я б хотіла, щоб ви освітили тему цінностей, моралі, власного вибору життя. Де та червона лінія між "власний вибір, маю право, це демократія" і "так не можна, є обов'язок, це слід засуджувати"? Я розумію, чому хлопці продовжують контракти, бо на нулі все зрозуміло, що є добро, що є зло? А у цивільному житті зараз, що добре, а що погано? Здається, що добре все, бо всі стресують, тому, всім все можна. Де червона лінія зараз чи вона в кожного своя?

  • @ТамараМихайлова-ч4т
    @ТамараМихайлова-ч4т 9 місяців тому

    Янина ты такая рыбка серебряная голубоглазая 🥰🥰

  • @melkor1128
    @melkor1128 Рік тому +1

    ВАУ! Таких поганих порад я ще не чув. Нічого з цього не допомагає.

  • @MUSTANG-b3i
    @MUSTANG-b3i Рік тому +2

    Пів України ЗНИЩЕННО під 0 і люди намаг ВИЖИТИ ОТО СТРЕССС!!

  • @lyubomyrlasiychuk9149
    @lyubomyrlasiychuk9149 Рік тому +3

    ++++++++

  • @lyavonmironovich5308
    @lyavonmironovich5308 Рік тому +5

    Стрес отрабатывается через любые физические упражнения, до пота.

  • @ignatleonov5129
    @ignatleonov5129 Рік тому +1

    Кива бухой с гранатой то же игрался ?

    • @johan_johansson_
      @johan_johansson_ Рік тому

      У будь-якому випадку - всьо. Не буде далі одного з постійних героїв* випусків *"Вечора"...*
      * Точніше антигероїв, звісно ж

  • @hyperreality5119
    @hyperreality5119 Рік тому

    На кордоні Україна-Польща,стрес моментально проходить. А вони то про перемоги,то армії мови віри....

  • @adf1482
    @adf1482 Рік тому +3

    Як подолати стрес?Марафон не смотреть.🤣

    • @日渡智-q1q
      @日渡智-q1q 8 місяців тому

      База ахазаз😂 Та хто взагалі той ящик дивиться