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0:36마른김 구은김 영양성분 차이 :0:54 단단한 분자가 쪼개져서 흡수가 잘된다.1:12 비타민B2 => 180%증가비타민C => 11%증가스크린샷.1:31 파랗게 구었을 때의 영양성분 : 강력한 항산화 성분이 증가 하여혈관 내피세포를 튼튼히 한다.2:11 스크린샷
날김 간식으로 먹으니 좋은듯요!!!가성비 식물성단백
일각에서는 너무 오래 구워도 안좋지만 살짝 굽는건 오히려 김의 분자가 잘게 쪼개져서 흡수되기 더욱 쉬운 상태가 된다고하던데 누구의 말이 맞는건지. . 관련 논문자료 없나요?
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마른김 구은김 영양성분 차이 :
0:54 단단한 분자가 쪼개져서 흡수가 잘된다.
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비타민B2 => 180%증가
비타민C => 11%증가
스크린샷.
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파랗게 구었을 때의 영양성분 : 강력한 항산화 성분이 증가 하여
혈관 내피세포를 튼튼히 한다.
2:11 스크린샷
날김 간식으로 먹으니 좋은듯요!!!가성비 식물성단백
일각에서는 너무 오래 구워도 안좋지만 살짝 굽는건 오히려 김의 분자가 잘게 쪼개져서 흡수되기 더욱 쉬운 상태가 된다고하던데 누구의 말이 맞는건지. . 관련 논문자료 없나요?