Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
いつもご視聴ありがとうございます！正座が出来ない方、脚が硬い方、良い整体院をお探しの方に(^○^)オススメ！
じわーっと汗かいて来ました。簡単ですねっ。正座は出来ますが、続けたら足細くなりますか？
足のねじれを整え、筋肉の硬さを緩めると、血流良くなるので、むくみも減って足の細さにもつながってくると思いますよ💪
先生、正座すると太ももが痛くて困っています。このビデオは大変有り難いです！4つ目の膝下のねじれを取る運動の足の捻り方が良くわかりませんでした。もう少し詳しく教えて頂けませんか？
いつもご視聴ありがとうございます！
正座が出来ない方、脚が硬い方、良い整体院をお探しの方に(^○^)オススメ！
じわーっと汗かいて来ました。簡単ですねっ。
正座は出来ますが、続けたら足細くなりますか？
足のねじれを整え、筋肉の硬さを緩めると、血流良くなるので、むくみも減って足の細さにもつながってくると思いますよ💪
先生、正座すると太ももが痛くて困っています。このビデオは大変有り難いです！
4つ目の膝下のねじれを取る運動の足の捻り方が良くわかりませんでした。もう少し詳しく教えて頂けませんか？