SCHNELLKRAFT oder MAXIMALKRAFT - Was solltest du als Fußballer trainieren?

[@robm3465]

Jo Sascha, mach bitte immer weiter so, deine Videos sind so gut. Vielen Dank Mann ❤️

[@sascha_athletik]

Danke Rob - freut mich das es dir gefällt.

[@l.s.7660]

Könntest du ein Video zum Krafttraining maximalkraft für zuhause machen?
Deine Videos sind sehr hilfreich
Danke!!!!!!

[@sascha_athletik]

Sehr gerne, danke für dein Kommentar.

[@sniperlegends0061]

Hammer Video gerne mehr zum Krafttraining als Fußballer

[@sascha_athletik]

Danke 🤩

[@ghosthamed6586]

Bitte mach ein viedo wie man das zu Hause oder gym macht

[@sascha_athletik]

Sehr gerne..

[@thomaswinkler9644]

Super video

[@sascha_athletik]

Danke Thomas

[@lorisschneider9290]

Ist beinpresse sinnvoll

[@sascha_athletik]

Kann Sinn machen...

[@777M-z7q]

Wie würde dann so eine sportartspezifische Einheit aussehen?

[@sascha_athletik]

geh vor allem auf den Platz und trainiere Sprints