PRONACIÓN y SUPINACIÓN del brazo *como hacer la PRONOSUPINACIÓN de la muñeca y del codo *
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- Опубліковано 10 лют 2025
- La pronación en el antebrazo es un movimiento de rotación en la articulación radiocubital, que mientras se encuentre en la posición anatómica, el movimiento de pronación moverá la palma de la mano desde una posición anterior frente a una posición posterior orientada sin un movimiento en el hombro
La supinación del antebrazo ocurre cuando el antebrazo o palma se dirigen hacia la parte frontal anterior del cuerpo. En la posición anatómica los brazos ya están en la posición supinada.
Estos movimientos son se realizan despues de una inmovilización en el brazo ya sea por fractura o luxación para ganar la flexión y extensión completa ,se puede hacer una progresión con los ejercicios desde ejecutarlos sin ningún peso a ir poco a poco subiendo el peso llenando una botella de agua que ademas nos hace un movimiento propioceptivo y nos ayuda a tener más efectividad en el ejercicio.
Es recomendable estar aconsejado por un fisioterapeuta o especialista que os ayude a tratar la lesión .
#REHABILITACIÓN #PRONOSUPINACIÓN
gracias, no sabía como hacerlo
Hola Dr. Mi sobrino tiene un problema con la pronación, no puede girar las palmas de la mano del brazo izq pero eso es desde q nacio eso ahora a sus 10 años le causa ciertas limitaciones con sus actividades coridianas ,q me recomienda? Que especialista debo consultar
Ya va 1 semana de rehabilitación y no puedo hacer la supinación la siento bloqueada es normal?
👏👏👏
hola doc mi casobes asi : me fracture codo con cambio dd cabeza radial en cirugia ps protesis hace 5 meses el doctor dijo q listo q salio bn pero hasta el momento lo unico q he recuperado es la extencion y retraccion del antebrazo perp mi codo ni mi muñeca han recuperado nada de pronacion ni supinacion ando muy depromido hasta me automedique con clonazepan y cocaina no se q hacer ando muy mal mal no tengo forma de volver a consultar un medico ni fisio ni el ortopedista ni menos unnpsiquiatra por fa ayudadme q debo hacer 😢😢😢😢😢😢😢 dios lo bendiga...
Porqué motivos se imposibilita la pronación? Con los ejercicios con peso se mejora la movilidad? Siento limitada la pronación, a la altura de neutro es imposible seguir pronando sin compensar con rotación interna de hombros.
Cual es cual xddd
PERO CUAL ES CUAL AHHH
no puedo hacerlo :c
Al principio de la rehabilitación el movimiento está limitado!!! Pero poco a poco y dia tras dia irás ganando movimiento hasta lograrlo!!! Animooo!!1saludo
Yo tampoco :(
Qué video mal hecho, no dice qué es cada cosa, tienen cero.