Dan 5 🌊 Jin & Jang | GIBAJ - 7 dnevni joga izziv | Talvi Joga

Tisti, ki moje izzive že poznate, potem veste točno kakšna vadba je ob petkih. Jin joga. Ampak, to je izziv Gibaj. Tako da bomo imeli danes Jin & jang vadbo. Vseeno se bomo gibali in se vsake toliko ustavili v naših jin položajih in jih zadržali za nekje med 2 do 3 minute.
// Poglej tudi:
♡ Nežna joga za sprostitev - • Nežna joga za sprostit...
♡ 15 minutna aktivna joga za začetnike - • 15 minutna aktivna jog...
// Spremljaj me tudi na:
FACEBOOK | / talvijoga
INSTAGRAM | / talvijoga
***
#joga #jogaizziv #7dnevnajoga #talvijoga
___________________________________________
IZJAVA
Pozanimajte se z zdravnikom preden začnete izvajati fizično aktivnost.
Z uporabo posnetkov Talvi Joge razumete in se strinjate, da vadbo izvajate na svojo odgovornost in da Talvi Joga ni odgovorna za morebitne poškodbe povezane z vsebino posnetkov.

[@rajkabeigot9888]

Hvala. 👍🙏🥰

[@talvijoga]

🙏