What happens if CINNAMON comes every day?| Benefits of CINNAMON A superfood?
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- Опубліковано 30 тра 2024
- Eating cinnamon daily brings you spectacular health benefits!
Cinnamon is the bark of a tree, a species that, thanks to its low amount of calories and high amount of antioxidants, can improve and enhance your quality of life.
You can use cinnamon to: lower blood sugar and improve diabetes (experts have shown that cinnamon can improve the way our body absorbs it) also some compounds in cinnamon can improve insulin resistance and even prevent nerve complications of diabetes. Furthermore, the antioxidants even present in cinnamon can help improve brain function, blood pressure, and lower bad cholesterol and triglycerides.
Cinnamon has a naturally sweet taste, it is that taste that makes it so important, being a natural sweetener it can keep you away from sugar, honey and other bad foods in this way it can help you lose weight and fight obesity.
There are two types of Ceylon and Cassia cinnamon, knowing how to correctly choose cinnamon is very important because cassia cinnamon has high amounts of curcumin (a toxic compound for the body). To differentiate Ceylon cinnamon from cassia, the simplest thing to do is to remember that Ceylon is telescope-shaped and Cassia is paper-shaped.
The best way to eat cinnamon is powder 1 teaspoon a day in coffee, cereal or fruit, you can also use a cinnamon stick in water and even cinnamon tea or oil.
In this talk we tell you everything you need to know and what happens to your body when you eat cinnamon every day.
#Cinnamon #Health #DrVeller
CHAPTERS:
00:00 Cinnamon: Incredible for your Health
01:00 Why does Cinnamon lower Blood Sugar?
02:15 Improve Digestion with Cinnamon Powder
03:55 Decreases insulin resistance
04:55 Cinnamon to treat Diabetes Does it work?
05:55 Can cinnamon help me lose weight?
07:45 Benefits for Hypertension and High Cholesterol
08:50 Fight Aging, Viruses and bacteria
09:50 Danger! The coumarin in cinnamon is toxic.
10:30 How to choose the best type of cinnamon?
11:35 This is how cinnamon is used to improve your health!
Where do you get the information from?
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27771...
www.cochrane.org/en/CD007170/...
www.healthline.com/nutrition/...
www.everydayhealth.com/diet-n...
DrVeller's talks are only informative, they do not replace consultation with your trusted doctor, do not self-medicate. - Наука та технологія
Felicito a este joven colabora a la humanidad grandemente por el conocimiento compartido Gracias y bendiciones
Gracias Doc. voy a tratar de ser breve, en la pandemia tuve que asistir a un médico por una infección en mis genitales, me preguntó si era Diabético y le dije que no, me controlé con el medidor de glucosa de una vecina y tenía 280 por la mañana en ayunas, corriendo salí a realizarme estudios de sangre y efectivamente tenía el azúcar por las nubes, pesaba más de 100kg, la doctora que me atendió era nutricionista también y me dijo si usted quiere mejorar debe cambiar ya ! su estilo de vida, modifiqué mi alimentación, comencé a caminar todos los días mínimo 40', empecé a hacer deporte, me recetó medicación, al cabo de 8 meses casi un año de no desviarme de ese cambio bajé casi 20 kilos, mis niveles de azúcar bajaron de 280 a 95 por la mañana y en ayunas y le digo más...hace 6 meses que no tomo la medicación...gracias Doc, admiro mucho a usted y a su hermano, estos videos son sorprendentes y lo de la canela lo pondré a prueba a ver que pasa, abrazo enorme desde Argentina 🇦🇷💪🧉
Mi esposo tiene diabetes tipo 2 y es hereditaria. Estuvo sufriendo muchos años, llegó un momento que sus fuerzas sé agotaron, se sentía muy mal, pero un buen día alguien nos dijo que tomara cápsulas de canela , luego una sobrina mía que es Dra también nos dijo que la canela es excelente para la diabetes, y dudamos un poco pues estamos acostumbrados a medicina química, pero de todas formas la compramos y las empezó a tomar; Increíblemente desde las primeras dosis, mi esposo mejoró mucho y hoy ya tiene 2 años tomándola diario y su fuerza y salud son excelentes! Gracias a Dios y gracias a los Dres.
Oh, mi esposo no toma ningún medicamento convencional recetado por médicos, pues le hacen daño sus efectos secundarios, solamente toma canala.
Ponga en práctica la canela por experiencia se la recomiendo.
Cuando mi esposo tuvo un cambio admirable y positivo con la canela, conocíamos una Sra que ya no podía ni caminar ya no iba a trabajar pues él diabetes la tenía en cama, le dijimos de la canela, empezó a tomarla y también, a los pocos días ya estaba trabajando con mucha energía. 🙌🙏
Esperabas estar sano pesando más de 100 k????
Dios bendice a los doctores ay doctores seres humanos. Ellos dan su tiempo, y nos esplican bien sin ningún costo. Con todo respeto vamos a la consulta y en 10 minutos sales y las consultas muy elevadas. Porfabor si ve este video ayudemos al doctor con dedito arriba 😊.
El Doctor Landivar tambien es muy buen Doctor. salu2...
Tiene razón Dr. Veller el jueves 25 de mayo de 2023 mi esposo pasó de diabetico a Pre diabetico, incluimos el te de canela en su dieta saludable, ha bajado casi 25 libras y estamos felices y agradecidos por sus consejos!
Gracias por ayudarnos a identificar la mejor canela, ahora sé cual elegir, Dios les Bendiga infinito, estoy esperando su libro!!
Saludos desde California, USA.
Disculpa cual es la mejor canela.
@@mariaisabelbeltrannavarro6499😅😅😅
Doctor veller buenas noches desde colombia muchas gracias Dios lo vendiga
Tus recetas colonc@@mariaisabelbeltrannavarro6499Myriam cardona gracias por
@@mariaisabelbeltrannavarro6499⁰⁰09mó0p909c
Ya le doy al like antes incluso de ver sus videos y los de su hermano. Gracias, doctores Veller. Sus padres deben estar bien orgullosos de ustedes. 💚
Doctor veller que dios lo vendiga gracias por sus enseñanzas todos aprendemos con usted muy importante educarnos que dios le de sabiduría salud bendiciones
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Que Dios los bendiga a todos los Doctores que asen que su gran ayuda para mejorar nuestra salud
Gracias Dr por tan importante información mi marido y yo nos controlamos el azúcar en sangre y tomamos 1/2 cdita de canela en el café y nos resulta gracias por sus consejos Dr.
Buen día cuando es mejor tomar la canela en la mañana o en la noche
Que gran noticia! La diabetes tipo 2 es reversible en muchos casos. Cómo dice el doctor hay que hacer cambios en el estilo de vida y en nuestra alimentación. Yo uso NRF2 y me mantengo lejos de la diabetes y la hipertensión
@@biohacker7262 que es eso?
Con razón no, me gustaba la canela porque me picaba.En tés comerciales de manzana y canela. Me gustaba la consumía así. Pero en los licuados la agregaba una cucharada grande 🤦🏻♀️Mal, por lo que veo. Aprendí mucho con este video; como todos no sabía que existían 2 tipos. Gracias por tanta información!!
Buenas tardes doctor donde se consigue la canela ceylan en Colombia específicamente en la ciudad de Medellín,para pedirle un favor quién la distribuye o como se puede pedir para que se la envíen o donde se compra.
Gracias.
El doctor Veller, el doctor Jaramillo y el señor Frank Suárez, excelentes consejeros y amigos de la humanidad. Mis respetos.
❤estoy de acuerdo 😊
Le pegaste con tu comentario, son los mejores🇵🇦🇵🇦
Falta el doctor Ludwig Jhonson 😂😂
Frank Suárez sobra en esa lista
😊
Gracias Dr. Veller 🙏❤️🇵🇾
Yo consumo mucho canela y no sabía q había 2tipo!
Doctores como ellos nos enseñan como vivir sanamente ..muchas gracias
Muchas bendiciones para el doctor Vallée,por su apoyo a la humanidad,q el se.lo conserve muy bien,por un tiempo sin fin.
Muchas gracias por su video, muy importante para nuestra salud, las personas mayores necesitamos más cuidarnos, Dios lo bendiga siempre querido doctor Veller
Dr cuánta Especialida
tiene es tan capaz
Y un Don q solo lo
tiene Dios mil bendiciones para Dios
Este con ustedes
Siempre ❤
Me encanta como explica cada vídeo, se da el tiempo de hacer los dibujos y tener lista la pizarra para dar sus clases!! Gracias Dr. Veller por tan importante información y educarnos para tener un cuerpo saludable. Saluditos desde Rengo 🇨🇱
Magnífica su charla Dr. Veller llena cómo siempre, de grandes enseñanzas.
La estaba necesitando Dr., pues yo tomo todos los días una cdita. en la leche y estaba queriendo refrescar más información sobre sus beneficios, y qué tan bueno o malo es tomar Canela todos, todos los dias.
Mil gracias Dr..
Dios 🙏 lo bendiga siempre en todos los aspectos de su vida.
😍❤️👍🇨🇺
Doctor que pasa si le echo limón a la canela para la tos
No lo sabía y me e estado tomando todo un año canela alo bestia más de tres cucharadas soperas bien llenas de canela 😢el hígado no me a pasado nada gracias a Dios pero hoy mea dado a la noche un dolor en el riñón derecho y puede ser del abuso de la canela. Ahora que se la dosis del doctor tomaré lo que indica y espero que se me quite el dolor del riñón 😢
Gracias Doctor por estas maravillosas y necesarios conocimientos acerca de la canela...me ha quitado gran preocupación, debido a que en las reuniones, periódicas tomamos cortadito de café con esa espumita tan deliciosa y encima el polvito de canela...muy delicioso, por cierto y que no dabía si estábamos haciendo algo que pudiera dañar la salud, porque la gente comenta de maneras diferente cada cuál. Gracias y que Dios lo bendiga a Ud. y a su familia.🙌🙌🤗👍
Buenas noches Dr. Veller, gracias por este video de la canela. Yo había escuchado ya sobre el uso de la canela y que no se debería de utilizar la casa. A mi esposa la declararon prediabetica y le recetaron metformina. Yo le había dicho sobre la canela pero no quería utilizarla. Cuando empezó a sentir los efectos secundarios entonces empezó a utilizar cápsulas de canela después de cada comida por un mes y el resultado fue sorprendente ya no es catalogada como prediabetica y su A1C por los últimos 12 meses ha estado en los límites normales. Gracias por este vídeo voy a ver si lo comparto con otras personas.
Por favor me podría Informar, donde se compran estas cápsula. GRACIAS.
Excelente me encanta escuchar a estos profesionales de la salud que imparten su conocimiento y nos enseñan para mejorar la calidad de vida gracias…
❤
Dr. Veller reciba muchas Bendiciones, Felicitaciones a sus padres por hacer de usted y su hermano hombres de bien a la humanidad.reciba un fuerte abrazo desde Manizales Colombia mi aprecio y admiración. Dios lo acompañe.
Muy valiosa su información Doctor, no sabía que existían 2 tipos de canela. Muchas gracias.❤😂
Yo😅
😢
@@matildealvarez257si 13:27 😮y ni se
Yo estoy igual no sabía y ahora estoy confundida , adonde la compraré?
Muchas gracias Dr.Veller, por ese gran video no sabía que había dos tipos de canela, ❤ bendiciones para toda la familia
Hola Dr Veller gracias por explicar de verdad no sabía que existía esa diferencia entre las dos canelas especialmente en la canela en rodajas saludos desde Panamá 🇵🇦🇵🇦
Saludos colega nos alegra que te haya resultado útil
Muchas gracias por instruirnos y por enseñarnos como cuidarnos.❤
Excelente información completa Dr Veller! Hoy aprendí muchísimo como siempre en cada video suyo, pongo toda mi confianza en su conocimiento, y me siento muy agradecida por su honestidad! Dios me lo cuida.
Excelente muchas gracias desde Guayaquil- Ecuador
Yo creia que toda las ramas de canela eran igual que las que estaban enrolladas hacia el mismo lado era crecimiento por casualidad ! Muy buena inf gracias otra ves DR 🤗🥰
Excelente información doctor Veller. Espero ver algún video sobre la esteoporosis sobre todo en las personas adultas.
Muy interesante este video doctor no sabía que existían dos clases de canela siempre pense que era una sola.Salydos desde Colombia.
Hola Rosa por eso creemos q este vídeo es muy importante, ya que una de ellas es un poco peligrosa
Muchas gracias, querido doctor❤
Doctor gracias por sus excelentes orientaciones para mantener una buena salud. Además es muy explícito. Gracias doctor
Doctor Veller, los que tenemos problema Renal Crónico, podemos tomar la canela.
Me gusta su programa gracias. 😊
No pueden tomar canela los que tienen deficiencia renal ni los que tienen hígado hepático
Gracias Doctor muy valiosa su información para poner en práctica. Bendiciones
Hola dr Veller yo consumo canela con manzana verde también con café con avena me encanta sus vídeos DIOS le dé más sabiduría lo acompañe siempre saludos desde 🇦🇷
Felicitaciones Doctor es mejor ahora de saber como usar la canela y dos tipos de canela
Gracias Doctorcito Dios lo bendiga
Me encanta como explica Doctor, es muy fácil de entender y muy conciso, gracias, un saludo desde Colombia, valle del cauca
Nos alegra mucho que así sea Yolanda
Gracias querido doctor❤
Buenas tardes bendiciones Doctor muchas gracias por ayudarnos a entender estos procesos ❤❤
Dígame doctor la canela sube la precisión ❤️🤗
Hola doctor muy buenas sus explicaciones, aprendo mucho con usted, voy a comenzar a hacer todo para quitarme el azúcar y sustituirlo por canela muchas gracias un saludos desde España 🙏😘🇪🇦
Muchas Gracias Doctor por la información 😊🤗
Graciass Doctor ,La estoy consumiendo periódicamente. Buenísima . Gracias Feliz Tarde. Esperamos su libro. Bendiciones.😊
Totalmente de acuerdo con Matelyn 74, falta agregar otros como Ludwig Johnson, Oswaldo Restrepo, y hay dos o tres más que ahora no recuerdo, con muy buenos consejos . .
Exelente información.
Gracias
Grasias querido Doctor si la consumo❤
Gracias Dr por tu video. Deberias sentirte orgulloso y muy util por el bien que proporcionas con tus videos.
Videos directos y eficaces. Sigue asi. Saludos al grupo desde España
Muchas gracias Dr... Muy clara su explicación e informativa.
Dr Veller muchas gracias por sus vídeos llenos fe explicaciones y recomendaciones tan valiosas, los comparto con familiares y amigos. 😊
Cuál sería la zirlon?
Gracias bendiciones ❤️🙏
Como siempre Dr gracias por su excelente información ❤
Gracias doctor y que Dios lo bendiga.❤
Dor.Veller siempre tan claro y transparente en sus videos dignos de escucharlos con suma atención , no se dejan nada en el tintero para aclarar cada tema que desarrollan , muchas gracias como siempre, mis respecto❤
Amigo yo aparte de verte me trabajo la mente en canales como «ama luz amando»u otros de psicoterapia activa y me va de lujo.
Gracias a todos vosotros.
Pues me encanta,muchas gracias!!
Desde San Pedro Sula, Honduras 🇭🇳 siempre pendientes Doctor Veller. Siempre comparto sus videos valiosos.
Muchas gracias doctor 👍😊
Un abrazo desde Chile.
Hola Dr. Veller, estoy segura de que ya habías hablado de la canela antes, me gusta que ahora hiciste más énfasis en la diferencia de los dos tipos de canela y que nos mostraste cómo diferenciarla.
Por otra parte, me gustaría que hicieras un video explicando todo lo que deja de absorber el cuerpo cuando el hígado es graso, por ejemplo, hay personas que son diabéticas por tener el hígado graso pero cuando sanan su hígado desaparece la diabetes o por ejemplo, si el hígado es graso, no absorbe muchos minerales y vitaminas que nos conlleva a contraer otras enfermedades y cuáles son.
Siempre gracias por tan gran y valioso aporte en la salud de tus conocimientos y los de tu hermano, bendecidos sean🙏🕊️🌄🌱🤗
Gracias por darnos esos consejos doctor
Buenas noticias por informaciones sobre dos tipos de canela que no Sabia anterioramente Dios te bendiga doctor
Muy importante información Dr. Gracias
Gracias doctor Valler ,por sus consejos. ❤
Gracias Doctor , por sus consejos bendiciones para usted 🙏
Infinitas gracia gracias gracias Dr.Veller x su aporte y x lo q, transmite muchas bendiciones x sus consejos 🙋🌸🙋💞✨🙋
Muy buen día doc Valer, bendiciones del lo alto, estoy en shock porque nunca había escuchado eso de los diferentes tipos de canela, especia que he usado desde niña. Lucrecia Olivero desde República Dominicana, éxito
Muchas gracias .
Usted y el doctor landivar el doctor Restrepo y el señor frank son personas que balen oro puro por que se preocupan por las personas enseñándonos cómo cuidar nuestra salud que dios lo bendiga y lo proteja gracias
Gracias Dr Juan Ignacio por sus consejos ❤
Gracias Doctor ❤ que Jehová Dios lo Bendiga.😊
Que simpático el Dr . Veller gracias por la información🌺🌺🌺
Estos Dres, si son excelentes pedagogos ✋👉vidéos educativos 🙏🏻✋mil gracias x esa pasion✋❤️👍BENDICIONES DR SE AGRADECE 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Buenas noches doctor, gracias por su excelente video ❤👏
Gracias Dr x sus consejos desde Uruguay te escribo 🇺🇾❤️
Gracias Doctor por la información bendiciones yo consumo canela todos los días
Excelente e interesante video, muchas gracias Doctor Veller
Muchísimas gracias ❤
Dìos lo bendiga Dr, usted es maravilloso por tomarse su tiempo para ayudarnos y lo fantàstico que lo hace👌👋
Muy buena información! Gracias Dr.Veller! 🙌🏼✅🫶🏼
Muchísimas gracias Dr. Veller por está excelente explicación, como siempre mil gracias. Bendiciones
Y además tiene un delicioso aroma
Gracias Dr. como siempre trayéndonos muy buenos consejos para mejorar nuestra salud. Dios lo bendiga!!❤
Excelente contenido e información.
Muchas gracias por compartir.
Saludos
Valiosísima información. Gracias Dr. Veller.
Dr Veller usted explica claramente y sabiamente es buena persona por el interés que se toma da gusto oírlo.Que Dios lo bendiga
Muchas gracias. Doctor buenas tardes. Gracias
Por tan importante información Doctor que Dios y María santísima me lo siga bendiciendo
Gracias por compartir, Dr. Veller, me encanta su pedagogía.Dios lo bendiga, por la excelente información que nos transmite.
Su información es tan interesante!! Tan atractiva para hacerla práctica!!!!
Excelente Dr.Veller, Bendiciones desdé París la ciudad Luz 🎉🎉🎉
Hola Jaime ! Un cariño grande desde argentina
Gracias,abrazos,,🙌👃👍
Excelente información! Gracias doctor Veller bendiciones 🙏😘
Muchas gracias Doctor por sus valiosas información 🙏🏾🥰🙅🏽♀️❤️
Gracias por su amable esplicacion
Yo me tomo mi café todos los días con un poquito de canela todos los días 👍😍🌹
Excelente info. Muchas gracias por su interes y amor de compartir todo su trabajo. Dios le bendiga.
Exelente enseñanza dr. Gracias 🙏 😊
Dios le bendiga por su consejo que bueno
DR. Excelente explicación y la identificación de la canela una maravilla.
Doctor gracias Jehova Dios no olvidara su buena obra
Muchas gracias
Saludos
❤me encantan las charlas son muÿ útiles para poder seguir todos los consejos que usted nos ofrece; muchas gracias ❤
gracias dr veller por darnos sus conocimientos dios lo bendiga muchisimo
Gracias Dr veller, como siempre excelente vídeo!!!❤
Gracias por ya información y también por decirnos la diferencia de la canela