gracias Dr la verdad tenía pesadez en las piernas y se hinchaban seguí sus consejos y gloria a Dios que alivio lo sigo desde Cali Colombia Dios lo bendiga siempre
Gracias por sus recomendaciones q bien de siente estar con las piernas en algo bien relajadas las piernas gracias 🫂 saludos y bendiciones desde Saltillo Coahuila México 😅
Buenas tardes doctor. Gracias por la información. Yo siempre las levanto ya que desde las 6 am ando para aquí y para allá mi casa tiene tres plantas y yo en menos de media hora subo y bajo como 20 veces y camino en puntilla y con los talones y luego los subo asta dos horas
Hola Dr Veller. Me realizaron un Eco Abdominal y Pélvico y reflejó REEMPLAZO GRASO DE PÁNCREAS . Aún no voy a la consulta con el internista, pero quisiera que me orientara si ésto se refiere a cáncer del páncreas. Gracias por la orientación que pueda darme.
Desde vebezueka lo sigo dr no me pierdo sus consejos tengo 80 años y me duelen las pierbas estoy caminando 40 minutis 5 dias a la semana gracias por sus cosejos
Buenos días Dr.estoy muy agradecida con ud.por sus consejos, Dios lo bendiga siempre,lo saludo desde mí bello país Guatemala, espero que yo mejore mi pésima circulación con su ayuda 😊🎉
Mil gracias médico, especial para mi, cambie de ciudad y estoy reteniendo líquido (o coincidencia). Empezaré esta misma noche El Padre Celestial los bendiga a usted y su familia
No, respeto mucho la religión de cada persona... pero yo creo en un solo Dios: Jehová o Yahvé, talvez Alá,para es el mismo. Y los Doctores Veller merecen las bendiciones 🙏 del creador por preocuparse de su prójimo. Por qué pregunta si soy testigo de Jehová?
Hola doctor, qué lindo escucharlo en estos ejercicios. Yo siempre que puedo lo hago al llegar de trabajar , descanso al menos 15 minutos así y haciendo movimientos con los pies
Totalmente cierto Dr ya lo hice y seme a desaparecido el dolor de las piernas. Los hago todos los días . Era muy incómodo tarde casi un mes con el dolor ahora . Ya no hay dolor. Tengo 71 años y no me sube la presión . Pero si hago ejercicios de cardiólogo todos cada tercer día . Y ahora ya no siento nada de dolor .
Hola Dr VELLER bendiciones para usted y familia. Gracias voy a levantar mis piernas para mejorar la circulación y los calambres. Un fuerte abrazo ♥️♥️♥️
Mil gracias Doctor...es. verdadero.. Desde jovencita. Dormía. Así... me levantaba. Cómo pluma. Yo lo hacía por vanidad para q. No me salieran vasitos. Ahora. Soy. Abuela .dela tercera edad. Y solo algunos vasitos tengo... xq. Desde q. Formé un hogar. Por. Los queaceres y los. BBS. No continúe. Es una realidad....y un gran aporte.. a la salud. Y la vanidad
Además. Siempre. Caminaba. Para ir a mi oficina... 60. Cuadras. En el día... ahora. Me dice mi médico. Q. Tengo espacio. Articular .. yo aún. Camino diario. 2. Horas. De manera moderada... gracias. Dios bendiga. Todo su aporte.❤❤❤
Muchas Gracias yo empece desde el jueves de puntas de pie Levantando talón y ahora ya estiro piernas pegada hacia la pared y he sentido un cambio positivo para mi cuerpo y le doy gracias a mi papaito dios por mandarnos a usted dr veller muchas bendiciones Rosa Maria Los mochis sinaloa
Casati Miguel Muy buen consejo, quisiera saber por cuanto tiempo tiene que ser levantado de pies y ademas tiene q ser cuanto tiempo tiene tener despues de la cena hasta q realize el leva tado de los pie.
gracias Dr la verdad tenía pesadez en las piernas y se hinchaban seguí sus consejos y gloria a Dios que alivio lo sigo desde Cali Colombia Dios lo bendiga siempre
Gracias por sus recomendaciones q bien de siente estar con las piernas en algo bien relajadas las piernas gracias 🫂 saludos y bendiciones desde Saltillo Coahuila México 😅
Me quedé dormida escuchando el vídeo y con las piernas pegadas a la pared!😆 Buenas noches y muchas gracias 🌹
Funciona! jajaja
Gracias doctor 😊🎉❤
Le escribe Carmen Fernández desde Ciales Puerto Rico. Yo le doy muchas gracias por tantos consejos. Yo tengo como muchas venitas como en los tobillos.
😅😅
Excelente Doctor ! Gracias por tan valiosa información! Yo las levanto todos los días !El Señor lo bendiga grandemente!
Felicitaciones Doctor se agradece mucho.saludos
Buenas tardes doctor. Gracias por la información. Yo siempre las levanto ya que desde las 6 am ando para aquí y para allá mi casa tiene tres plantas y yo en menos de media hora subo y bajo como 20 veces y camino en puntilla y con los talones y luego los subo asta dos horas
Interesante información me encantó gracias por compartir Doctor veller 😊
Le veo desde España, gracias doctor por sus consejos, son de gran ayuda❤
muchas gracias
Gracias por ese consejo Doctor. mis pies siempre me duelen despues de mi trabajo. Yo are eso.
Gracias doctor por la informacion. saludos
Gracias Dr. Veller por tan buena información, siempre sus videos y la información nos enseñan bastante, muchas bendiciones para Ud. Y su Familia.
Excelente información.
Gracias Dr.
Muy importante que aclara los contras, subi las piernas mientras veia el video pero mi precion esta alta, muchas gracias Dr Veller 🙏❤️
Hola Dr Veller. Me realizaron un Eco Abdominal y Pélvico y reflejó REEMPLAZO GRASO DE PÁNCREAS . Aún no voy a la consulta con el internista, pero quisiera que me orientara si ésto se refiere a cáncer del páncreas. Gracias por la orientación que pueda darme.
Exelente informacion, muchas bendiciones para usted Dr.Veller. ❤❤❤❤❤.le veo desde Stafford Virginia USA 🇺🇸 ♥️ 😳
Excelente video Doctor Veller. Gracias por compartir tan valiosa información. Bendiciones ❤❤❤
Muchas gracias empezaré hoy con esta rutina Dios le bendiga 🙏 saludos desde Venezuela
Desde vebezueka lo sigo dr no me pierdo sus consejos tengo 80 años y me duelen las pierbas estoy caminando 40 minutis 5 dias a la semana gracias por sus cosejos
Gracias por tan excelente consejo.
Gracias dr,yo la realizo esporádicamente,pero ahora lo incluiré en mis habitos de ejercicios,un abrazo 🇨🇴🌹🙏
Gracias Doctor por sus buenos consejos!
Buenos días Dr.estoy muy agradecida con ud.por sus consejos, Dios lo bendiga siempre,lo saludo desde mí bello país Guatemala, espero que yo mejore mi pésima circulación con su ayuda 😊🎉
Excelente muchas GRACIAS x su valiosa y clara información ❤
Gracias Doctor.desde Rep dominicana.
Muchas gracias Dr
Mil gracias Dr desde México bendiciones
Gracias Dr. VELLER , muy apreciado sus consejos. ❤
Mil gracias médico, especial para mi, cambie de ciudad y estoy reteniendo líquido (o coincidencia). Empezaré esta misma noche
El Padre Celestial los bendiga a usted y su familia
También puedes tomar potasio, y magnesio, eso ayuda muchísimo para mantener la presión normal y la retención de líquidos
@@elenaquintanilla2996 Mil gracias por el consejo.un abrazo
Gracias doctor Veller por compartir sus conocimientos. Jehová Dios lo bendiga siempre.
Es testigo de Jehová ??
Yo creo q sí es, no cualquier persona habla d esa manera
No, respeto mucho la religión de cada persona... pero yo creo en un solo Dios: Jehová o Yahvé, talvez Alá,para es el mismo. Y los Doctores Veller merecen las bendiciones 🙏 del creador por preocuparse de su prójimo. Por qué pregunta si soy testigo de Jehová?
Hola doctor, qué lindo escucharlo en estos ejercicios. Yo siempre que puedo lo hago al llegar de trabajar , descanso al menos 15 minutos así y haciendo movimientos con los pies
Hola Dr,será bueno para el que sufre de neuropatía periférica
Totalmente cierto Dr ya lo hice y seme a desaparecido el dolor de las piernas. Los hago todos los días . Era muy incómodo tarde casi un mes con el dolor ahora . Ya no hay dolor. Tengo 71 años y no me sube la presión . Pero si hago ejercicios de cardiólogo todos cada tercer día . Y ahora ya no siento nada de dolor .
Dr Veller, siempre con indicaciones saludables...Gracias !
Siempre se s dicho que levantar las piernas es bueno,lo que no sabia para que
Hola Dr VELLER bendiciones para usted y familia. Gracias voy a levantar mis piernas para mejorar la circulación y los calambres. Un fuerte abrazo ♥️♥️♥️
Espero le ayude!
@@DrVeller muchas gracias le agradezco mucho si me ayudo un fuerte abrazo ♥️♥️♥️
Para las varices brotaban es bueno levantar las?
Lo amo muchas gracias
Excelente información .
Muchas gracias Doctor le agradezco mucho esta información 🙏🏼
Muy bueno este ejercicio y fácil, gracias...
Una excelente reflexión y actividad!! Me encanta!
Muchas gracias Doctor
Hola hola querido Doc. Veller Buenas Tardes. Escuchando tu info. APRENDO MUUUCHISIMO. Gracias por los consejos. Te saludo con caro chau 🙋💋❤️
Excelente información de todo ❤️ muchas gracias ❤🙏🙏
Muchas gracias!
Gracias doctor bendiciones
❤❤ gracias por la información, muy útil, saludos 🌹
Gracias Dr.
Gracias Dr. Por la información muy clara la explicación y corto el video, 🙏🙏
Gracias dr por sus recomendaciones,
Interesante información sobre el tema, felicitaciones Dr. Desde Perú. Gracias
Gracias Dr. Por compartir sus conocimientos que nos ayudan tanto Bendiciones!😊❤
Gracias doctor muy lindo video
muchas gracias doctorrrr!
Gracias Doctor...
Muchas gracias Dr. Bendiciones.
Amén gracias Dr. Por su información Dios le continúe bendiciendo
Mil gracias Doctor...es. verdadero..
Desde jovencita. Dormía. Así... me levantaba. Cómo pluma. Yo lo hacía por vanidad para q. No me salieran vasitos. Ahora. Soy. Abuela .dela tercera edad. Y solo algunos vasitos tengo... xq.
Desde q. Formé un hogar. Por. Los queaceres y los. BBS. No continúe. Es una realidad....y un gran aporte.. a la salud. Y la vanidad
Además. Siempre. Caminaba. Para ir a mi oficina... 60. Cuadras. En el día... ahora. Me dice mi médico. Q. Tengo espacio. Articular .. yo aún. Camino diario. 2. Horas. De manera moderada... gracias. Dios bendiga. Todo su aporte.❤❤❤
Muchas gracias me siento muy bien cuando lo hago ❤❤❤
Información médica muy útil. Muchas gracias.
Muchas gracias muy buena información 😊
Gracias doctor lindo,gracias por ayudar a los demas😊Renata desde España
Excelente información 👌👌👌
Muchas Gracias yo empece desde el jueves de puntas de pie Levantando talón y ahora ya estiro piernas pegada hacia la pared y he sentido un cambio positivo para mi cuerpo y le doy gracias a mi papaito dios por mandarnos a usted dr veller muchas bendiciones Rosa Maria Los mochis sinaloa
Que bueno que trato. los ejercicios es como la medicina a algunos nos hace bien una y a otros no
Si éste es lo mejor de lo mejor , para aliviar el dolor de piernas , para seguir la rutina diaria. Muchas Gracias DOCTOR ❤
Gracias doctor lo voy hacer 🙏
Buenas tardes saludos doctor Dios lo bendiga y muchas gracias por tan linda labor de ayudarnos con estos vídeos
Gracias Doctor,la información,de como prevenir las enfermedades,desde Yambrasbamba, Bongará,Región Amazonas,un abrazo y vendiciones.
Gracias,muy bueno
Muchas gracias saludos
Casati Miguel
Muy buen consejo, quisiera saber por cuanto tiempo tiene que ser levantado de pies y ademas tiene q ser cuanto tiempo tiene tener despues de la cena hasta q realize el leva tado de los pie.
Gracias por todo doctor
Gracias! Dr. Veller!
Buenísimo el consejo!
Gracias siempre 💚💚💚
Gloria a Dios, Gracias Dr
Gracias doctor.
Exelente tema muy bien explicado gracias por compartir
Muchas gracias doctor😘😘😘😘
Muchísimas gracias, Doctor excelente información ❤❤
Muchas gracias doctor siempre trato de verlo ? Para así poder seguir ? Me hinteresa ver sus videos gracias bendiciones a husted 😍😍👏👏👏👏👍💪
Gracias por muy bien información
Muchísimas gracias Dr
saludos!!
Hola
Gracias Dr desde México
Gracias a este video estoy durmiendo mejor llevaba noches con fatiga calores y este ejercicio me ha ido muy bien
Gracias❤
Gracias doctor. Excelente! Lo estoy haciendo y he sentido muchísimo alivio en mis piernas. Adoro sus videos. Saludos desde Venezuela ❤
Lo acabo de hacer mientras escuchaba su explicación...me sentí mejor...tuve un dia bastante pesado. Muchas gracias dr
Grasias Medico bendiciones
Buen día doctor Veller
Yo hago esto a veces porque siento mucha pesadez en las piernas..
Ahora lo haré rutinaria mente.
Muchas gracias.
Gracias doctor por su valiosa información ❤
Saludos Evangelina
Hola doc....para la postura.....de la columna? ( posizione hacia delante y se hace joroba). Gracias❤
Buenas noches Dr excelente video es gran syuda saludos
! Valiosa información.... como siempre, Dr. Veller🙏💕🙏💕😮😮👏👏🍀🍀!!!
Excelentes recomendaciones ya lo estoy haciendo ❤🎉❤🎉
Gracias
Gracias Doc. Saludos México
Gracias, gracias, gracias excelente audio muchas gracias Dios los bendiga
Hola Doctor Veller. Gracias ya lo estoy haciendo espero ver resultados en el tiempo que usred a dicho...saludos❤❤❤❤❤y bendiciones
gracias
Muchas gracias doctor 😇🙏🫶🌻❤️💚🩵
Doctor buen oq y cuantos minutos se deben levantar las piernas contra la pared y cuántas veces en el dia
Escucha el vídeo , ahí lo explica
Merci !
Saludos desde Portugal 🇵🇹🇻🇪🇵🇹👍👍🙏
Saludos!
Justo hacia esta práctica cuando encontré tu video.
Gracias!❤
Muchas gracias Dr por su excelente información, un fuerte abrazo desde México.
❤Lo hice durante todo el vídeo, es relajante, creo que hasta medité durante éste tiempo...❤❤ Gracias Doc
Genial! muy feliz de poder ayudar
@@DrVeller Doc lo vemos desde Venezuela (con todo y sus adversidades, que pasarán pronto!. Amén)