Exelente las explicaciones ,imágenes e indicaciones de ejercicios.Soy médico y padezco de esto.Siendo yo de otra especialidad ,celebro el manejo de sta patologia para personas que comienzan de cero.
Muchas gracias me ha servido mucho. No estoy bien a partir de que me agache un dolor muy intenso me agarro en la zona lumbar izquierda y a los dias la pierna izquierda tambien me dolio y se me entumieron los dedos del pie derecho. Me he estado de recuperando mi mobilidad y mi pierna cansada pero no recupero mi confianza.
Me diagnosticaron escoliosis facetaria lumbar derecha con componente rotacional derecho grado I. Práctico ciclismo hace un años por temas de estrés y depresión y es un deporte que me gusta mucho, quisiera saber si debo dejarlo por tener está escoliosis? Aparte saber por qué me duele tanto al dormir. 🙏🥺😞
Hola, yo padezco de sindrome facetario. Quién te diagnóstico lo que te pasaba. Un traumatologo?. Ando un poco perdida, pq fui a uno y no me realizó ningún tipo de prueba. Al dormir es lo peor
Tienen Un vídeo excelente de Tabla de ejercisios lumbares de 30 minutos. Y otro con la homeopatia para disfunciones organicas (ovario, prostata, intestinos, riñones, vesicula, etc), combinandolos se logran los mejores resultados. Gracias Gente de F Online
Una buena manera de recompensar nuestro trabajo es colgando esto vídeos en tu facebook, será también una manera de ayudar a los demás fácilmente. Saludos.
Muy bueno! De a poco voy avanzando con los ejercicios y me alivió mucho!. He sido corredor muchos años y siempre pensé que el síndrome facietario que tengo se debía a impacto. No lo relacionaba con disfunciones viscerales ni musculares. Me cambió la mirada, Gracias! Por favor un comentario sobre la incidencia del sobrepeso y la barriga (tengo unos 12 kg. de más)
Gracias por el video me va ayudar mucho ya que tengo tengo hernia posteromedial en la l5s1 y aunque he estado haciendo rehabilitación no sé me quita el dolor agudo y molesto aparte de perder fuerza en brazos y en cintura.
Hola David, Mi padre tiene esta enfermedad y no sabemos donde tratarlo! Vivimos en la ciudad de mexico. Porfavor, cualquier contacto o referencia de alguien que lo haya padecido ayudaría muchisimo. Muchas gracias!
Muchas gracias, hace años q me ayudan con los dolores d espalda, y aún q los médicos no me reconocen la posibilidad d q sea resultado del mal funcionamiento d otros órganos, hice lo q me aconsejan uds. Hace 4 años q estaba bien, y x eso estoy aca otra vez, mil gracias
LUEGO DE VER ÈSTE VIDEO, EXCELENTES LOS PRIMEROS EJERCICIOS, PERO EL RESTO, SON DIFÌCILES PARA PERSONAS QUE TIENEN PROBLEMAS EN RODILLAS , PIERNAS, ETC. ESTÀN MUY BUENOS TAMBIÈN, PERO ES MÀS BIEN,PARA GENTE JOVEN COMO APARECE EN EL VIDEO. LOS PRIMEROS,CREO,SEGÙN MI HUMILDE OPINIÒN SON MÀS RECOMENDADOS PARA QUIÈN TIENE LOS PROBLEMAS ANTE DICHOS. ME INTERESARÌA UN VIDEO, QUE HE SOLICITADO, PARA COMPARTIR CÒMO SE DEB E APOYAR LA PLANTA DE LOS PIES Y TODO EL CUERPO PARA CAMINATAS LENTAS, Y CUÀNTOS MINUTOS SON ACONSEJAB LES . MUCHAS GRACIAS
Muchas gracias yo sufro de esclerosis interfacetaria L4 y L5 y tengo mucho dolor tambien en la espalda y estos ejercicios creo que me van hacer de mucha ayuda desde Argentina
@@dianahernandez108 Hola amiga no lo sé pero después otro médico me dijo que no era esclerosis interfacetaria si no que tengo una artrosis en la 4ta y 5ta lumbar pero no se sobre lo que me preguntas igual un consejo nunca te quedes con la opinión de un médico consulta siempre con otro porque a veces se equivocan
Me diagnosticaron pequeña Hernia S1 L5 y L5. Esto me surgió a raíz de una mala posición prolongada montando un mueble. Sintomas: dolor lumbar tipo nervioso, debilidad en piernas y dificultad para caminar con el consiguiente agotamiento físico. Me han fracasado los tratamientos conservadores y los medicamentos. Solución que van a intentar darme los especialistas ( anestesiologo) : quemar todos los nervios facetarios con radiofrecuencia y algún tipo de infiltración.
@@decofashionbynubia7873 Muchas gracias. A lo mejor su enfermedad no es exactamente igual que la mía, aunque ya me ha avisado mi doctor lo que puede ocurrir. Siempre en positivo y convencido que todo va a salir bien, no hay que tirar la toalla nunca, siempre habrá otras opciones. Ayudemos también a los demás. Le deseo mucha suerte en su recuperación.
Muy buen video. Solo algo... Muchas veces los expositores hablan rápido o no modulan bien , bueno eso tiene que ser por el acento de cada país pero de todos modos. Sería bueno que hablen más pausado ya que los vemos de diferentes países. Saludos desde Santiago Chile.
Llevo dos años con este síndrome me han hecho bloqueo facetario rizoludis infiltración de todo y ha pasado un año y el dolor es 24 h y mucho dolor y hago pilates voy al fisio aparte tengo fibromialgia y discopatias con profusiones ya no me han puesto tratamiento para el dolor no tengo vida normal
Hola después de dos operaciones de una hernia masiva llamada cola caballo me pusieron un muelle y estoy asin desde el 2020 y después de dos operaciones un nuevo neurocirujano mea diagnosticado espondilosis desde la L3 hasta la S1 con abombamientos y discreta repercusión en los agujeros de no sé qué que me opinas gracias
a mi me diagnosticaron, disminucion espacios intersomaticos prodominio L5-S1. Disminucion de calibre foraminal segmento afectado. Hipertrofia facetaria
Una pregunta: la artrosis facetaria es reversible? Con el tratamiento adecuado, se podrían llegar a separar esas facetas en contacto? Gracias por vuestros vídeos y consejos!! De los más profesionales que he visto por internet.
FisioOnline debo entender que la artrosis facetario puede revestirse?y si es así como podría hacerlo?tengo 58 años vivo y soy de Chile, me diagnosticaron artrosis facetario me hicieron un bloqueo pero solo duró dos días y al tercero reaparece el dolor ya llevo tres años así,tomando tramadol más paracetamol y pregabalina pero noto que ya no me calma el dolor ,teniendo que subir la dosis esto acarrea otros síntomas como problemas con mi orina,,y episodios de adormecimiento en mis piernas perdiendo sensibilidad, espero puedan contestar y poder tener un consejo una indicación para sobrellevar todo adelante. Desde ya muchas gracias.
Agh! Llevo más de dos años en fisioterapia y con analgésicos. Me han visto 6 especialistas en mi ciudad y nada que lograban encontrar la razón, nada ha funcionado... no sé por qué los doctores no me habían mandado una resonancia justo donde me duele, me la mandaron para el cuello y el hombro pero no la espalda... y ahora que me la mandaron, me sale esto. 2 años para algo que pudieron ver antes en una resonancia? Tengo una rabiaaa
Me pasaba lo mismo y me mande hacer una RM por mi cuenta dorsal dos años con tanto dolor y no saber que era y pensar tantas cosas porque no salia nada en los otros estudios pero yo sabia donde me dolia y no me escuchaban y son las facetas dorsales ya al menos se de donde viene este dolor
@@jenniferguerrero9999 estoy cambiando mi dieta me he dado cuenta que algunos alimentos me producen inflamación y frenaban sanar y dejar el dolor deje pan arroz noto la diferencia.
me pasó lo mismo, la dizque Doctora se equivocó de área , me mandó hacer resonancia en parte baja espalda lumbar y yo traigo dolor parte media alta . En serio que da mucho coraje .
Hola Liz! Mi padre tiene esta enfermedad y no sabemos donde tratarlo! Vivimos en la ciudad de mexico. Porfavor, cualquier contacto o referencia de alguien que lo haya padecido ayudaría muchisimo. Muchas gracias!
Oiga si yo me doble el tobillo y se me lesiono la columna y se me enchueco asia el lado derecho y me molesta en el gluteo derecho y la espalda baja ala altura de la cadera
Yo tenia sindrome facetaria y un pinzamiento de cadera, todo porque el gluteo maximo se me quedo dormido de tanto estar sentado, me tomo años darme cuenta los doctores y fisioterapeutas un desastre.
Hola, muchas gracias por los videos. Me diagnosticaron síndrome facetario lumbar, y me dijeron que la causas es por que en los últimos 3 años he bajado cerca de 40 kg. Antes pesaba 130 y ahora 90. Quería saber si esta causa podría ser verdad. Mido 1,88 cm Tengo 39 años y el dolor no me deja vivir. Y quería preguntar si es posible que mi patología sea causa de mi pérdida de peso o tengo que encontrar la verdadera causa. Muchas gracias he aprendido mucho con estos videos.
Hola Sebastian. Como estas ahora mismo? Tengo el mismo problema que tu.
3 роки тому+2
Por si le sirve a mi me pasa parecido, que cuando estoy mas gordito es cuando menos me duele. A mi me ha ayudado bastante hacer ejercicios para fortalecer la musculatura paravertebral y los anchos del abdomen.
Hola doctor, sus recomendaciones me han ayudado mucho. Tengo 23 años y me han diagnosticado una serie de problemas en la columna: hiperlordosis, escoliosis, discopatía, protusiones en L5-S1 y enfermedad facetaria aguda. Estuve en tratamiento con fisioterapias por dos años y ahora estoy de alta...sigo haciendo natación pero no se si puedo iniciar a ir al gimnasio...que me recomendaría usted doctor? Muchas gracias por transmitir estos videos que son de gran ayuda para personas que tenemos estas dolencias.
Padezco el síndrome facetario lumbar y un edema en el lado izquierdo de la cadera, lo que no sé si es consecuencia de lo primero, además tengo una inflamación del cartílago de la ingle. ¿Puedo realizar estos ejercicios teniendo en cuenta que padezco un edema? He visto vuestro vídeo sobre el edema óseo de cadera en el que se dice que, en este caso, lo mejor es el reposo, así que no sé qué hacer, ya que llevo muchos meses padeciéndolo y comienzo a impacientarme. Gracias
Yo tan biensubro d dolor y m especialista d cuidados paliativos d canser ilógica ya me dio la orden para se e un blogueo con inlleccion en el nervio q me va a guitar el dolor q muy bueno y se desaparece eo dolor
buenos dias una pregunta me hicieron un estudio y salí con el siguiente diagnostico, cambero morfologia de carilla articular inferior de L5 y superior de S1, de predilecion por esta ultima la cual muestra disminucion en la altura del cuerpo vertebral que suguiere fractura de riesgo, Cambios artrosicos severos a nivel de articulacion facetaria derecha L4 y L5 que condiciona cuenta la superficie osea y zonas de escleriosis importante .
hola me gustan mucho tus vídeos pero pues algo que me tiene con preguntas es que es una presencia de vertebra transicional , y que síntomas tiene , y otra cosa es q el doc me dijo q era que tenia una vertebra de mas que tan sierto puede ser esto
Ummm yo tengo ese dolor y por razón no sabía que cada vez que tenía relación y hacía ese movimiento me sentía mejor del dolor después de eso jajajajaj cosas no
Hola espero no haber llegado tarde con mi comentario pero tuve esa patología crónica por 3 años y pude solucionarla. En mi caso la respuesta al por qué? que menciona el kinesiólogo fue porque mis apofisis tenían mayor tamaño de lo normal. Esto hacia que la zona ligamental entre vértebras se compriman y produzcan un dolor insoportable que no me permitía ser. A esto se lo conoce con síndrome de Baastrup. Hice todo tipo de tratamientos: RPG, osteopatia, quiropráxia, kinesiología, tob, pilates, ozonoterapia, corticoides, antiinflamatorios, fármacos, acupuntura, ayuda psicológica, etc. Pero lamentablemente no lo podía curar. Afortunadamente conocí a un neurocirujano el cual me propuso limar dichas apofisis de manera tal de liberal la zona ligamental. Para estar seguro de que no había riesgos post operatorio consulte a 5 profesionales y dado mi historial recomandaron hacer la intervención y aseguraron que no había riesgos de quedar peor. Gracias a Dios hoy estoy bien y llevo mi vida normal. Espero haberte podido ayudar y si tenés una duda estoy a disposición. Saludos.
Hola doctor, me dg discopatía leve-moderada en T11,T12,L1,L2 y leve artrosis facetaria en L4L5 y S1 bilateral. Quisiera saber que postura me conviene adoptar para "descanzar" ambas zonas que están "apretadas". Ya sea de pie, sentada, o acostada. Gracias..
Hola a mi me han hecho sinovitis facetaria los médicos y podólogos por romperme un pie (escafoides) una directora de ambulatorio en la elipa (Madrid) adrede en 2019 me pidieron los médicos estudio de pisada y plantillas (para no operarlo) y me las hicieron mal dos clínicas acabando con una pierna elevada sin poderla mover (rozando con cadera..me han hecho trocánteritis ..que se ha puesto bilateral) y sinovitis en 3 facetas l3-l4-l5 y otro daño meniscos ..me han dejado sin mi salud que era buena y casi no puedo caminar ..hay mucho matasano y quiero decirlo pq no dejan denunciarles y no siempre las lesiones son por causas naturales...casi todas son por mala praxis médica... Ustedes me podrían ayudar? Tb han asesinado los médicos a mi papá y me insultan y amenazan que no denuncie al hospital en Madrid (un lugar supuestamente civilizado ..)
Me paso por falla medica tres cirugias de columna todo por fallar en la primera y de ahi todo cambio para mi. Deprime tanta negligencia medica porque estaba con dolor pero ahora todo es peor.
@@Ingrid-dc9ww No fue imposible ya que necesitaba de otro neurocirujano que nos colaborara en la demanda para certificar que fue falla de medico y ellos se protegen.
@@mariagelc6854 ya eso es lo que ocurre que la constitución dice cosas y luego el gobierno todo se lo salta ...estoy más que harta ya de tanta corrupcion...cuando pongo reseñas negativas de médicos o clínicas Google las borra y solo dejan las estrellas positivas ..menudo país de ilegalidad
Me diagnosticaron lumbago faceta río....hice la kinesiterapia pero sigo con un poco de dolor, además quisiera saber si es normal que duelan las piernas. ...gracias
hola yo quede con dolor cronico despues de un lumbago y me duele la espalda baja, musculos de las caderas, gluteos y tambien piernas en la zona de la articulacion y cadera por adentro
Desde un punto de vista neurofisiológico, van a actuar a nivel del sistema inhibitorio del dolor y van a producir analgesia. Además van a reducir kinesiofobia y van a mejorar patrones de movimiento a nivel cortical. Por otro lado, si hablamos de ejercicios de control motor mejoraríamos la actuación y resistencia de los músculos profundos (estabilizadores).
Ah y la solución a todo es que haga respiración abdominal para recuperarme de la espalda que haga pilates o que me inventé yo ejercicios en casa ...he tenido que ir por privado a hacer las resonancias y estoy con rehabilitación y dicen q a lo mejor me toca inyectarme pocas o crónicamente...q fuerte que unos te manden a tu casa y otros que estás para 30 sesiones más inyectar...q disparidad!!
Estoy ingresada en el hospital por esto y la recomendación es Pilates, natación, reforzar los músculos abdominales, todo para evitar las 30 infiltraciones que posiblemente no mejore la condición sino que gasté dinero por gusto.
A mi me han asesinado médicos y podólogos todo mi cuerpo y letrados estafado ya bastante dinero para no hacer nadie nada legal...los médicos y podologos matan y los letrados y peritos estafan y los jueces estado y gobierno pasan de la injusticia social pq son la misma calaña sino ejercerían justicia con quien deben con ellos mismos q son sectores corruptos anticonstitucionales por ir contra la salud la vida y la estafa a víctimas
tengo una artrosis flacetaria y una ernia lumbar ,,me duele la pierna izquierda desde el cluteo hasta el pie llebo 8 meses el andar y estar depie es un sufrimient no puedo hacer mi vida normal y nadie me da una solucion alguien me podria decir algo gracias
Los médicos dicen que es de la edad,yo no tuve reglas dolorosas pero si tuve 30 años de estados emocionales muy fuertes
¡Cómo os lo curráis, chicos! Muchísimas gracias. Si no fuera por vosotros...
Exelente las explicaciones ,imágenes e indicaciones de ejercicios.Soy médico y padezco de esto.Siendo yo de otra especialidad ,celebro el manejo de sta patologia para personas que comienzan de cero.
+Guillermo Venegas gracias por tu valoración, más aún todavía viniendo de un médico
Maravilloso gracias lo haré me acaban de diagnosticar síndrome faceta rio.
excelente ejercicios bravo gracias por compartirlo
Gracias. Excelente
Muchas gracias por ser tan explicativos!!
Excelente. Que bueno aprender estos ejercicios. Mil gracias.
Se agradece sus consejos, para este diagnóstico..
Súper gracias por ser tan explicito
Un millón de gracias. Excelente explicación.
Muchas gracias me ha servido mucho. No estoy bien a partir de que me agache un dolor muy intenso me agarro en la zona lumbar izquierda y a los dias la pierna izquierda tambien me dolio y se me entumieron los dedos del pie derecho. Me he estado de recuperando mi mobilidad y mi pierna cansada pero no recupero mi confianza.
Me diagnosticaron escoliosis facetaria lumbar derecha con componente rotacional derecho grado I.
Práctico ciclismo hace un años por temas de estrés y depresión y es un deporte que me gusta mucho, quisiera saber si debo dejarlo por tener está escoliosis?
Aparte saber por qué me duele tanto al dormir. 🙏🥺😞
Hola, yo padezco de sindrome facetario. Quién te diagnóstico lo que te pasaba. Un traumatologo?. Ando un poco perdida, pq fui a uno y no me realizó ningún tipo de prueba.
Al dormir es lo peor
Tienen Un vídeo excelente de Tabla de ejercisios lumbares de 30 minutos. Y otro con la homeopatia para disfunciones organicas (ovario, prostata, intestinos, riñones, vesicula, etc), combinandolos se logran los mejores resultados. Gracias Gente de F Online
TREMENDO VIDEO EXPLICATIVO, DESPUES DE SALIR DEL GYM HAGO ALGUNO DE ESTOS EJERCICIOS, SON BUENISIMOS.
+jose valentin rodriguez perez Gracias a ti por tu valoración. Se agradecería un "me gusta"
Saludos.
Quę bien explica! Veo mucho los videos
Gracias por tu aporte, no olvides hacer clic en me gusta y suscribirte al canal.
Waoooo que vídeo más espectacular, muchísimas gracias 🙏🙏🙏
Excelente explicación, gracias 😊
gracias son muy buenos los ejercicios me han servido un montón son los mejores gracias a ustedes me he sentido mejor los adoro
Una buena manera de recompensar nuestro trabajo es colgando esto vídeos en tu facebook, será también una manera de ayudar a los demás fácilmente.
Saludos.
13 min de video y 1 ejercicio util, gracias
Gracias por éstos videos..!
Una consulta: se puede elongar y fortalecer mientras uno esta con dolor facetariao lumbar??
Saludos
No lo hagas , puede salir contraproducente
Muy bueno! De a poco voy avanzando con los ejercicios y me alivió mucho!. He sido corredor muchos años y siempre pensé que el síndrome facietario que tengo se debía a impacto. No lo relacionaba con disfunciones viscerales ni musculares. Me cambió la mirada, Gracias!
Por favor un comentario sobre la incidencia del sobrepeso y la barriga (tengo unos 12 kg. de más)
Excelente explicación.
Gracias por el video me va ayudar mucho ya que tengo tengo hernia posteromedial en la l5s1 y aunque he estado haciendo rehabilitación no sé me quita el dolor agudo y molesto aparte de perder fuerza en brazos y en cintura.
Dios padre gracias gracias
Estos ejercicios me an ayudado muchobson buenisimos
Gracias por el vídeo, me sirve para completar un trabajo de la carrera ;)
Hola David,
Mi padre tiene esta enfermedad y no sabemos donde tratarlo!
Vivimos en la ciudad de mexico.
Porfavor, cualquier contacto o referencia de alguien que lo haya padecido ayudaría muchisimo.
Muchas gracias!
Gracias por estos videos! :D
Que interesante los ejercicios
Genial esos ejercicios
Muchas gracias, hace años q me ayudan con los dolores d espalda, y aún q los médicos no me reconocen la posibilidad d q sea resultado del mal funcionamiento d otros órganos, hice lo q me aconsejan uds. Hace 4 años q estaba bien, y x eso estoy aca otra vez, mil gracias
excelente. gracias !
Me gustaria saber que medico especialista trata este trauma?
Neurocirujano
LUEGO DE VER ÈSTE VIDEO, EXCELENTES LOS PRIMEROS EJERCICIOS, PERO EL RESTO, SON DIFÌCILES PARA PERSONAS QUE TIENEN PROBLEMAS EN RODILLAS , PIERNAS, ETC. ESTÀN MUY BUENOS TAMBIÈN, PERO ES MÀS BIEN,PARA GENTE JOVEN COMO APARECE EN EL VIDEO. LOS PRIMEROS,CREO,SEGÙN MI HUMILDE OPINIÒN SON MÀS RECOMENDADOS PARA QUIÈN TIENE LOS PROBLEMAS ANTE DICHOS. ME INTERESARÌA UN VIDEO, QUE HE SOLICITADO, PARA COMPARTIR CÒMO SE DEB E APOYAR LA PLANTA DE LOS PIES Y TODO EL CUERPO PARA CAMINATAS LENTAS, Y CUÀNTOS MINUTOS SON ACONSEJAB LES . MUCHAS GRACIAS
Gracias
Muchas gracias yo sufro de esclerosis interfacetaria L4 y L5 y tengo mucho dolor tambien en la espalda y estos ejercicios creo que me van hacer de mucha ayuda desde Argentina
Oye amiga una pregunta tu me podrias explicar cual es la difrerencia entre una esclerosis interfacetaria y la esclerosis uncal facetaria
@@dianahernandez108 Hola amiga no lo sé pero después otro médico me dijo que no era esclerosis interfacetaria si no que tengo una artrosis en la 4ta y 5ta lumbar pero no se sobre lo que me preguntas igual un consejo nunca te quedes con la opinión de un médico consulta siempre con otro porque a veces se equivocan
Hola buenas tardes sindrome facetario lumbar como puedo aplicar con agentes fisico
Excelente material ,soy especialista en medicina física y rehabilitación 🙏🏼 y esto me encantó soy cubano
Hola buenos días, puedo realizar estos ejercicios si tengo hernia discal L5 ?
hola.muy buen video. ...y finalmente esto se puede curar definitivamente?
no se explicaron las causas
Me diagnosticaron pequeña Hernia S1 L5 y L5.
Esto me surgió a raíz de una mala posición prolongada montando un mueble.
Sintomas: dolor lumbar tipo nervioso, debilidad en piernas y dificultad para caminar con el consiguiente agotamiento físico.
Me han fracasado los tratamientos conservadores y los medicamentos.
Solución que van a intentar darme los especialistas ( anestesiologo) : quemar todos los nervios facetarios con radiofrecuencia y algún tipo de infiltración.
Hernia discal S1 L5 y L4
@@JHD-x9p vaya q pena. pues siento decirte q por lo menos a mi la radiofrecuencia facetaria no me ha ayudado casi nada. ojalá a ti si
@@decofashionbynubia7873 Muchas gracias.
A lo mejor su enfermedad no es exactamente igual que la mía, aunque ya me ha avisado mi doctor lo que puede ocurrir.
Siempre en positivo y convencido que todo va a salir bien, no hay que tirar la toalla nunca, siempre habrá otras opciones.
Ayudemos también a los demás.
Le deseo mucha suerte en su recuperación.
@@JHD-x9p siii es verdad ante el dolor nuestro mente nunca se resigna...hay q seguir buscando opicines ...suerte igualmente
Muy buen video. Solo algo... Muchas veces los expositores hablan rápido o no modulan bien , bueno eso tiene que ser por el acento de cada país pero de todos modos. Sería bueno que hablen más pausado ya que los vemos de diferentes países. Saludos desde Santiago Chile.
Llevo dos años con este síndrome me han hecho bloqueo facetario rizoludis infiltración de todo y ha pasado un año y el dolor es 24 h y mucho dolor y hago pilates voy al fisio aparte tengo fibromialgia y discopatias con profusiones ya no me han puesto tratamiento para el dolor no tengo vida normal
Jehova con ustede
Hola después de dos operaciones de una hernia masiva llamada cola caballo me pusieron un muelle y estoy asin desde el 2020 y después de dos operaciones un nuevo neurocirujano mea diagnosticado espondilosis desde la L3 hasta la S1 con abombamientos y discreta repercusión en los agujeros de no sé qué que me opinas gracias
a mi me diagnosticaron, disminucion espacios intersomaticos prodominio L5-S1. Disminucion de calibre foraminal segmento afectado. Hipertrofia facetaria
Hola, como vas con la Hipertrofia Facetaria?? Te han ayudado estos ejercicios? Saludos
Excelente tú comentario yo soyiempre eh pensado que esos medicamentos son una anestesia para que podamos trabajar y seguir acabando con nuestro cuerpo
TIENES RAZON , NO HAY QUE CONFIARSE DE QUE EL MEDICAMENTO YA HACE BIEN.
Me ha gustado este video, esta muy bien explicado.
Buenas tardes, para el síndrome facetario es recomendable realizar rutinas en bicicleta elíptica?
Dr esta condicion hiportrofia facetaria lumbar voy a tener dolor sirmpre
Dr.el sindrome radicular causa inflamacion de piernas y la izq. mas?
Una pregunta: la artrosis facetaria es reversible? Con el tratamiento adecuado, se podrían llegar a separar esas facetas en contacto? Gracias por vuestros vídeos y consejos!! De los más profesionales que he visto por internet.
sin duda, todo es cuestión de encontrar la causa
FisioOnline debo entender que la artrosis facetario puede revestirse?y si es así como podría hacerlo?tengo 58 años vivo y soy de Chile, me diagnosticaron artrosis facetario me hicieron un bloqueo pero solo duró dos días y al tercero reaparece el dolor ya llevo tres años así,tomando tramadol más paracetamol y pregabalina pero noto que ya no me calma el dolor ,teniendo que subir la dosis esto acarrea otros síntomas como problemas con mi orina,,y episodios de adormecimiento en mis piernas perdiendo sensibilidad, espero puedan contestar y poder tener un consejo una indicación para sobrellevar todo adelante. Desde ya muchas gracias.
@@FisioOnline. espero lea y me pueda dar una línea a seguir,
Agh! Llevo más de dos años en fisioterapia y con analgésicos. Me han visto 6 especialistas en mi ciudad y nada que lograban encontrar la razón, nada ha funcionado... no sé por qué los doctores no me habían mandado una resonancia justo donde me duele, me la mandaron para el cuello y el hombro pero no la espalda... y ahora que me la mandaron, me sale esto. 2 años para algo que pudieron ver antes en una resonancia? Tengo una rabiaaa
Me pasaba lo mismo y me mande hacer una RM por mi cuenta dorsal dos años con tanto dolor y no saber que era y pensar tantas cosas porque no salia nada en los otros estudios pero yo sabia donde me dolia y no me escuchaban y son las facetas dorsales ya al menos se de donde viene este dolor
Hola linda a mi esposo le paso igual !
Como sigues de tu patología?
@@jenniferguerrero9999 estoy cambiando mi dieta me he dado cuenta que algunos alimentos me producen inflamación y frenaban sanar y dejar el dolor deje pan arroz noto la diferencia.
me pasó lo mismo, la dizque Doctora se equivocó de área , me mandó hacer resonancia en parte baja espalda lumbar y yo traigo dolor parte media alta .
En serio que da mucho coraje .
Ami me lo detectaron depsues de una operación en la cervical .no le duele la zona lumbar me duele la zona cervical .
Hola doc yo soy pediatra pero me dijeron q lo tengo a nivel cervical
hola , tengo un quiste facetario en L5-S1 , y quistes de Tarlov a nivel s3 ¿esto se puede tratar con tratamiento o debe ser operado?
Hola Liz!
Mi padre tiene esta enfermedad y no sabemos donde tratarlo!
Vivimos en la ciudad de mexico.
Porfavor, cualquier contacto o referencia de alguien que lo haya padecido ayudaría muchisimo.
Muchas gracias!
Yo tengo quiste de Tarlov en S2 y en mi caso si q es cirugía
Oiga si yo me doble el tobillo y se me lesiono la columna y se me enchueco asia el lado derecho y me molesta en el gluteo derecho y la espalda baja ala altura de la cadera
Tengo un pinzamiento de cadera..está relacionado? He empezado con dolor en la espalda baja el dr me dijo síndrome facetario
Yo tenia sindrome facetaria y un pinzamiento de cadera, todo porque el gluteo maximo se me quedo dormido de tanto estar sentado, me tomo años darme cuenta los doctores y fisioterapeutas un desastre.
Yo tengo eso ese dolor es terrible y de la mentruacion ese todo lo que dice tengo todo
Hola, muchas gracias por los videos. Me diagnosticaron síndrome facetario lumbar, y me dijeron que la causas es por que en los últimos 3 años he bajado cerca de 40 kg. Antes pesaba 130 y ahora 90. Quería saber si esta causa podría ser verdad. Mido 1,88 cm Tengo 39 años y el dolor no me deja vivir. Y quería preguntar si es posible que mi patología sea causa de mi pérdida de peso o tengo que encontrar la verdadera causa. Muchas gracias he aprendido mucho con estos videos.
Hola Sebastian. Como estas ahora mismo? Tengo el mismo problema que tu.
Por si le sirve a mi me pasa parecido, que cuando estoy mas gordito es cuando menos me duele. A mi me ha ayudado bastante hacer ejercicios para fortalecer la musculatura paravertebral y los anchos del abdomen.
videos muy ilustrativos y útiles....
Hola doctor, sus recomendaciones me han ayudado mucho. Tengo 23 años y me han diagnosticado una serie de problemas en la columna: hiperlordosis, escoliosis, discopatía, protusiones en L5-S1 y enfermedad facetaria aguda. Estuve en tratamiento con fisioterapias por dos años y ahora estoy de alta...sigo haciendo natación pero no se si puedo iniciar a ir al gimnasio...que me recomendaría usted doctor? Muchas gracias por transmitir estos videos que son de gran ayuda para personas que tenemos estas dolencias.
Lo siento pero sin mas especificaciones y sin una exploración es complicado hacer una valoración acertada sobre tu lesión.
Saludos.
Hola! Actualmente me diagnosticaron lumbago facetario con 23 años y me tiene un poco deprimida,¿cómo ha sido tu experiencia hasta la actualidad?
Puedo tener esta patología , S. Facetario, si tengo hernia discal L5?
Wow, eso del vínculo con ginecología me impacta. No tenía idea.
Es posible reparar las articulaciones facetarias cervicales con esclerosis e hipertrofia?
Padezco el síndrome facetario lumbar y un edema en el lado izquierdo de la cadera, lo que no sé si es consecuencia de lo primero, además tengo una inflamación del cartílago de la ingle. ¿Puedo realizar estos ejercicios teniendo en cuenta que padezco un edema? He visto vuestro vídeo sobre el edema óseo de cadera en el que se dice que, en este caso, lo mejor es el reposo, así que no sé qué hacer, ya que llevo muchos meses padeciéndolo y comienzo a impacientarme. Gracias
puedes hacer los ejercicios, creo que te vendrán bien
Fisioterapia-online.com Gracias por vuestra respuesta y profesionalidad.
@@inmamedina2419 o8
Yo tan biensubro d dolor y m especialista d cuidados paliativos d canser ilógica ya me dio la orden para se e un blogueo con inlleccion en el nervio q me va a guitar el dolor q muy bueno y se desaparece eo dolor
es igual para la zona dorsal?
no , es muy diferente, busca en www.fisioterapia-online.com por el término "dolor dorsal" ó "dorsalgia"
Fisioterapia-online.com dorsalgia es igual a sindrome facetario dorsal?
Marcela Cordoba si hay algún ejercicio dorsal?
buenos dias una pregunta me hicieron un estudio y salí con el siguiente diagnostico, cambero morfologia de carilla articular inferior de L5 y superior de S1, de predilecion por esta ultima la cual muestra disminucion en la altura del cuerpo vertebral que suguiere fractura de riesgo, Cambios artrosicos severos a nivel de articulacion facetaria derecha L4 y L5 que condiciona cuenta la superficie osea y zonas de escleriosis importante .
Cuando tiempo debe edtar en repogo
Hola tengo una consulta, además de la ejercitacion hay una solución permanente ? Gracias
+Agustin Ochoa sí, si tratas la causa que suele estar en una disfunción visceral
hola me gustan mucho tus vídeos pero pues algo que me tiene con preguntas es que es una presencia de vertebra transicional , y que síntomas tiene , y otra cosa es q el doc me dijo q era que tenia una vertebra de mas que tan sierto puede ser esto
Es común encontrar síndrome facetario en escoliosis lumbar?
claro que si
Ummm yo tengo ese dolor y por razón no sabía que cada vez que tenía relación y hacía ese movimiento me sentía mejor del dolor después de eso jajajajaj cosas no
🙆 NO CREO AGUANTAR LA PELOTA AUCH 😨
VOY PARA 5 AÑOS DOLOR 24 HORAS MAS SI AYUDA LOS EJERCICIOS.
Lo maximo...
hola, como podria saber si tengfo un desorden o mal funcionamiento visceral. llevo con sindrome facdtario lumbar muchos años y cada vez peor. gracias
Hola espero no haber llegado tarde con mi comentario pero tuve esa patología crónica por 3 años y pude solucionarla. En mi caso la respuesta al por qué? que menciona el kinesiólogo fue porque mis apofisis tenían mayor tamaño de lo normal. Esto hacia que la zona ligamental entre vértebras se compriman y produzcan un dolor insoportable que no me permitía ser. A esto se lo conoce con síndrome de Baastrup.
Hice todo tipo de tratamientos: RPG, osteopatia, quiropráxia, kinesiología, tob, pilates, ozonoterapia, corticoides, antiinflamatorios, fármacos, acupuntura, ayuda psicológica, etc. Pero lamentablemente no lo podía curar.
Afortunadamente conocí a un neurocirujano el cual me propuso limar dichas apofisis de manera tal de liberal la zona ligamental. Para estar seguro de que no había riesgos post operatorio consulte a 5 profesionales y dado mi historial recomandaron hacer la intervención y aseguraron que no había riesgos de quedar peor. Gracias a Dios hoy estoy bien y llevo mi vida normal.
Espero haberte podido ayudar y si tenés una duda estoy a disposición.
Saludos.
@@fernandovargas5986 que es el apofisis y como te dianosticaron y sus sintomas
@@fernandovargas5986 hola, disculpa de que pais eres? yo soy de chile y ya no aguanto mas con este dolor
Puede darse síndrome facetario cervical por disfunción de ATM?
Hola doctor, me dg discopatía leve-moderada en T11,T12,L1,L2 y leve artrosis facetaria en L4L5 y S1 bilateral. Quisiera saber que postura me conviene adoptar para "descanzar" ambas zonas que están "apretadas". Ya sea de pie, sentada, o acostada. Gracias..
Tengo esclerosis facetaria, mi pregunta es puedo quedar invalida por esto? Yo trabajo haciendo fuerza seria necesario cambiar trabajo?
Tengo artrosis lumbar y no puedo caminar por tanto dolor. Me van a hacer un bloqueo. Voy a poder caminar?
Hola Mariela hoy me hicieron un bloqueo si vas poder caminar
Yo tengo problemas en la l5 l4 s1 sacro hiliaca
Hola a mi me han hecho sinovitis facetaria los médicos y podólogos por romperme un pie (escafoides) una directora de ambulatorio en la elipa (Madrid) adrede en 2019 me pidieron los médicos estudio de pisada y plantillas (para no operarlo) y me las hicieron mal dos clínicas acabando con una pierna elevada sin poderla mover (rozando con cadera..me han hecho trocánteritis ..que se ha puesto bilateral) y sinovitis en 3 facetas l3-l4-l5 y otro daño meniscos ..me han dejado sin mi salud que era buena y casi no puedo caminar ..hay mucho matasano y quiero decirlo pq no dejan denunciarles y no siempre las lesiones son por causas naturales...casi todas son por mala praxis médica... Ustedes me podrían ayudar? Tb han asesinado los médicos a mi papá y me insultan y amenazan que no denuncie al hospital en Madrid (un lugar supuestamente civilizado ..)
Me paso por falla medica tres cirugias de columna todo por fallar en la primera y de ahi todo cambio para mi. Deprime tanta negligencia medica porque estaba con dolor pero ahora todo es peor.
Hola María gel c
No se si pudiste denunciar a mi me lo ponen difícil ...
@@Ingrid-dc9ww No fue imposible ya que necesitaba de otro neurocirujano que nos colaborara en la demanda para certificar que fue falla de medico y ellos se protegen.
@@mariagelc6854 ya eso es lo que ocurre que la constitución dice cosas y luego el gobierno todo se lo salta ...estoy más que harta ya de tanta corrupcion...cuando pongo reseñas negativas de médicos o clínicas Google las borra y solo dejan las estrellas positivas ..menudo país de ilegalidad
esto es muy parecido a la sacroeilitis. puedo hacer esos ejercicios si tengo el dolor o esperar a desinflamarme un poco?.. gracias
+Tatiana Zambrano efectivamente también te puede venir bien
Tengo esclerosis facetaria es lo mismo?
Yo tengo pero en la zona dorsal
Me diagnosticaron lumbago faceta río....hice la kinesiterapia pero sigo con un poco de dolor, además quisiera saber si es normal que duelan las piernas. ...gracias
hola yo quede con dolor cronico despues de un lumbago y me duele la espalda baja, musculos de las caderas, gluteos y tambien piernas en la zona de la articulacion y cadera por adentro
Me pasa lo mismo
Que es la esclerosis facetal?
Ami medestes Taron aldriti enlos desco guedebo aser dostor
En Un problema facetario puede sentirse un ligero hormigueo hacia las piernas?
Yo lo tengo muy leve en el brazo y pierna derecha, no sé qué te hayan dicho
Ami ya eso no me hace nada...lo tengo crónico y muchu dolor...
PERO COMO HACER EJERCICIOS CON DOLOR APARTE ES RIESGOSO.😢
a mi me detectaron esto X un quiste de Tarlov en s2
Una consulta, los ejercicios por que disminuyen el dolor?
Desde un punto de vista neurofisiológico, van a actuar a nivel del sistema inhibitorio del dolor y van a producir analgesia. Además van a reducir kinesiofobia y van a mejorar patrones de movimiento a nivel cortical. Por otro lado, si hablamos de ejercicios de control motor mejoraríamos la actuación y resistencia de los músculos profundos (estabilizadores).
Hola Doctor, es lo mismo el Síndrome Facetario Lumbar que la Hipertrofia Facetaria Lumbar??
Muchas gracias !
Ah y la solución a todo es que haga respiración abdominal para recuperarme de la espalda que haga pilates o que me inventé yo ejercicios en casa ...he tenido que ir por privado a hacer las resonancias y estoy con rehabilitación y dicen q a lo mejor me toca inyectarme pocas o crónicamente...q fuerte que unos te manden a tu casa y otros que estás para 30 sesiones más inyectar...q disparidad!!
Estoy ingresada en el hospital por esto y la recomendación es Pilates, natación, reforzar los músculos abdominales, todo para evitar las 30 infiltraciones que posiblemente no mejore la condición sino que gasté dinero por gusto.
Así es , a mí me dijeron que 20 sesiones como 9 mil pesos ...de dónde? Aparte la infiltración 20 mil 😢
A mi me han asesinado médicos y podólogos todo mi cuerpo y letrados estafado ya bastante dinero para no hacer nadie nada legal...los médicos y podologos matan y los letrados y peritos estafan y los jueces estado y gobierno pasan de la injusticia social pq son la misma calaña sino ejercerían justicia con quien deben con ellos mismos q son sectores corruptos anticonstitucionales por ir contra la salud la vida y la estafa a víctimas
Es lo mismo en las cervicales
similar
Hola buenas tardes Tiene cura el síndrome facetario Lumbar ?
No creo
Mas sería un milagro
Es lo mismo FACETA Lumbar que LÁMINA Lumbar ?
Es lo mismo Síndrome Facetario Lumbar, que Estenosis Lumbar ?
no, son diferentes problemas
Veo estos vídeos y digo para que estudiar fisioterapia :( haha
Siiii.tienes razón la escuela está aqui.
tengo una artrosis flacetaria y una ernia lumbar ,,me duele la pierna izquierda desde el cluteo hasta el pie llebo 8 meses el andar y estar depie es un sufrimient no puedo hacer mi vida normal y nadie me da una solucion alguien me podria decir algo gracias
Morris goodman