► В 58 выглядит на 10 лет моложе. Секреты Сальмы Хайек ua-cam.com/video/isbxm6ZId5k/v-deo.html ► Мне 60, но выгляжу на 20 лет моложе. Кэти Джейкобс ua-cam.com/video/6V5kP92QXFM/v-deo.html ► В 92 года, поражает внешним видом. Рита Морено. ua-cam.com/video/fz8z49FlU_s/v-deo.html ► В 92 года Эдна здорова и ходит в спортзал! ua-cam.com/video/iEbwCUevjtQ/v-deo.html ► В 73 года выглядит на 20 лет моложе. Бабетт Дэвис ua-cam.com/video/i-j3q1j52ic/v-deo.html ► В 60 лет выглядит на 40. Алехандры Родригес ua-cam.com/video/ZaevbBNbka0/v-deo.html ► Мне 60, но выгляжу на 10 лет моложе. Дайлис Радке ua-cam.com/video/ZBT2ziVJI1A/v-deo.html ► В 75 лет, владеет фитнес-клубом и удивляет фигурой ua-cam.com/video/eCQ81XvLbeI/v-deo.html ► Мне 61 год, но тело как в 30. Бэкон Фит ua-cam.com/video/n_YnCFAzYFQ/v-deo.html ► Мне 92, выгляжу на 20 лет моложе. Кармен Дель Орефис ua-cam.com/video/YJIEzB-hwOU/v-deo.html ► Мне 54 но выгляжу на 40. Секрет Дженнифер Лопес ua-cam.com/video/ZN4Zl-GlY5s/v-deo.html ► В 91 выгляжу на 20 лет моложе. Эдна Мэй Джордано ua-cam.com/video/7WtdFvsEROU/v-deo.html ► В 58 лет выгляжу на 30, кожа сияет. Элизабет Хёрли ua-cam.com/video/1U3j8UfhWv0/v-deo.html ► В 55 лет выгляжу на 30. Донна Д'Эррико шокирует всех ua-cam.com/video/jUwxNogXIC8/v-deo.html ► В 64 года мне дают 40. Харра Браун поделилась секретами ua-cam.com/video/twlbbI4B32E/v-deo.html ► В 90 выгляжу моложе. 8 золотых правил Джоан Коллинз ua-cam.com/video/bfz1Y91CpG0/v-deo.html ► В 77 лет фигура как в 30. Бо Тэлли Уильямс ua-cam.com/video/xksu3hKEddo/v-deo.html ► Мне 54, но выгляжу моложе. Дженнифер Энистон ua-cam.com/video/CAeTNntbas0/v-deo.html ► Мне 76 лет, не ем сахара, выгляжу на 50. Кэролин Хартц ua-cam.com/video/hp4J2vu-PHg/v-deo.html ► Мне 102 года. Это помогло мне жить долго. Агнеш Келети. ua-cam.com/video/Si_WesCF3Bo/v-deo.html ► Мне 80 лет, но выгляжу супер. Аннет Ларкинс. ua-cam.com/video/x2H2qBQHHiM/v-deo.html ► Софи Лорен СЕЙЧАС. Как в 88 выглядеть моложе ua-cam.com/video/WiSA684e6WI/v-deo.html ► Ей 82 года, но выглядит намного моложе. Марта Стюарт ua-cam.com/video/itc7MjrmvbU/v-deo.html ► Мне 52 года, но выгляжу на 20. Риса Хирако ua-cam.com/video/yw22Ffe8_30/v-deo.html ► Мне 69 лет и вот мои 5 секретов молодости. Кристи Бринкли ua-cam.com/video/IVV1wcGhZYI/v-deo.html ► Мне 46 лет, но выгляжу на 20. Секреты Джолин Диаз ua-cam.com/video/GsWptsXSQa4/v-deo.html ► 87 лет а я выгляжу СУПЕР. Вот мои 3 секрета. Ванья Сьодин. ua-cam.com/video/Pj3521kHYO4/v-deo.html ► 55-летняя бабушка продолжает молодеть. Пуспа Деви ua-cam.com/video/-Abcasvn3ZI/v-deo.html ► Мне 55, вот мой Уход За Кожей. Масако Мизутани в 2023 ua-cam.com/video/YmW35rSVS80/v-deo.html ► Мне 42, вот Мои Секреты Молодости и Красоты. Джолин Цай ua-cam.com/video/Dw5K6W9G4sg/v-deo.html ► Мне 77 лет вот мои 5 секретов молодости. Мерлен Стрикс ua-cam.com/video/joYEU4cS6pQ/v-deo.html ► Как в 95 выглядеть моложе. Джина Лоллобриджида. ua-cam.com/video/A4oOAROcrCU/v-deo.html ► В 75 лет творит такое, что удивляет молодых. Лорен Браззон ua-cam.com/video/on1H4FnessY/v-deo.html ► В 106 лет занимается фитнесом. Рут Кундсин ua-cam.com/video/U4LjV68GuZ0/v-deo.html ► Мне 66 лет, но завидуют молодые. Лесли Максвелл ua-cam.com/video/1TM5TulbA00/v-deo.html ► Мне 76 лет, я похудела на 30 кг. Джоан Макдональд ua-cam.com/video/UxWAjvjNLrI/v-deo.html ► Мне 96 лет и вот Секрет Молодости. Йоханна Кваас ua-cam.com/video/wo29xHoYnXQ/v-deo.html ► Мне 47 лет. вот мои Секреты Молодости. Люр Хсу (Люр Сюй) ua-cam.com/video/4IbuaaQAUKM/v-deo.html ► Мне 54 года и вот мои Секреты молодости. Лю Елин ua-cam.com/video/CZdAyqr_aAQ/v-deo.html ► Мне 54 года, но дают 20. Нестареющая Масако Мизутани ua-cam.com/video/jSoW7qc1EeY/v-deo.html ► Мне 86 лет, но выгляжу моложе. Эрнестина Шепард ua-cam.com/video/XvjVs1r7jUU/v-deo.html ► Мне 91 год, но дам фору молодым. Такисима Мика ua-cam.com/video/sKD-kznkbNo/v-deo.html ► Мне 89 лет, но выгляжу на 60. Нахида Абден. ua-cam.com/video/n78Lcxx7iTU/v-deo.html ► Синди Кроуфорд. Как выглядеть моложе. ua-cam.com/video/S4LMu_cGXCo/v-deo.html ► София Ротару. Как в 72 года выглядеть на 40 ua-cam.com/video/kwukvys4MEA/v-deo.html ► Как в 65 лет выглядеть на 30. Кристи Бринкли ua-cam.com/video/f8JtN_NW-1M/v-deo.html ► Как в 72 года выглядеть на 40. Carolyn Hartz. ua-cam.com/video/98R0eYe4eus/v-deo.html
❤мне 74 года,я купаюсь вода +8 каждое утро вместе с соакой,обе плаваем,хожу в тренажерку и массаж,вес 60 кг стройная и никто не дает мне мои года,а пол года на даче пашу и со мной две женщины,мама 98 лет и тетя 85 ходят,гуляют по саду и любуются цветами!!! Всем здоровья !!!
Мне 52, два года как не ем сладости и кондитерку, заменила это фруктами. От алкоголя, фастфуда и переработанного мяса отказалась уже давно. Основа рациона - салаты из свежих овощей в разных комбинациях + какой-то белок. Стараюсь ежедневно делать зарядку, пить воду, много хожу пешком. Люблю людей, волонтёрю, радуюсь каждому дню и желаю всем мира, согласия и любви!
Благодарю за великолепный роскошный пример и шикарную фигуру в Красивом молодом подтянутом теле! Долгих счастливых радостных лет жизни вам Бэт и всем нам ☀️☀️☀️☀️❤❤❤❤
Часто смотрю такие видео, восхищаюсь. И сама потихонечку подсела. Бегаю по утрам , питание изменила. Мне 55 лет, чувствовала себя на 90, хроническая усталость, теперь на 30, Происходит перезагрузка. Благодарность таким людям,. 💗🌹🌹🎈💕
@@Madiya_Schmidt Первое, от чего страдала - сладкое, жить без этого не могла, утро начиналось и заканчивалось сладким, оказалось нельзя начинать утро со сладкого, тогда целый день организм требует, как наркотик. Утро стала начинать с чего угодно , каша, авокадо, мясо, салатик, только не сладкое , яичницу.. Кофе 1 раз в день, утром с молоком и тяга прошла, сама была в шоке. Сейчас вообще не хочу, Если уж очень захотелось, только не натощак. Про стадион. Вышла заниматься, колобок такой, а там группа занимается. Познакомились, они мне помогали советами, за 3 месяца минус 20 кг, а они марафонцы, я с ними уже 7 марафонов пробежала. Вот так и втянулась. Теперь самостоятельно занимаюсь.
Мне 49 лет ,пересмотрела свое питание ,как 2 года ,так как появилась непереносимость глютена ,гипотериоз ,ходила отекшей ,опухшей ,прибавился вес.Стала понимать ,что превращаюсь в бабенцию ,какие у нас на Руси массово ходят.Интернет в пользу!!!Все вкусовые привычки в питании с детства практически убрала ,на хлеб такой тяги ,как раньше была нет ,конфеты ,выпечку практически не ем,раньше любила выпить вино ,шампанское ,постепенно и это убрала,теперь и на это нет желания ,стараюсь готовить на пару или в духовке.Рецептов в интернете полно , вкусняшки дома тоже ПП своего приготовления. Стала заниматься йогой ,пусть забрасываю ,но возвращаюсь к этому ,думаю и к этому приду на постонку,фейс фитнес тоже по утрам ,мне нравится стоять на против зеркала и улучшать свое лицо,кожу ,результат вижу)) Стала любить просыпаться ранним утром ,часиков в 5-6 ,принять контрастный душ,сделать йогу и с книгой у открытого окна провести время хотя бы часик.Испытываю наслаждение от ранней утренней тишины ,свежего воздуха ,пения птиц!!Любоваться и восхищаться природой!!! Пересмотрела и свое общение ,кого-то мысленно послала подальше .... И это называется забота о себе ,о своем теле ,надо любить себя и уделять всего то на это 1-2 часа в день ,приучать себя к этому и будет вам дисциплина во всем!!! Жизнь то дана один раз !!! И эта женщина просто умничка ,красавица,такие люди всегда служат примером❤
О, Бабетт Дэвис!!! Каждая женщина СЕЙЧАС вдохнула желание стать молодой! Я, например, не просто вдохнула, а в свои 60, продолжаю молодеть!!! Подстегнул еще и ролик о Бабетт , ускорил мои начинания!!! Присоединяйтесь!!! В наших руках МЫ САМИ!!!
Каждый раз прихожу в приятный шок , видя девушек в годах пожилых бабушек . Просто в уме не укладывается как в 70 можно такой быть ! Мотивирует ❤! Благодарю!
Как приятно читать комментарии, как много позитивных людей, который занимаются своим телом, здоровьем и способны радоваться за других людей. Какая замечательная аудитория у этого канала
Капец🤦♀️так прекрасно выглядеть в 73 года.👍. Просто умничка, сильная духом, победила свои болезни и тяжелые пристрастия. Так держать. Здоровья и успехов дальнейших. Пример всем нам ленивым. Благодарность тем кто создает такие видео об интересных людях которые живут на этой планете в одно время с нами. Всем крепкого здоровья.🌝🫶
Мне 36, все говорят, что я такая же, какой была в универе, не меняюсь. Что уж там, мой секрет в хорошей генетике, обожаю мясо, сладкое и мучное, кофе, но всё в меру. Живу у моря, каждый день купаюсь, каждые выходные хожу в поход, ем много свежих фруктов и овощей, пью много воды, массажи. Практически не нервничаю, рядом идеальный муж. Пожалуй, качественный партнёр - лучшее, что помогает сохранить молодость;)
Преклоняюсь перед такими женщинами. Браво! Ей повезло,что она встретила человека,который дал ей стимул к жизни, что было бы ,если этого не случилось? Желаю всем женщинам такой удачи!!!
Это здорово! Восхищаюсь такими сильными и смелыми женщинами. Я никогда не могла отжиматься. Молодая я была очень красивая! А сейчас мне надо поработать над собой! Господь помоги мне быть сильной духом, душой и телом! Всем Океан Любви и Счастья! Да хранит нас всех Господь Иисус Христос во все дни жизни нашей!
Мне 62. Я спасаю бездомных животных. Они дают мне здоровье и силу. Я могу бегать, лазить через заборы 😂, специальным фитнесом не занимаюсь. Есть стараюсь овощи, фрукты . Люблю молочку.
Пришла к выводу, что о таких людях как-то язык не поворачивается говорить на сколько они выглядят. При любом раскладе ( на 40, 60 или 50 ) все равно будет - не в ту кассу. О таких людях корректнее говорить - человек без возраста. Молод душой и телом. Жизнь в таком человеке плачет через край, вдрхновляя и мотивируя других. А в данном конкретном случае, вообще круто - никогда не поздно начать ЗОЖ. Тело всегда готово благодарно откликнуться. Всем успехов и усердия! Результат требует настойчивости.😉
Я не ела мясо 16 лет . А потом стала плохо себя чувствовать и меня неудержимо потянуло на рыбу и курицу.Всегда делала зарядку, много двигалась. Самочувствие улучшилось, сейчас ем почти всё понемногу.Мне 65. Была и сыроедом и вегетарианкой. Нужно слушать своё тело и внимательно наблюдать за ним.
Эта женщина Богиня . Наконец я нашла единомышленницу и учителя в одном лице . Спасибо . Я бы хотела смотреть видео о ней . И предполагаю ,что таких прекрасных и живых уже становиться больше .
🙏🙏🙏 Большая благодарность за это видео ❤❤❤ Оно для меня как материал для моей Новой Жизни! Мне 59 и я полностью пересмотрела своё питание и физ.нагрузки. Здесь я получила ответы на многие вопросы.🎉🎉🎉,🔥🔥🔥🥰 Благодарю
Потрясающая женщина. Показала своим примером, что старость, это миф. Мы сами делаем свой выбор. Спасибо, что прказала своим примером, в какой шикарнрй форме можно быть, следя за своим телом. Возраст, не имеет значения. Я вдохновилась. Будьте все счастливы и здоровы!
Не забывайте, что у чёрных людей др. генетика, ни разу не видела у них морщины, ну если только в глубокой старости. А у белых людей кожа тонкая, нежная и с ней больше проблем
ЖЕНЩИНА ,ВЫШЕ ВСЕХ ПОХВАЛ ,УМНИЦА ! ОЧЕНЬ ПОЗИТИВНАЯ ,ТАКОЙ НАСТРОЙ ЧТО РЕШИЛА ЗАНЯТЬСЯ СОБОЙ . ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ ЛЮБИТЯ СЕБЯ ,СВОИХ РОДНЫХ И БЛИЗКИХ ,ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ .❤
Мне 46 лет. В последнее время чувствую себя постоянно вялой, уставшей. Но у меня есть привычка - делать утреннюю зарядку, приучаю и сына . Раньше бегала, сейчас начала ходить на танцы, на растяжку. После этого ощущения классные. Стараюсь всегда добавлять сырые овощи к приему пищи, но от сладкого пока не отказалась… Всем , кто читает, здоровья и любви!
Спасибо за добрый комментарий и пожелания! Мне 60, вся семья активная, в основном йога, с внуком еще в футбол играем, жена строго следит за нашим питанием. Употребление сладкого я очень уменьшил где-то три года назад.
@@aygulsharipova9313 когда сахар ела ,тоже ходила как вафля)),перешла на стевию и пп вкусняшки,уже как года 3. Сейчас понимаю, что тяги даже на пп сладости нет ,мне бы что-нибудь мясное ,рыбное .Муж и сын тоже на пп 😋 сладостях.
Как же здорово, когда изменения в лучшую сторону происходят через мужчину ,я в надежде встретить такого же человека 😊. Мне 42 и уже как 2 года осознанно подхожу к уходу за свом телом. Началось с качественного ухода за кожей лица, танцы. В этом году пересмотрела питание, учусь на нутрициолога, хочу стать здоровее сама и помогать другим ❤
МЫ, ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНЫ, ВАШЕЙ ПЕРЕДАЧЕ АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ", ЗА РАССКАЗ О ПРЕКРАСНОЙ ЖЕНЩИНЕ БАБЕТТ. ОНА ИЗМЕНИЛА СВОЮ ЖИЗНЬ, БЛАГОДАРЯ СВОЕМУ МУЖУ. ЕСЛИ БЫ У КАЖДОГО ИЗ НАС БЫЛ БЫ ТАКОЙ ЧЕЛОВЕК, КАК МУЖ БАБЕТТ, РЯДОМ. ОНА РАЗУМЕЕТСЯ БОЛЬШАЯ УМНИЦА. МЫ ЖЕЛАЕМ ОГРОМНОГО СЧАСТЬЯ И КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ 👍👍👍👍
Женщина , просто 🎉огонь!!! Я бы тоже хотела быть такой в её возрасте!!! И найти учителя, который бы сопровождал меня , вдохновлял в этом , научил , а идти в этом направлении совершенно не страшно, когда есть живые примеры, что это возможно ❤
Очень рада, что человек нашёл свой путь в жизни. Я понимаю что достигнуть таких высоких результатов надо хорошо 👍 замативировать себя. Молодец. Самое главное что она изменила питание. Лично я продолжаю есть мясо. Желаю Бабет долгой и счастливой жизни .
Просто супер!!!👍👏👏👏👏👏🔥🔥🔥🔥🔥 Я тоже хочу также и стремлюсь к этому. Такие люди вдохновляют к достижению поставленных целей. БЛАГОДАРЮ❤ и всего самого наилучшего! ❤️🍓🍀💫🌈
Мне почти 40. Мясо не ем 13 лет. Недавно скорректировала питание: меньше сахара, больше белка, свежих овощей и зелени. Кожа стала гораздо лучше (Лет с 20 мучили высыпания на лице). Делаю зарядку с утра, занимаюсь танцами. Тоже планирую становиться старше красиво. Очень вдохновляют такие женщины. Судя по комментариям, скоро будет целая волна женщин, которых язык не повернётся назвать старушками. 👍
Меня восхищают такие женщины, как Бабетт, их к счастью становится всё больше и больше. Они меня вдохновляют идти дальше мой путь, который я начала 3 года назад. Мне 57 лет и постепенно перехожу на веганское сыроедение с силовыми тренировками! Очень прекрасно, что вы постоянно выкладываете такие ролики! Спасибо большое вам за ваш труд! ❤
Как же ей повезло встретить такого мужчину или друга❤ Счастье для женщины. Боже она и наркоманка была и куча проблем психологических и физических... А он не побрезговал и пригласил на ужин... Да он просто святой❤
Какая ж молодец!!!!! Мне не хватает дисциплины. Могу объесться, потом ругать себя, могу начать заниматься гимнастикой, потом забросить. Это видео опять меня замотивировало. Опять начну ЗОЖ!
Ура! Не переживайте, все оступаются! Желание съесть вредное - это возможность научиться есть более полезное: каждый раз, когда вы выбираете не хлеб, а бурый рис, не пироженое, а клубнику с орешками, не колбасу, а фасоль с помидорами или котлету из брокколи, вы научаетесь есть пищу, которая приносит вам здоровье! А когда ешь сбалансированную диету, состоящую из овощей, бобовых, орехов, круп, фруктов и так далее, то лучше наедаешься, и переедать уже не хочется или хочется гораздо реже. Главное - что на длинной дистанции!
Перестаньте ругать себя. Только хвалите.,чтобы ни сделали, и со временем увидите, что вредных приввчек почти не осталось. Легче совершенствоваться через радость, но не через вину. Проверено
Потрясающая красавица и видно, что очень добрый, хороший человек. Пусть у нее всё и дальше складывается самым наилучшим образом❤❤❤Такому вдохновляющему примеру хочется подражать и равняться на него. Всем мира, любви, добра, здоровья, молодости и красоты🎉🎉🎉😊
Красотка👏👏👏очень вдохновляющее видео беру на заметку, чем раньше начнешь подобное, тем здоровее и красивее будешь и именно в таком состоянии хочу быть в этом возрасте 🔥❤️🙏. Благодарю 🙏 вас
❤❤❤Какая Вы молодец!!!Рассказывая не сказки.а жизнь.!!!Со всеми её плюсами и минусами.Восхищаюсь Вами Бет и беру многое на заметку.Благодарю Вас.что делитесь накопленным опытом. Продолжайте жить радуясь и вдохновлять Все вокруг!!!!❤❤❤
Я очень рада за эту женщину. Она много достигла в работе над своим здоровьем. Как хорошо, что ей встретился правильный человек, следуя за которым , она смогла улучшить свое здоровье. И еще , я точно знаю, что большое значение для здоровья жизнь без стресса ( очень бльшое). ❤
Полностью согласна! В 50 прекратила есть мертвечину- нарадоваться не могу уже 13 лет. Живу на Урале, выращиваю овощи сама и радуюсь жизни! Красивая женщина- неленивая женщина! Достойный пример для подражания!
Я просто восхищаюсь этой женщиной❤👍👍👍 Я тоже веду здоровый образ жизни , но посмотрев это видео , решила для себя пересмотреть свой рацион питания и больше уделять внимания физическим упражнениям , учитывая мою первую группу инвалидности по зрению . Есть ограничения .Видео вдохновляет...💋
Your video is a must-watch for everyone. It's filled with valuable insights and powerful messages that can change lives. Thank you for sharing your gift with the world.
Тема питания очень актуальна 👍 спасибо, что познакомили с такой прекрасной женщиной ❤ у меня всегда была классная фигура, но после двух родов режим питания и спорта сбился, возвращалась в несколько подходов. И знаете, разница в состоянии очень существенна. Я могла раньше днем спать завалиться, просто вырубало, сейчас спать не уложишь, энергии вагон! Чем меньше я ем, тем лучше себя чувствую и больше сил.
Красотка!!!Восхищаюсь такими трудолюбивыми женщинами!Чтобы иметь здоровое тело,надо много трудиться над собой и не ныть.Если что-то болит,значит сам где-то накосячил,я так думаю.
Красотка конечно, ничего не скажешь!! 👍👍👍Только вот насчёт только вегетарианского питания немного сомневаюсь-на зелени такие мышцы и такую упитанную фигуру трудно "отрастить". Видимо не договарили что-то насчёт питания, скорее всего протеины ещё употребляет..Но вообще-молодец!!!
Вы правы на зелени мышцу такую не нарастить 😮и грудь явно сделана , хотя если она по 100 раз отжимается, но большая грудная мышца у нее крепкая , даже мужики так не все смогут, короче надо тренировать.
Тут скорее всего генетика уже. Но мышцы вполне реально нарастить на растительном питании. Силовые 2-3 раза в неделю, хороший и полноценный сон, достаточно белка в рационе (орехи, бобовые, тофу). Конечно , гепертрофированные и перекаченные мышцы не будут, но рельефное, упругое и подтянутое тело с адекватными формами - это реально)
► В 58 выглядит на 10 лет моложе. Секреты Сальмы Хайек ua-cam.com/video/isbxm6ZId5k/v-deo.html
► Мне 60, но выгляжу на 20 лет моложе. Кэти Джейкобс ua-cam.com/video/6V5kP92QXFM/v-deo.html
► В 92 года, поражает внешним видом. Рита Морено. ua-cam.com/video/fz8z49FlU_s/v-deo.html
► В 92 года Эдна здорова и ходит в спортзал! ua-cam.com/video/iEbwCUevjtQ/v-deo.html
► В 73 года выглядит на 20 лет моложе. Бабетт Дэвис ua-cam.com/video/i-j3q1j52ic/v-deo.html
► В 60 лет выглядит на 40. Алехандры Родригес ua-cam.com/video/ZaevbBNbka0/v-deo.html
► Мне 60, но выгляжу на 10 лет моложе. Дайлис Радке ua-cam.com/video/ZBT2ziVJI1A/v-deo.html
► В 75 лет, владеет фитнес-клубом и удивляет фигурой ua-cam.com/video/eCQ81XvLbeI/v-deo.html
► Мне 61 год, но тело как в 30. Бэкон Фит ua-cam.com/video/n_YnCFAzYFQ/v-deo.html
► Мне 92, выгляжу на 20 лет моложе. Кармен Дель Орефис ua-cam.com/video/YJIEzB-hwOU/v-deo.html
► Мне 54 но выгляжу на 40. Секрет Дженнифер Лопес ua-cam.com/video/ZN4Zl-GlY5s/v-deo.html
► В 91 выгляжу на 20 лет моложе. Эдна Мэй Джордано ua-cam.com/video/7WtdFvsEROU/v-deo.html
► В 58 лет выгляжу на 30, кожа сияет. Элизабет Хёрли ua-cam.com/video/1U3j8UfhWv0/v-deo.html
► В 55 лет выгляжу на 30. Донна Д'Эррико шокирует всех ua-cam.com/video/jUwxNogXIC8/v-deo.html
► В 64 года мне дают 40. Харра Браун поделилась секретами ua-cam.com/video/twlbbI4B32E/v-deo.html
► В 90 выгляжу моложе. 8 золотых правил Джоан Коллинз ua-cam.com/video/bfz1Y91CpG0/v-deo.html
► В 77 лет фигура как в 30. Бо Тэлли Уильямс ua-cam.com/video/xksu3hKEddo/v-deo.html
► Мне 54, но выгляжу моложе. Дженнифер Энистон ua-cam.com/video/CAeTNntbas0/v-deo.html
► Мне 76 лет, не ем сахара, выгляжу на 50. Кэролин Хартц ua-cam.com/video/hp4J2vu-PHg/v-deo.html
► Мне 102 года. Это помогло мне жить долго. Агнеш Келети. ua-cam.com/video/Si_WesCF3Bo/v-deo.html
► Мне 80 лет, но выгляжу супер. Аннет Ларкинс. ua-cam.com/video/x2H2qBQHHiM/v-deo.html
► Софи Лорен СЕЙЧАС. Как в 88 выглядеть моложе ua-cam.com/video/WiSA684e6WI/v-deo.html
► Ей 82 года, но выглядит намного моложе. Марта Стюарт ua-cam.com/video/itc7MjrmvbU/v-deo.html
► Мне 52 года, но выгляжу на 20. Риса Хирако ua-cam.com/video/yw22Ffe8_30/v-deo.html
► Мне 69 лет и вот мои 5 секретов молодости. Кристи Бринкли ua-cam.com/video/IVV1wcGhZYI/v-deo.html
► Мне 46 лет, но выгляжу на 20. Секреты Джолин Диаз ua-cam.com/video/GsWptsXSQa4/v-deo.html
► 87 лет а я выгляжу СУПЕР. Вот мои 3 секрета. Ванья Сьодин. ua-cam.com/video/Pj3521kHYO4/v-deo.html
► 55-летняя бабушка продолжает молодеть. Пуспа Деви ua-cam.com/video/-Abcasvn3ZI/v-deo.html
► Мне 55, вот мой Уход За Кожей. Масако Мизутани в 2023 ua-cam.com/video/YmW35rSVS80/v-deo.html
► Мне 42, вот Мои Секреты Молодости и Красоты. Джолин Цай ua-cam.com/video/Dw5K6W9G4sg/v-deo.html
► Мне 77 лет вот мои 5 секретов молодости. Мерлен Стрикс ua-cam.com/video/joYEU4cS6pQ/v-deo.html
► Как в 95 выглядеть моложе. Джина Лоллобриджида. ua-cam.com/video/A4oOAROcrCU/v-deo.html
► В 75 лет творит такое, что удивляет молодых. Лорен Браззон ua-cam.com/video/on1H4FnessY/v-deo.html
► В 106 лет занимается фитнесом. Рут Кундсин ua-cam.com/video/U4LjV68GuZ0/v-deo.html
► Мне 66 лет, но завидуют молодые. Лесли Максвелл ua-cam.com/video/1TM5TulbA00/v-deo.html
► Мне 76 лет, я похудела на 30 кг. Джоан Макдональд ua-cam.com/video/UxWAjvjNLrI/v-deo.html
► Мне 96 лет и вот Секрет Молодости. Йоханна Кваас ua-cam.com/video/wo29xHoYnXQ/v-deo.html
► Мне 47 лет. вот мои Секреты Молодости. Люр Хсу (Люр Сюй) ua-cam.com/video/4IbuaaQAUKM/v-deo.html
► Мне 54 года и вот мои Секреты молодости. Лю Елин ua-cam.com/video/CZdAyqr_aAQ/v-deo.html
► Мне 54 года, но дают 20. Нестареющая Масако Мизутани ua-cam.com/video/jSoW7qc1EeY/v-deo.html
► Мне 86 лет, но выгляжу моложе. Эрнестина Шепард ua-cam.com/video/XvjVs1r7jUU/v-deo.html
► Мне 91 год, но дам фору молодым. Такисима Мика ua-cam.com/video/sKD-kznkbNo/v-deo.html
► Мне 89 лет, но выгляжу на 60. Нахида Абден. ua-cam.com/video/n78Lcxx7iTU/v-deo.html
► Синди Кроуфорд. Как выглядеть моложе. ua-cam.com/video/S4LMu_cGXCo/v-deo.html
► София Ротару. Как в 72 года выглядеть на 40 ua-cam.com/video/kwukvys4MEA/v-deo.html
► Как в 65 лет выглядеть на 30. Кристи Бринкли ua-cam.com/video/f8JtN_NW-1M/v-deo.html
► Как в 72 года выглядеть на 40. Carolyn Hartz. ua-cam.com/video/98R0eYe4eus/v-deo.html
@@akademka Я-последняя буква в алфавите! В вас взыграла зависть, а это очень плохое чувство....
@@СерафимаВырицкая-з5тэто вы так решили
Браво!
А у Вас есть канал на Рутубе?
@@АллаЮг-х5ь ваш вопрос - это знак для меня
❤мне 74 года,я купаюсь вода +8 каждое утро вместе с соакой,обе плаваем,хожу в тренажерку и массаж,вес 60 кг стройная и никто не дает мне мои года,а пол года на даче пашу и со мной две женщины,мама 98 лет и тетя 85 ходят,гуляют по саду и любуются цветами!!! Всем здоровья !!!
Хороший пример 👍🏻
Какая мотивация!!! Спасибо Вам!!!
Вы шикарные!❤
Браво, вы крутая
В 74 не сидят в ю туб
Мне 52, два года как не ем сладости и кондитерку, заменила это фруктами. От алкоголя, фастфуда и переработанного мяса отказалась уже давно. Основа рациона - салаты из свежих овощей в разных комбинациях + какой-то белок. Стараюсь ежедневно делать зарядку, пить воду, много хожу пешком. Люблю людей, волонтёрю, радуюсь каждому дню и желаю всем мира, согласия и любви!
Вы большая трудяга! Долгих вам лет счастливой и здоровой жизни❤
Благодарю за великолепный роскошный пример и шикарную фигуру в Красивом молодом подтянутом теле! Долгих счастливых радостных лет жизни вам Бэт и всем нам ☀️☀️☀️☀️❤❤❤❤
Где такие люди находятся? Вокруг одни толстяки, алкоголики и лентяи.
На работу ходите?
Вы пример для подражания 🔥🔥🔥. Благодарю❤
Часто смотрю такие видео, восхищаюсь. И сама потихонечку подсела. Бегаю по утрам , питание изменила. Мне 55 лет, чувствовала себя на 90, хроническая усталость, теперь на 30, Происходит перезагрузка. Благодарность таким людям,. 💗🌹🌹🎈💕
Какая вы молодец!
Подскажите подробнее, пожалуйста, как Вы этого добились?
@@Madiya_Schmidt Первое, от чего страдала - сладкое, жить без этого не могла, утро начиналось и заканчивалось сладким, оказалось нельзя начинать утро со сладкого, тогда целый день организм требует, как наркотик. Утро стала начинать с чего угодно , каша, авокадо, мясо, салатик, только не сладкое , яичницу.. Кофе 1 раз в день, утром с молоком и тяга прошла, сама была в шоке. Сейчас вообще не хочу, Если уж очень захотелось, только не натощак. Про стадион. Вышла заниматься, колобок такой, а там группа занимается. Познакомились, они мне помогали советами, за 3 месяца минус 20 кг, а они марафонцы, я с ними уже 7 марафонов пробежала. Вот так и втянулась. Теперь самостоятельно занимаюсь.
@@НатальяБояринова-м2е спасибо, что поделились. Сахар убрали, занялись бегом. И всё? И стали себя отлично чувствовать?
@@НатальяБояринова-м2е благодарю. Беру совет утро без сладкого! Здоровья вам! ❤
Мне 49 лет ,пересмотрела свое питание ,как 2 года ,так как появилась непереносимость глютена ,гипотериоз ,ходила отекшей ,опухшей ,прибавился вес.Стала понимать ,что превращаюсь в бабенцию ,какие у нас на Руси массово ходят.Интернет в пользу!!!Все вкусовые привычки в питании с детства практически убрала ,на хлеб такой тяги ,как раньше была нет ,конфеты ,выпечку практически не ем,раньше любила выпить вино ,шампанское ,постепенно и это убрала,теперь и на это нет желания ,стараюсь готовить на пару или в духовке.Рецептов в интернете полно , вкусняшки дома тоже ПП своего приготовления.
Стала заниматься йогой ,пусть забрасываю ,но возвращаюсь к этому ,думаю и к этому приду на постонку,фейс фитнес тоже по утрам ,мне нравится стоять на против зеркала и улучшать свое лицо,кожу ,результат вижу))
Стала любить просыпаться ранним утром ,часиков в 5-6 ,принять контрастный душ,сделать йогу и с книгой у открытого окна провести время хотя бы часик.Испытываю наслаждение от ранней утренней тишины ,свежего воздуха ,пения птиц!!Любоваться и восхищаться природой!!!
Пересмотрела и свое общение ,кого-то мысленно послала подальше ....
И это называется забота о себе ,о своем теле ,надо любить себя и уделять всего то на это 1-2 часа в день ,приучать себя к этому и будет вам дисциплина во всем!!! Жизнь то дана один раз !!!
И эта женщина просто умничка ,красавица,такие люди всегда служат примером❤
Вы прекрасны! 💓
@@Anna-mv9ew 🌺 благодарствую))
У вас интересная история 👍🏻🙌💪
Очень круто !!!
Умничка! Так приятно было почитать ❤
О, Бабетт Дэвис!!!
Каждая женщина СЕЙЧАС вдохнула желание стать молодой! Я, например, не просто вдохнула, а в свои 60, продолжаю молодеть!!! Подстегнул еще и ролик о Бабетт , ускорил мои начинания!!! Присоединяйтесь!!! В наших руках МЫ САМИ!!!
Каждый раз прихожу в приятный шок , видя девушек в годах пожилых бабушек . Просто в уме не укладывается как в 70 можно такой быть ! Мотивирует ❤! Благодарю!
Да, они бросают вызов
Ну вы не преувеличивайте,девушками их не назовешь.Но зрелой,здоровое,ухоженное тело-это да.
Это не бабашка ,,а молодая девушка❤
В первые в жизни бабушкой как то назвать не получается. Такая гладкая кожа на теле в 70 разве бывает? Может фейк какой?
Меня девушкой называют ( мне 72))
Благодаря таким видосам появляется мотивация работать над собой. Мне 52
Да, вы правы на 100%
мне тоже.
52 года в наше время это новые 32, вообще не возраст.
Мне 61 , уже 4 год по утрам хожу 10 км или бегаю 5 км и очень довольна этим . Всем здоровья .
Мне 52-плаванье, йога, растяжка-сажусь на шпагат.
Как приятно читать комментарии, как много позитивных людей, который занимаются своим телом, здоровьем и способны радоваться за других людей. Какая замечательная аудитория у этого канала
а потом оказывается, что многие из них за Путина
Да, я за Путина❤!@@deepfakescoverychannel6710
Капец🤦♀️так прекрасно выглядеть в 73 года.👍. Просто умничка, сильная духом, победила свои болезни и тяжелые пристрастия. Так держать. Здоровья и успехов дальнейших. Пример всем нам ленивым. Благодарность тем кто создает такие видео об интересных людях которые живут на этой планете в одно время с нами. Всем крепкого здоровья.🌝🫶
Мне 36, все говорят, что я такая же, какой была в универе, не меняюсь. Что уж там, мой секрет в хорошей генетике, обожаю мясо, сладкое и мучное, кофе, но всё в меру. Живу у моря, каждый день купаюсь, каждые выходные хожу в поход, ем много свежих фруктов и овощей, пью много воды, массажи. Практически не нервничаю, рядом идеальный муж. Пожалуй, качественный партнёр - лучшее, что помогает сохранить молодость;)
В 36 все выглядят хорошо, если сейчас не взяться за питание, то к 40 годам, уже будут видны изменения😢
Я тоже была, как ты до 40:), а вот потом......
Изменения происходят резко После 40 обычно
Деток много у Вас?
❤
Преклоняюсь перед такими женщинами. Браво! Ей повезло,что она встретила человека,который дал ей стимул к жизни, что было бы ,если этого не случилось? Желаю всем женщинам такой удачи!!!
Да, муж хорошо помог ей с питанием
Уверена, что не только с питанием . Главное любовь! Тогда женщина расцветает!
@@akademka а кто у нее муж ?
@@rushouse6022любитель ЗОЖ оказался и ее подсадил
100%,встретила человека,кот.ей помог
Это здорово! Восхищаюсь такими сильными и смелыми женщинами. Я никогда не могла отжиматься. Молодая я была очень красивая! А сейчас мне надо поработать над собой! Господь помоги мне быть сильной духом, душой и телом! Всем Океан Любви и Счастья! Да хранит нас всех Господь Иисус Христос во все дни жизни нашей!
Мне 62. Я спасаю бездомных животных. Они дают мне здоровье и силу. Я могу бегать, лазить через заборы 😂, специальным фитнесом не занимаюсь. Есть стараюсь овощи, фрукты . Люблю молочку.
Класс ❤❤❤ особенно за животных ❤❤❤
❤❤❤
Тоже спасаю животных. Мне пока 56😂.Мороз, метель, дождь не преграда для выхода из дома, они же ждут, есть хотят каждый день
@@dfhcfh4307❤
❤
Красавица, и не жалуется на тяжёлую жизнь в молодости, а сама меняет ее к лучшему
Супер!
Оказывается можно начать в любом возрасте и отговорка: Мне уже поздно, ведь мне уже 60, 70... не работает! И это волшебно!
❤ Молодец! Выглядит на 40 лет. Это большой труд- работа над собой! Позитивная и красивая душой! Так дердать Бэт!
На 60 она выглядит
Пришла к выводу, что о таких людях как-то язык не поворачивается говорить на сколько они выглядят. При любом раскладе ( на 40, 60 или 50 ) все равно будет - не в ту кассу.
О таких людях корректнее говорить - человек без возраста. Молод душой и телом.
Жизнь в таком человеке плачет через край, вдрхновляя и мотивируя других.
А в данном конкретном случае, вообще круто - никогда не поздно начать ЗОЖ.
Тело всегда готово благодарно откликнуться.
Всем успехов и усердия! Результат требует настойчивости.😉
Мне 76тоже бегаю, фигура хорошая, молодо выгляжу, да, над собой, надо работать.
Именно что это труд чтобы выглядеть хорошо Вы достойная
Мне 60, на физкультуру каждый день уходит от 2-х до 4-х часов, чувствую себя отлично, снимаю видео своих упражнений.
@@deepforestenergy60😊
Брехня в 76 люди уже еле живые.Моя мама в 75 умерла
Не верю,что в 76 можно прекрасно себя чувствовать,в 76 и в телефонах не сидят😂😂😂
Супер! Восхищена! Я в приятном шоке от увиденного! Браво! Это видео- сильнейшая мотивация!❤
❤
Очень красивая, очень честная, очень добрая, очень лбоятедьная, очень позитивная Женщина и хороший Человек 😍👍👍👍☀️!!!
Одно из лучших мативируюших видео которое я видела...очень классное ...благодарю❤❤❤❤
❤ На здоровье
Я не ела мясо 16 лет . А потом стала плохо себя чувствовать и меня неудержимо потянуло на рыбу и курицу.Всегда делала зарядку, много двигалась. Самочувствие улучшилось, сейчас ем почти всё понемногу.Мне 65. Была и сыроедом и вегетарианкой. Нужно слушать своё тело и внимательно наблюдать за ним.
Важно не забывать чиститься от паразитов, которые и вызывают тягу к нездоровой пище; чистому организму не нужно поедать мертвую плоть
@@ФаяФаиновабред собачий. А веганы больше всех страдают паразитозами.
@@ФаяФаинова нет, есть аминокислоты которые невозможно получить на растительном питании. И кроме того, у коз клыков не бываен
Все верно! Тело нужно слушать и слышать😊 Оно никогда не врёт😊
у меня тоже 20 лет вегетарианства , но начала есть . самочувствие правда от этого не зависит , конечно
Мне 40 л я мама 8 деток стараюсь поддерживать себя в хорошей физ форме, редко ем мясо. Восхищаюсь вами. Думаю я найду баланс и буду в хорошей форме
Нет слов...Восхищаюсь вами!!! Это подвиг!
Вы не даром проживаете свою жизнь. Снимаю шляпу.
Где живешь?
В 50 далеко не все так выглядят, как она в 70+! Умница!
я в 30 так не выгляжу)
Потрясающая женщина! Спасибо, что о ней рассказали! Вдохновляет, мотивирует не опускать руки.
Эта женщина Богиня . Наконец я нашла единомышленницу и учителя в одном лице . Спасибо . Я бы хотела смотреть видео о ней . И предполагаю ,что таких прекрасных и живых уже становиться больше .
🙏🙏🙏 Большая благодарность за это видео
❤❤❤ Оно для меня как материал для моей Новой Жизни! Мне 59 и я полностью пересмотрела своё питание и физ.нагрузки.
Здесь я получила ответы на многие вопросы.🎉🎉🎉,🔥🔥🔥🥰 Благодарю
Восторгаться только можно! Благоприятных и прекрасных людей должно быть больше! ❤
Шикарная женщина, БлагоДарю БлагоДарю БлагоДарю что вы есть и нам себя показываете, ❤🙏🙏🙏💕
Классно конечно, в вы попробуйте поработать сутки в Инфекционной больнице и потом поделиться своими ощущениями от жизни 😂
Какие прекрасные комментарии) есть замечательные женщины. Я бы хотела тоже вдохновиться и начать здоровый образ жизни) всем счастья и добра 😊
Библия в помощь
Бог всё описал в этой книге
Что нужно кушать а что нет
Потрясающая женщина. Показала своим примером, что старость, это миф. Мы сами делаем свой выбор. Спасибо, что прказала своим примером, в какой шикарнрй форме можно быть, следя за своим телом. Возраст, не имеет значения.
Я вдохновилась.
Будьте все счастливы и здоровы!
Не забывайте, что у чёрных людей др. генетика, ни разу не видела у них морщины, ну если только в глубокой старости. А у белых людей кожа тонкая, нежная и с ней больше проблем
Восхищаюсь этой женщиной. Респект и уважение! ❤
Супер 👍 Так прекрасно выглядеть в таком возрасте.Отличный пример для подражания и мотивации.
ЖЕНЩИНА ,ВЫШЕ ВСЕХ ПОХВАЛ ,УМНИЦА !
ОЧЕНЬ ПОЗИТИВНАЯ ,ТАКОЙ НАСТРОЙ ЧТО РЕШИЛА ЗАНЯТЬСЯ СОБОЙ .
ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ ЛЮБИТЯ СЕБЯ ,СВОИХ РОДНЫХ И БЛИЗКИХ ,ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ .❤
Она говорит чистую правду. Только так можно быть молодой и здоровой.
Супер красотка. Не верится,что выйдя из стольких болезней,можно так свежо и молодо выглядеть. Она столько тренируется,просто супер ❤❤❤❤
Она - копия Любовь Полищук
Она негр
Мне 46 лет. В последнее время чувствую себя постоянно вялой, уставшей. Но у меня есть привычка - делать утреннюю зарядку, приучаю и сына . Раньше бегала, сейчас начала ходить на танцы, на растяжку. После этого ощущения классные. Стараюсь всегда добавлять сырые овощи к приему пищи, но от сладкого пока не отказалась… Всем , кто читает, здоровья и любви!
❤❤❤
От сахара кожа быстрее стареет
Спасибо за добрый комментарий и пожелания! Мне 60, вся семья активная, в основном йога, с внуком еще в футбол играем, жена строго следит за нашим питанием. Употребление сладкого я очень уменьшил где-то три года назад.
@@aygulsharipova9313 когда сахар ела ,тоже ходила как вафля)),перешла на стевию и пп вкусняшки,уже как года 3.
Сейчас понимаю, что тяги даже на пп сладости нет ,мне бы что-нибудь мясное ,рыбное .Муж и сын тоже на пп 😋 сладостях.
И плюсь пейте БАДы
Хорошо,что я посмотрела она дала мне стимул придерживатся здоровой пищи и образа жизни❤❤❤
Как же здорово, когда изменения в лучшую сторону происходят через мужчину ,я в надежде встретить такого же человека 😊. Мне 42 и уже как 2 года осознанно подхожу к уходу за свом телом. Началось с качественного ухода за кожей лица, танцы. В этом году пересмотрела питание, учусь на нутрициолога, хочу стать здоровее сама и помогать другим ❤
Выглядит потрясающе!!! 👍👌❤❤❤
МЫ, ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНЫ, ВАШЕЙ ПЕРЕДАЧЕ
АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ",
ЗА РАССКАЗ О ПРЕКРАСНОЙ
ЖЕНЩИНЕ БАБЕТТ. ОНА
ИЗМЕНИЛА СВОЮ ЖИЗНЬ,
БЛАГОДАРЯ СВОЕМУ МУЖУ.
ЕСЛИ БЫ У КАЖДОГО ИЗ
НАС БЫЛ БЫ ТАКОЙ ЧЕЛОВЕК, КАК МУЖ
БАБЕТТ, РЯДОМ. ОНА РАЗУМЕЕТСЯ БОЛЬШАЯ
УМНИЦА. МЫ ЖЕЛАЕМ
ОГРОМНОГО СЧАСТЬЯ
И КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ
👍👍👍👍
Да, он ей помог сильно
Запятые научитесь расставлять
Женщина , просто 🎉огонь!!! Я бы тоже хотела быть такой в её возрасте!!! И найти учителя, который бы сопровождал меня , вдохновлял в этом , научил , а идти в этом направлении совершенно не страшно, когда есть живые примеры, что это возможно ❤
Очень рада, что человек нашёл свой путь в жизни. Я понимаю что достигнуть таких высоких результатов надо хорошо 👍 замативировать себя. Молодец. Самое главное что она изменила питание. Лично я продолжаю есть мясо. Желаю Бабет долгой и счастливой жизни .
Просто супер!!!👍👏👏👏👏👏🔥🔥🔥🔥🔥 Я тоже хочу также и стремлюсь к этому. Такие люди вдохновляют к достижению поставленных целей. БЛАГОДАРЮ❤ и всего самого наилучшего! ❤️🍓🍀💫🌈
Мне почти 40. Мясо не ем 13 лет. Недавно скорректировала питание: меньше сахара, больше белка, свежих овощей и зелени. Кожа стала гораздо лучше (Лет с 20 мучили высыпания на лице). Делаю зарядку с утра, занимаюсь танцами. Тоже планирую становиться старше красиво. Очень вдохновляют такие женщины. Судя по комментариям, скоро будет целая волна женщин, которых язык не повернётся назвать старушками. 👍
Здравствуйте, а что кушаете в виде белка ?
@@ГалинаКотова-н5ы Бобовые (чечевица, фасоль, нут), тофу, яйца. В утренний смузи добавляю протеин гороховый.
@@lenatsoy6890 Благодарю!
Это прекрасный пример для многих и я полностью согласна что меняться никогда не поздно!💯
Так здесь нечего добавить..она прекрасна!🔥🔥🔥
Думаю она прекрасный пример для нас всех! Бабетт продолжай вдохновлят нас, ты Супер!❤🎉
Шикарное видио и шикарная женщина!
Пример нам
Да...эта девушка заставляет нас симбиозных проснуться, шикарный вид , полное восхищение.
Шикарная и сильная женщина. Очень мотивирует!
Меня восхищают такие женщины, как Бабетт, их к счастью становится всё больше и больше. Они меня вдохновляют идти дальше мой путь, который я начала 3 года назад. Мне 57 лет и постепенно перехожу на веганское сыроедение с силовыми тренировками! Очень прекрасно, что вы постоянно выкладываете такие ролики! Спасибо большое вам за ваш труд! ❤
❤️❤️❤️❤️❤️это женщина вдохновляет не унывать в любом возрасте не смотря ни на что , я желаю ей дальнейших успехов и посылаю свою любовь ❤
Как же ей повезло встретить такого мужчину или друга❤
Счастье для женщины.
Боже она и наркоманка была и куча проблем психологических и физических... А он не побрезговал и пригласил на ужин...
Да он просто святой❤
Хороший пример 👍🏻
Может на тот момент, когда они встретились, она уже не была наркоманкой
Какая ж молодец!!!!!
Мне не хватает дисциплины.
Могу объесться, потом ругать себя, могу начать заниматься гимнастикой, потом забросить. Это видео опять меня замотивировало. Опять начну ЗОЖ!
Супер
Ура! Не переживайте, все оступаются! Желание съесть вредное - это возможность научиться есть более полезное: каждый раз, когда вы выбираете не хлеб, а бурый рис, не пироженое, а клубнику с орешками, не колбасу, а фасоль с помидорами или котлету из брокколи, вы научаетесь есть пищу, которая приносит вам здоровье! А когда ешь сбалансированную диету, состоящую из овощей, бобовых, орехов, круп, фруктов и так далее, то лучше наедаешься, и переедать уже не хочется или хочется гораздо реже. Главное - что на длинной дистанции!
Такая же
Перестаньте ругать себя. Только хвалите.,чтобы ни сделали, и со временем увидите, что вредных приввчек почти не осталось. Легче совершенствоваться через радость, но не через вину. Проверено
И я тоже😢😢
Потрясающая красавица и видно, что очень добрый, хороший человек. Пусть у нее всё и дальше складывается самым наилучшим образом❤❤❤Такому вдохновляющему примеру хочется подражать и равняться на него. Всем мира, любви, добра, здоровья, молодости и красоты🎉🎉🎉😊
Чудесная женщина! Пример для многих! Браво!
Красотка👏👏👏очень вдохновляющее видео беру на заметку, чем раньше начнешь подобное, тем здоровее и красивее будешь и именно в таком состоянии хочу быть в этом возрасте 🔥❤️🙏. Благодарю 🙏 вас
Умничка!
Ее труд и образ жизни,плод ее работы над собой👍
Супер пример❤️восхищаюсь такими женщинами. Всем здоровья и любви!))
Фантастика! Спасибо за видео. Настроение улучшилось, я отправляла запрос Высшей Силе и получила получила ответ через ваше видео!
Охарактеризую эту замечательную женщину так, двумя словами : ЭТАЛОН ЖИЗНИ ! Надо иметь большую тягу к жизни и силу воли !!! 👍👏👏👏👏👏
Пока смотрела, захотела есть.... Потрясающая женщина.... Это лишний раз доказывает, что человек способен на многое и поможет себе только он сам!
Эта женщина пример для нас многих МОЛОДЕЦ БРАВО !!!!👍👍👍👍❤️❤️❤️👏👏👏
Потрясающе, я в 73 хочу выглядеть также
Для этого нужно самое малое- это встретить мужчину, который бы и явился сильным мотиватором подняться с дивана…
Академия, спасибо за видео. Вдохновляет на здоровое отношение к жизни, к телу, к настрою.
👍🏻
Потрясающий пример сильной и красивой женщины
Подняло видео настроение. Что мне мешает заботится о себе, быть здоровой и любить жизнь. Благодарю за полезное видео. 💕🌹🙏🙏🙏🙏🙏
Красотка, умница, супер, так держать и быть примером всем окружающим!!! ❤
Как же я восхищаюсь этой женщиной, она большая умничка и трудяга❤
Красавица, умница.
Прекрасная женщина ❤, действительно вдохновляет !
Восхитительная женщина! Тоже хочу так выглядеть! ❤❤❤
❤❤❤Какая Вы молодец!!!Рассказывая не сказки.а жизнь.!!!Со всеми её плюсами и минусами.Восхищаюсь
Вами Бет и беру многое на заметку.Благодарю Вас.что делитесь накопленным опытом.
Продолжайте жить радуясь и вдохновлять
Все вокруг!!!!❤❤❤
Потрясающая женщина! А какая фигура!
Я очень рада за эту женщину. Она много достигла в работе над своим здоровьем. Как хорошо, что ей встретился правильный человек, следуя за которым , она смогла улучшить свое здоровье. И еще , я точно знаю, что большое значение для здоровья жизнь без стресса ( очень бльшое). ❤
Спасибо за ваш комментарий! Мы согласны, что здоровье и правильный уход за собой имеют огромное значение, особенно в возрасте. 🌿✨
Надо браться за себя. И, зима тут наша ни при чём. Это большой труд: контролирвать себя... Спасибо, что я наткнулась на ваше видео и его посмотрела. ❤
Прекрасный пример , как можно восстановить себя! Вдохновляет 😍👍 Спасибо, что поделились🔆
Всем красоты и счастья ❤
Бабетт просто чудо🌹🌹🌹
Красивая женщина!!!
Умничка!!! Сильная!!!
❤❤❤❤❤❤❤❤
Как же она здраво мыслит о здоровье 👍
Я счастлива, что это видео попалось в ленте. Благодарю Вас.Благодарю Бога.Благодарю Бабет❤❤❤
❤ просто восхищаюсь такими людьми и очень стараюсь быть лучше с каждым днём!😊
Шикарная женщина❤, долгих лет прекрасной жизни
Огромное спасибо за ваш канал. Один из моих любимых ❤ Вы показываете, что невозможное возможно 😊
Верно 👍🏻🙌
Полностью согласна! В 50 прекратила есть мертвечину- нарадоваться не могу уже 13 лет. Живу на Урале, выращиваю овощи сама и радуюсь жизни! Красивая женщина- неленивая женщина! Достойный пример для подражания!
👍🏻🙌💪😊
Я в 40 перестала. Надо было раньше)
@@МаринаЗеленкова-н4еЧем питаетесь?У нас на ДВ рыба дорогая,или вы от рыбы тоже отказались?
Я только первый год , но я уже на пенсии , надо было раньше , но пришла к этому по состоянию здоровья .
@@Puma-w7w вообще от мяса отказались?
Я просто восхищаюсь этой женщиной❤👍👍👍 Я тоже веду здоровый образ жизни , но посмотрев это видео , решила для себя пересмотреть свой рацион питания и больше уделять внимания физическим упражнениям , учитывая мою первую группу инвалидности по зрению . Есть ограничения .Видео вдохновляет...💋
👍🏻🙌
Да, молодец, и очень вдохновляет своим примером.
Your video is a must-watch for everyone. It's filled with valuable insights and powerful messages that can change lives. Thank you for sharing your gift with the world.
It’s through 👍🏻🙌
Какая же умница!!!!!на меня это видео повлияло позитивнейшим образом!!!!Спасибо большое!!!!
Мотивация 👍🏻🙌
Очень вдохновлена как выглядит Бэт ,ее образом жизни .Есть мотивация для меня. Спасибо вам ❤
Удивительная женщина, вызывает восторг и желание следовать её примеру. Всем "взрослым девочкам" крепкого здоровья и долгих лет счастливой жизни.
Тема питания очень актуальна 👍 спасибо, что познакомили с такой прекрасной женщиной ❤ у меня всегда была классная фигура, но после двух родов режим питания и спорта сбился, возвращалась в несколько подходов. И знаете, разница в состоянии очень существенна. Я могла раньше днем спать завалиться, просто вырубало, сейчас спать не уложишь, энергии вагон! Чем меньше я ем, тем лучше себя чувствую и больше сил.
Эта женщина просто большая молодец 👍 так держать Бет ❤я прислушаюсь к вашим рекомендациям🥰👍🙏🤩☀️☘️✨✨✨✨🙌💫🥰💓💓💓💓💓💓💖💖💖💖💖💖🔥
Так люблю смотреть ваши видео, спасибо большое за вашу работу, ждём новых роликов 👍🥰
Стараемся :)
Огромное спасибо за перевод и за то , что вы находите такие замечательные и мотивирующие видео!
Красотка!!!Восхищаюсь такими трудолюбивыми женщинами!Чтобы иметь здоровое тело,надо много трудиться над собой и не ныть.Если что-то болит,значит сам где-то накосячил,я так думаю.
Чаще всего, да
Благодарю за то, что поделились опытом. Всех благ Вам, будьте счастливы!!!❤❤❤
Красотка конечно, ничего не скажешь!! 👍👍👍Только вот насчёт только вегетарианского питания немного сомневаюсь-на зелени такие мышцы и такую упитанную фигуру трудно "отрастить". Видимо не договарили что-то насчёт питания, скорее всего протеины ещё употребляет..Но вообще-молодец!!!
Вы правы на зелени мышцу такую не нарастить 😮и грудь явно сделана , хотя если она по 100 раз отжимается, но большая грудная мышца у нее крепкая , даже мужики так не все смогут, короче надо тренировать.
Может, это от того, что она негритянка? У них генетически очень сильные, упругие мышцы
Тут скорее всего генетика уже. Но мышцы вполне реально нарастить на растительном питании. Силовые 2-3 раза в неделю, хороший и полноценный сон, достаточно белка в рационе (орехи, бобовые, тофу). Конечно , гепертрофированные и перекаченные мышцы не будут, но рельефное, упругое и подтянутое тело с адекватными формами - это реально)
Это самое-самое мотивационное видео!!!!!
Благодарю! 🙏🙏🙏
Так держать!!!!