جبن قريش بالفلفل والطماطم| وصفات لو نفسك تخس
Вставка
- Опубліковано 12 вер 2024
- وصفة سهلة وبسيطة لفطار صحي ولذيذ جبن قريش بالفلفل والطماطم
يمكنك دعم القناة من خلال منصة باتريون
/ mostafaali
ولا تنسوا أيضاً دعم القناة بالإشتراك ونشر الفيديوهات لتقديم المزيد من الوصفات الجديدة والخفيفة
ويمكنك معرفة كل وسائل التواصل الإجتماعي معنا من خلال الروابط التالية
أولاً "قناتنا الرسمية على يوتوب " لو نفسك تخس" مليون مشترك
رابط القناة
/ @takhsesforever
ثانياً صفحتنا الرسمية على فيسبوك "لو نفسك تخس" أكثر من 2.7 مليون مشترك
رابط الصفحة
/ takhsesforever
ثالثاً موقعنا الرسمي "لو نفسك تخس" أكثر من 13 مليون زيارة
رابط الموقع
www.takhsesfor...
خامساً تطبيقنا الرسمي على منصة جوجل "لو نفسك تخس" مايقرب من مليون تحميلة
رابط التطبيق
play.google.co...
سادسا" حسابنا الرسمي على إنستجرام مايقرب من 180 الف متابع
رابط الحساب
/ takhses_forever
سابعاً : قناتنا الرسمية على تلجرام "لو نفسك تخس" 16 الف مشترك
رابط القناة
t.me/s/takhses...
ثامناً : حسابنا الرسمي على تويتر"لو نفسك تخس" 4500 متابع
رابط الحساب
/ takhsesforever
تاسعا: قناتنا على يوتوب الخاصة بالوصفات الصحية "مطبخ لو نفسك تخس" 145 الف مشترك
رابط القناة
/ @matbakhlwnefsaktekhes
عاشراً : قناة مهندس دايت الخاصة بحياتنا بعد التثبيت 58 الف مشترك
رابط القناة
/ @mostafaali4610
على فكره انت اي حاجه تعملها من يدك او من يدي المدام حلوه كفايه اللي انت بتعرف لي انواع الاكل وسعراته ايه يا رب تفيدنا اكثر وتنوى علينا في الاكلات ربنا يديك الصحه انت وفريق لو نفسك جزاك الله كل خير
اللهم صل وسلم على حبيبك محمد رسول الأمة سلمت يداك
عليه افضل الصلاة والسلام
على فكره انا خسيت ورجعت زيت 5 كيلو مين اللي الخبطه و العك فقلت اؤخذ نوع برشام يسعدني في النانا اخس 5 علشان مش عايز اعمل دايت المهم اخذت البرشام ومخستش عليه ما فيش غير ضيعت فلوسي على الفاضي لو كنت بالفلوس دي جبت اكل صحي كان زماني خسته فعلا يا باشمهندس ما فيش حاجه بتخسس الان نظام غذائي صحي او الدايت ولا تقول برشام ولا كلام فاضي انت صح والباقي تقليد
وانا والله صرفت فلوس قد كده على الفاضي 😔
الله يكرمكم كده جميل جدا ربنا يزيدكم من نعيم الله الواحد كده بالوصفات دي علي نور وافكار حلوة ومبدعة ومشجعة ومشبعة الحمد لله ربنا ينفعنا بها ويجعلها في ميزان حسناتكم
دا من اكلاتى المفضله وبموت فيها وكمان بضيف عليا خيار وجرجير بتبقى جميله
الف هنا
Chokran ana la a3rofoha
ونحنا ببيوتنا منوفر الخبز السوري
ابغي طبخ الفول بطريقه الصحيه
انا نسرين من سوريا رح ابدا من بكرا ان شاءلله انا بالشهر كله بصوم ثلاث ايام البيض طبعا على الهجري واثنين وخميس بصومهم وقت بدي افطر بشرب كاسه مي مع عسل او تمر شو الافضل الي وانا ان شاءلله من التحدي السادس يوم الاحد رح ابدا وزني 110 وبتمنى من رب العالمين يساعدني ويقويني لااقدر نزل وزني ل 70ان شاء الله
ها كم
بالخياار اطيب بتطلع 😋البندوره وزيت الزيتون بغيرو طعمتها
كل واحد وحسب ما يحب ..الف هنا
جزاك الله خيرا وتسلم الايادي🕊🕊🕊🙏
الف شكر بعملها كدة كتير
يعطيكم الصحة والعافية
شكرا يا مهندس جزاكم الله خيرا
تسلم ايدك وجزاك الله خيرا يابشمهندس
جزاك الله خير
بارك الله بك يابش مهندس متابعتك العراقيه
تسلم ايدك
أنا بحبها بزيت الزيتون
ايوا والله انا من الناس اللي باكلها لوحدها شكرآ جزيلا لك من النهارده. حعملها بطريقه دي
الف هنا يارب
اللهم صلي على محمد وال محمد يارب بحق مولد النبي صلى الله عليه وآل وسلم نبي الرحمة🕊😇🕊🕊🕊 اسئلك استرداد عافيتي بحق محمد وآل محمد ادعولي استرد عافيتي وانحف لان تعبت من سمنة مفرطة دعوة غريب لغريب مستجابه يارب اعطيني الصبر والإرادة واسترد عافيتي ياللة🙏🙏🙏🙏🙏
يارب انتى واحنا وانا والله تعبت😔
@@user-fr4ty4kf8l آمين يارب العالمين
@@user-fr4ty4kf8l ابدي التحدي وانا معاك ان شاء الله نسترد عافيتنا وصحتنا يارب العالمين
ممكن ابدل معلقه زيت زيتون بسمنه بلدي
لا السمنه ممنوعه
ماشاء الله شكرا اخى انا من محبين جبنة القريش
انا من المغرب ما معنى الجبنة قريش
@@zahiwasla8295 جبنه بلدي خالي الدسم
@@zahiwasla8295 اختي هو الجبن العربي ديالنا لي كيتباع فالمحلبات
@@om_hidaya شكرا اختي
دمك عسل 😁😋😋😋👍👍👍
ينفع احط حبة البركه
تسلم ايدك يا مندسنا
الله اسلم هل ادين
جزاك الله خيرا يا بشمهندس دائما بتدينا افكار جميله
❤
بفطر الوصفة دى كل يوم
ياريت يااستاذ اتعمل في صندوق الوصف المواد المستعملة باللهجات الأخرى او على الأقل باللغة العربية الفصحى ولك جزيل الشكر.
ماشاء الله جزاك الله كل خير👍👍👍
تسلم ايدك يا هندسه
ممكن اضافة رشة من النعناع المجفف 👍
ممكن الف هنا
بعملهاااااااا🙋♀️👍
السلام عليكم انا معرفتش يعني ايه جبنة اريش بفرنسا هل fromage frais ou fromage blanc ??? ممكن تساعدني لو سمحت
Akhti ana tani ma3raftoch washno howa
مشاء الله
الا رسول الله صلى الله عليه وسلم . قاطعو المنتجات الفرنسية
شكرا جزاك الله خيرا
مساء الفل
👍👍 جزاك الله خيرا
فرجونا صور الخبز اللي تحكي.عنو انا بتركيا وفي الف نوع خبز وصمن. للدايت
تسلم ايدك و بالف صحة
الله يعطيك الصحة
انا من المثبتين فطارى النهاردا كان جبنه قريش مع الطماطم والجرجير
مبروك التثبيت ...الف هنا
سلام عليكم انا متابعة جديدة بعد انقطاع رجعت للانظمة باذن الله وكلي طاقة واستمر انشالله بس عندي سوال ...3 تمرات بتاع الصبح ممكن أخذها خلال اليوم مش كلو فمرة وحدة ؟ ارجو الرد
نورتينا من تاني ...ممكن ولكن خلال النهار فقط وطبعا التمر حد اقصي ثلاث مرات بالاسبوع فقط
@@nournasr4370 شكرا جزيلأ
@@rodinahama9660 مفيش شكر ده واجبنا..رحله موفقه ان شاء الله
جزاكم الله خير ممكن شوربت الفراخ بطريقه صحيه
الشوربه لازم تبات بالتلاجه و تشيلي وشها وتستخدميها ممكن كوب باليوم فقط
@@nournasr4370 جزاكم الله خير انا قصدي ممكن مدام ايمان تعمله بطريقه صحيه
روعاتك
ممكن فى وجبه العشاء
ممكن بحصتك المكتوبه من الجبنه ومن حصة الخضار
لو سمحت هو انا لو اخدت معلقتين العسل علي الريق ليا معلقتين سكر في اليوم ولا لاء
جزاكم الله خير الجزاء يابشمهندس سؤال ممكن اخد معلقه عسل على الريق والتانيه اخدها في مشروب قبل الغدا ولا مينفعش وشكرا لمجودكم
ممكن مادام خلال النهار فقط
@@nournasr4370 شكرا جزاكم الله خير
@@ahmedfthey771 مفيش شكر ده واجبنا..جزانا وإياكم يارب
كويس وكمان الها طرق اخرة
ايه هو جبنة قريش. بالفرنسية او الانجليزية من فضلك
هو مينفعش نحط عليها جبنه مش ؟
بالله عليك يا باش مهندس جاوبني أنا عملت عمليه جراحيه الشرخ والبواسير والناسور وباخد مضات حيوية حقن وأقراص وملين ودفلون عمل ايه علشان مش عايزه اتخن وجسمي بيزيد والموضوع صعب جدا ادعولي بالشفاء ليا ارجو الرد ضروري
ما معنى جبن قريش أختكم من المغرب
هي جبنة الرجيم.
صومام عندنا بالجزائر.
يعني بتي سويس الع الاطفال
جبنه بلدي خالي الدسم
@@nournasr4370 شكرا
@@zahiwasla8295 الشكر لله...رحله موفقه ان شاء الله
@@zahiwasla8295 الجبن العربي لي كيتباع فالمحلبات عندنا
شنو تعني الشطة بالمغربية ؟
الشطة اختي هي الحار عندنا فالمغرب
@@om_hidaya ديك السمية كاملة و تقولي ليا ختي هههههه
عموما شكرا لك ع التوضيح
انا من الجزائر مش فاهمة جبنة قريش يعني ايه شايفة شكلها بس يعني ايه قريش لوسمحتو احد يوضح لي المعنى من فضلكم 🤗😊
هي جبن أبيض غير معروف عندنا في الجزائر يصنعوها من اللبن منزوع الدسم وقوامها غير ناعم كأنها حبيبات متلاصقة
👍👍👍👍👍👍👍👍👍
لو سمحت هو لزمن ٢٠٠ جرام مش ١٠٠ جرام كتير ٢٠٠ جرام
👍👍👍👍👍👍🥰
دي قناتي انا واختي بعمل طبخات حلو وحادق ياريت تدخلوا تشوفوها ومتنسوش تشتركوا فيها♥️
جزاك الله خير
ماشاء الله
تسلم ايدك
انا نسرين من سوريا رح ابدا من بكرا ان شاءلله انا بالشهر كله بصوم ثلاث ايام البيض طبعا على الهجري واثنين وخميس بصومهم وقت بدي افطر بشرب كاسه مي مع عسل او تمر شو الافضل الي وانا ان شاءلله من التحدي السادس يوم الاحد رح ابدا وزني 110 وبتمنى من رب العالمين يساعدني ويقويني لااقدر نزل وزني ل 70ان شاء الله
جزاك الله خيرا
تسلم ايدك