BIG MAJK - WYCISKANIE LEŻĄC - SEKRETY WODYNA

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @Pablo4439-i2s
    @Pablo4439-i2s 10 місяців тому +437

    Zachęcamy Wodyna do dalszych nagrywek w KFD

  • @Chowderek
    @Chowderek 10 місяців тому +95

    KFD proszę wróćcie do takich merytorycznych odcinków, jak za starych czasów. Tak zwane same mięso treningowe, jeżeli chodzi o wiedzę. Brakuje czasów Wojtka, kiedy były ciężary i była merytoryka.

    • @winifredy8943
      @winifredy8943 10 місяців тому +11

      Wojciech to był uczeń Andrzeja

  • @Rooney1047
    @Rooney1047 10 місяців тому +136

    Lubie te tipy Andrzeja którymi dzieli się, ja chce wiecej odcinków z tymi Panami ! ;)

  • @MirekKrenc
    @MirekKrenc 10 місяців тому +264

    Treningi z Wodynem to najlepsza seria. Jak najwięcej proszę.

  • @mtdprojekt4039
    @mtdprojekt4039 10 місяців тому +80

    Nie mam zwyczaju komentować filmików ale tutaj jest obowiązek. Andrzeja śledzę od dawna i odcinki z nim na KFD to czysta przyjemność do oglądania, chcemy więcej 💪🏻 siła!

  • @koziar160
    @koziar160 10 місяців тому +63

    Materiały z Wodynem to czyste złoto. Zazdroszczę takich siłowni tyle stanowisk do wyciskania. Tam gdzie ja chodzę są dwie ławki jedna profesjonalna jedna gówniana i obie zawszę zajęte 🤷🏻‍♂️ Siła‼️💪🔥 Pozdro 👋

    • @W4ld3k1
      @W4ld3k1 10 місяців тому +2

      To się ciesz, u mnie w mieście 1 siłownia na której jest tylko 1 ławka i to badziewia bo śliska a ludzi w pizdu.
      Na szczęście w poniedziałek tylko zajęte xD

    • @Drogadobyciasilniejszym
      @Drogadobyciasilniejszym 10 місяців тому

      Ja kupiłem składana i już widzę przy 90kg że trzeba będzie pieniek podłożyć będę spokojniejszy 😂

    • @koziar160
      @koziar160 10 місяців тому +4

      ​@@W4ld3k1Jak mieszkałem na wsi miałem własną siłownię zardzewiały złom ale nikt mi nie przeszkadzał teraz tylko czasem tam trenuję.

    • @koziar160
      @koziar160 10 місяців тому

      ​@@rysieklupkes5543Bo nie mieszkam już na wsi. Bez sensu jeździć 20 km tylko na trening. Jak jestem na działce to w tedy tam trenuję.

  • @mikeepps9062
    @mikeepps9062 10 місяців тому +58

    Moja nowa ulubiona seria. Siła !

  • @EGALobojetnie
    @EGALobojetnie 10 місяців тому +25

    Z całym szacunkiem do ogromnej wiedzy ale nie zgodzę się z tym wyciskaniem bez kciuka. Nie zawsze sztanga wypierdoli ci z pełną mocą 200 kg. Niekiedy zrobisz Delikatny błąd i pomóc utrzymać stange moze kontra na poziomie 30 czy 50 kg. Wtedy kciuk jak najbardziej się przyda. Pozdro pana świetny odcinek

  • @micha5314
    @micha5314 10 місяців тому +10

    Bardzo ciekawe i wartościowe odcinki z Wodynem i Big Majkiem. Oby więcej takich.

  • @pawewisniewski9923
    @pawewisniewski9923 10 місяців тому +4

    Chcemy więcej Pana Andrzeja na kanale KFD! Totalny top jeśli chodzi o content treningu siłowego - zasługuje na zdecydowanie większą rozpoznawalności i co za tym idzie - profit, niż obecnie. SIŁA!

  • @najs2224
    @najs2224 10 місяців тому +15

    Jest Wodyn, jest lajk w ciemno.

  • @SuperRadek80
    @SuperRadek80 10 місяців тому +9

    Super odcinek. Andrzej to chodząca encyklopedia jeśli chodzi o powerlifting i fizjoterapię. Miałem okazję przekonać się o tym na własnej skórze 😁 Oby więcej takich odcinków specjalnych 💪😉 Siła 💪😊

  • @wojciechmaciag8306
    @wojciechmaciag8306 10 місяців тому +3

    Dawno nie bylo takich konkretow. Duet idealny!

  • @ukaszkowy1368
    @ukaszkowy1368 10 місяців тому +5

    Wodyna chcemy widzieć więcej ❤️

  • @cacherovsky
    @cacherovsky 10 місяців тому +90

    WYCIAGNIECIE ANDRZEJA TO STRZAŁ W DZIESIĄTKE KFD!!!

  • @RoadToAthlete
    @RoadToAthlete 10 місяців тому +2

    Mam nadzieję że będzie to kontynuowane 💪💪💪 Andrzeja można słuchać bez końca + BigMajk idealne połączenie

  • @BolekBolek77
    @BolekBolek77 10 місяців тому +40

    Ja dorzucę swoje 3 grosze. W filmie Wodyn zadaje pytanie i po chwili odpowiada. "Po co kciuk, żaden kciuk nie wytrzyma 200kg". Otóż przy stabilnie leżącej sztandze na podstawie dłoni kciuk pełni rolę takiego małego klina jaki się podkłada pod koło samochodu żeby nie zjechał z górki. Owszem samochod w ruchu po nim przejedzie ale jak jest zaparkowany to nie zjedzie. Tutaj nawet 200kg nie spowoduje stoczenia się sztangi z dłoni. Sztanga może spać jak cały nadgarstek puści. Natomiast przy małpim chwycie najzwyczajniej w swiecie może się ześlizgnąć.
    Pozdrawiam

    • @pawelgol5015
      @pawelgol5015 10 місяців тому +2

      Ciekawe spostrzeżenie

  • @niechgramuzyka
    @niechgramuzyka 10 місяців тому +2

    Bardzo dużo wiedzy od Wodyna, w każdym waszym materiale super to się ogląda, może utworzycie jakiś odcinek, na ćwiczenia czy rehabilitację, że tak powiem dla samego siebie w domu po zerwanym bicepsie, jak można go sobie rozruszać po operacji, takim 2-3 miesięcznym odstępie od niej, i jak stopniowo zwiększać obciążenie np, jestem po takim urazie i gdybym gdzieś prywatnie sobie tego nie poodgarniał, to nasz ukochany NFZ dawał mi szanse na rehabilitację najszybciej za pół roku, gdzie podejrzewam ręka była by już sztywna.. Dzięki też fizjo który po operacji kazał mi nią od razu ćwiczyć to wydaje mi się, że głowa nie siadała i powoli da się ją odratować, Pozdrawiam i czekam na kolejne materiały, bo przy takim przekazywaniu rad, wiedza sama wchodzi do głowy!

  • @marcinstrak663
    @marcinstrak663 10 місяців тому +6

    Siła, Andrzej jak zawsze konkret 💪

  • @21Konrad21
    @21Konrad21 10 місяців тому +5

    Więcej filmów z tym duo🤩

  • @marson7255
    @marson7255 10 місяців тому +4

    Świetna seria z Woodynem . Bardzo chętnie w raz z widzami obejrzałbym następne odcinki . Łapy nie ma, pozdro

  • @9Dede3
    @9Dede3 10 місяців тому +3

    Genialna seria, oby jak najwięcej!

  • @DeJot-81
    @DeJot-81 10 місяців тому +1

    No muszę powiedzieć, że z odcinków z Andrzejem bardzo dużo się dowiedziałem. Chcemy więcej takich odcinków bo merytorycznie są mocno wyśrubowane. Kciuk dla Andrzeja👍

  • @kuchenek15
    @kuchenek15 10 місяців тому

    Piękna sprawa, dziękuje za ten materiał, teraz wiem jak mam się zabrać do tematu bolącego barku przy wyciskaniu, więcej odcinków z tymi Panami ;)

  • @Shuffler52
    @Shuffler52 10 місяців тому +10

    Jest Wodyn, jest lajk 💪

  • @KoszmarnyPaweTheNightmare
    @KoszmarnyPaweTheNightmare 10 місяців тому

    Dziękuję sz Panie Andrzeju za świetny materiał ❤

  • @burii86
    @burii86 10 місяців тому +1

    Super materiał 💪 więcej Wodyna 🙏 a najlepiej jak go ściągnięcie do Polski 😝💪

  • @SlavkoNarko
    @SlavkoNarko 10 місяців тому

    Mega zajebisty materiał. Wodyn + Big Majka w treningu dawać dawać ❤❤❤

  • @kubakozielec3716
    @kubakozielec3716 10 місяців тому

    sztos sie to oglada, duza wiedza, zdrowka dla barkow i bez kontuzji w nowym roku!

  • @domin3007
    @domin3007 10 місяців тому +3

    Wodyn to kopalnia wiedzy.

  • @KhalaPain
    @KhalaPain 10 місяців тому +1

    Myślę że Andrzej przewyższa sebe o głowę na temat wiedzy o tym sporcie 😮 szacunek 🫡

  • @lifesabeach8846
    @lifesabeach8846 10 місяців тому +2

    seria z Wodynem to najlepsza seria na tym kanale.

  • @mateuszp...1743
    @mateuszp...1743 10 місяців тому

    Super seria . Andrzej chodząca wiedza. Jak najwiecej odcinkow :)

  • @palmat1990
    @palmat1990 10 місяців тому +2

    jaka nudna ? czlowieku dawac wiecej takich materialöw, dobrze sie to oglada i wiedzy czlowiek nabierze !

  • @marcinkazmierczak2820
    @marcinkazmierczak2820 10 місяців тому

    Świetny materiał!!! Dzięki 👍💪

  • @MateuszLandowski
    @MateuszLandowski 10 місяців тому +6

    Zajebisty odcinek 🎉

  • @adriankowalski5275
    @adriankowalski5275 10 місяців тому +1

    super materiał

  • @maciejstojarski
    @maciejstojarski 10 місяців тому

    Bardzo fajny pomysł z takimi odcinkami ,można z nich dużo wynieść!pozdr😊

  • @mateuszklekner6388
    @mateuszklekner6388 10 місяців тому

    Wodyń kozak brakuje takich nagrywek na Polskim yt :)

  • @pablitosbiceps6616
    @pablitosbiceps6616 10 місяців тому

    Więcej wspólnych materiałów! 😃

  • @cssrumi
    @cssrumi 10 місяців тому

    Bardzo chętnie zobaczę kolejny odcinek z Wodynem :)

  • @marcos78jz
    @marcos78jz 10 місяців тому

    Materiał na bogato, jest moc 🔋💪 pozdro

  • @damianste1259
    @damianste1259 10 місяців тому

    11/10 konkretny odcinek 😊

  • @karolkuba4262
    @karolkuba4262 10 місяців тому +3

    Super pomysł bo widać że wiedza duża.

  • @avdobal3296
    @avdobal3296 10 місяців тому

    Mega odcinek ❤

  • @hardstylander
    @hardstylander 10 місяців тому +6

    Daj mi odpocząć....rozjebał mnie ten tekst

  • @mariuszmroczkowski8618
    @mariuszmroczkowski8618 10 місяців тому +2

    Super💪🏻

  • @nikodemgorski-cp2vn
    @nikodemgorski-cp2vn 10 місяців тому +3

    Nie ma większego świra odnośnie treningu od Andrzeja . Change my mind .

  • @michallachocki9840
    @michallachocki9840 10 місяців тому +2

    Top kontent 👌

  • @mi4450
    @mi4450 10 місяців тому +1

    Fajny odcinek

  • @nygus2963
    @nygus2963 10 місяців тому +4

    o ciekawy odcinek będzie

  • @Ziemowit77
    @Ziemowit77 10 місяців тому +5

    Trening Wodyna i Seby Kota i z tego dopiero można wyciągnąć wiedze...

  • @CAŁA_EPA
    @CAŁA_EPA 10 місяців тому +7

    Lajtłejt bejbe 💪

  • @michal_michal85
    @michal_michal85 10 місяців тому

    Z wodynem zawsze kozackie odcinki widac bardzo duza wiedze fajnie sie to oglada.

  • @wojtburk
    @wojtburk 10 місяців тому

    Jak najwięcej odcinków z Wodynem prosimy 😊

  • @kaszankosceptyk5117
    @kaszankosceptyk5117 10 місяців тому +1

    Z Wodynem mistrzostwo to guru,a piosenkę kod najlepiej tańczy paleciok!

  • @maciejjanicki9120
    @maciejjanicki9120 10 місяців тому +1

    Więcej Wodyna!!!!

  • @slawomirkrasinski7327
    @slawomirkrasinski7327 10 місяців тому

    Zajebisty duet.

  • @fkl2521
    @fkl2521 10 місяців тому

    Z Wodynem wszystko sie oglada, rewelka!

  • @PERSOS_
    @PERSOS_ 10 місяців тому +2

    Proste ze chcemy więcej

  • @danielpwl4397
    @danielpwl4397 10 місяців тому

    Mega ciekawy odcinek bez partolenia o glupotach 👍👍👍👍

  • @MarsiVenus33
    @MarsiVenus33 10 місяців тому +1

    Ja tam w ogóle nie wyciskam, ale gdy widzę WODYN to oglądam

  • @sebastianbrewczynski3885
    @sebastianbrewczynski3885 10 місяців тому

    Siła 🔥

  • @sebawa
    @sebawa 10 місяців тому +1

    kurłaaaa ale to było dobre :)

  • @kolosowskimateusz
    @kolosowskimateusz 10 місяців тому +2

    ALE PRO!!

  • @piotrs5029
    @piotrs5029 10 місяців тому

    Super

  • @paker157
    @paker157 10 місяців тому

    Seba Kot vs Wodyn to nie pojedynek, to dwie najbardziej rozwinięte postacie pod względem wiedzy.

  • @redaudibasssound6607
    @redaudibasssound6607 10 місяців тому +19

    Zle zalozyliscie talerze. Grzesiu Wałga uczył... pierwszy talerz logiem do wewnątrz .
    Pozdrawiam.:-)

  • @matimati6232
    @matimati6232 10 місяців тому

    Jak najwięcej wodyna na kanale!

  • @Varandal170
    @Varandal170 10 місяців тому

    Jezu jak ja bym chcial żeby Andrzej mnie ogarnął mimo że jestem 100% amatorem, to co gościu robi to jest mistrzostwo

  • @gs7788
    @gs7788 10 місяців тому +6

    Wodyn to kozak

  • @arturlipinski6484
    @arturlipinski6484 10 місяців тому +3

    Współczuję Majkowi bólu tych barków... Doskonale wiem co czuje, brak satysfakcji z treningu.

  • @k0rba
    @k0rba 10 місяців тому

    Bardzo ciekawe z ustawieniem dłoni podczas rozpiętek

  • @bartomiejbabula1089
    @bartomiejbabula1089 10 місяців тому +5

    wincej wodyna 💪

  • @jedenzwielu7932
    @jedenzwielu7932 10 місяців тому +5

    Wodyn Top

  • @damianex5864
    @damianex5864 10 місяців тому

    Im więcej Wodyna, tym lepiej!

  • @Massterczobek
    @Massterczobek 10 місяців тому

    kozak kontent

  • @miszu80
    @miszu80 10 місяців тому

    Super film . Spróbuj następnym razem oczy kobry 😉😁

  • @ViiCC_
    @ViiCC_ 10 місяців тому +1

    Big Majk znów w czczypcach Wodyna 🦾

  • @Dupa2000
    @Dupa2000 10 місяців тому +3

    On jest za mądry dla mnie

  • @karolgalaszek9135
    @karolgalaszek9135 10 місяців тому +2

    witam, mogę jakiś namiar na pasek z 21:11?

  • @kabe6146
    @kabe6146 10 місяців тому +2

    Wodyn król yt silownianego

  • @pawelwageman2446
    @pawelwageman2446 10 місяців тому

    Mam podobny problem. W prawym barku sprzodu bol... jak robię klatkę na skosie dodatnim ,to mi siłą ucieka w ręce lekko ...

  • @leafyhurdle2244
    @leafyhurdle2244 10 місяців тому +1

    Jeszcze Andrzeja z Konradem 💪🔥

  • @danielszymanski4431
    @danielszymanski4431 10 місяців тому +1

    Czego używałeś do terapii guashą? To był jakiś krem?

  • @aleksandermichalski6220
    @aleksandermichalski6220 10 місяців тому +1

    Wodyń mistrz

  • @PenerZRzacholeckiegoLasu
    @PenerZRzacholeckiegoLasu 10 місяців тому

    Wodyn jaki magik Fizjo czary Mary i wynik na ławie w kosmos

  • @NicOmnieNieWiesz-yi3uz
    @NicOmnieNieWiesz-yi3uz 10 місяців тому +1

    Chcemy więcej WODYNA

  • @micwac5441
    @micwac5441 10 місяців тому +1

    Więcej Wodyna.

  • @rafabonalski7154
    @rafabonalski7154 10 місяців тому

    Siła!!!

  • @s0pel85
    @s0pel85 10 місяців тому

    Te paski do wyciągu wydają sie być zajebiste, mozna gdzies takie kupic?

  • @Jadzwin666
    @Jadzwin666 10 місяців тому

    Wincy Andrzeja, wincy!

  • @belikepro100kg
    @belikepro100kg 10 місяців тому

    Seria Big Maj z Wodynem !

  • @ŁukaszMikulski-w2i
    @ŁukaszMikulski-w2i 10 місяців тому

    Trening z Wodynem jak najczęściej!

  • @bolsiu69
    @bolsiu69 10 місяців тому

    👌

  • @t___p
    @t___p 10 місяців тому

    Możesz coś więcej powiedzieć o bólu w przednim aktonie barku?

  • @Very-ImportantPerson
    @Very-ImportantPerson 10 місяців тому

    Brakuje tu Wagona do weryfikacji ^^

  • @Kamil-dq4sj
    @Kamil-dq4sj 10 місяців тому

    A co z kamerzystą Michałem Żądło? Mial robic forme, na chwile pojawił sie na YT i niestety znowu zniknal 😁

  • @nowy888
    @nowy888 10 місяців тому

    Cóż to za taśmy na nadgarstki przy ćwiczeniach na najszerszy?

  • @jhonkovalsky4769
    @jhonkovalsky4769 10 місяців тому

    👍💪