Похудеть за 2 недели на 10 кг(день 1-2)ЭКСПЕРИМЕНТ
Вставка
- Опубліковано 18 гру 2016
- Всем привет меня зовут Вероника и это мой эксперимент как похудеть за 2 недели я развеиваю мифы о голодании и доказываю обратное,всем тем кто не верит а кто верит тех мотивирую и поддерживаю как могу.Даю советы и рассказываю про свои секреты.Хочешь знать все о голодании и похудении тогда оставайся со мной.голодание будет длиться 2 недели.Видео выходят каждый день
То чуство когда смотришь видео и говоришь надо худеть всё завтро буду голодать и завтра жрёш все что ты найдёш
Выкини нах все из холодильника,запасись слабительным и чистой водой и вперёд)
шикарно выглядишь, фигура топ, лицо прекрасное, волосы божественные
Можешь написать про вход и выход что нужно есть ну для этого?)
Здравствуйте, Вероника! Год назад я пыталась худеть на голодании, но не выдержала уже к вечеру первого дня - не было ни мотивации, ни поддержки окружающий. Глядя на Вас, я снова решила взяться за себя и худеть вместе с Вами! А те, кто говорят, что голодание вредно - это миф, в интернете полно информации о лечебном голодании, до 14 дней это наоборот чистит организм от всякой гадости и приносит только пользу. Спасибо огромное за полезные советы!!!
Вероник,скажи пожалуйста,а обезболивающее можно пить? допустим 1 таб хоть бы в день
Здравствуйте!
могли бы вы расписать полность весь эксперимент,вход и выход,что надо пить есть во. влэремя голодовки
простите если есть ошибки
Вероник, я много раз пробовала голодать. И с первого же дня срывы. Но после твоих видео, как то легко стало, сегодня первый день и чтоб не сорваться вспоминаю твои слова и наставления и сразу воля появляется. Спасибо тебе огромное 💐
Turkan все будет супер,тв только держись!
Turkan на
Вулкан да, отличная штука
Вероника,сними видео о срывах,чем они вредят организму,если допустим после трёх-пяти дней случается срыв,расскажи об этом пожалуйста,думаю будет лучшем мотиватором чтобы не срываться)))
Буду худеть с тобой,уже подписалась на канал😇
Анастасия Иванова будем худеть вместе
Тоже буду с тобой худеть))
Milory kleyn давай,вместе легче
и я тоже буду с тобой худеть))
И я❤️
Почему ты такая милая?😻
У меня в холодильнике 200гр сосисок и три яйца, выбросить жалко. Можно ли входить на этих продуктах?а потом вообще не жрать, только вода. Только хардкор.
I love your videos so much you are such an inspiration! I dont speak russian but i understand it. Are you going to drink only water for 14 days? I am starting today with you :)
yes,only water for 14 days/
Скажи пожалуйста,а на сколько кг можно похудеть за 5 недель на голодании,и могут ли появиться растяжки при таком быстром похудении?
привет, я вот уже давно хочу сесть.Начинаю голодание до вечера отлично держусь,и под вечер каждый раз срываюсь.Подскажи пожалуйста как не скрываться?) и ещё, читала что начинающим нельзя сразу на 14,хочу хотя бы на 7 ко дню своего рождения,возможно ли это?!😔
Nuriman Hamraeva возможно,если ты никогда до этого не голодала,вес уйдёт очень быстро!И если одумаешься и не будешь есть вредные элементы питания,то вес не вернётся,я когда хочу сорваться,смотрю свои фото,и фото стройных красивых девушек,крайний случай присесть 20 раз после него точно пропадёт желание что то скушать
+Nuriman Hamraeva Нужно есть норму углеводов до 12ч, начиная с завтрака. Если с утра есть мало или вообще не есть - вечером будет нажор.
pinky13692 в данном случае говорится о голоде
8
Какое слабительное вы принимаете на входе?
Так вышли ли видео, с ежедневными отвесами и отзывами??? Или хоть конец голодания? Удалось ли похудеть?
Ты классная! Я тоже с завтрешнего для сяду на это диету, я надеюсь что у меня получиться (мой вес 90 кг)
Ого, какой результат?
Привет результат какой☺
Скажи пож. как правильно входить/выходить в голодание?
У меня один вопрос мне 12 лет и можно ли мне сесть на голодовку? просто у меня лишний вес и я хочу быстро от него избавиться! помогите пожалуйста.
Жжёт*)
где можно купить этот крем?
На Вашей "диете", можно что-то пить? Это просто тупо голод,или питьевая?
Anna Koval питьевая это питьевая ,а голод это голод . На питьевой можно пить чай ,кофе (разумеется все без сахара ) ,питьевые йогурты,бульоны куриные и другие не больше 300ккал в день .Голод - это чисто вода .ВСЕ.
есть Инстаграм?
Ахахах..смотрю видео и думаю, наверно это крем что вы говорите- это белоруский крем ,как у меня, а вдруг...и тут в экране именно тот крем!))
дикция просто атас
А можно вместо пояса использовать пищевую пленку ?
можно конечно,кому как удобнее мне пояс удобнее
Я такой пояс использую на тренировках. У меня спина болит, вот и все
Цифра на весах тоже важна ))
Dina Karibova ну важна я не спорю,но никогда не нужно за ней гнаться!
после диеты вес может вернуться?
Kate Show если пренебрегать правилами выхода,то да!И если будите есть все подряд
Kate Show да
Kate Show, если даже похудеешь на 10 ,то наберешь 15
Мои итоги за 8 недель похудения ua-cam.com/video/IVeWg2vX_RE/v-deo.html
Да!пожалуйста! Про убывание веса и про выход из голодания!!! Видео !))
то чувство когда тебя зовут Вероника 😳😳
КеКсИк ЛюБиТ меня тоже
Nika Adukova Бро 😊😊😊
голодание до хорошего не доведёт ты язву желудка прлучишь или даже хужее голодать это же ужасно
OLESYA MELLY но эффективно
OLESYA MELLY
OLESYA MELLY почитайте Поля Брега
OLESYA MELLY язык получит можно во время голодания получить если пить чай кофе сок или съесть что-нибудь небольшое
прочитай про это
Я врач диетолог просто
Я очень надеюсь, что люди одумаются и не будут следовать этому. Это не здоровое похудение, это больные на голову люди, истощающие свой организм , который требует, но ничего не получает. Сочувствую ему.
Юлия Самойлова я не проопагандирую это,это экстремальное похудение!
Юлия Самойлова завидуй молча...так пишут только люди, которые не способны так похудеть
Юлия Самойлова На 2 недели это не так вредно,ухудшается метоболизм... Когда голодаешь часто и по месяцу то конечно это очень вредно....
Юлия Самойлова щщ
добавь лучше замеры параметров. они важнее, чем цифра на весах
Анна Сотникова о точно,спасибо большое за классное предложение!
Сплошное бла бла все видео, даже уже целых 3 видел
Сказывается а нахя? Во время голодовки сжигается не только сало но мышечная масса. Плюс это может вызвать проблемы со здоровьем. Не проще ли есть кашу с мясом в маленькой порции каждые три часа, плюс фрукты овощи с утра. Вот при таком питанит похудение гарантированно, причем на крупненькие цифры. А если вам нечем заняться , продолжайте пропагандировать эту ересь дальше.