10 Tips for Menopause। 40+ महिलायें मीनोपॉज़ का मुश्किल दौर आसान बनायें ये आज़मायें। Rajinder kaur

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 вер 2024
  • #sehatnamawithrajinder #menopause #women #womenhealth
    ये वीडीओ भी देखें--40+Skin Care। 40 की उम्र के बाद त्वचा का ऐसे रखें ख्याल, दिखेंगे जवान। • 40+Skin Care। 40 की उम...
    ये भी देखें--MENOPAUSE- How To Deal With It? | जब पीरियड्स आने बंद हो जाते हैं तो क्या होता है -- • MENOPAUSE- How To Deal...
    आपको ये वीडीओ पसंद आया तो चैनल को सब्सक्राइब ज़रूर करें. आप अपनी राय या सवाल sehatnamawithrajinder@gmail.com पर मेल कर सकतें हैं.
    Follow us on Facebook, Instagram & Twitter:-
    / sehatnamawithrajinder
    / sehatnamawithrajinder
    You may contact Dr Sarika Sharma at Health is Wealth Clinic, Chandigarh
    Whatsapp-7009514516
    Email - clinichealthiswealth@gmail.com
    post2sarika@gmail.com
    Website - Beingwellbysari...

КОМЕНТАРІ • 151

  • @evertuber4416
    @evertuber4416 Місяць тому +3

    Meri age49 h muje weight lose kar na h periods band ho gaiy h muje guide karo

  • @narendrapalsingh473
    @narendrapalsingh473 9 місяців тому +8

    Meri age 35 h.mem mujhe pre menopause hua h ..opresion m owres bhi remove ki h ..plzz mem m aapne aap ko kese feet rakhu ..because bhut jyada problem ho rhi h ..

  • @shouryagera3407
    @shouryagera3407 9 місяців тому +6

    Superb video mam..i am 50 yr now..i have menorrhagia..got d and c done..dr gave progestrone oral tabs..any tips to stop heavy bleeding..and till how long this phase will last

  • @pemachoezom2836
    @pemachoezom2836 8 місяців тому +3

    Menopause ki situation kab tak rehenge kitna saal ki baad menopause se chutkara payenge?

  • @MM-tu4mu
    @MM-tu4mu 9 місяців тому +3

    Mera menopause Ho Gaya lekin main patali ho gayi hu kamjori bhi bahut ho rahi he kya karu

  • @vandanabhartig
    @vandanabhartig 9 місяців тому +4

    Hello mam ,13 din ke bad jo mens cycle start hua ho jab toilet jati hu to bleeding dokhai deti he blood ka flow kaphi kam he plz jalad se jalad iska reply kare.

  • @sapnachawla3493
    @sapnachawla3493 9 місяців тому +6

    Well explained, it's gonna be helpful for all the women of this phase 🙏🙏

  • @gauriscreation4454
    @gauriscreation4454 5 місяців тому +2

    Mam mera to jab se manupause process shru hua h depression anxiety weakness ho gai hh or body sukhati hi ja rehi h kya kru

  • @vandanabhartig
    @vandanabhartig 9 місяців тому +2

    Hello mam, mere age 43 age end and 44 age start hogi,mam Mai 30 nov ko men's start Hui thi lakin again 13 dec ko men's ho gai he iska kya karan he mai thyroid ka table bhi khati hu 2022 Mai rediation therapy bhi hua tha ,plz mam sahi karan bataye

  • @ranjanasemwal8215
    @ranjanasemwal8215 9 місяців тому +6

    Mam aap bahut Achcha samjhati Ho

  • @sanjayjadhav3733
    @sanjayjadhav3733 5 місяців тому +1

    Mam 48 years age me chikchiksa spoting thoda thoda jyada din rakata hai

  • @homeworkhub9593
    @homeworkhub9593 8 місяців тому +2

    Mam shatavari kese kitna aur kab kab li please batana

  • @SWATITHORAT-zc5jp
    @SWATITHORAT-zc5jp 6 місяців тому +1

    My age is 46
    Mai es stage se gujar rahi hu
    Par muze bahot nind aati hai

  • @leothepug1
    @leothepug1 5 місяців тому +2

    Agar sergical menopause ho gaya ho tab kya symtomes honge

  • @prabhaawasthi1432
    @prabhaawasthi1432 4 місяці тому +1

    मेनोपॉज कब होता है कितनी उम्र तक बन्द हो जाना चाहिए

  • @sangeetamalik5198
    @sangeetamalik5198 6 місяців тому +2

    Hllo mam
    G.E mam ❤
    Nice tips ,thnx a lot .

  • @dechenlamo4825
    @dechenlamo4825 5 місяців тому +2

    Mam kya menopause mai breast hota hai

  • @sujatasahare3782
    @sujatasahare3782 3 місяці тому

    मुझे 2 वर्ष होगये अभीभी hotflesh आते है.please me sagetoin mam

  • @SwetaGupta-vv8ee
    @SwetaGupta-vv8ee 9 місяців тому +1

    Main Mera age 42 ho raha hai aur mujhe bahut pareshani ho rahi hai

  • @divineuniverse4967
    @divineuniverse4967 9 місяців тому +2

    Mam one of my friend was taking Shatavari & Ashwagandha it lead to her weight gain now what to do I am 47 going through peri menopause and already over weight … pls suggest

    • @pritisingh1566
      @pritisingh1566 9 місяців тому +2

      😅😅😅

    • @divineuniverse4967
      @divineuniverse4967 9 місяців тому +1

      @@pritisingh1566 🤔☹️😉

    • @jyotsnawaingankar1017
      @jyotsnawaingankar1017 5 місяців тому

      Mam already said, pls consult your doctor nd take, because this is depends upon your body structure.

  • @RS-xt6bo
    @RS-xt6bo 6 місяців тому +1

    What a help.
    Shatavari ashwagandha brahmi
    Calcium, iron .
    Lot of water
    Colorful fruits and vege.

    • @misbah5077
      @misbah5077 5 місяців тому

      what's is said in english shatavari

  • @THE_DAILY_ABCD
    @THE_DAILY_ABCD 7 місяців тому +3

    आयु 46वर्ष है दो महीने से थोड़ा ब्लिडीग हौता है और सबेरे नहीं होकर खाने के बाद बाद से ही ब्लीडिंग शुरू होती है प्लीज ये किस बात के सिमटम है बताईऐ

  • @manojkumar-jb7rj
    @manojkumar-jb7rj 7 днів тому

    10 September 2024.

  • @reemarai4211
    @reemarai4211 9 місяців тому +2

    How can a diabetic patient deal with menopause please give some information

  • @mamtahiggins
    @mamtahiggins 6 місяців тому +1

    mdam which tablet is beficial which is combination of all herbs

  • @monikasharma9001
    @monikasharma9001 9 місяців тому +3

    Very good information
    Thanks mam
    Ladies ko guide karte rahen pls🙏

  • @ranizi7132
    @ranizi7132 4 дні тому

    Bp low h so tke cofee

  • @gurpreetgug9227
    @gurpreetgug9227 3 місяці тому +1

    Bhut vadhia smjha rahe ho dr jii🙏🏻🙏🏻

  • @H.S354
    @H.S354 5 місяців тому +1

    Very nicely explained 🙏😇🩷

  • @zeenatparveen1009
    @zeenatparveen1009 9 місяців тому +1

    Mam aap Apna no do penop se related main baat karna chhati hun

    • @DtSarikaSharma
      @DtSarikaSharma 9 місяців тому

      Please look for my details in the programs description or Google my name

  • @KiranKumari-vk8ym
    @KiranKumari-vk8ym 9 місяців тому +2

    Very nice thanks❤

  • @ojaswanisharma5266
    @ojaswanisharma5266 6 місяців тому

    My age is 45 and only single day ही bledding होती h ab pain bhi rahta h, kya ye menopoj ka time h

  • @mamtaaswal8351
    @mamtaaswal8351 5 місяців тому

    Meri age 40 h mem meri owres remove ki huyi hai mujhe pashne bahut jada aate hai garm ho jata hai pura sharir muje aage kya karna hoga

  • @gurpreetgug9227
    @gurpreetgug9227 3 місяці тому

    Hot flashes lai specially ki khayia jaay

  • @akhandi_gamings7153
    @akhandi_gamings7153 Місяць тому

    Thank you so much mam for nyc information .it will be be very helpful for those women who r suffering from menopause

  • @rajpalsahota1547
    @rajpalsahota1547 9 місяців тому +3

    Very nice infatuation ❤👌Thanks

  • @user-ekta
    @user-ekta 9 місяців тому +1

    Very helpful. I subscribed to your channel when I was searching for Dietitian Sarika Sharma.
    We love her content.

  • @thehonestcommentor4238
    @thehonestcommentor4238 7 місяців тому

    Mera weight loss ho gaya , hai 😢, monoposs me ,aapne dusre video me bola hai ki masuselsa loss hota hai,,abhi aap wait badhta hai bool rahi hai

  • @Ajayverma-pl3ft
    @Ajayverma-pl3ft 9 місяців тому +2

    Ha man excercise jrur btaye

  • @lakshitanand5347
    @lakshitanand5347 8 місяців тому

    Mam meri age 48 hai mujhe period main pairon mein bahut jyada swelling aur Face per bhi swelling a jaati mam please mujhe bataiye main main chal bhi nahin paati aur 1 mahine se period ho raha hai please mam meri help kijiye main kya Karu

  • @umeetkaur8873
    @umeetkaur8873 5 місяців тому +1

    Waheguru Ji sarbat ka bhla 🙏🙏🙌🙌👍💯

  • @rajnitaneja8763
    @rajnitaneja8763 7 місяців тому

    Meri age 44 thi jab heavy bleeding ho rhi thi doctor ne marina lga di bleeding Ruk gyi ab 3saal baad fer se bleeding ho rhi hai marina nikal di hai kya ye normal hai please reply 🙏

  • @sujatasagar185
    @sujatasagar185 Місяць тому

    Marvelous video..🎉.....i really needed this👌🙏

  • @anjanadethe9735
    @anjanadethe9735 9 місяців тому +3

    Nice tips 👌👍🙏

  • @prabhavativinzuda5616
    @prabhavativinzuda5616 5 місяців тому

    hi mam garbhashay nikalne k bad bhi monoposs ho skta he? meri age 54 sal he or mere hath per me pain bhut he 4 sal se ho raha he please mam muje kuchh ilaj bataoye

  • @Priyashorts47
    @Priyashorts47 9 місяців тому +3

    Good advice 👍🙏

  • @pushparadhan1669
    @pushparadhan1669 5 місяців тому

    Mam mere 2020 se menopause ho rha hai 3 months aathi thi pr aab six months se Period nhi aa rhi hai

  • @maahisingh4661
    @maahisingh4661 9 місяців тому +1

    Ma’am kun se shayaveri use kre

  • @richasuri1619
    @richasuri1619 9 місяців тому +2

    Thanks very informative 👍

  • @5656-x2v
    @5656-x2v 8 місяців тому

    1 consult dr ..wese premenopose me hota h ye sab

  • @neetusuthar9970
    @neetusuthar9970 2 місяці тому

    Konsi age me hota h??

  • @anjunangal6708
    @anjunangal6708 9 місяців тому +2

    Very informative video.

  • @mayadevi-ee6gn
    @mayadevi-ee6gn 9 місяців тому +3

    Thanks g 🙏

  • @tarajain5355
    @tarajain5355 9 місяців тому

    I'm 44 I got my period after one n half mth but no blessing at all pl guide nd feeling bloated .

    • @tarajain5355
      @tarajain5355 9 місяців тому

      Sry typing mistake
      Bleeding nahi ho rahi hai

  • @iconicworld1008
    @iconicworld1008 9 місяців тому

    Hi mam meri age 49 hai menopause me mujhe garmi lag rahi h ai belly fat bhi bad gai hai kya karu

  • @HomemadeDiys
    @HomemadeDiys 5 місяців тому

    39year he meri.periads nahi aa rahe hai.

  • @zakirkhan-lw1qs
    @zakirkhan-lw1qs 9 місяців тому +2

    Very informative

  • @avleenkaur1185
    @avleenkaur1185 9 місяців тому +2

    Excellent advice thx 🙏

  • @poonamsoni8034
    @poonamsoni8034 16 днів тому

    Nice video

  • @soniasoni3899
    @soniasoni3899 9 місяців тому

    Meri age 44 hai mam manopoj m white pach ho rhe hai body pur asaa kaise

  • @chandanegi2171
    @chandanegi2171 2 місяці тому

    Thank you information ke liye

  • @akshaanzaid0726
    @akshaanzaid0726 4 місяці тому

    Thankyou mam for information 🌹🌹🌹❤️❤️❤️

  • @geethanair5201
    @geethanair5201 3 місяці тому

    U r awesome dr,thanks 🙏🙏👌👍💗

  • @rosykhangwal7419
    @rosykhangwal7419 9 місяців тому

    Mam please arthritis thik hone ka koi sala dijiye me body me bahot pain raheta h or arthritis bhi 80 point hai please me jaldi se thik hone ki sala dijiye

  • @annugupta1752
    @annugupta1752 5 місяців тому

    Black tea lle skte h ??

  • @PrakashChand-vf6vv
    @PrakashChand-vf6vv 9 місяців тому

    Mem.hindi..me.samjhaeye

  • @ASK-76
    @ASK-76 9 місяців тому

    Jahan shavatri na miley wu kya khayin.

  • @smitas.8580
    @smitas.8580 9 місяців тому +4

    Very nice, thank you 🙏

  • @Ronak_arts_and_gaming
    @Ronak_arts_and_gaming 7 місяців тому

    Baal to saare hi gir gayi hai kya kru

  • @rachanaomkar7609
    @rachanaomkar7609 9 місяців тому

    Please kiggle exercise video banaeye

  • @RamMurti-g7c
    @RamMurti-g7c 3 місяці тому

    Thanks mam

  • @mamta6529
    @mamta6529 3 місяці тому

    thank you

  • @pinkyshah3113
    @pinkyshah3113 9 місяців тому

    How to consalt dr

  • @maahisingh4661
    @maahisingh4661 9 місяців тому

    Share link

  • @HomemadeDiys
    @HomemadeDiys 5 місяців тому

    Nise tips he aapki

  • @ishansethi6455
    @ishansethi6455 9 місяців тому +30

    Meri age 45 hai.heavy bleeding, periods se 15 days pehle pero ,kamar mai aur knee pain ki problem hoti hai.kya karu

    • @kavitabhutani3343
      @kavitabhutani3343 9 місяців тому +9

      Same here

    • @alkavermain
      @alkavermain 9 місяців тому +1

      Ladies doc ko dikhao

    • @sujatakatwe
      @sujatakatwe 9 місяців тому

      ​@@kavitabhutani3343😊😊

    • @AshaGohil-d9v
      @AshaGohil-d9v 4 місяці тому +1

      Ak dum Shi bataya

    • @AshaGohil-d9v
      @AshaGohil-d9v 4 місяці тому

      Meyri age 49hey mujey bhot problem. Ho rhi hey 15days me mansis ataa hey or knee pain bhot hota hey

  • @Vedanth_164
    @Vedanth_164 9 місяців тому +1

    Very nice information 🙏

  • @Ajayverma-pl3ft
    @Ajayverma-pl3ft 9 місяців тому +2

    Mam mai pichle teer saal se pre menopose se presan hu ye problem aur kitne saalo tk paresani dega aur kb tk manopos khatam ho jayega

    • @rashmidhameja7131
      @rashmidhameja7131 9 місяців тому

      Mere sath bhi aisa hi hai aap kitnae saal se pareshan hai mai to 4 saal se aapko kya dikkat hoti hai bataye

    • @Ajayverma-pl3ft
      @Ajayverma-pl3ft 9 місяців тому

      @@rashmidhameja7131 meri sabse badi problem ye h ki meri age 51h aur abhi tk mhine me do baar ho jati hu aur kabhi 20dino tk kabhi ak mhine tk periods hota rhta h wo v bhut jyada Matra me.wikness bhut ho jata h

  • @geetkaur3219
    @geetkaur3219 5 місяців тому

    Thankumam

  • @rozysharma77
    @rozysharma77 9 місяців тому

    Good information

  • @Shayariidilse
    @Shayariidilse 9 місяців тому

    🙏🙏

  • @mandeepgrewal7878
    @mandeepgrewal7878 9 місяців тому

    ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ 🎉🎉

  • @AMRITSINGH-sm3ie
    @AMRITSINGH-sm3ie 3 місяці тому +1

    ❤Thanks mam for information,🌹♥️🌹♥️🌹♥️🌹♥️🌹♥️

  • @meenakshityagi2926
    @meenakshityagi2926 9 місяців тому +2

    Very nice thank you🙏❤

  • @kalpanaandhale4839
    @kalpanaandhale4839 9 місяців тому

    Mera wajan kam ho raha he kay Karu plbata do

  • @birlasingla7182
    @birlasingla7182 9 місяців тому

    Excellent 👍👍👍

  • @laxmisain6424
    @laxmisain6424 9 місяців тому +2

    Thank you so much mam 🙏🙏🥰🥰

  • @Makeyourlifefantastic
    @Makeyourlifefantastic 9 місяців тому +1

    Menopause me jo exercise karni hai unko karkar dikhadiye please taki samaj me aa sake please

  • @parulshori8281
    @parulshori8281 6 місяців тому +1

    Thankyou very much ❤

  • @hayatshrivastav8722
    @hayatshrivastav8722 9 місяців тому +1

    Hello mam mujhe sarika mam ka address bta deejiye

    • @DtSarikaSharma
      @DtSarikaSharma 9 місяців тому

      Please see the description or Google my name

  • @kirannagpal8877
    @kirannagpal8877 9 місяців тому +1

    Hii mam meri age 51 hai mam Mai 1 hrs worke krti ho or morning me Haldi wala milk daily layti ho

    • @kirannagpal8877
      @kirannagpal8877 9 місяців тому

      Kya ye sab teek hai

    • @kirannagpal8877
      @kirannagpal8877 9 місяців тому

      Mam mera ko raat ko need bohat kaam aati hai

    • @shubhanginaikwadi1001
      @shubhanginaikwadi1001 8 місяців тому

      Please stop consuming milk, it is main reason for hormonal disbalance.

  • @yusuf4212
    @yusuf4212 9 місяців тому +1

    Thanks❤

  • @poonamkushwaha4370
    @poonamkushwaha4370 5 місяців тому

    Menopause ke liye koe ayurvedic syrup bana dijiye jisme sab herb ho jise hum le sake

  • @rimashah999
    @rimashah999 7 місяців тому

    Nice information thanks 🙏

  • @rajusanadhya7423
    @rajusanadhya7423 8 місяців тому

    Very nice mam

  • @poonamsatyam8386
    @poonamsatyam8386 9 місяців тому

    Thanku mam❤

  • @dipalihafiz9983
    @dipalihafiz9983 9 місяців тому

    Rajinder ji kindly make a video with Sarika ji on diet for bronchial asthma, allergic asthma, copd etc.
    Thank you for sharing valuable health information through videos. 🙏

    • @SehatnamawithRajinder
      @SehatnamawithRajinder  9 місяців тому +1

      शुक्रिया...जल्द कोशिश होगी इन टॉपिक्स पर वीडीओ बनाने की...

    • @dipalihafiz9983
      @dipalihafiz9983 9 місяців тому

      Thank you.