Back Pain Exercises | Slipped Disc Exercise for cure Dr. Washim Hoque PT Slipped Disc

In this video Dr Washim Hoque (PT) from G. M. Physiotherapy Clinic , Dibrugarh (Assam), explained all about low back pain ,it includes
👉 Causes of low back pain ,
👉 What is slipped disc ?
👉 Personal experiences on slipped disc,
👉 Pathology of slipped disc ,
👉 Causes of slipped disc ,
👉 Symptoms of slipped disc ,
👉 How to prevent back pain ?
👉 Treatment goals for back pain.
👉 5 special exercise for back pain .
We hope this video will surely help you people to understand what is back pain and how can we manage it .If you have any queries please contact us .
☎️ Contact Address :
Dr Washim Hoque (PT)
G M Physiotherapy Clinic ,
Mancotta Road,
Dibrugarh ( Assam )
☎️ 8822470633 ( Whatsapp )
For more updates please follow our Facebook Page 👉Dr Washim Hoque PT
Facebook - / gmphysiotherapy
#DrWashimHoque #PhysioDiha #AssameseVideo #BackPainAssamese

[@নয়নমেধী]

বহুত ধন্যবাদ জ্ঞাপন কৰিছো,
নয়ন মেধি মৰিগাঁও

[@charudas947]

Thankyou sir aru dekhowabar babe anorodh janaicho
Charu das ghy

[@rinukoch5588]

Sir bhut val lagil ami ane vdeo bur sai bhutu kotha janib parisu kokalr bixye aru ane vdeobor di thake jen Thakyou sirp

[@Eva-vq9td]

Val lagil .

[@bantygagoi8412]

Dhanayabad sir exx bur val legil moi korim ajir pora.

[@NumalChanda]

Bht vl lagil, agoliu axa krilu. Thanks a lot for your valuable advice

[@debaphukan489]

আপোনাৰ পৰামৰ্শ ভাল লাগিল ধন্যবাদ

[@phunumaTalukdar122]

val lagil vedio tu sir first time salu

[@tahidarrahman4047]

ছাৰ, আপোনাৰ গঠনমূলক আৰু সুন্দৰ পৰামৰ্শই বেমাৰত ভুগি থকা ব্যক্তি সকলক কৃতাৰ্থ কৰিব ৷

[@astha-998]

বহুত ভাল লাগিছে ভিদিয়তো চাই আপোনাৰ চাৰ ধ্যবাদ ।।।

[@mintubharali3092]

Dhanbaad sir. Bohut val lagil

[@bhupenbaruah4330]

Thnq, Bahut vl lagise

[@bistupegu8700]

Hundhor kotha sir🎉🎉🎉🎉❤❤❤

[@Nuralam-1-q]

Dhanbad sar

[@mamilabhuuyan6391]

ধন্যবাদ ছাৰ, মোৰ বাওঁ চাইডত বহুত ককালৰ বিষ উপায় দিবচোন

[@ruplekhadutta2307]

very good infirmation.

[@minusonowal5686]

ভাল লাগিল চাই ভিদিওটো

[@sushilkumarpatgiri7252]

সুন্দৰ বাৰ্তা।

[@phuloprabhahazarika6144]

Bhal lagil Thanks

[@bibhadevi8098]

Fruitfullsu suggestion

[@babdhanahmed8953]

Khundar.really important vidio .

[@PrabinBora-nw8wy]

Sir thanks 🙏 kokal bikhot vugi asu

[@rupidehingia6494]

Thank you sir🙏🙏🙏

[@lakhidutta3933]

সুন্দৰ পৰামৰ্শ দিয়াৰ বাবে বহুত বহুত ধন্যবাদ 🙏🏻

[@PutulkalitaPutulkalita-r5p]

অশেষ ধন্যবাদ Sir .

[@ranjanasharma8200]

Bhut val lagil sar muru silip disor poblem ase aagoloiu di takib

[@pakghorthefoodhub7059]

Bohut Bohut dhanyabad Sir 🙏🙏🙏👍

[@junalibaidya5143]

khub jaruri barta dhanyabad sir

[@pateswaribaro4033]

bhall lagise , apunar pora kisu bhall kotha janilo . thank you Sir.

[@jitendrasaharia5602]

চাৰ খুব ভাল লাগিল। sleep dise ৰ অপাৰেশ্যন পিছত কি কি সাবধনাতা লব লাগে। সাধৰন বিষ আৰু sleep dise ৰ difference কেনেকৈ অনুভৱ কৰিব পাৰি।

[@mamonidas3391]

Thanks. U. Bohut drkri. Kotha. Hikale

[@kalamirfan7472]

বহুতে ভাল লাগিল

[@akhilgogoi1869]

Bhout bhal lagil

[@ganeshelectricianelectrici4724]

অতি সুন্দৰ

[@abanidas6895]

ধন্যবাদ ।

[@bhanuborgohain9248]

বহুত বহুত ধন্যবাদ আপোনাৰ সু পৰামৰ্শৰ বাবে

[@anukalita202]

Thanku

[@PrabinBora-nw8wy]

Val lagil

[@subhasaikia588]

আপোনাৰ চিকিৎসা পৰামৰ্শৰ বাবে অশেষ ধন্যবাদ চাৰ।লগতে পিঠি আৰু গলধনৰ বিষ হ'লে কি কি বিষয়ত গুৰুত্ব দিব লাগে কি কি বায়াম কৰিব লাগে ক'ব বুলি আশা ৰাখিলোঁ।

[@bhaskardas58]

😊😊😊uu😊😊😊😊😊u😊uuuuuu😊/uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊uxuu😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 , ,ffffffffffffffffffff😊fffff😊f😊😊😊f😊😊😊😊😊ff😊ff😊😊😊f😊f😊😊fffff😊f😊fff😊😊😊😊f😊😊😊f😊😊😊f😊ff😊f😊😊😊😊😊😊f😊😊😊😊😊😊😊ff😊😊😊😊😊😊😊f😊😊😊😊😊😊ff😊😊ff😊ff😊f😊fff😊😊😊ffffff😊ff😊fffffff😊f😊fff😊ff😊ff😊ff😊😊😊😊fffffff😊😊ff😊ff😊ff😊ff😊😊😊ff😊ffff😊😊f😊fff😊😊f😊😊😊f😊😊😊fff😊fff😊😊😊😊😊f😊😊faff go f😊😊😊😊f😊😊fffff😊😊😊f😊😊😊😊😊😊😊ff😊fff😊,fff?fffffffff😊fff😊😊😊😊😊f😊fff😊😊fff😊ff😊ffffff😊ffffffffff😊😊f?ffffffff😊ff😊😊😊fffffffff😊😊f😊😊😊ffffff😊😊ff😊ffff😊FC, fffff😊ff😊ffff, f😊😊😊😊fffffffffffffffffffffffffffffffffffffff,fffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff😊😊

[@bhaskardas58]

😅😅😊😊😊😊77😊😊😊😊😊

[@sangitaborah2500]

Thank you sir bhut arm paisu

[@champaphukon8677]

Bohut vll lagil sir.

[@kirontamang8054]

বহুত ধন্যবাদ ছাৰ।

[@prabhatneog9930]

Thanks

[@bhabanideka8184]

Val lagile sai❤🎉..

[@moinulhoque2811]

বহুত বহুত ধন্যবাদ জ্ঞাপন কৰিছোঁ ছাৰ। এনেধৰনৰ পৰামৰ্শ ই আমাৰ বহুতো উপকাৰত আহিব

[@hemcharannath4212]

Dhanyabad

[@sureyakhatoon1038]

আপুনি বহুত importent কথা কলে উপকৃত হলো মই বৰ্তমান কঁকালৰ বিষত ভুগি আছোঁ কাকো দেখুৱাবলৈ সময় পোৱা নাই।

[@BisajitsaikiaSaikia]

Thank

[@debajitboruah2022]

Vl lagile sir

[@hemcharannath4212]

Bhal lagil aponar kotha khini suni nishya aami Jogajog korim aaponi Response koriba.

[@rumadutta1002]

Doctor your health advice are very good

[@mitradevdas5078]

Thankyou sir,

[@DeepaBordoloi-y6k]

আপোনাৰ উপদেশ খিনি বহুত ভাল লাগিল

[@janmonibora1429]

Nice❤❤❤❤❤

[@ramennath4229]

Nice video sir 🙏

[@arnobjyotiborah9936]

Verry good spep

[@gitadeka1520]

I am a slip disc patient. It it is very useful for me
Thank you very much.

[@manalishabaruah8371]

বহুত ভাল লাগিল ছাৰ ।

[@ChitraprovaSaikia]

ধন্যবাদ জনাইছো

[@monukonwar2670]

ধন্যবাদ চাৰ

[@lakhannath9925]

ধন্যবাদ ছাৰ ।নমস্কাৰ গ্ৰহণ কৰিব ।আপোনাৰ সু-পৰামৰ্শ মোক উপকৃত কৰিব ।ছাৰ মই দুই/তিনি বছৰ ৰ পৰা সঘনাই কঁকালৰ বিষ ত ভূগি আছো আনকি এখন ভৰি কঁকালৰ তলৰ ফালে আঠু লৈ বিষ।আপোনাৰ পৰা জানিব বিছাৰিছো সাধাৰণ কিছুমান মানুহে কোৱাৰ দৰে ই নাৰ্ভৰ সমস্যা ৰ কাৰণে হব পাৰে নেকি? ছাৰ মই এজন শিক্ষক ।ছাৰ মই লিখোঁতে হাতখন বহুত কপে আনকি কি-বোৰ্ড ব্যৱহাৰ কৰোঁতে কপে।আপোনাৰ সু-পৰামৰ্শ বিচাৰিছো।

[@junuhazarika5234]

Thank you Sir

[@aditymoran7447]

Good information sir,

[@prasantadas4992]

Aponar vdo bhut val lage sir.

[@halimakhatun3115]

Asalamu alaikum apunar vdo bur sai bahut janibo parisu aibar hator bahur bikhaye ata vdo dile bhal hoi.

[@jamilvlog4224]

Vary nice sir

[@sumisumibegum7899]

ভাল লাগিল ছাৰ এনেকুৱা ভিডিঅ আমাক বহুতো সাহস দিয়ে া

[@RajuDebnath-th2ri]

Nice

[@mijingswargiary8808]

Sir mur kidney stones 10mm ase. kenekoi ulabo parim.? laparoscopy surgery korile kiman cost lagigibo!🙏

[@jugantagamer3766]

অতি সুন্দৰ ৰ্পৰামৰ্শ ভালাগিল ।

[@SonowalNobojit]

Nice❤❤❤❤

[@dipankargogoi8434]

Thank ,s

[@mallikabora8311]

Bohut val lagil.

[@sarangakonwar2386]

Good suggestion

[@bhupaligoswami5434]

Sir mur kokal bikh hs pohi thoka pora since 2015. 🥺🥺.. and logotey right vorir bikh... Basi time bohi thako pisot jatiya uthu 😭😭😭

[@rajibbasumatary222]

Good evening sir

[@munim2344]

Good sir

[@sajemabegum6145]

Many many thanks sir

[@vickyh5608]

Thnq sir...

[@AniRay-iz9hn]

Thank you sir Anima kumari ray

[@ghanak.hazarika7203]

ছাৰ নিশ্চয় উপকৃত হʼম যেন অনুভৱ হৈছে । বহুদিনৰ অন্তত প্ৰায় 2 বছৰ সম্পুৰ্ণ ।

[@jitulrabha7128]

Sem mro pry 2bsr hoy aro ...ki krile vl hbo shar

[@kabitadas4703]

সুন্দৰ ভিডিও ছাৰ

[@tileswaryein1295]

বহূত বহূত ধন্যবাদ চাৰ । আপোনাৰ পৰামৰ্শই বহূতকে উপকৃত কৰিছে।🎉

[@satyasahariah9419]

Goodzpeech

[@advarjunpandey503]

Good information
Upload side by side English version too
You will get client and queries across world

[@khaninpatgiri7537]

Sir, athu bikh aru ga bikh hole kot treatment koratu besi val hoi please jonabo sir..

[@kanmaigurung3110]

Vall lagill vidioti ,karan muru kakaal bikh aase,

[@simpibora1476]

Thanks sir moiu bixt bhugi asu

[@mahimamazumdar6116]

ভিডিঅ তো খূব ভাল লাগিল কাৰণ মোৰও স্লিপ ডিচ্ হৈ আছে ধন্যবাদ

[@arpanagoswami4249]

Sir, baby janmo houar pisot Mohilar jodi cizarin hoy tetiya kokalor bish hob pare neki.jonale sukhi hom

[@joongogoi2999]

Tq sir

[@tapanpriyommusical7008]

good sir

[@nazmabegum6274]

Thanks sir , mur ei problem bur bohut dinor porai ase moi okol food supplyment khai khai aji 12 bodore কোনোমতে জীয়াই আছোঁ , অতি কম বয়সতে 24 বয়স তে এই সমস্যা বোৰ ত ভুগি আছোঁ , ভাল চিকিৎসা পোৱা নাই , মই food suppliment eri এলপেথিক কৰিলে সম্পূৰ্ণ আৰোগ্য হব পাৰিম নে , আপোনাক যোগাযোগ কেনেকৈ কৰিম ? মই সাৱধানে চলো, rest kori kori kaam koru , kosto korib ba গধূৰ বস্তু ৰ পৰা দূৰত থাকো , এই experience mur hoi hoise , etia mur ওজন 66 বয়স 44

[@babitasonowal4088]

Good morning sar ,sar mur onoborote kokalbix hoi thake aru ek seite vorito bohut bixhy

[@anjumabegum9451]

🙏Washim ka

[@kanikakalita5512]

Good information sir 🙏thank you soo much

[@mintumandal1158]

Sir mur lumber of lodosis ase utha bohat bohut kosto pau tar babe ate vedio dibosun sir plz.

[@melinrabha9614]

Apunar number2 dibosun

[@pubaligogoi9632]

Thankyou so much sir ✨✨🙏🙏🙏🙏🙏

[@miturajsarma8428]

😮😂🎉😮😊

[@chandanbaruah7057]

Thank you for your vedio

[@kangkanchannel4287]

Nice sir

[@ranatalukdar2592]

Thank you sir aapunak kot lg pam jonabsun

[@fazarali277]

7.2mm spine hold operation nakarake physio therapyr dwara bhal hoi ne?

[@abontichetia9503]

I am very hepy sir

[@SadanandaChutia-kz2il]

Spondylosis tritment jonab ..plz sir🙏

[@amitboro2352]

Sir j middle back pain keneka kori thik koribo pari tar karone ata video bonabo sun buhut pithir nikh hoi thake sir

[@ProbinNeog-i6q]

আৰু আশা ৰাখিলোঁ।