কঁকাল বিষৰ ছটা ব্যায়াম ষ্টেপ বাই ষ্টেপ কৰক আমাৰ লগত,কঁকাল বিষৰ পৰা নিৰাময় আজিয়ে|REAL TIME EXERCISE

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 112

  • @HarikrishnaPegu-fo4jo
    @HarikrishnaPegu-fo4jo 5 місяців тому +5

    বৰ্তমান বাইদেউ মোৰ কঁকাল বিষ হৈ আছোঁ।বৰ ভাল লাগিল।

  • @bibaribaro7547
    @bibaribaro7547 5 місяців тому +2

    Bahut bhal lagil

  • @priyankabaruah2311
    @priyankabaruah2311 Місяць тому +1

    বাইদেউ , বহুত ভাল লাগিল। অৱশ্যে এই ব্যায়াম সমূহ এতিয়া মই কৰিব নোৱাৰা হৈ আছোঁ। মই পৰিছিলো ৰাজহাড়ৰ টুকুৰা এটা ভাগি তললৈ বহি গ'ল। মোৰ বাবে বিশেষ কিবা পাৰিলে দিবচোন। এতিয়া তিনিমাহ বিছনাতে আছোঁ।

  • @RupaGogoi-jr5ui
    @RupaGogoi-jr5ui 5 місяців тому +2

    Mur karona bohut lmportat ashil thank you

  • @AnjuDutta-f8g
    @AnjuDutta-f8g 5 місяців тому +2

    Bohut Bohut. Dhaynabad

  • @monalishakalita3530
    @monalishakalita3530 3 місяці тому +4

    Val lagil Thankyou

  • @JayantadasOfficial-us7ny
    @JayantadasOfficial-us7ny 4 місяці тому +1

    ভাল লাগিল

  • @bhanuborgohain9248
    @bhanuborgohain9248 5 місяців тому +2

    Thank you for your good information

  • @AimoniPhukan-j1v
    @AimoniPhukan-j1v 3 місяці тому +3

    Mur 2 bosor hoi ase ma'am😢 Hundor 👍👍❤️

  • @monimasaikiamedhi6946
    @monimasaikiamedhi6946 Місяць тому

    ধন্যবাদ জনালো তোমাক ।

  • @jyotiprabhadevi1481
    @jyotiprabhadevi1481 5 місяців тому +1

    Helpful exercise, thankyou.

  • @LijaLijapegu-gt1vu
    @LijaLijapegu-gt1vu Рік тому +2

    Thanku mom

  • @dharaninath7857
    @dharaninath7857 9 місяців тому +2

    Good advice

  • @sarojinibhuyan7697
    @sarojinibhuyan7697 5 місяців тому +3

    Goob

  • @shivamenterprises961
    @shivamenterprises961 3 місяці тому +1

    বহুত ভাল লাগিল। ধন্যবাদ।

  • @rinisarmah3269
    @rinisarmah3269 3 місяці тому

    এটি বৰ সুন্দৰ ভিডিঅ'। বহুতো উপকৃত হ'লো।

  • @mumusworld9059
    @mumusworld9059 Рік тому +2

    Val lagil moi kisu kisu pahorisilu atiya monot porise soday kori thakibo parim

  • @anupbezboruah9453
    @anupbezboruah9453 11 місяців тому +1

    ধন্যবাদ।আশা কৰো আমি বহুখিনি উপকৃত হ'ব পাৰিম

  • @mridulasaikia2892
    @mridulasaikia2892 5 місяців тому +1

    val lagil

  • @Nk-vn3hs
    @Nk-vn3hs 3 місяці тому +2

    Excellent Video.Mai kari thako.Kakalar pain aase.Scutty salale besi hai, Hali kapor dholeo bahut hai

  • @dipalibasu7955
    @dipalibasu7955 5 місяців тому +1

    Very good exercise. Thankyou very mu ch

  • @drdaisy_physio_fitness
    @drdaisy_physio_fitness 3 роки тому +7

    Helpful exercises. Will really help people in need. Thanks for sharing.

  • @im_buah
    @im_buah Місяць тому

    Moi bhal paisu aji tindin hoise agte moi agte soutal haa rib pra nasilu atiya parisu taa babe to maloi Bhut Bohut akhibad thakile di ya karne 100 % bhal paisu ❤❤❤❤

  • @kulajitbhai
    @kulajitbhai 6 місяців тому +3

    Moro kakalor bikh ase good execise

  • @Utpalsarmah-n8z
    @Utpalsarmah-n8z 5 місяців тому +1

    তোমাৰ presentation সুন্দৰ।ভাল লাগিল।

  • @idrishahmed3978
    @idrishahmed3978 29 днів тому

    Good exercise mam

  • @sanjibborah9774
    @sanjibborah9774 Рік тому +1

    Very good.

  • @dharaninath7857
    @dharaninath7857 9 місяців тому +4

    I am also doing with you

  • @UtpalNeog-l1k
    @UtpalNeog-l1k Рік тому +1

    Thank you ❤

  • @labanyaborah34
    @labanyaborah34 Рік тому +1

    Bahut Val lagil

  • @mridulkumarrabha892
    @mridulkumarrabha892 Рік тому +1

    Very good

  • @purnimadeka9659
    @purnimadeka9659 Рік тому +1

    Xundar mam

  • @GonguleBhuyan-vx9kb
    @GonguleBhuyan-vx9kb 10 місяців тому +1

    Very nice pic

  • @DharitriDeka-i1f
    @DharitriDeka-i1f Рік тому +1

    Thank you so much ❤❤❤

  • @mamonigogoi5570
    @mamonigogoi5570 Рік тому +1

    Thankyou so much

  • @rahmanali2795
    @rahmanali2795 11 місяців тому +1

    thanks

  • @SmrtiGohain-nk3qb
    @SmrtiGohain-nk3qb Рік тому +1

    Helpful video

  • @jibonjyotidutta622
    @jibonjyotidutta622 4 місяці тому +1

    Nice

  • @ripansaikia4108
    @ripansaikia4108 7 місяців тому +1

    Good advice ba

  • @sarmahrupali
    @sarmahrupali 5 місяців тому +1

    বহুত ভাল লাগিল ।

  • @binudblog3728
    @binudblog3728 Рік тому +2

    good

  • @jrentertainment8134
    @jrentertainment8134 2 місяці тому

    Very Good

  • @ghanakonwar609
    @ghanakonwar609 6 місяців тому +1

    Good meme moi lakhimpuror

  • @priyashreesaikia5828
    @priyashreesaikia5828 11 місяців тому +1

    👍

  • @idrishahmed3978
    @idrishahmed3978 6 місяців тому +1

    Assam

  • @pradipkumarmili6354
    @pradipkumarmili6354 Рік тому +1

    Good ideas

  • @nimishasonowal7414
    @nimishasonowal7414 Рік тому +1

    Thanks so much.

  • @gitikitchenvlogs8671
    @gitikitchenvlogs8671 Рік тому

    বহুত বেছি ভাল লাগিল মেম মোৰো প্রব্লেম হৈছে মই আপোনাৰ ভিডিও চাই চাই কৰি যাম 🙏👌

  • @pakghorthefoodhub7059
    @pakghorthefoodhub7059 5 місяців тому +2

    Good information ma'am 🙏🙏 New Subscriber ✅

  • @HirokjyotiNath-dv4gj
    @HirokjyotiNath-dv4gj Рік тому +2

    Bohut bohut dhunia mam♥️

  • @mantu3990
    @mantu3990 Рік тому +1

    nice

  • @bipinduwarah6068
    @bipinduwarah6068 Рік тому +1

    👍👍

  • @ManjuDevi-md6eq
    @ManjuDevi-md6eq Рік тому +1

    Thank you

  • @Panda-gmr-g2
    @Panda-gmr-g2 3 роки тому +35

    Hundor mam,bohut dorkari video

    • @GolapChPawe
      @GolapChPawe Рік тому +6

      Nibo

    • @amkhowgohain5919
      @amkhowgohain5919 Рік тому +2

    • @itsreshu406
      @itsreshu406 Рік тому

      Qwertyuiopasdfghjklzxcvbnm❤ 😂🎉😢😮😅😊qwertyuiopasdfghjklzxcvbnm❤ 0:02 😂🎉😢😮😅😊❤😂🎉😢😮😅😊😢

    • @bontiborgohain457
      @bontiborgohain457 6 місяців тому +1

      ​😅8 @@GolapChPawe

  • @yolojobs3777
    @yolojobs3777 Рік тому

    Thank you so much.

  • @himanibanikya8168
    @himanibanikya8168 Рік тому

    VERY2 nice

  • @phunumaTalukdar122
    @phunumaTalukdar122 Рік тому +2

    mor l5s1 pive hoyse ki kru doctor dekhisu valke vle powa ni mri krisu xry karisu

  • @hemchandabora9552
    @hemchandabora9552 Рік тому +2

    বাহু হাতৰ সোফালে বা বাও ফালে বিষ হলে উপষম কৰাৰ উপায় জনাবলৈ অনুৰোধ জনালো ।

  • @PradipDas-tu3sj
    @PradipDas-tu3sj 7 місяців тому +3

    ম‌ই শুৱালকুছিৰ পৰা মিতালী।ম‌ই আজি অকলে দিনত বিছনা খন দাঙি দিছিলোঁ।তাৰ পিছৰে পৰা কালত বহুত বিষ কান্দিব লগা অবস্থা।বেজি ল'ব লগা হল।তাৰ পাছতো ভাল পোৱা নাই। ৰাতি শুব পৰা নাই । আপোনাৰ কংকালৰ বিষৰ ব্যায়াম কেইটা চাই ময়ো লাহে লাহে ব্যায়াম কৰিলো বহুত আৰাম পাইছো। ধন্যবাদ বাইদেউ ❤❤।ম‌ই ভিডিঅ'টো চেয়াৰ কৰিম।

  • @DipulSilponia
    @DipulSilponia 5 місяців тому

    মোৰ শ্লিপদিচ 4/5 তাৰ ব্যায়াম টো শিকাবচোন নথৈ সুখী হম

  • @nayanmonigogoi4389
    @nayanmonigogoi4389 3 роки тому +1

    Mam small(R)prosterocentral disk protusion- l5s1 level causing adjoining anterior theca and traversing (R)s1 nerv root impringment report likha ase..eikeita exercises koribo parimne

  • @MSzp4kx
    @MSzp4kx Рік тому +1

    Good

  • @BinandaBori-ro9qk
    @BinandaBori-ro9qk 5 місяців тому

    Kokalor pora boriloi bik hole ki exser sais koribo Lage?

  • @rupanjalidevi7583
    @rupanjalidevi7583 3 місяці тому +1

    C section kora 8 month hol... Parim ne kribo

  • @maniksonowal1482
    @maniksonowal1482 Рік тому

    বাইদেও ভৰি জিন জিঙনি বযাম দিব ধেমাজী মানিক

  • @bhagyashreedutta9415
    @bhagyashreedutta9415 Рік тому

    চাৰি পাঁচ ছয় নম্বৰ বায়াম টো উশাহ টোৰ বিষয়ে কবচোন

  • @animab1604
    @animab1604 11 місяців тому

    ককালৰ বিষৰ বহুত বছৰ হ'ল।মাজে মাজে ঔষধ খাওঁ।অলপ ex.কৰো। এতিয়া ম ই অলপ বেকাৰ হৈ খোজ কাঢ়িব লগীয়া হৈছে।কিবা উপায় আছে নেকি চিধা হোৱাৰ জনাবচোন।

  • @manimabora3343
    @manimabora3343 Рік тому

    মোৰ শ্লিপডিক্স হৈছে ম ই কেনেকৈ কৰিব লাগিব?

  • @DipulSilponia
    @DipulSilponia 5 місяців тому +1

    Sleep dis xesic hikabosun

  • @RajbinaKhatun-w4u
    @RajbinaKhatun-w4u 11 місяців тому

    Bori Giro Giro bih thokar exercise ki

  • @dipaliborgohain6284
    @dipaliborgohain6284 4 місяці тому

    বাইদেউ মোৰ বহুত ককালৰ বিষ বহুত চিকিৎসা কৰিছোঁ ভাল পোৱা নাই

  • @MPK2664
    @MPK2664 Рік тому +1

    ককালৰ বিষ চলি থকাৰ সময়ত কৰিবা পাৰিমনে?

  • @ReejuSaikia
    @ReejuSaikia Місяць тому +2

    Hikib parim neki ghor koribole

  • @HealthsRainbowAssam-j8w
    @HealthsRainbowAssam-j8w 4 місяці тому

    আপোনাৰ শেহতীয়া পোষ্ট/ৰিলৰ ভয়ংকৰতাক শলাগ ল'বলৈহে মই স্ক্ৰল কৰা বন্ধ কৰিবলগীয়া হৈছিল! আপোনাৰ প্ৰতিভা আৰু আবেগ স্পষ্ট, আৰু ই সঁচাকৈয়ে প্ৰেৰণাদায়ক। 🚀👊 #KeepShining"।

  • @KHIRODBORAH-sk5ox
    @KHIRODBORAH-sk5ox 5 місяців тому +1

    ভাত খোৱাৰ পাছত কৰিব পাৰিনে?

  • @khalilurrahman3293
    @khalilurrahman3293 Рік тому +1

    Ami lora manuhe koribo parim nai enekoi...

  • @pranjalopratim1070
    @pranjalopratim1070 6 місяців тому +2

    Address

  • @AnjuDutta-f8g
    @AnjuDutta-f8g 5 місяців тому +1

    Back Pain. r. Video. tu Punor Dibo. Sun Ako Abar. Sale. he. .,..

  • @romenjit7549
    @romenjit7549 10 місяців тому +2

    Good

  • @mitaligogoi2150
    @mitaligogoi2150 6 місяців тому +2

    Good advice

  • @arunabailung3805
    @arunabailung3805 Рік тому +1

    Thank you

  • @bhabanibaruah6154
    @bhabanibaruah6154 Рік тому +1

    Thank you so much

  • @DipulSilponia
    @DipulSilponia 5 місяців тому

    মোৰ শ্লিপদিচ 4/5 তাৰ ব্যায়াম টো শিকাবচোন নথৈ সুখী হম

  • @ISLAMIC_VIDEO_0198
    @ISLAMIC_VIDEO_0198 6 місяців тому +1

    Good

  • @DipulSilponia
    @DipulSilponia 5 місяців тому

    মোৰ শ্লিপদিচ 4/5 তাৰ ব্যায়াম টো শিকাবচোন নথৈ সুখী হম

  • @niranjansaikia6260
    @niranjansaikia6260 6 місяців тому +1

    Good

  • @DipulSilponia
    @DipulSilponia 5 місяців тому

    মোৰ শ্লিপদিচ 4/5 তাৰ ব্যায়াম টো শিকাবচোন নথৈ সুখী হম

  • @ISLAMIC_VIDEO_0198
    @ISLAMIC_VIDEO_0198 3 місяці тому +1

    Good