吃菜好處多!超級健康蔬菜排行榜!【57健康同學會】第942集 2013年
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- Опубліковано 17 тра 2018
- 腦袋裝大便係金欸?顧腸腦妙招【點我看】▶www.ebcbuzz.com/url/142
潘懷宗老師的健康排行榜又來了!
這回是健康蔬菜排行榜!
番薯口感香甜,
所以糖分很高不適合當主食?
聰明買健康吃!挑選地瓜學問大!
番薯的飲食宜忌,有什麼要注意?
玉米如何聰明挑?
老茄的營養成分更高?
茄子好不好,看眼睛就知道?
還有其他哪些蔬菜上榜?
鎖定這集健康同學會,
潘懷宗老師健康蔬菜榜即將大公開!
#看腸腦保養妙招
主 持 人:張雅芳、隋安德
來 賓:
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班老師 王明勇 生機飲食講師
值班營養師 謝宜芳
5年9班代表 洪素卿 資深醫藥記者
6年2班代表 PAUL 生活觀察家
6年9班代表 戴心怡 東森財經新聞台主播
地瓜絲~黑底菜丶台音~煮粥~
就像家人一样,亲切的交谈,爱看,爱听👍💓
红薯,玉米,芦笋,西兰花,茄子,甜菜根,荠菜,大头菜,土豆,金针菇,小芥菜,白菜
地瓜粥~湯👍
玉米髮多~心小粒~油~
4 5 · 2
夏丶秋丶春一台灣~放冰箱~
好就好個老半天,時間寶貴
地瓜~頭尾乾~小极~沒黑點~
南瓜、綠豆、海帶、番茄、
玉米🌽糖分含量太高没有说
地瓜~玉米~花椰菜白綠~
ji
地瓜~玉米非基因改造?
地瓜言太久~
都变成虫了,啃生玉米,会长出虫蛋白😄。
外行人,,講的是否是˙˙˙˙˙˙˙
人多,,就不說主題
茄子🍆農藥噴很多,這老師太不專業
真可惡,還給人家用手壓下去。老闆還可以賣嗎?