Yin Yoga | mit Achtsamkeit die Selbstwahrnehmung stärken | tiefe Entspannung für den ganzen Körper

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 54

  • @robertsarodnik5341
    @robertsarodnik5341 3 роки тому +3

    Wirklich mega gut deine Stunden ...eine Wohltat für die Seele...Danke von Herzen

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  3 роки тому

      Danke für dein Feedback!

  • @zauberspieglein_youtube
    @zauberspieglein_youtube 2 роки тому

    Deine Videos sind meine heilende Auszeit. Danke dafür 🕉🕉🕉

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  2 роки тому

      Wie schön, das freut mich sehr.

  • @annebonny5104
    @annebonny5104 8 місяців тому

    Vielen Dank dafür. Hat mir gerade sehr gut getan! ❤

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  8 місяців тому

      super, das freut mich

  • @natuerlichgesundimallgaeu
    @natuerlichgesundimallgaeu 2 роки тому

    Wunderbar wohltuend. Vielen Dank

  • @Elaela-xx6hg
    @Elaela-xx6hg 2 роки тому

    Ich liebe Ihre Vidios, vielen lieben Dank❤

  • @michaelaniepel
    @michaelaniepel 3 роки тому

    🙏🏼Herzlichen Dank, für deine wunderbare wohltuende YinYoga Sequenz - herrlich....om, om, om 🕉

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  3 роки тому

      @mit herz und klang Gerne, freut mich sehr, dass sie dir gefällt.

  • @jules3273
    @jules3273 Рік тому

    Ich danke Dir von meinem Herz zu Deinem! Es war wundervoll ! Danke für Deine Arbeit! 🙏🏼🤍💜🦋

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  Рік тому +1

      Danke für deinen Kommentar. Freut mich, dass es dir gefällt.

  • @anitaklocker7447
    @anitaklocker7447 2 роки тому

    ❤️ lichen Dank für deine tolle Yin-Yoga Stunde🙏Was ich auch ganz toll fände, ist, in der Entspannungshaltung etwas Musik für die Seele mit einzubauen. Deine Stimme ist sehr angenehm entspannend. NAMASTE🙏🧘‍♀️❤️

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  2 роки тому

      Vielen Dank für dein Feedback. Freut mich sehr!

  • @chrishundseder8081
    @chrishundseder8081 2 роки тому

    Das war jetzt wieder mega fein👑Meine LWS und ich bedanken sich sehr dafür.
    lg Christina

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  2 роки тому

      Wie schön! Das freut mich.

  • @ritawunsche6405
    @ritawunsche6405 3 роки тому

    Danke für diese wunderschöne Yogastunde. Wieder ruhig und perfekt geführt. Schön ist, dass auch die Varianten erklärt werden, so dass auch Menschen mit Beeinträchtigungen oder Ältere den Übungen sehr gut folgen können.
    Wenn man es dann schafft, wieder die Matte auszurollen, merkt man ganz schnell körperliche Verbesserungen.
    Das ist halt YinYoga😇🧘‍♀️
    Namaste

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  3 роки тому +1

      Liebe Rita, ich danke dir für dein ausführliches Feedback. Namasté!

  • @nicoledoleschal5832
    @nicoledoleschal5832 2 роки тому

    Wie wunderschön, vielen Dank!!!

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  2 роки тому

      Freut mich, dass die Stunde dir gefällt.

  • @Symbolsysteme
    @Symbolsysteme 3 роки тому +1

    Danke für diese wunderbare Session 🙌🙏

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  3 роки тому

      Gerne, freut mich, dass sie dir gefällt.

  • @gabriele5496
    @gabriele5496 3 роки тому

    Das war sehr sehr schön, ich fühle mich durchbewegt und entspannt.
    Danke, danke, danke.

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  3 роки тому

      @Gabriele wie schön, danke für dein Feedback.

  • @e.m.riegler6642
    @e.m.riegler6642 3 роки тому

    Dankecfür diese wunderbare Einheit! War echt entspannend. Namaste

  • @brittaleder-auszeit-yoga-l1212
    @brittaleder-auszeit-yoga-l1212 3 роки тому

    Hmm tat das gut.
    Vielen Dank 🙏

  • @ganzentspannt.online
    @ganzentspannt.online 3 роки тому

    Eine ganz tolle Sequenz, herrlich entspannend , vielen Dank

  • @manurein6324
    @manurein6324 4 роки тому

    Ich hatte nach dem Zehensitz ein ganz wunderbares Kribbeln in den Fußsohlen (während der Sphinx) Das war sehr spannend zu beobachten! Vielen Dank ich bin herrlich entspannt und gelöst!

  • @gertraudcristinacristina8331
    @gertraudcristinacristina8331 4 роки тому

    Das war die beste Stunde seit langen.DANKE!!!

  • @martinwalkt
    @martinwalkt 4 роки тому +3

    Auch super. Jetzt mal im Wohnzimmer aber in der gleichen tollen Qualität und Ruhe wie deine anderen Videos. Kompliment! Du bist wirklich eine Inspiration für mich

  • @dorisborn
    @dorisborn 4 роки тому

    Wunderbare Yin Yoga Sequenz. Vielen Herzlichen Dank!

  • @birgit4128
    @birgit4128 4 роки тому

    Unfassbar schön 🙏

  • @monikahelenemussigbrodt7377
    @monikahelenemussigbrodt7377 4 роки тому +1

    Vielen Dank für diese wunderbare Praxis. Namaste.

  • @whoopy969
    @whoopy969 4 роки тому

    Wunderschöne entspannte Einheit. Perfekt für den Einstiieg in den Feierabend.
    Danke dafür !

  • @kaddymobil
    @kaddymobil 4 роки тому +1

    Richtig, richtig gut 👌🏼 Herzlichen Dank für diese entspannte und wirksame Einheit 🕉️
    Sehr angenehme Stimme die klare Ansagen macht und nützliche Infos mitteilt. Schöne Kulisse, Positionen die ausreichend lang gehalten werden und zwischendurch: Stille und somit reiner Fokus nur auf mich 😊 Einfach nur gelungen. 🙃☯️

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  4 роки тому +1

      vielen Dank für dein ausführliches und sehr positives Feedback. Das freut mich sehr!

  • @jenniferr.7588
    @jenniferr.7588 3 роки тому

    Ganz wundervoll. Danke dir ♡ du hast so eine ruhige, weiche und liebevolle Stimme. War total angenehm und die Zeit ging ratzfatz vorbei :) ♡

  • @Claudia-fo5wy
    @Claudia-fo5wy 4 роки тому

    Ich danke dir . Das Video hat mir sehr gut gefallen.

  • @MsNuStar
    @MsNuStar 4 роки тому

    Sehr schöne Yin Yoga Praxis! 🤩👍 Gerne mehr in der Art und auch wieder längere Sequenzen, die waren nämlich auch toll 😊 Liebe Grüße

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  4 роки тому

      sehr gerne, vielen Dank für dein Feedback.

  • @wasgibts100
    @wasgibts100 4 роки тому +2

    Ich finde Ihre Texte auch toll. Suesse Katze und schoenes Baeumchen (werde ich vielleicht nachmachen hehe).

  • @willihue6057
    @willihue6057 4 роки тому

    Sehr starkes Video!

  • @floragassner6687
    @floragassner6687 4 роки тому

    Mega!

  • @ALi-ou7tj
    @ALi-ou7tj 4 роки тому +2

    Bin gerade zum ersten Mal auf deine Yin Videos gestossen. Die Auswahl war so gross, doch dann erblickte ich die sich genüsslich auf dem Sofa räkelnde Katze und der Rest ist Geschichte😻
    Ich danke dir vielmals für diese erholsame Sequenz! War so entspannend, dass ich teilweise weggedöst bin🙏☺️

  • @susisonnenschein3930
    @susisonnenschein3930 4 роки тому +1

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️🧘‍♀️🕉 Namste

  • @sabinerandschau7021
    @sabinerandschau7021 4 роки тому

    Meeega Stunde👍

  • @a.a.1993
    @a.a.1993 3 роки тому +1

    Voll schön! Nimmst du mir mal ein Hörspiel auf ? :)

  • @aderosmawati6965
    @aderosmawati6965 2 роки тому

    Good morning..mrs
    May ask Haw many minute...every thank you verry much for this video...

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  2 роки тому +1

      You can hold each pose for minimum 2 minutes up to 5 minutes, if you are more advance even more. In this sequence the poses are held from 2 to 4 minutes that the class is suitable for everyone.

  • @tineeckert836
    @tineeckert836 4 роки тому

    Das war leider nichts für mich 😞