Yin Yoga | Achtsamkeit & tiefe Entspannung | oberer Rücken, Schultern & Nacken

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  • Опубліковано 2 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 50

  • @lillekatt6293
    @lillekatt6293 2 роки тому +3

    Ich komme immer wieder auf dieses Video zurück. Danach fühle ich mich immer wie ein neuer Mensch, sowohl äußerlich als auch innerlich. Vielen Dank dafür. 🙏

  • @cabe457
    @cabe457 2 роки тому +1

    🙏 namaste Danke. das war eine sehr heilsame Yin Stunde! 🙏

  • @sandraschartner1565
    @sandraschartner1565 5 місяців тому +1

    Ganz wunderbar angeleitet. Eine Wohltat! Danke ☺

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  5 місяців тому

      Das freut mich! Vielen Dank für dein Feedback.

  • @luipompidou6958
    @luipompidou6958 3 роки тому

    Ich finde deine Stimme so toll! Werde noch weitere Einheiten mit dir machen :)
    Liebe Grüße, NAMASTE

  • @michelewahner3522
    @michelewahner3522 3 роки тому +1

    Das war sehr wohltuend für meinen Rücken...und überhaupt das ganze Nervensystem. Auch danke für die heilsamen Denk- oder vielmehr Nicht-Denk-impulse🤗

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  3 роки тому

      Das freut mich, danke!

  • @marlenaknauer9958
    @marlenaknauer9958 3 роки тому +1

    Das war richtig richtig wohltuend. Ich mag deine Wortwahl sehr gerne & auch was du sagst. Die Wahl der Übungen war für mich richtig schön ❤️

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  3 роки тому

      Danke für dein Feedback, das freut mich!

  • @julianejust1513
    @julianejust1513 2 роки тому +1

    Sehr,sehr schön, wirkungsvoll,sehr harmonische geführt,1000mal Dank

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  2 роки тому

      Liebe Juliane, danke für dein Feedback, das freut mich sehr.

  • @P.E.
    @P.E. 4 роки тому +9

    Seit Anfang des Jahres und mit Beginn der ersten Veränderungen durch Corona, praktiziere ich regelmäßig Yin Yoga. Am liebsten und sehr häufig mit Ihren wunderbaren 3 x Om Videos und Anleitungen. Wenn möglich, jeden Nachmittag, fast eine Stunde. Es bringt so viel Ruhe und körperliche Veränderungen mit sich und ich möchte Ihnen von Herzen für die Inspiration und Unterstützung danken. Sie sind ein Geschenk. Mit herzlichen Grüßen aus Bremen Elisabeth

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  4 роки тому +3

      Liebe Elisabeth, wie schön, das freut mich sehr. Viel Freude noch mit Yin Yoga und herzliche Grüße nach Bremen!

  • @vicharamonikajahnke5257
    @vicharamonikajahnke5257 3 роки тому +1

    Wunderschöne Einheit! Ich fühlte mich wirklich abgeholt und bin super entspannt. Danke💕

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  3 роки тому

      Sehr gerne, freut mich.

  • @raphaelah6990
    @raphaelah6990 3 роки тому +1

    Ich war so verspannt und fühle mich jetzt so schön frei in Schultern und Nacken. Vielen vielen Dank für diese perfekte yin yoga Einheit, sie hat mich 100%ig vor einer fiesen Kopfschmerz Attacke bewahrt 🍀🍀🍀

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  3 роки тому +1

      wie schön, das freut mich!

  • @herzgefaehrtin2023
    @herzgefaehrtin2023 3 роки тому

    Du Liebe was für eine wunderbare Stimme und Atmosphäre. Ich musste leider trotzdem aufhören, weil es mir persönlich zu viel "Input" ist und zu wenig Stille. Da ich aber schon lange Yin Yoga mache, brauche ich die Führung auch nicht mehr - aber das geht natürlich nicht jedem so. Trotzdem dankeschön 🙏

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  3 роки тому

      Danke für dein Feedback!

  • @nilGn27
    @nilGn27 3 роки тому

    Vielen Dank super 😘

  • @tuoatu4617
    @tuoatu4617 4 роки тому +6

    Absolut genial die Sequenz!! Bitte mehr davon ! Ich brauche mehr yin, Meditation und Yang von dir!!!!

  • @TheBianka81
    @TheBianka81 4 роки тому +4

    Du bist meine Yin-Yoga-Göttin und ich danke Dir aus tiefstem Herzen. Du hilfst mir oft, in meinen Körper und meine Seele zurückzufinden. Namaste!

  • @uteklee3898
    @uteklee3898 4 роки тому +5

    Vielen lieben Dank für eine sehr schöne, friedliche Yin Yoga Einheit. War genau das richtige heute Abend. Angenehme Stimme und wunderschöne Natur runden diese Achtsamkeitsübung ab. Namaste

  • @WilhelmVonFuerth
    @WilhelmVonFuerth Рік тому

    Sooooo wunderschön ...
    Herzlichen Dank und ....OM namah shivaja

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  Рік тому

      Gerne, freut mich, dass es dir gefällt.

  • @carmeng5149
    @carmeng5149 Рік тому

    Dankeschön 🙏🏻

  • @geli23
    @geli23 3 роки тому

    Ganz toll! Lieben Dank dafür. Namasté

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  3 роки тому

      sehr gerne! Namasté

  • @JeannineTieling
    @JeannineTieling 3 роки тому +2

    Herzlichen Dank für die tolle Yoga-Session! Bei der Schlussentspannung wäre ich fast eingeschlafen ;-)

  • @nicoleunruh4935
    @nicoleunruh4935 4 роки тому +2

    Das hat sehr gut getan, ganz herzlichen Dank

  • @saveourearth8514
    @saveourearth8514 4 роки тому +3

    Wunderbaaaar in Ruhe, sehr gut, wenn man nicht lang stehen kann🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @hekate9017
    @hekate9017 3 роки тому

    Einfach unfassbar schön. Ich danke dir von ganzem Herzen für deine Liebe ❤️🌼

  • @verenam.862
    @verenam.862 4 роки тому +3

    Vielen vielen Dank für deine tollen Videos 💛 ich bin sehr glücklich dass ich deinen Kanal gefunden habe

  • @gabriele5496
    @gabriele5496 4 роки тому +3

    Ich liebe deine Übungseingeiten. Vielen lieben Dank

  • @christianeherbrandt6383
    @christianeherbrandt6383 3 роки тому

    Ein wunderbares Video, herzlichen Dank dafür! Die Stimme ist super beruhigend und die Kulisse wunderschön. Das Video hat mir mega gut gefallen und jetzt ist mein Schulter-Nacken-Bereich entspannt. Vielen vielen Dank!

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  3 роки тому

      @Christiane Herbrandt sehr gerne, ich danke dir für dein Feedback.

  • @tineeckert836
    @tineeckert836 4 роки тому +1

    Ich bin begeistert. Vielen Dank 👏😍

  • @tanjapreuss
    @tanjapreuss 4 роки тому +2

    Sehr sehr angenehm. Warte schon lange auf eine schöne Yin Sequenz, wie ich es kennengelernt habe. DANKE-TOP

  • @sarahhorneber9347
    @sarahhorneber9347 4 роки тому +2

    Wunderbar! Vielen vielen Dank!
    Deine Videos sind so toll!

  • @KamiCat01
    @KamiCat01 4 роки тому +4

    Vielen Dank! Wunderschön! :)

  • @lydiaarndt6101
    @lydiaarndt6101 4 роки тому

    Sehr schöne Einheit.Mein Nacken ,der Momentan sehr verspannt ist füllt sich entspannt und viel besser.Danke von ganzen Herzen ❤

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  Рік тому

      Sorry, dass ich erst jetzt auf deine Nachricht reagiere. Ich habe sie vorher gar nicht gesehen. Ich freu mich, dass dir die Stunde geholfen hat.

  • @wasgibts100
    @wasgibts100 4 роки тому +1

    wow, mal wieder eine tolle Kulisse und ein super Thema, wie ich finde, freue mich aufs Ueben (:, danke (: und schoenen Tag allerseits (:

  • @barbara7697
    @barbara7697 4 роки тому +3

    Soooo schön, herzlichen Dank dafür!!

  • @simon1996N
    @simon1996N 4 роки тому +1

    was für eine wunderbar wohltuhende yin einheit - vielen dank dafür! ich würde gerne wissen wo das video aufgenommen wurde? die berge sehen wirklich traumhaft aus!

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  4 роки тому

      @saymon ich danke dir für dein Feedback. Diese Stunde haben wir im Val Bavona im Tessin gefilmt.

  • @barbarab.1962
    @barbarab.1962 3 роки тому

    Super schöne wohltuende Übungen, vielen Dank! Wo ist dieser schöne Platz, den wir dort sehen? :-)

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  3 роки тому

      Freut mich, dass es dir gefällt. Das war an einem wundervollen Ort in den Tessiner Bergen.