Aprenda a Relaxar

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  • Опубліковано 9 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @angelamarques579
    @angelamarques579 2 роки тому +1

    Parabéns...achei magnifico....

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  Рік тому

      Muito obrigada Angela, faça sempre que quiser, ele só vai te ajudar, beijos.

  • @VictorHugo-qq3os
    @VictorHugo-qq3os 8 років тому +3

    É a primeira vez que faço algo assim e me senti tão calmo que senti até uns arrepios suaves no corpo. Realmente incrível.

    • @myriamdurante4786
      @myriamdurante4786 8 років тому

      Faça quantas vezes quiser, ele vai te fazer muito bem! Abraços.

  • @anamariasecchi6460
    @anamariasecchi6460 2 роки тому +1

    Grata! Excelente relaxamento!

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  Рік тому

      Muito obrigada Ana, faça quantas vezes quiser, ele só vai te ajudar, beijos.

  • @elianesouza688
    @elianesouza688 12 років тому

    boa noite obrigada por deixar liberado essa maravilha ajudar muita gente. vc é maravilhoza .grata mesmo. jesus a ilumine sempre .

  • @fernandomanholer
    @fernandomanholer Рік тому +1

    olA CONTEÚDO INCRIVEL amei

  • @capitaobru
    @capitaobru 6 років тому

    Obrigado pela esse vídeo que Deus acompanhe você ficar com deus meu amiga só está bem tchau

  • @ademirneves6202
    @ademirneves6202 10 років тому

    Olá,boa noite Myriam!! Parabéns pelo excelente trabalho realizado!!Deus te ilumine.Abraços

  • @claudiasantana1444
    @claudiasantana1444 2 роки тому +1

    Fiz essa noite e dormi como anjo. Gratidão!

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  Рік тому

      Que bom Claudia! Faça todas as noites e durma muito bem, beijos.

  • @MyriamduranteBr
    @MyriamduranteBr  11 років тому

    Muito obrigada Patricia Paula ,você me deixa mito felizcom esse comentário.Faço o meu trabalho com muita dedicação e carinho,e quando recebo um elogio desses vejo que consegui atingir o resultado.Beijos,Myriam

  • @joseribamarjr3380
    @joseribamarjr3380 10 років тому +1

    Tenho 16 anos e estava mt cansado, pois estava em rotina de provas esse relaxamento me fez descansar e me livrar dos problemas .MUITO OBRIGADO

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  10 років тому

      Fico feliz que tenha lhe ajudado, josé ribamar. Faça o relaxamento todos os dias, você verá a diferença. E, como você é estudante, posso indicar também o meu livro, "Aprendizagem acelerada - Elimine o estresse e aprenda melhor", no qual dou dicas para que você alcance um estado específico para os estudos, fazendo com que aprenda em uma hora o que levaria uma semana para assimilar. Conheça: www.myriamdurante.com.br/aprendizagemacelerada. Abraços.

  • @juliopantanal8456
    @juliopantanal8456 8 років тому

    muito bom! Está de parabéns minha jovem.
    Ótima meditação.

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому

      Muito obrigada Julio Cesar! Faça quantas vezes quiser, ele só te fará bem. Abraços.

  • @arielalakbar4467
    @arielalakbar4467 7 років тому

    Sempre procuro algo melhor para minhas noites é ficar com a mente tranquila hoje achei algo melhor é foi você obrigado pelo vídeo

  • @julianarocha8867
    @julianarocha8867 9 років тому +1

    Estava bem nervosa e cansada durante o relaxamento nem senti meu corpo pois relaxei e muito obgd fique com Deus jesus te ama

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  9 років тому

      +juliana rocha Que bom Juliana, fico muito feliz! Agora é só repetir quantas vezes quiser e relaxar! Eu que agradeço. Beijos.

  • @eugustavoilha
    @eugustavoilha 8 років тому +1

    Faço esse relaxamento quase todos os dias antes de dormir!! Já recomendei para vários amigos meus!! Muito Bom.

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому +1

      +Gustavo Alexsander Ilha esse relaxamento faz um bem enorme, muito obrigada pelo elogio e recomendações. Abraços.

  • @flaviocosta9634
    @flaviocosta9634 6 років тому

    Uhuuuuuuuuu adorei!!!!!!! Muito obrigado querida!!!!

  • @rogerioalves754
    @rogerioalves754 11 років тому

    Parabéns, muito bom o relaxamento, consegui me tranquilizar, diria até desacelerar no fim do dia. Obrigado.

  • @arlenylima3493
    @arlenylima3493 8 років тому +1

    Quando estou nesse momento, sinto uma energia muito linda em meu corpo. Minha respiração suave. Meu corpo saudável e leve. É viciante.

  • @sanpatotube
    @sanpatotube 12 років тому +1

    MARAVILHOSO! muito obrigado, e parabens pelo trabalho.

  • @maurilo.rezende
    @maurilo.rezende 12 років тому

    Que voz maravilhosa... Muito relaxante mesmo... Obrigadíssimo por me proporcionar tamanho prazer, tamanha calma...

  • @ricardorodrigues5809
    @ricardorodrigues5809 11 років тому +1

    Merece like. Bom de mais!

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  11 років тому

      Olá Ricardo, fico feliz que tenha gostado do relaxamento.Continue fazendo com certeza ira te fazer um bem enorme ,abraços.

  • @teresaemilia1
    @teresaemilia1 11 років тому

    Estou me sentindo melhor a cada dia que faço o relaxamento.Parabéns
    vou ver no seu site em mp3 .Grata e um abraço!

  • @bigodudolocao1138
    @bigodudolocao1138 8 років тому +5

    nunca me senti tão leve , eu tava tão pesado , tão extressado , muito obrigado ; -;

  • @Raktuf
    @Raktuf 12 років тому

    Excelente, ultimamente estou sofrendo com ansiedade e uma espécie de pânico de passar mal de ansiedade.Toda vez q eu acordo começo a passar mal (isso jah faz duas semanas) e desde ontem eu ouvi este seu video e melhorei, nem q fosse por algumas horas. Obrigado.

  • @videoengracadosale8959
    @videoengracadosale8959 8 років тому +1

    É muito bom adorei 😘😍Bjs😘

  • @turbolover8884
    @turbolover8884 10 років тому

    Maravilhoso!!! Sua voz...a música transmite uma serenidade...muito obrigado por compartilhar algo tão relevante na qualidade de vida nesse mundo turbulento...Parabéns!!!

  • @Marcelo43827
    @Marcelo43827 12 років тому

    Perfeito! Lindo. Precisamos de coisas assim, que liberta.

  • @anaafonso1467
    @anaafonso1467 11 років тому

    Muito bom Myriam! Obrigada e um abraço!

  • @christianyvilarinho4744
    @christianyvilarinho4744 8 років тому

    Funcionou muito bem.Dra Myriam Durante obg por compartilhar conosco bj

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому +1

      Oi Christiany muito obrigada, faça sempre o relaxamento ele vai te fazer muito bem, abraços.

  • @andreferreiradelima1
    @andreferreiradelima1 7 років тому

    Muito bom vídeo... parabéns.

  • @gabriellajorgedemoraes8271
    @gabriellajorgedemoraes8271 11 років тому

    Olá, Myriam tenho feito seu relaxamento com regularidade e tenho me sentindo muito bem. Agradeço você por deixar disponível de forma gratuita esse relaxamento. Ele tem me ajudado muito e tenho certeza que ajuda outras pessoas também. Abraços

  • @luanna9182
    @luanna9182 10 років тому +1

    Muito bom ate minha tia gosto parabéns pelo video

  • @Belquice1
    @Belquice1 6 років тому

    Adorei esse relaxamento, sua voz é muito suave e contribui intensamente para o processo ter sucesso.

  • @pablorodrigo2455
    @pablorodrigo2455 12 років тому

    Encontrei está terapia entre tantos videos! fiquei maravilhado!

  • @cleonicecrucello8010
    @cleonicecrucello8010 4 роки тому +1

    Maravilhoso Myriam

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  Рік тому

      Muito obrigada Cleonice! Faça sempre que quiser, ele só vai te ajudar, beijos.

  • @anapaulaalmeida5554
    @anapaulaalmeida5554 9 років тому +1

    Nossa muito bom. Ótimo pra momentos difíceis da vida. obrigada

  • @Desmontada
    @Desmontada 8 років тому

    Esse relaxamento é MARAVILHOSO! Eu SEMPRE recorro a ele quando preciso! Por favor, NUNCA tire ele do ar!
    Se estou ansiosa, ou passando mal, ou triste, ou com insônia ele me ajuda. Não sei mais como ficar sem ele já faz um tempo.
    Aliás, nem sabia que eu não havia ainda comentado aqui.
    Adoro muito mesmo!
    Muito, muito obrigada!

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому

      Muito obrigada Tatiana, você pode fazer todas as noites antes de dormir assim nunca mais você terá insônia. Compre o livro Ansiedade que eu acabei de lançar , ele te ensina a sair desse estado e ter mais calma sempre. Ele também tem um relaxamento , beijos.

    • @alexandresenpai8194
      @alexandresenpai8194 8 років тому

      como assim n entendi

  • @vania9139
    @vania9139 8 років тому +7

    Relaxamento perfeito! Agradeço imensamente por isso. Que o Universo lhe retribua essa dádiva. Paz e luz

    • @myriamdurante4786
      @myriamdurante4786 8 років тому

      Muito obrigada Vânia! Faça quantas vezes quiser, ele te fará dormir melhor e vai limpando o seu corpo de situações negativas, beijos.

  • @marciaponte1
    @marciaponte1 6 років тому

    Foi fantástico esse relaxamento. Muito obrigada.

  • @AnaVitoria-ze3or
    @AnaVitoria-ze3or 9 років тому +1

    parabéns👏👏👏 muito bom 💕👏

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  9 років тому

      +Ana Vitoria Muito obrigada!!! Fico feliz que tenha gostado. Beijos.

  • @alexsandromoraisdepaula3768
    @alexsandromoraisdepaula3768 5 років тому

    Muito bom ,nos ajudam muito no cotidiano. Obrigado.

  • @patriciabrancal619
    @patriciabrancal619 9 років тому +1

    MEDITAÇÃO ÚNICA,OBRIGADO

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  9 років тому

      Obrigada , Patrícia fico feliz por ter ajudado, curta também a minha página no facebook e fique por dentro das novidades : facebook.com/myriam.durante.1

  • @mulher55
    @mulher55 11 років тому +1

    Gratidão eterna - 50 ks
    Namaste!

  • @prof.lucianogomesdossantos5674
    @prof.lucianogomesdossantos5674 8 років тому

    Olá Dra. Myriam obrigado pela sua entrevista na rádio CBN e pelo excelente vídeo para o relaxamento.

    • @maried.4238
      @maried.4238 8 років тому

      tbm acabei de ouvir a entrevista da doutora na CBN , e vim assistir este vídeo. excelente. ..

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому

      Obrigada Luciano, esse relaxamento pode ser feito todos os dias , se precisar de alguma orientação entre em contato pelo site Myriam Durante ou pelo site IPOM, e caso consiga vá ao lançamento do livro "Ansiedade", e me procure, abraços.

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому

      Muito obrigada Maria, faça todos os dias, e logo verá a diferença.Se possível va ao Lançamento do livro "Ansiedade" e me procure,beijos.

  • @escoladehumanos7700
    @escoladehumanos7700 4 роки тому +1

    Adorei, fiz e e me senti muito bem. Obriga, Myriam Durante!

  • @edupartelli2246
    @edupartelli2246 10 років тому +1

    Nossa muito muito muito bom..é realmente ótimo

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  10 років тому

      Fico feliz que tenha gostado, Eduardo Partelli. Abraços.

    • @edupartelli2246
      @edupartelli2246 10 років тому +1

      Muito obrigado ... Ele realmente nos ajuda para mim é o de mais destaque comparado aos demais

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  10 років тому +1

      Faça todos os dias que você vai ficar cada vez melhor, Eduardo Partelli.

    • @edupartelli2246
      @edupartelli2246 10 років тому +1

      Sim eu ja estou praticando o relaxamento a cada dia

    • @edupartelli2246
      @edupartelli2246 10 років тому +1

      E e muito bom

  • @fernandafofa8500
    @fernandafofa8500 7 років тому

    ótimo pra quem não tem tempo de fazer yoga.amei

  • @esmaltariaeesteticajeniffe6032
    @esmaltariaeesteticajeniffe6032 8 років тому

    nossa que perfeição.... nunca tinha feito é me senti toda adormecida...como se tivesse cochilando ameiiiii parabéns ♥

  • @alirianeves8799
    @alirianeves8799 8 років тому

    Excelente muito bom deveria ser mais tempo mas valeu a pena!!!😃

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому

      OI Aíria, muito obrigada, no meu canal, você acha vários videos, relaxamentos com certeza vai achar algum que te agrade mais, eu recomendo fazer esse relaxamento duas vezes antes de dormir, mesmo que você durma no começo, não tem problema, eu quero que seu subconsciente escute tudo que eu digo, e você vai dormir a noite inteira e acordar no dia seguinte com disposição, beijos.

  • @otaciliosouzafilho1609
    @otaciliosouzafilho1609 11 років тому +1

    Parabens ... excelente....muito bom...... obrigado

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  10 років тому

      Muito obrigada Otacílio. Abraços, Myriam.

  • @marcelajem12
    @marcelajem12 11 років тому

    Nossa é otimooo, parabéns amei!

  • @TheRoseira
    @TheRoseira 11 років тому

    Adorei!!!.Me senti muito bem!!!. Obrigada!!!!!

  • @Mario82637
    @Mario82637 8 років тому +1

    Fantastico!! Relaxei profundamente... Obrigado, Myriam!

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому +1

      Que bom Mario! Faça quantas vezes quiser, ele só te fará bem, abraços.

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому

      Muito obrigada Mario, abraços.

  • @Ojovemarketeiro
    @Ojovemarketeiro 4 роки тому +1

    Escuto quase todas as noites. Muito bom!

  • @Eduardosouza_321
    @Eduardosouza_321 9 років тому +1

    muito bom a gente viaja mesmo e td fica mas leve

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  9 років тому +1

      +eduardo souza Fico muito feliz que tenha gostado. E você pode repetir quantas vezes quiser! Beijos, Myriam

  • @wazevedo1927
    @wazevedo1927 9 років тому

    peguei no sono tão rápido que só me lembrei ao acordar, de que eu estava ouvindo o vídeo. Muito bom o vídeo da sra, Dra. Deus a abençoe e
    multiplique este talento!

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  9 років тому

      Muito obrigada William, faça o relaxamento quantas vezes quiser, ele vai te fazer um bem enorme, abraços.

  • @simonenascimento9710
    @simonenascimento9710 8 років тому +1

    muito bom sentir uma paz de espírito, obrigado.

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому

      +Simone Nascimento Fico muito feliz com seu comentário. Abraços, Myriam

  • @LucasMatheus-os5bh
    @LucasMatheus-os5bh 8 років тому +1

    muitíssimo obrigado pela ajuda... consegui liberar tds as coisas negativas de mim...vou começar a me amar mais e me perdoar...e vou ser o melhor pra todos...muito obrigado mesmo

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому

      Que bom Lucas! Fico muito feliz por você Lucas, mas não se esqueça, que você tem que ser o melhor para você, seu amigo,assim não compromete sua autoestima,consegue se gostar e o resultado logo aparece , abraços.

  • @MrCabeleireira
    @MrCabeleireira 10 років тому +1

    muito bom,adorei
    esta eu ainda não conhecia
    a voz e muito aconchegante
    obrigada

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  9 років тому

      Que ótimo que gostou Meire regina mello de souza fico Feliz .
      Abraço.

  • @delziraoliveira2026
    @delziraoliveira2026 7 років тому

    Gostei vou fazer sempre obrigada

  • @luaraa.
    @luaraa. 8 років тому +9

    Me ajudou muito! Ultimamente tenho tido problemas que me deixaram estressada e exausta emocionalmente falando... Obrigado! 💟

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому +1

      Que bom! Faça quantas vezes quiser, ele te fará muito bem! Beijos.

  • @engcvitor
    @engcvitor 8 років тому +22

    Esse video é fantástico estou muito mais relaxado...

  • @anarosalina9395
    @anarosalina9395 5 років тому +1

    Foi maravilhosa a meditação.....gratidão!!!!

  • @dayvisonalves3943
    @dayvisonalves3943 10 років тому

    Muito bom pra passam o dia meditando ;);););)

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  10 років тому

      Muito obrigada Dayvison, Faça o relaxamento quantas vezes sentir vontade, abraços.

  • @sarahgoncalves3793
    @sarahgoncalves3793 10 років тому +1

    Muito obrigado mesmo pelo video ele me ajudou muito tirou um peso enorme do meu peito

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  10 років тому

      Olá Sarah, fico muito feliz que ele tenha te ajudado,faça todas as noites antes de dormir, vai te fazer um bem enorme,beijos.

  • @SuperLunnaa
    @SuperLunnaa 10 років тому

    amei o video...relaxei muito....

  • @MyriamduranteBr
    @MyriamduranteBr  10 років тому +8

    Muito obrigada Elaiineh, fico feliz que tenha ajudado. Beijos.

  • @Cristreis
    @Cristreis 8 років тому

    Ouço esse áudio no sol às 8hrs é incrível a experiência.

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому

      Olá Kelly, esse vídeo foi feito para que você faça todos os dias e ele pode ser feito em qualquer horário. Fico feliz que tenha encontrado o seu jeito, tenho certeza que se fizer todos os dias você se sentirá cada vez melhor, beijos.

  • @giselagomes2086
    @giselagomes2086 7 років тому

    Estava com dor de garganta e gripe, então resolvi fazer isso para relaxar. No Final, minha dor de garganta sumiu!!!!! Incrível

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  7 років тому

      Que bom! Faça quantas vezes quiser, ele só te fará bem! Abraços.

  • @yunodostres1224
    @yunodostres1224 9 років тому +1

    Nossa... Realmente ajudou muito !

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  9 років тому

      Fico feliz que tenha lhe ajudado, YunoDosTres. Faça o relaxamento todos os dias e você sentirá as melhoras. Saiba mais no site: www.myriamdurante.com.br. Abraços.

  • @johngalone6340
    @johngalone6340 12 років тому

    Eu amei esse relaxamento, me ajudou demais mesmo, eu agradeço de coração a você Myriam por compartilhar com a gente, abraços!

  • @helio1960ful
    @helio1960ful 11 років тому

    myriam minha querida,q legal a temática deste vídeo engloba todos os aspectos psicossomáticos.vc.tem uma voz doce e suave.vou fazer uma varredura no seu site,mt legal.abraço siga esta meta DEUS ti abençoe

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  11 років тому

      Olá Hélio! Que ótimo que gostou. Abraços.

  • @natyvieira3364
    @natyvieira3364 8 років тому +1

    adorei fiquei mais leve mais tranquila quando eu abri o olho #dimais

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому

      Que ótimo +Naty Vieira , eu fico muito feliz com seu comentário! Pode repetir quantas vezes quiser, ele faz um bem enorme! Abraços

  • @TheHailinha
    @TheHailinha 12 років тому

    Muito Bom relaxou muito fechei os olhos e esqueci do tempo

  • @MyriamduranteBr
    @MyriamduranteBr  11 років тому

    Fico muito feliz,faça sempre com certeza vai te ajudar,abraços Myriam.

  • @cristianeperezdealmeida9324
    @cristianeperezdealmeida9324 8 років тому

    Muito bom! Me senti renovada!!! Cris

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому

      Que bom Cristiane, esse relaxamento pode ser feito quantas vezes quiser. Abraços.

  • @MyriamduranteBr
    @MyriamduranteBr  11 років тому +3

    Olá Joiciane, bom dia. O nome da música é "God sent me an angel", do Ernesto Cortazar. Abraços.

  • @yasmimcamille9283
    @yasmimcamille9283 7 років тому +1

    Esse relaxamento da muita vontade de dormir mais e muito bom mesmo

  • @Drz9092
    @Drz9092 11 років тому

    Muito bonita a sua voz! Parabéns pelo trabalho!!

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  11 років тому

      Olá, muito obrigada pelo carinho. Abraços Myriam

  • @MyriamduranteBr
    @MyriamduranteBr  10 років тому +17

    Obrigada, Luuh Maia. Fico feliz que tenham gostado. Beijos.

    • @vampira6586
      @vampira6586 8 років тому

      Amei, agora estou muito Mais Zen . Muito obrigada

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому

      Fico feliz Noami, você pode fazer sempre que quiser, mas faça 2 vezes antes de dormir, assim você dormirá à noite inteira e vai acordar no dia seguinte com muita disposição, beijos.

    • @camilaneves2303
      @camilaneves2303 8 років тому

      Obrigada, estou bem mais calma!

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому +2

      Faça todos os dias você vai se sentir cada vez melhor Camila, beijos.

    • @patriciajoyborges3420
      @patriciajoyborges3420 8 років тому

      Myriam Durante isso funciona para minha filha ela dorme nem no meio

  • @Dellanny
    @Dellanny 11 років тому

    Myriam confesso que não dei muito crédito quanto a isso, pois já venho tomando medicamento para ansiedade há um ano, e hoje tive um dia de muito stress de modo que os sintomas voltaram. Decidi procurar algo aqui pra relaxar e vi seu vídeo e pode acreditar tirou o peso da minha cabeça, me relaxou por completo. Obrigada por postar esse vídeo e procurarei fazer sempre.

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  11 років тому

      Que ótimo Delany, fico feliz que tenha gostado! Continue praticando, te fará muito bem. Abraços!

  • @luanvictor3715
    @luanvictor3715 8 років тому +17

    relaxei tanto que quase dormi.

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому +3

      Que bom! Faça sempre assim você vai se sentir cada vez melhor, abraços.

  • @anthonyervilhas
    @anthonyervilhas 11 років тому

    Muito bom.... adorei vc é de mais.

  • @JC31088181
    @JC31088181 7 років тому +34

    Gostei muito, um dos melhores relaxamentos .

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  7 років тому +1

      Cris Costa ,muito obrigada. Faça quantas vezes quiser, ele só te fará bem. Beijos.

    • @assonambulas1078
      @assonambulas1078 7 років тому

      Myriam Durante Também Adorei!!

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  7 років тому +6

      Que bom! Então use esse relaxamento para regularizar o seu sono.Faça o relaxamento duas vezes antes dedormir. Mas lembre-se sempre com o celular no modo avião, sem televisão ligada ou computar. Em menos de cinco dias você vai passar a dormir todas as noites e acordar com disposiçaõ. Não precisa seguir ou escutar o relaxamento, o seu subconsciente escuta tudo. Beijos.

    • @juniorwolf23
      @juniorwolf23 7 років тому +2

      Myriam Durante no modo avião não dá pra acessar o UA-cam

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  7 років тому

      Dá sim Junior, eu acesso.

  • @maricp1994
    @maricp1994 11 років тому

    Meu Deus isso é muito bom. Que coisa mágica! Eu amei! Não sei nem como explicar, quase dormi. Muito obrigada!!!!

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  11 років тому

      Marina, pode fazer sempre que quiser. Abraços !

  • @gabrielmenezes601
    @gabrielmenezes601 8 років тому +1

    Sua voz nos faz viajar. Que lindo

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому

      Muito obrigada Gabriel, faça o relaxamento quantas vezes quiser, ele vai te fazer um bem enorme, abraços.

  • @lucasteixeira7679
    @lucasteixeira7679 9 років тому +1

    Muito booom, viciei

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  9 років тому

      +Lucas Teixeira Que bom que gostou Lucas, fico muito feliz! Abraço

  • @rodrigosantos7135
    @rodrigosantos7135 5 років тому

    Parabéns! Gratidão!

  • @RosanaSantos-bj8hi
    @RosanaSantos-bj8hi 7 років тому

    Sua voz e maravilhosa...Adorei.

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  7 років тому

      Muito obrigada Rosana, faça o relaxamento todas as vezes que quiser, ele só te fará bem! Beijos.

  • @valdanalimavidal7398
    @valdanalimavidal7398 8 років тому +1

    que coisa boa, relaxa muito! Obrigada!!

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому +1

      Que bom!Faça quantas vezes quiser, ele só te fará bem! Beijos.

  • @vovoneni
    @vovoneni 11 років тому

    Maravilhoso relaxamento. Fiz e me senti muito mais tranquil

  • @leticialima7457
    @leticialima7457 8 років тому +1

    O relaxamento é muito bom. Amei! Você poderia fazer outros. beijos

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому +1

      Que ótimo +Letícia Lima, eu fico muito feliz com seu comentário! Visite o meu canal, lá tem mais relaxamentos disponíveis, é só escolher. Abraços

  • @lourdesmafratambosi
    @lourdesmafratambosi 9 років тому +2

    Obrigada por compartilhar. Namastê!

  • @elibraido
    @elibraido 8 років тому

    Acabei de fazer agora esta meditação, encontrei-a no UA-cam... Muito obrigada Myriam, amei e quero fazê-la sempre!!! Deus a abençoe!

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому

      Que bom que você me encontrou! No meu canal doUA-cam, existem vários vídeos que poderão te ajudar, abraços.

    • @elibraido
      @elibraido 8 років тому

      Gratidão!

  • @katialealalves2261
    @katialealalves2261 9 років тому +1

    fiz e gostei muito do relaxamento

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  9 років тому

      +katia leal alves Obrigada Katia!!! Fico muito feliz que tenha gostado. Beijos

  • @brandhonviana3471
    @brandhonviana3471 8 років тому

    Muito Obrigado de coração ajudou muito me sinto bem como não me sentia a semanas muito obrigado mesmo

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому +1

      Oi Brandhon, fico muito feliz! Esse é o intuito do relaxamento, ajudar s pessoas. Pode fazer o relaxamento todos os dias, e quantas vezes quiser, eles só vai fazer com que se sinta cada vez melhor, abraços.

  • @anonymouscorp8697
    @anonymouscorp8697 6 років тому +1

    Agora eu tô afim de relaxa!

  • @JbOrlandia
    @JbOrlandia 8 років тому

    Parabéns pelo vídeo! ajudou muito meu pai a dormir! Poste mais coisas sobre isso!
    obrigado!

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому

      Muito obrigada João Batista, esse relaxamento é muito bom para dormir mesmo! Eu tenho um canal no UA-cam com muitos videos você e seu pai vão gostar, e também acabei de lançar o meu segundo livro Ansiedade que vem com um cd muito bom parecido com esse, se que direcionado mais para a ansiedade, abraços.

  • @JoyceSantos-bn9uq
    @JoyceSantos-bn9uq 9 років тому +8

    Eu me senti tão bem relaxando com sua voz!!

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  9 років тому +3

      +joyce oliveira Que bom Joyce, fico muito feliz! Agora é só repetir quantas vezes quiser e relaxar! Eu que agradeço. Beijos.

  • @gabrielvilasboas5098
    @gabrielvilasboas5098 9 років тому +1

    ouço sempre parabéns

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  9 років тому

      +Gabriel Vilas Boas Que bom Gabriel, fico muito feliz! E obrigada. Abraços

  • @Mario82637
    @Mario82637 8 років тому

    Olá Dra. Myriam! Confesso que estou muito grato pela sua ajuda. Devo dizer-lhe que tenho vindo a por em prática o seu conselho e que tenho tido bons resultados ao nível da ansiedade. Porém continuo a ter pesadelos durante o sono. Abraços

    • @MyriamduranteBr
      @MyriamduranteBr  8 років тому

      Bom dia Mario, se você quiser alguma informação entre em contato pelo site. O relaxamento não é um tratamento mas pode sim te ajudar até com seus pesadelos, se for usado para você dormir. No meu livro Ansiedade você encontra varias explicações sobre o uso do relaxamento. Qualquer dúvida mande um email, abraços.