숨만 쉬는데 승모근 없어짐

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  • Опубліковано 6 лют 2025
  • 승모근을 없앨 수 있는 호흡법이 있다고?
    호흡할 때 이 근육을 쓰면 승모근이 비대하고 뭉칠 확률이 굉장히 높습니다. 영상 끝까지 신청하시고 승모근을 없애는 호흡법을 배워 가세요^^

КОМЕНТАРІ • 5

  • @kocabeautytv8046
    @kocabeautytv8046 Рік тому +3

    보면서 복식호흡 따라한 사람 손!

    • @PT_AIDER
      @PT_AIDER  Рік тому

      ㅎㅎ 감사합니다! 복식호흡이 여러모로 좋아요~

  • @sportsonepage
    @sportsonepage Рік тому +1

    1천명 달성 축하드려요 🎉

    • @PT_AIDER
      @PT_AIDER  Рік тому +1

      감사합니다 ^^ 앞으로도 열심히 하겠습니다!~

  • @PT_AIDER
    @PT_AIDER  4 місяці тому

    보호대 아무때나 쓰면 안 됩니다. han.gl/WPvUz

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