옥수수를 이것과 같이 먹으면 뱃살 내장지방 싹 빠진다!(내장지방분해에 좋은 옥수수효능 극대화방법 포함)
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- Опубліковано 23 вер 2024
- 옥수수 속에는 식이섬유, 리놀렌산, 비타민 B1, B2와 칼륨, 철분 등의 무기질 성분이 풍부하게 함유 되어 있어 건강에 이로움을 줍니다.
이 성분들은 체내 콜레스테롤을 낮춰주고 중년과 노년에서 많이 생기고 있는 몸속 내장지방을 빼주고 구강건강, 피부건조예방, 변비완화, 동맥경화 등 심혈관질환예방에 도움이 됩니다.
본초강목에 따르면 옥수수는 위장을 다스리며 막힌 속을 풀어주는 음식재료로 기록되어 있습니다.
오늘은 내장지방을 빼는데 좋은 옥수수효능을 극대화시켜 몸속지방을 제거하는데 좋은 방법 2가지와 같이 먹으면 더 좋은 음식에 대해 전해드리겠습니다.
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※본 영상은 각종 건강자료, 논문, 보고서, 개인적 학습 등을 참고하여 만들어졌으며 의학적 진료를 대신할 수 없습니다.
영상의 내용을 따라하거나 음용 할 때는 사람의 체질이나 건강상태에 따라서 재료의 효능이나 나타나는 증상이 달라질 수 있으며 이에 따른 어떠한 법적 책임도지지 않음을 알려드립니다.
옥수수를 두유와 함께 갈아먹으면 내장지방이 빠지는군요 좋은정보 공유해주셔서 감사합니다. 💖 😍 💗
감사합니다
안녕하세요 효초님 좋은 아침에 반가워요 잘 지내시죠 와우 좋은 정보 고마워요 옥수수에 관한 좋은 정보 감사드리며 응원합니다 무더위에 건강 잘 챙기시길 바라며 즐겁고 행복한 멋진 오늘 되세요❤
감사합니다
내장지방 제거에 옥수수가 좋군요 오늘도 유익한 정보 잘보고 엄지척으로 힘껏 응원합니다
감사합니다
옥수수의 좋은 정보에 영상 즐감합니다 수고하셨습니다 감사합니다 편안한 저녁시간 되세요
감사합니다
옥수수 엄청 좋아하네요.좋은 교육이었습니다.감사합니다.^^
저도 감사합니다
두유와 옥수수를 같이 먹으면
다이어트도 하고 영양결핍도 막고 그래서 둘을 같이 ~ 👍🏼
감사합니다.
옥수수와 두유..
좋은 약이군요.
좋은 말씀 감사합니다.
감사합니다.
안녕하세요
옥수수가 내장지방을 뺀다구요 두유에 갈아먹으면 되겠네요
잘배우고 엄지척하고갑니다 수고하셨습니다
감사합니다.
효초님 우와~옥수수가 이리 좋은줄
많이 배웁니다 옥수수 수염차 오줌 소태 사용은 알고 있었는데 8월도
홧팅! 일, 사업, 유튭 왕대박 응원
합니다 쎤한밤 되셔요
감사합니다.
저녁에 두유에 두부를 갈아서 마시는데 옥수수도
갈아마셔야겠군요.
좋은 정보 감사합니다.
단백질보충해가면 해봐야겠어요.그런데 옥수수를 넘좋아해서 적당량만 먹을수 있을지
그래도 참고 해야지요.
더운날씨에 건강정보 올려주시니 감사합니다.
더위조심하시구요~~
반갑습니다
저 옥수수 지금 묵어 있어요
시골에 어머님 께서 살빼고 있으니 옥수수 보내주셨어요 ~`
두유는 든든한 음료 입니다 ~~
좋은 정보 감사합니다 ~~
감사합니다
옥수수 효능이 대단합니다
많이 먹어야 겠네요
늘 좋은 정보 주셔서 고맙고 감사합니다
오늘도 기쁨과 행복 가득했으면 좋겠습니다 💕
감사합니다
제목에 이끌리어 보게 되는 귀한 영상입니다.
옥수수를 너무나 좋아해서 여름철 옥수수를 삶는다면 전 아예 밥을 안먹고 옥수수만 먹을 정도로 엄청 좋아합니다.
옥수수 하나만 먹으면 영양이 부족하니
두유와 함께 섭취를 하면 영양도 좋고
내장지방 빼는데도 좋군요.
또한 익힌 사과와 함께 먹어도 좋군요.
유익하고 실생활에 도움되는 귀한 영상
너무나 감사합니다..
담번에 옥수수 삶으면 두유와 함께
먹어봐야겠어요.ㅎㅎ
감사합니다
효초님 옥수수 의 효능 좋은 정보 수고하셨습니다 응원합니다 또뵈어요
감사합니다.
우와~~~~* 효초님^_______^*
옥수수가 뱃살 내방지방에 이렇게나 좋다니~~~~* 정말 너무너무 좋은 정보 같아요~~~~*
그리고 옥수수와 두유를 함께 먹으면 부족한 단백질까지 보충할 수 있다니요^________^*
오늘도 우리 효초님의 건강한 정보와 /끝까지~~~~*/함께 하고 마음 /만땅~~~~*/으로 응원 드려요~~~!
감사합니다
옥수수 자주 먹어야겠어요 감사해요
시청해 주셔서 감사합니다 😊
좋은 유익한 정보 새롭게 배워갑니다 감사합니다 건강하세요 👍👍👍🌊🌊🌊
반갑습니다
This awesome my friend! Thank you very much) 😁👍🥰🙏
푹염에 하루하루
견디기 힘들지만
어느때보다 건강관리
잘하시고
마음의여유 넘치는
행복한8월 맞이하시길
바랍니다
영상잘봤습니다-*
감사합니다.
좋은 정보 감사합니다
감사합니다
옥수수의 효능이 대단합니다.좋은 정보 정말 감사합니다.
내장 지방을 제거 할 수 있다니 참 좋은 일입니다.응원하고 힐링합니다.
감사합니다
좋은정보 감사합니다
감사합니다
샘~좋은정보 감사합니다🙏
반갑습니다
효초 선생님 정말감사드립니다 옥수수가 🌽 🌽 🌽 선물로들어왔어요 선생님 말씀데로 해볼께요👍👍🍃
감사합니다
무심코 맛있어서 먹었던 옥수수도 몸에는 좋은점이 많네요
반갑습니다
옥수수 와 두유를 갈아서 먹음 좋겠군요 .감사 합니다
반갑습니다
친구가 준 옥수수 많이 있는데
옥수수가 이런 효능이 잇네요
좋은 정보 감사합니다
반갑습니다
Nice video my friend enjoy watching)😁🙏👍🥰💚
감사해요 매우😋👏👏🍉
반갑습니다
옥수수와 두유가 만나면 내장지방이 쏘옥 빠지는군요
감사합니다
좋은정보 감사합니다~~
저도 감사합니다
I have watched most of your videos and enjoyed watching ...subbed and liked . A fellow creator.,.,.,.
반갑습니다
알겠습니다 내장지방 타파해보겟습니다
감사합니다
Nice video my friend i love it! Thank you very much)✌😁🥰🙏💙
세상은 모든 희망은 언제나 오늘부터 입니다 언제나 함께하는 마음과 좋은 인연에 감사합니다 💘💕( ˘ ³˘)♥(✿◠ㅡㅡㅡ
감사합니다.
Thank you for sharing
반갑습니다
amazing video nice sharing
반갑습니다.
두유와 궁합이 있군요 옥수수가
키스는 나이 먹으면 시들해지지 않나요 ㅎ ㅎ
옥수수와 두유로 같이 먹으면 회춘될라유 ㅎ ㅎ 😄😄
하하
감사합니다.
고혈압 당뇨 동맥경화 약
복용자도 괜찮은지요?
많은 양이 아니니 큰 문제는 없다고 봅니다
당을많이올틴다고들엇는데당뇨환자도먹어도되나요??
옥수수와 익힌 사과를 어떻게 먹어야 할까요??
함께 갈아서 먹는게 효과적 일까요?...
같이 드셔도 되고 갈아 드셔도 됩니다.
저도 요즘 옥수수 150개 구입 삶아서 냉ㄷㆍ
반갑습니다
두유하고 꼭가라서 먹어야되나요 그냥 따로 먹어도 되나요 감사합니다
따로 드셔도 됩니다
so nice
감사합니다.
좋은정보 감사합니다
옥수수를 좋아해서 삶아서 냉동실에 넣어뒀는데 삶을때 사카린과 소금을 넣어서 삶아놓은것도 두유와함께 갈아먹어도 될까요?
됩니다
혈당문제는 없는건가요?
탄수화물이라 오르지요.
옥수수 계란과 같이먹어도 되나요?
괜찮습니다
에공
옥수수 좋아하면 살엄청 찝니다
많이 먹으면 그렇지요.
옥수수를 믾이 먹으면 살찌다는
소릴들어서 좋아하는 옥수수를
아예 안먹는데. 제가 잘못알고
있는건가요?
대부분 옥수수가 살찐다고 하더라구모.
적정랑을 드시면 됩니다.
두유말고 우유는어뜨 셔요
됩니다
@@TV-pz8kv 두유. 우유 외에 아몬드유도 괜찬을 까요?
옥수수 하루몋개먹어야 다이여트되나요 답장부탁합니다
밥 한끼 대신 한개 정도네요.
Very good sharing friend very interested vlog i am new friend new subscribers okay,🎁🤝🙋🏻♀️🇮🇳
감사합니다
왜갈아 그냥먹으면되지
좋네요
옥수수를 이것과 같이 먹으면 뱃살 내장지방 싹 빠진다!(내장지방분해에 좋은 옥수수효능 극대화방법 포함), thank you for sharing a very good and interesting video, have a good day, very happy to connect and accompany you, see you in the next video, watch het video (three-step procedure sent to you )👍✒🔔!, long-term interaction, let's develop together!
감사합니다
좋은정보감사합니다
반갑습니다