ROTINA DO DIA + PREPARAÇÃO DAS COMIDAS DA SEMANA | Sem congelar!!
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- Опубліковано 6 кві 2024
- E o vlogão finalmente veio!
E com ele a produção das comidinhas da semana e dessa vez não estou congelando!
Acho que fica mais prático! A comida quando bem temperadinha e bem feita fica perfeita!
Vocês vão adorar as opções que trouxe pra vcs no video de hoje!!
Um grande beijo,
Mi.
CUPONS:
MORNING SHOT: mi10
CAFFEINE ARMY: mi10
DUX Mi: mi15 - Розваги
![ПОЛНАЯ ИСТОРИЯ ЭКЗОРЦИЗМА [Топ Сикрет]](http://i.ytimg.com/vi/qBySr6Bt0B8/mqdefault.jpg)
O Boris te acordando pela manhã e depois indo pra escola, é muito fofo
Mi, me tira uma dúvida, esse filé de panga, eu comprei mês passado pq estava com preço bom e por curiosidade fui pesquisar sobre ele aí falaram que ele é um peixe não bem visto pq contém vários resíduos de alumínio algo assim. Será que é verdade?🤔🤔
Mi, meu intestino não era regulado. Mas depois que comecei a fazer dieta e principalmente por influência sua, raspar a língua, tomar um copão de água morna em jejum e um shot de cúrcuma, limão e própolis antes do café da manhã mudou completamente minha saúde e do meu intestino 🫶🏻
Ajuda demais da conta né?? 😍😍
Simmm 🥰 amo seus vídeos 🫶🏻
Tatitakayamalucio... como prepara pra tomar ?
Tenho problemas no intestino como vc faz o shorts?
Eu acho lindo e inspirador a forma respeitosa que vc trata o seu marido.
Mi filma um pouquinho ele na escola ,poooofavoo
Vou pedir vídeo hahahaha porque eu não acompanho
Eita como é mimados esses bebezão 🐶🤭😍😍🥰 Perdi tudo com o Boris indo na janela ver o dia com a Mi hahahaha fofo ❤️🥺
Ele é um safadinhoooo, né? 🥰 ama ir na janela
Bóris indo pra escola ,que coisa mais linda do mundo ..uma benção 🙏🙏🐕🐕❤
Gostaria de deixar uma sugestão que você fala-se sobre o colágeno e qual você recomenda tomar?
Adoro seus vídeos!!!❤
Quando você começar atender quero ser sua paciente.🤗😘
Sou fã de mais. Sua vida é preciosa. Que Deus abençoe a você e sua familia.
Mi faz um vídeo mostrando suas compras de carne pro mês, e depois a preparação
A semana começou bem, tão gostoso de ver sua rotina ,amooo
Que alegria. Vídeo da minha preferida. Amo ❤
Como eu amo seus vídeos Mi perfeitos delicioso de assistir fora essas dicas maravilhosas 😍
Maravilha Mi❤ ótima semana 🙏🏻
AIII como eu amo essa minha musa inspiradora!!🫶🏻
Assisto todos seu vídeos e amo, super recomendo pra todos ❤️
Vlog de quase 50 minutos seu? Era tudo que eu precisava! 🥰❤️
Que vlog mais maravilhoso 😍😍😍😍
Assistindo hj, para colocar em prática amanhã 🥰🥰🥰🥰🥰
Que surpresa maravilhosa,Mu por aqui
Bom dia Mi Ruback! Que tudo dê certo em sua vida! Que Deus te abençoe! Fica com Deus! Que tudo dê certo no seu Dia a Dia!
Que fofura o começo desse vídeo!!❤❤🤤🤤🐶🐶
Lindeza o Boris!! Adoreiiiii
Adoro as sua receitas, já fiz várias 😍
Parabéns e gratidão por mais um vídeo inspirador e maravilhoso 👍🙏😘
amo ela cozinhando mi arraza nas receitinhas❤
Amei o vlogãooo
Quanta fofuraaaaaa!!!🦮🐕😍😍😍😍😍
Morro de amores pelo Boris 😍😍😍😍😍😍❤️❤️❤️
Sou sua FÃ ❤!!!!! DEUS ABENÇOE SUA VIDA MI❤️❤️❤️
Mi achei muito muito importante falares da compostagem até gostava que referissem também como fazem a reciclagem! Vocês influenciam muitooo por tudo o mundo era espetacular 😘😘 beijinhos da tua portuguesa ❤
Ahhh Que belezinha ler isso! Gratidão ❤️
Mi! Seus vídeos são essenciais!!! Dão uma ingestão de ânimo pra mim🫶🏻🙏🏻🥹❤️
Ameiiii mi❤
Que coisa mais fofa o Boris!!!
Minha notificação preferida amo ❤
Estou aprendendo mt com vc Mi. Adorei as dicas desse vídeo! ❤ Esse frango quero reproduzir.
Adoro seus vídeos ❤❤❤❤
Amoooo muito
O Bóris é um amor, não aguento ❤
Eu amei o vídeo com Boris kkk ❤
Amo assistir seus vídeos❤
Arrasou como sempre ❤😊
O Boris é a coisa mais linda indo pra escola 🥰
A fome que me da de ver esses vídeos da Mi!
😂😂😂 tbm
Mi, filé mignon suíno refogado também ficam muito bom.
Fiz o hambúrguer de peixe e ficou uma delícia! Amei
Opaaaa nova inscrita❤❤❤❤ to salivando assistindo os vídeos ❤❤❤
Seja bem vinda ❤️
Estou amando seus vlogs,Vc é muito linda e seus Pets uns amores ,lindos dimais 🙏❤❤🐕 ,Mi qual a cor de seu esmalte muito lindo..
Tomar café pela manhã é muito importante ❤
Esse doguinho me fez entrar no vídeo coisa mais fofa ❤❤❤
Ele é perfeito, né? Quem aguenta?
Fiquei babando por esse peixe vou ter que fazer 🤤
Ele fica perfeito🤩🤩
Fiz seu treino de posteriores hj... gostei
Oi Miii vc pode me ajudar compartilhando onde adquiriu esses quadros de folhas
Eu amo eles ❤ OBRIGADA 🙏
Miii eu sofro demais com intestino e estou contando os dias para você iniciar seus atendimentos.. estou tentando iniciar uma dieta agora pq sei que isso vai me ajudar muiito❤
O Boris indo no 'vem ver boris' eu ri demais😂😂😂😂
Mi, faz um vídeo falando do seu fogão de indução? Queria comprar um, mas fico insegura se é bom igual de chama, qual marca escolher.
O whey da dux me ganhou pelo sabor, não troco mais. Vou testar a sua receita do hambúrguer de peixe.
oi, mi! boa tarde! so consegui te assistir hoje, amei os hamburguinho.
queria que falase sobre uma coisa: kombucha e kefir... vc smp fala do instestino e dizem que é mto benefico, ia usou?
Uso stevia no café 😊
Maravilhosa
Maravilhosa 😍💚🌹💚💚💚💚💚🌹💚💚💚💚💚💚💚
Acho tão chique o Boris indo pra escola 😂
Infelzmente whey da Dux está muito caro, a Growth está com custo benefício melhor. Mesmo sabendo que o gosto da Dux seja melhor, não está dando.
O mais saboroso q já experimentei até hoje é o da Adaptogen de Doce de leite 😋
😍
Mi, qual marca é sua panela de pressao de induçao?
Bom dia Mi, esse protetor é indicado para pele sensível?
Seu corpo é lindo você toma colágeno se for qual é a marca que usa?
Adoro seus vídeos!!!!🎉😘
Cardápio saudável e sem complicação
Nova seguidora aqui
Qual o seu método contraceptivo? Estou querendo um que não me atrapalhe no ganho de massa magra.
Obrigada aguardo retorno 😊
❤
Mi, vc pode descongelar o peixe e congelar de novo cru depois de fazer o buger? Pelo que eu sabia não debe descongelar e congelar se sempre estiver cru
O Boris igual as crianças querendo levar brinquedos pra escola 🥰
Oi linda, sou sua fã e TB tenho um canal. Qual é está música que toca qnd vc mexe os ovos e a que toca qnd vc pica a cebola?😅 Beijos!
❤❤❤❤
amo agua com gás e limão
Bom dia ❤ qual a marca do produto o pote verde ?
Eu amo no dia de perna comer 3 bananas e uma dose e mais um pouquinho do pre treino orus . Show, energia pra terminar um treinao.
Amei as receitas, como prepara o hambúrguer de peixe?
Ela ensinou aí no vlog 🙂↔️
Queria vlog todo dia 😢😊
🥹🥹🥹🥹🥹 seria um sonho? Haha
Por quanto tempo vc deixa seu feijão na pressão?
Kkkkk a cara do Boris dentro da van indo pra escolinha kk
qual a marca o seu processaor por gentileza amada.
Qual link do shot e do wei
Mulher, você é de Mogi? Estou vedendo todos os seus videos, e na minha cabeça eu já te vi.
Que orgulho dessa rotina
Sim é
Tbm me assustei quando eu percebi kkkk
@@priscillaamancio4477 fiquei até emocinada por ser daqui
@@CarolineMelolifefit sim, agora fico seguindo ela pra ver as dicas dos mercados
Tô querendo conhecer aquele que abriu perto do luzia .
@@priscillaamancio4477 max atacadista né
Mi, a modulação intestinal que você comentou no vídeo que fez, foi aquela epoca que você fez Low FodMap?
Nao, foi bem antes!!! Em 2020
@@MiRuback entendi, muito obrigada por responder. Vou procurar vídeos seus desta época que falem sobre este assunto
Miii se precisar de uma arquiteta, estou aqui ❤
🤩
Boris é muito fofo.e onde tá a irmã dele ??❤❤
Eu também não mais estou tendo que comer
Oi,sou inscrita nova ,vc não lava o frango (?
Não pode lavar frango ♥️
Você deixa feijão de molho junto com alguma coisa, fui deixar de molho deu ruim. Ficou com cheiro de estragado 😢
Para mim só está aparecendo 0:08 segundos de vídeo. O de vocês está normal?
O meu também está aparecendo 0.08 segundos 😢
Gente já estou resolvendo! Deu um probleminha aqui 🥹
Voltou
Tou seguindo você por causa do problema wue surgiu á minha netinha " síndrome do intestino inflamado". Ela só tem 6 aninhos e problema das refeições surgiu imediatamente! Gostei muito das suas marmitas, mas nao podemos usar alho e cebol😢😂a😢😢😢😢
Já tem uma paciente aqui para você aplicar seus conhecimentos da pós 😅☺️
Ebaaaaaaa!!!
duas, rs
@@MiRubackVc irá realizar atendimentos on line?
Cadê o Oliver e a dálmata?
Gente cadê o cachorrinho branco? Aquele pequeno
Foi pro céu dos bichinhos 🥲
@@jullyeee sério 🥺 morreu de que?
@@julienemartins9027 tem um vidro que ela comenta.. mas não lembro direito
Atropelado 😢
Preciodo cachorro😅
Mi, amei as receitas e fiz todas, só não consegui ver o nome do way.
Dux ❤️ vou deixar o link do site pra vcs! Como postei correndo, acabei esquecendo
Sucesso linda
Oi Mi adoro assistir seus vídeos, gosto muito do Boris e do seu outro cachorro, mas queria que vc me respondesse uma dúvida:
Pq vc só agrada , só mostra o Boris?
Vc não fala muito sobre o outro cachorro e nem mostra muito ele , tanto é que a gente nem sabe o nome dele
Não é uma crítica não, pelo amor de Deus, gosto muito de vc e dos seus vídeos, é uma curiosidade mesmo
Bjuuuu
Vi nos comentarios qe ele se foi...❤
carne sem colorau é bem estranha parece crua ,
Desculpa mais esse feijão essa carne vc fez, pra mim é um purgante, cader os temperos mulher kkk