断言できる！！この脚トレで確実に脚が変わります

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 лют 2025
  • 今後の課題となる脚トレ、６種目目。
    ほぼノーカットでお届けします。
    本気の脚トレをお楽しみください。
    持田コーチとの【筋肉作戦会議】
    • 【アザミンピア】次の大会への改善策と抱負を話...
    持田コーチInstagram
    www.instagram....
    SHINYGYM　(シャイニージム)
    東京都八王子市明神町4-6-13　八王子アリーナビル地下1階
    042-649-4490
    shiny-gym.com/
    Instagram
    / shinygym_tanren
    ご入会はこちら↓
    shiny-gym.haco...
    パーソナルのご予約はこちら↓
    shiny-gym.haco...
    アミノバイタル
    www.ajinomoto....

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
【完】持田コーチとの脚トレ悶絶合トレ15:17【完】持田コーチとの脚トレ悶絶合トレ
【完】持田コーチとの脚トレ悶絶合トレシャイニーGYM
Переглядів 54 тис.
え？なんで！？一撃で肘の痛みが激減した持田式リバースカールが凄過ぎた。18:13え？なんで！？一撃で肘の痛みが激減した持田式リバースカールが凄過ぎた。
え？なんで！？一撃で肘の痛みが激減した持田式リバースカールが凄過ぎた。JIN'S LIFE
Переглядів 93 тис.
潰れてから上がる、地獄のスクワットマシン10:21潰れてから上がる、地獄のスクワットマシン
潰れてから上がる、地獄のスクワットマシンシャイニーGYM
Переглядів 27 тис.
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts00:22Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shortsthomas.letsgo
Переглядів 4,7 млн
Рабочий способ бросить вредную привычку00:40Рабочий способ бросить вредную привычку
Рабочий способ бросить вредную привычкуi11ushenka
Переглядів 886 тис.
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST1:58:12ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUSTДЕРЖИ ДВЕРЬ
Переглядів 1,3 млн
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE11:47Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFEOBOZ LIFE
Переглядів 179 тис.
ジョージと○力ドリンクを飲んでガチ脚トレバトル27:31ジョージと○力ドリンクを飲んでガチ脚トレバトル
ジョージと○力ドリンクを飲んでガチ脚トレバトルジョーFit
Переглядів 147 тис.
戦える脚を作る、地獄の脚トレ41:09戦える脚を作る、地獄の脚トレ
戦える脚を作る、地獄の脚トレシャイニーGYM
Переглядів 29 тис.
【筋トレ】持田マジックで背中が劇的に変わりました！15:38【筋トレ】持田マジックで背中が劇的に変わりました！
【筋トレ】持田マジックで背中が劇的に変わりました！しらスタ【目指せムキムキプリンセス】
Переглядів 47 тис.
【異次元】大会前のシャイニー薊の腹筋がマジでヤバ過ぎる。アブローラーで腹筋を分厚くしたい人必見、、12:20【異次元】大会前のシャイニー薊の腹筋がマジでヤバ過ぎる。アブローラーで腹筋を分厚くしたい人必見、、
【異次元】大会前のシャイニー薊の腹筋がマジでヤバ過ぎる。アブローラーで腹筋を分厚くしたい人必見、、HagaSeven.芳賀セブンの部屋
Переглядів 102 тис.
【筋トレ悪いフォーム解説】ラットプルダウンで広背筋へ効かせるテクニック！11:30【筋トレ悪いフォーム解説】ラットプルダウンで広背筋へ効かせるテクニック！
【筋トレ悪いフォーム解説】ラットプルダウンで広背筋へ効かせるテクニック！GENT Fitness
Переглядів 351 тис.
お試しあれ！！〆のバーベルスクワットで、持田式脚トレ 完！！15:08お試しあれ！！〆のバーベルスクワットで、持田式脚トレ 完！！
お試しあれ！！〆のバーベルスクワットで、持田式脚トレ 完！！シャイニーGYM
Переглядів 50 тис.
【合トレ①】薊さんとチンニング！！私服の芳賀セブンもまとめて追い込んだ23:35【合トレ①】薊さんとチンニング！！私服の芳賀セブンもまとめて追い込んだ
【合トレ①】薊さんとチンニング！！私服の芳賀セブンもまとめて追い込んだおかずもちの筋肉生活【持田教利】
Переглядів 66 тис.
フィジークからクラシックフィジークへ転向する為の、脚トレ24:24フィジークからクラシックフィジークへ転向する為の、脚トレ
フィジークからクラシックフィジークへ転向する為の、脚トレシャイニーGYM
Переглядів 116 тис.
【持田式】ベンチプレス迷子になったら見て！弱点強化のヒントになるかも！？25:02【持田式】ベンチプレス迷子になったら見て！弱点強化のヒントになるかも！？
【持田式】ベンチプレス迷子になったら見て！弱点強化のヒントになるかも！？おかずもちの筋肉生活【持田教利】
Переглядів 69 тис.
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка00:44до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапкаMaryana Lokel
Переглядів 1,9 млн
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Переглядів 38 млн
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)1:37:17Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)ExileShow
Переглядів 3,7 млн
TOY STORY IN BRAWL STARS!?08:20TOY STORY IN BRAWL STARS!?
TOY STORY IN BRAWL STARS!?Brawl Stars
Переглядів 15 млн
У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИК08:46У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИК
У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИКSlivkiShow
Переглядів 1,3 млн
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
Переглядів 14 млн
Рабочий способ бросить вредную привычку00:40Рабочий способ бросить вредную привычку
Рабочий способ бросить вредную привычкуi11ushenka
Переглядів 886 тис.
The Witcher IV - Cinematic Reveal Trailer | The Game Awards 202406:03The Witcher IV — Cinematic Reveal Trailer | The Game Awards 2024
The Witcher IV - Cinematic Reveal Trailer | The Game Awards 2024The Witcher
Переглядів 3,8 млн