Ich mache nach einer OP seit 2 Wochen regelmäßig deine Gymnastik. Es tut einfach gut. Vielen Dank für deine Vielfalt... Es ist wirklich für jeden was dabei.....
Ich gehe mit der Weile 2-3 mal die Woche schwimmen da sind solche Auflockerungen an den Tagen dazwischen wirklich angenehm.Gesunde Bewegung ohne komplett ausgepowert zu sein und hilfreich für die doch eher angestrengten Muskeln von Vortag
Herzlichen Dank für diesen wunderbaren Abschluss eines trainingsintensiven Wochenendes mit Dir. Und puh, Lockerlassen ist für mich das Schwerste ... Aber der Gewinn am Ende dieses Workouts ist herrlich. Ich fühle mich entspannt und gehe mit einem ruhigen Geist und Körper ins Bett. Danke und Grüße aus Hamburg
Wunderbar, bin etwas lockerer. Aus bekannten Gründen sind wir vermutlich zur Zeit alle ziemlich angespannt . Danke dafür, das wir dich haben, liebe Gabi!🧚♀️🏃♀️💝💐
Ich kann mich gar nicht erinnern, wann ich das letzte Mal sooo locker und entspannt in den Tag gestartet bin!!!!! Traumhaft schön!!!!! Vielen Dank 🙏👍👌💪👏👍👌❤️❤️❤️❤️
Vielen Dank für dieses besondere Video. Für die Erlaubnis mal locker zu sein. Keine Leistung, kein Druck einfach entspannen ist eine ganz tolle Idee. Interessant auch, dass dies gar nicht so einfach ist. Ein Grund mehr es immer wieder zu versuchen.
Ich war heute total verspannt und da meine Frau immer mit dir turnt habe ich einfach mal bei diesem Prgramm mitgemacht - Toll jetzt geht´s mir wieder gut! DANKE
Ein wunderherrliches Lockerungsprogramm, da vergeht jegliche Morgensteifigkeit. Beschwingt und geschmeidig kann der Tag beginnen. Vielen Dank dafür liebe Gabi und ganz liebe Grüße !!!!!
Es ist schon erstaunlich, wie unterschiedlich sich die Seiten anfühlen, wenn man erst eine trainiert hat. Und schön, wenn sich beide dann gleich leicht anfühlen. Vielen Dank. Eine schöne Woche wünsche ich Dir.🙂
Guten morgen Gaby. Mit dir geht die sonne auf. Was für ein tolles video und ich kann nur sagen das du mit diesem video mir gezeigt hast das man auch schwere verspannungen lösen kann. Danke Danke dafür. Reicht das 2-3x die woche. Bleib uns gesund und munter . Danke auch für deine arbeit die du für uns machst. L.gr.🤗🤗🤗💐💐🙌🙌
Das war genau das Richtige nach unserer Wanderung. Perfekt um Verspannungen vom Rucksacktragen zu lösen. Witzig dass die liegende Acht mit der Hüfte in die eine Richtung ganz leicht ist und man sich in der anderen Richtung vorkommt, wie ein „Körperklaus“ 😂 - ich zumindest 🙈. Liebe Grüße und ganz lieben Dank Katrin
Liebe Gabi, alle deine Übungen sind zum "Süchtigwerden" ich habe immer wieder Verspannungen im Rücken , Hüfte , Ischias.... nun gibts in der Coronazeit keine GymKurse, die ich normal besuche und war jetz schon ganz match! Dank deiner Hilfe bewege ich mich wieder frei. Du hast soviel Auswahl, dass man gar nicht weis, wo anfangen! Ein grosses SUPER + DANKE! ...alles Liebe Jutta
Gar nicht anstrengend und doch so wohltuend....je länger ich deine Kurse mitmache, liebe Gabi, desto mehr baue ich kleine Übungen zur Lockerung und Beweglichkeit in meinen Alltag ein 😊👍
Vielen Dank für die tollen Übungen.🙏 Alles super erklärt zum Mitmachen, 👍 auch wenn man gerade am Boden liegt und nur zuhören statt sehen kann. 🤸♀️ Ich fühle mich jedes Mal gut durchbewegt und entspannt. 🦸♀️So starte ich leicht ins Homeoffice und habe einen super Ausgleich zum langen Sitzen am PC. DANKE 💖
WOW! Mir ging es heute (vor den Übungen) so schlecht, völlig erschöpft, verspannt und mit Schwindel. Jetzt (nach dem Video) fühle ich mich richtig wohl und kann den tag nochmal neu starten 😂. Vielen vielen Dank!!
Du hast mich erhört 👍das tat richtig gut 😊 Hab immer noch Verspannungen im oberen Rücken aber mit dem Workout fühlt es sich gleich lockerer an👍Vielen , vielen lieben Dank Gabi 😊Komm gut in die neue Woche 🌞Wir sehen uns heute Nachmittag zu Tag 8😅
Hallo liebe Gabi! Ich möchte gerne Vielen Dank dir sagen! Deine Trainings sind einfach und genial! Ich habe eine Woche nichts gemacht und sofort habe ich es gespürt 😳 Schmerzen, Spannungen, Stress im Körper... Außerdem habe ich sehr viel gesessen, weil ich zum Prüfung vorbereiten sollte 🙈 Und, was denkst du? Richtig! Heute früh es war Horror vom Bett aufzustehen 😭😭😭 Aber mit dir kann ich immer wieder gut machen. Das entspannt mich nicht nur körperlich sondern auch lässt meine Ängste und Stress weg. Ich weiß, egal was passier Ich habe jeden Tag um für mich gut tun. Besonders ist es wichtig deine Übungen versuchen richtig zu machen! Wenn ich selber irgendwelche ausdenke führt es immer zu Verletzungen... Aber mit deiner Begleitung kann ich alles perfekt richtig tun. Und deine Stimme! Entspannt, sichert, beruhigt. Danke ❤️
Hallo Gaby. Es ist so toll das es dich gibt. Habe heute diese Lockerungsübungen gemacht und trotz meiner Skoliose konnte ich wunderbar entspannen. Du bist die sonne und du bist wunderbar. Danke das es dich gibt. Freue mich auf weitere videos. Bleib gesund.🌞🌞🌞🌞🙌🙌
Lockerer Einstieg in die Woche 👍. Leider sind wir oft viel zu verspannt. Danke für das tolle Video, ich fühle mich nach einem sehr aktiven Wochenende, jetzt super entspannt und freue mich auf das Training am Nachmittag.😀👍
Hallo Gabi, ich war heute wieder mal total fest. Aber nach deinem Lockerungsprogramm ging es viel besser. Während der Übungen hat es zwar ganz schön geknackt und geknirscht im Gebälk, aber jetzt geht's wieder. Dankeschön!
Nachdem mein Schlendrian mit einem Hexenschuss gestraft wurde, geht's mir nach zwei Übungseinheiten mit Dir wieder deutlich besser. Das sollte mir eine Lehre sein. Besuche Dich wieder öfter. Danke. ;-)
Ich bin im Corps aktiv und beim Pauken immer sehr verspannt Deshalb kommen meine Hochquarten sehr unflüssig. Diese Übungen helfen mit sehr gut locker und flüssig meine Hiebe auszuführen. Ich denke das wird mir auf Mensur helfen
Hallo Gabi, vielen Danken für die tolle Übungseinheit. Hat mir besonders gut getan nach dem gestrigen 90 km Rennrad fahren. Bin begeisterter Fan deines Programms. Auf einen Fuss zu stehen, ist gar nicht immer so einfach.Mache bitte so weiter.
danke, liebe gabi, für den lockeren einstieg in die neue woche 💗 dein yoga-training gab's gleich hinterher- am WE mußte ich masken nähen usw. (per hand und ungeübt 🙈)- keine zeit für sport 🙄 bis heute nachmittag wünsche ich uns allen glückliche, schöne stunden. herzlich, dörte 🎏🙋🏻♀️
So, nun habe ich nach dem durchhänger bei den Problemzonen hier weitergemacht. Das Gefühl dass ein zentnerschweres Gewicht an mir hängt ist fast weg. Vielen dank
Es war wieder super, hat mir sehr gut getan - ich spüre meistens einen Unterschied in meinen Seiten🧘♀️🤸♀️🏋️♀️ Vielen Dank und auch dir, liebe Gabi, einen lebensbejahenden und fröhlichen Tag🎶🌹🙏
Das wird mein Alternativprogramm zur heutigen 1000kcal-Challenge. Es gehört auch dazu, dass man nicht über seine Grenzen geht. Das hole ich am Wochenende nach, wenn ich wieder Power habe! 🙈😊🙋🏻♀️💐
Das war toll. Habe gestern deine 10/14 Challenge mit Hantel absolviert. Habe im rechten Oberarm mächtig Muskelkater, kann den Arm kaum heben. Hoffe, diese Übungen haben das Ganze etwas gelockert 🤗🌞
Liebe Gabi - toller Kurs wie immer - einer der besten. Mir ist nur etwas aufgefallen: Wenn Du links/rechts seitenverkehrt ansagst, ist es frontal OK und hilft enorm. Aber wenn Du dann seitlich stehst, verwirrt es! Sonst großes Lob! Danke.
Heute hab ich erst deine Challenge Tag 5/15 gemacht und im im Anschluß das Video. Dank Corona bin ich auf deine Seite gestoßen. Ich freu mich richtig jeden Tag mit dir Sport zumachen. Vielen lieben dank. Liebe grüße aus Köln
Ich mache nach einer OP seit 2 Wochen regelmäßig deine Gymnastik. Es tut einfach gut. Vielen Dank für deine Vielfalt... Es ist wirklich für jeden was dabei.....
Dankeschön 😘gute Genesung !
Ich gehe mit der Weile 2-3 mal die Woche schwimmen da sind solche Auflockerungen an den Tagen dazwischen wirklich angenehm.Gesunde Bewegung ohne komplett ausgepowert zu sein und hilfreich für die doch eher angestrengten Muskeln von Vortag
Wunderbar, schön dass Du dabei bist😘
Herzlichen Dank für diesen wunderbaren Abschluss eines trainingsintensiven Wochenendes mit Dir. Und puh, Lockerlassen ist für mich das Schwerste ... Aber der Gewinn am Ende dieses Workouts ist herrlich. Ich fühle mich entspannt und gehe mit einem ruhigen Geist und Körper ins Bett. Danke und Grüße aus Hamburg
wunderbar liebe Astrid, das klingt sehr schön :-)
Wunderbar, bin etwas lockerer. Aus bekannten Gründen sind wir vermutlich zur Zeit alle ziemlich angespannt . Danke dafür, das wir dich haben, liebe Gabi!🧚♀️🏃♀️💝💐
Wunderbar Gisela🙏
Das war heute genau die richtigen Übungen für meinen verspannten Körper. Danke Gabi Fastner ❤
Das freut mich sehr liebe Regina, LG Gabi 🌷😘
Danke,Danke Gabi, ich bin immer begeistert dabei und fühle mich einfach gut!
Das freut mich sehr!
Ich kann mich gar nicht erinnern, wann ich das letzte Mal sooo locker und entspannt in den Tag gestartet bin!!!!! Traumhaft schön!!!!! Vielen Dank 🙏👍👌💪👏👍👌❤️❤️❤️❤️
Daaaaaankeschön Mucki! Freut mich wenns dir gut getan hat!
Was für eine Wohltat!!! So einfach wäre es, sich zu lockern, aber ich vergess das leider immer. Dabei tut das soooo gut. Tolle Trainingseinheit ! :-)
Dankeschön! Da freut mich!
Vielen Dank, liebe Gabi. Entspannen tut sehr gut und macht beweglich!
Freut mich 😘
Vielen Dank für dieses besondere Video. Für die Erlaubnis mal locker zu sein. Keine Leistung, kein Druck einfach entspannen ist eine ganz tolle Idee. Interessant auch, dass dies gar nicht so einfach ist. Ein Grund mehr es immer wieder zu versuchen.
Vielen Dank für die netten Worte liebe Martina 🍀 locker durch den Tag 🌷🤗 LG Gabi
genau das richtige im home office. fühle mich schön gelockert. vielen dank liebe gabi.
Freut mich Andrea 😊 einen lockeren Tag, liebe Grüße, Gabi
Ich war heute total verspannt und da meine Frau immer mit dir turnt habe ich einfach mal bei diesem Prgramm mitgemacht - Toll jetzt geht´s mir wieder gut! DANKE
Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei warst!
Eines meiner Lieblingsübungen von dir,
immer wieder sehr wohltuend.
Vielen Dank
Dankeschööön 😘
Ein wunderherrliches Lockerungsprogramm, da vergeht jegliche Morgensteifigkeit. Beschwingt und geschmeidig kann der Tag beginnen. Vielen Dank dafür liebe Gabi und ganz liebe Grüße !!!!!
Vielen Dank Marianne!!!!
Nun fall ich Locker vom Hocker! Vielen Dank für diese lockerungsübungen, sehr wohltuend!!
😘👍
Es ist schon erstaunlich, wie unterschiedlich sich die Seiten anfühlen, wenn man erst eine trainiert hat. Und schön, wenn sich beide dann gleich leicht anfühlen. Vielen Dank. Eine schöne Woche wünsche ich Dir.🙂
Ja, das stimmt! Aber ganz normal! Liebe Grüße und bis zum nächsten gemeinsamen Training!
Richtig tolle, entspannende Übungen! Eva
Das freut mich sehr liebe Eva 😊🍀
Total locker und entspannt habe ich die letzten 25 Minuten mit Dir genießen dürfen. Vielen Dank!
Freut mich :-)
Suuuper! Mein dauerverspannter Nacken dankt´s, ich möchte gar nicht wissen, wie es ohne Dich wäre, liebe Gabi!
Das freut mich sehr wenns Dir gut tut! Liebe Grüße!
Guten morgen Gaby.
Mit dir geht die sonne auf. Was für ein tolles video und ich kann nur sagen das du mit diesem video mir gezeigt hast das man auch schwere verspannungen lösen kann. Danke Danke dafür. Reicht das 2-3x die woche. Bleib uns gesund und munter . Danke auch für deine arbeit die du für uns machst. L.gr.🤗🤗🤗💐💐🙌🙌
Vielen vielen Dank Uta! Freut mich sehr wenns Dir gefällt! Ja klar 2-3 mal pro Woche, oder immer wenn Du das Gefühl hast Du brauchst Lockerung :-)
Das Workout tut mir richtig gut lg wünsche dir einen wunderschönen Tag . Jetzt bin ich so richtig lockerer
suuuuper Anni!
Danke, tat das gut❣️Herrlich locker und durchgeschüttelt geht’s in den Tag....auf zum 🏃🏼♀️!
Suuuper!
Eine interessante Erfahrung. Und mich ungelenk machen deine Übungen tatsächlich ewas weicher. Ganz liebe Dank!
Sehr schön! Das freut mich!
Das war genau das Richtige nach unserer Wanderung. Perfekt um Verspannungen vom Rucksacktragen zu lösen. Witzig dass die liegende Acht mit der Hüfte in die eine Richtung ganz leicht ist und man sich in der anderen Richtung vorkommt, wie ein „Körperklaus“ 😂 - ich zumindest 🙈.
Liebe Grüße und ganz lieben Dank Katrin
Ganz liebe Grüße zurück Katrin😘
Liebe Gabi, alle deine Übungen sind zum "Süchtigwerden" ich habe immer wieder Verspannungen im Rücken , Hüfte , Ischias....
nun gibts in der Coronazeit keine GymKurse, die ich normal besuche und war jetz schon ganz match! Dank deiner Hilfe bewege ich mich wieder frei. Du hast soviel Auswahl, dass man gar nicht weis, wo anfangen! Ein grosses SUPER + DANKE!
...alles Liebe Jutta
Ein DANKE an Dich! Schön dass Du dabei bist liebe Jutta!
Genial, in Zukunft schüttele ich mich mal häufiger! Das macht wirklich Laune!
Unbedingt! Freut mich!
Gabi ist die Beste!!!
Kein Tag ohne dich❤
Dankeschön liebe Juliane 😘 bis morgen 🙋♀️
@@GabiFastner ja bis morgen🥰
Gar nicht anstrengend und doch so wohltuend....je länger ich deine Kurse mitmache, liebe Gabi, desto mehr baue ich kleine Übungen zur Lockerung und Beweglichkeit in meinen Alltag ein 😊👍
Das ist ja perfekt! So solls sein :-)
Vielen Dank für die tollen Übungen.🙏 Alles super erklärt zum Mitmachen, 👍 auch wenn man gerade am Boden liegt und nur zuhören statt sehen kann. 🤸♀️ Ich fühle mich jedes Mal gut durchbewegt und entspannt. 🦸♀️So starte ich leicht ins Homeoffice und habe einen super Ausgleich zum langen Sitzen am PC. DANKE 💖
Super Petra, das freut mich sehr! Liebe Grüße!
WOW! Mir ging es heute (vor den Übungen) so schlecht, völlig erschöpft, verspannt und mit Schwindel. Jetzt (nach dem Video) fühle ich mich richtig wohl und kann den tag nochmal neu starten 😂. Vielen vielen Dank!!
Wunderbar liebe Sabine🙏
super Übungen- genau das richtige nach einem laaaangen Homeoffice-Tag Danke!
Das freut mich Gaby😘
Guten Morgen Gabi Fastner . Ich fand dein video sehr cool. Dankeschön
Dankeschön 🤗
Ich fühle mich nach diesen tollen Lockerungsübungen super leicht ,danke für diese tollen Übungen❤👍
Freut mich Gisela!
Ich fühle mich jetzt richtig gut 👍 und habe meine Freundin zum mitmachen geworben 🚶♀️👍schönen Abend und vìelen lieben dank liebe Gabi LG 🙋♀️
super Rosemarie! Freut mich wenns Dir gefällt :-)
Am Ende knarzt es nicht mehr im Nacken-Schulterbereich. Vielen Dank! Ich liebe deine Übungen!
Freut mich wenns gefällt Heike!
Du hast mich erhört 👍das tat richtig gut 😊 Hab immer noch Verspannungen im oberen Rücken aber mit dem Workout fühlt es sich gleich lockerer an👍Vielen , vielen lieben Dank Gabi 😊Komm gut in die neue Woche 🌞Wir sehen uns heute Nachmittag zu Tag 8😅
Liebe Mary, das freut mich wenns dir gut getan hat! Liebe Grüße und Dir auch einen wunderbaren Wochenstart!
Nach unserer Wanderung heute war das ein perfektes Lockerungstraining - vielen Dank und einen guten Start in die Woche!
Freut mich Katrin! Dir auch eine wunderschöne Woche!
Hallo liebe Gabi! Ich möchte gerne Vielen Dank dir sagen! Deine Trainings sind einfach und genial! Ich habe eine Woche nichts gemacht und sofort habe ich es gespürt 😳 Schmerzen, Spannungen, Stress im Körper... Außerdem habe ich sehr viel gesessen, weil ich zum Prüfung vorbereiten sollte 🙈 Und, was denkst du? Richtig! Heute früh es war Horror vom Bett aufzustehen 😭😭😭 Aber mit dir kann ich immer wieder gut machen. Das entspannt mich nicht nur körperlich sondern auch lässt meine Ängste und Stress weg. Ich weiß, egal was passier Ich habe jeden Tag um für mich gut tun. Besonders ist es wichtig deine Übungen versuchen richtig zu machen! Wenn ich selber irgendwelche ausdenke führt es immer zu Verletzungen... Aber mit deiner Begleitung kann ich alles perfekt richtig tun. Und deine Stimme! Entspannt, sichert, beruhigt. Danke ❤️
viiiielen Dank liebe Olga für Deine lieben Worte! Das freut mich riesig wenns Dir gut tut! Viel Erfolg bei Deiner Prüfung :-) Ganz liebe Grüße, Gabi
DANKE für die supertollen Entspannungsübungen, wünsche dir einen fröhlichen Tag in "apfelgrün"! 😊🤗
:-) Danke Dir! Wünsch Dir auch einen wunderschönen Tag!
Hallo Gaby. Es ist so toll das es dich gibt. Habe heute diese Lockerungsübungen gemacht und trotz meiner Skoliose konnte ich wunderbar entspannen. Du bist die sonne und du bist wunderbar. Danke das es dich gibt. Freue mich auf weitere videos. Bleib gesund.🌞🌞🌞🌞🙌🙌
Das freut mich sehr Uta! Schön dass Du dabei bist :-)
Lockerer Einstieg in die Woche 👍. Leider sind wir oft viel zu verspannt.
Danke für das tolle Video, ich fühle mich nach einem sehr aktiven Wochenende, jetzt super entspannt und freue mich auf das Training am Nachmittag.😀👍
Super! Schön wenns Dich entspannt hat! Liebe Grüße!
Immer gut am Morgen!
Freut mich 😘
Jetzt bin ich so richtig entspannt und super fit 💪🏼 für den Tag lg wünsche dir einen wunderschönen Tag 😍👏🏻🤣🎄
Sehr gut Anni! Geniess den Tag😘
Wow 😀 ich jetzt bin locker und entspannt 😌 super auch als Abend-Gymnastik und den Tag ausklingen zu lassen 😉 vielen lieben Dank 😊
Freut mich Michi!
Hallo Gabi,
ich war heute wieder mal total fest. Aber nach deinem Lockerungsprogramm ging es viel besser.
Während der Übungen hat es zwar ganz schön geknackt und geknirscht im Gebälk, aber jetzt geht's wieder.
Dankeschön!
Freut mich wenns Dir gut getan hat Carmen! Liebe Grüße!
Das war ganz toll nach der Gartenarbeit. Danke Gabi
Danke Dir Christine!
Nach ein paar Tagen mit Erkältung im Bett war das ein guter Wiedereinstieg! Danke liebe Gabi
Das freut mich 🤗
Nachdem mein Schlendrian mit einem Hexenschuss gestraft wurde, geht's mir nach zwei Übungseinheiten mit Dir wieder deutlich besser. Das sollte mir eine Lehre sein. Besuche Dich wieder öfter. Danke. ;-)
Schön dass Du wieder regelmässig dabei bist ;-) Liebe Grüße!
Das war wieder super und genau so fühle ich mich, deine Übungen tun mir alle sehr gut und ich bin gern dabei, vielen Dank und schönes Wochenende!
Dankeschön! Dir auch ein schönes WE!
Ich bin im Corps aktiv und beim Pauken immer sehr verspannt
Deshalb kommen meine Hochquarten sehr unflüssig.
Diese Übungen helfen mit sehr gut locker und flüssig meine Hiebe auszuführen.
Ich denke das wird mir auf Mensur helfen
Viel Erfolg weiterhin 🍀🌷👍 LG Gabi
Ich fühle mich prima, waren tolle Lockerungsübungen 👍 die man immer mal in den Alltag mit einbauen kann. Danke 🙏 Gabi 😊
Danke Dir Beata! Liebe Grüße!
Hallo Gabi, vielen Danken für die tolle Übungseinheit. Hat mir besonders gut getan nach dem gestrigen 90 km Rennrad fahren. Bin begeisterter Fan deines Programms. Auf einen Fuss zu stehen, ist gar nicht immer so einfach.Mache bitte so weiter.
Super Günter, freut mich sehr wenns Dir gefällt und gut tut! Ganz liebe Grüße!
Hat richtig gut getan, Dankeschön 😊❤
Gern geschehen liebe Anita 🌷😘😊
Das ist super vor allem gleich am morgen! Vielen Dank für deine Tollen Übungen!
Freut mich Erika!
Wunderbar wohltuend, meine Spannungskopfschmerzen sind fast weg!
Sehr schön, das freut mich 😘
danke, liebe gabi, für den lockeren einstieg in die neue woche 💗 dein yoga-training gab's gleich hinterher- am WE mußte ich masken nähen usw. (per hand und ungeübt 🙈)- keine zeit für sport 🙄 bis heute nachmittag wünsche ich uns allen glückliche, schöne stunden. herzlich, dörte 🎏🙋🏻♀️
Liebe Dörte! Dann jetzt aber eine schöne Woche! LG
@@GabiFastner danke dir, gabi.💗 ebenso! 😘
Voll entspannt am Morgen 👍👍❤
Danke Gabi 😘
Suuuper!
Dankeschön, nach dem vielen schneeschüppen tat das sehr gut. :))
Sehr gerne Edelgard, schönen lockeren Montag noch, LG Gabi
Sehr wohltuende Sequenz, danke Gabi und einen wunderschönen Tag 🤗
Danke Dir Ursula!
So, nun habe ich nach dem durchhänger bei den Problemzonen hier weitergemacht. Das Gefühl dass ein zentnerschweres Gewicht an mir hängt ist fast weg. Vielen dank
Liebe Daniela, das freut mich wenns Dir besser geht! Liebe Grüße!
Vielen Dank ,liebe Gabi
Danke Dir Barbara!
Es war wieder super, hat mir sehr gut getan - ich spüre meistens einen Unterschied in meinen Seiten🧘♀️🤸♀️🏋️♀️ Vielen Dank und auch dir, liebe Gabi, einen lebensbejahenden und fröhlichen Tag🎶🌹🙏
Danke! Das wünsche ich Dir auch Liane!!!!
Super Entspannung am Morgen ! Genau Richtig ! Danke ! 💕
Danke Dir!
Suuupi, danke schön. Genau das Richtige jetzt!!
Das freut mich!
Locker lassen ist so ne Sache 🤨also mir fällt es tatsächlich schwer aber was stand früher im Zeugnis 🤣🤣sie hat sich bemüht 🙋♀️👍💪
Ja, das fällt uns fast allen schwer! Meistens ist man angespannt im Alltag!
Dankeschön für die tolle Übungen 👍🍓. Ich fühle mich sofort besser und lebendiger.
Ich finde dein T-Shirt sehr süß ♥.
Bis heute Nachmittag.
Das Shirt ist neu :-) Freut mich wenns Dir gefällt! Bis heute nachmittag!
Danke liebe Gabi.
Sehr gerne 🤗
Sehr gut sehr locker, jetzt wir der Tag gut.
:-) Schönen Tag!
Es kam genau zum richtigen Moment, vielen Dank!!
Danke Dir Caroline! Freut mich :-)
Herrliche Lockerungsübungen 🤗
Dankeschön 🤗
Das wird mein Alternativprogramm zur heutigen 1000kcal-Challenge. Es gehört auch dazu, dass man nicht über seine Grenzen geht. Das hole ich am Wochenende nach, wenn ich wieder Power habe! 🙈😊🙋🏻♀️💐
Genau richtig liebe Silke! Viel Spaß😘
@@GabiFastner das war toll 💜💜💜 Danke!
Danke Gabi🙏, genau richtig um in den Tag zu starten 🌞
Danke Dir!
War wieder super, danke Gabi♥️
Dankeschön!
Mit den Übungen ist mir ganz warm und wollig geworden
Super Marianne!
Das war toll. Habe gestern deine 10/14 Challenge mit Hantel absolviert. Habe im rechten Oberarm mächtig Muskelkater, kann den Arm kaum heben. Hoffe, diese Übungen haben das Ganze etwas gelockert 🤗🌞
Oh.... alles Gute!
vielen herzlichen Dank,fühlt sich phantastisch an!!!!
Danke Dir!
Liebe Gabi - toller Kurs wie immer - einer der besten. Mir ist nur etwas aufgefallen: Wenn Du links/rechts seitenverkehrt ansagst, ist es frontal OK und hilft enorm. Aber wenn Du dann seitlich stehst, verwirrt es! Sonst großes Lob! Danke.
Danke! Freut mich wenns Dir gefällt 😘
Danke für dieses tolle Video Gabi 🥰
Danke Dir!!!
Gut getan heute Trotz Knieprobleme. Die Übungen im 4Füsslerstand auf der Matte sind grad recht unangenehm. LG Gaby
Ich liebe einfach all deine Übungen. Sie tun so gut und habe weniger Schmerzen im Rücken wenn ich fleissig mitmache.👍😊
:-) Sehr schön!
Freut mich wenns Dir gut getan hat!
Das war wieder sehr gut, wie man es kennt
👍🙋♀️
Dankeschön Gerti!
Die Käfer-Rüttel-Übung hat mir am besten gefallen! 🙂
;-) Ok...
war mal wieder super! vielen Dank
Danke Dir Angela!
War eine schöne entspannte Gymnastik 🙃.
Dankeschön 💕
super Übung
Dankeschön!
Vielen Danke, Gabi.:D
Danke Dir😘
Das war gut👍
Freut mich :-) LG Gabi
Heute hab ich erst deine Challenge Tag 5/15 gemacht und im im Anschluß das Video. Dank Corona bin ich auf deine Seite gestoßen. Ich freu mich richtig jeden Tag mit dir Sport zumachen. Vielen lieben dank. Liebe grüße aus Köln
Danke Dir Stephanie! Freu mich wenn Du dabei bist! Ganz liebe Grüße nach Köln! Gabi
Danke Gabi 😂😂😂😘😘
sehr gerne :-)
Vielen Dank❣️
Danke Dir!
Moin Moin mir geht's sehr gut ..meine li Seite ist wesentlich fester als rechts...aber ich bin ja jetzt dabei was zu tun...Dank Dir Gabi LG
Super Rosemarie, das ist wirklich ganz normal, eine Seite ist immer besser :-)
😂es knarzt in allen Scharnieren😂😂
;-) Ohhhhhh
Bin locker und entspannt
Beim Beinschwingen wackelts ziemlich
👍
Rock N Roll🎉
😘
👏👏👏👍🙋🏼♀️
Dankeschön!
😍😘
:-)
Das tat gut. Die Kopfschmerzen sind schon fast verschwunden.
Alles Gute Christine! Freut mich wenns dir gut getan hat! LG Gabi
Nackenverspannung schon besser! Lockerlassen ist nicht einfach.
Super, das freut mich!