А я отрезала желудок,чтобы похудеть .7 лет в 42 российском размере. И за год 56 размер. Объем желудка не изменился. Лишняя ложка и бегу в туалет выплёвывает.,потому,что стоит в в глотке.
Прегненалон, красная щётка( тестостерон-либидо,активность сон жиры физ нагрузка быстрая экстракт ливзеи и трибуса даст) Минимизировать сахар иначе отеки и морщины ..хром магний и д310000 ел В12 масло ванили нюхать...и есть сало яйца мясо чтобы больше белка и продавить желчный. Напиток экспонента как протеин . Оземпик нет наладить питание сбалансир....нет стрессу...а позитив и природа изучать и бад5 нтр...и физкультуры с весом..мышцы нагружать иначе саркопения и провисание кожи...и пить бульон ....
@@ИринаЛевит-б3чи нам, женщинам , тоже нравятся молодые ребята - и не только телом но и живостью мозгов и увлечением. И это норма❤! Не норма терпеть рядом запустившего себя скуфа
Это все прекрасно! Вот что делать если после 45 снижается энергия с помощью которой можно было заниматься физкультурой и активно жить?! Мне 49, до 47 бегаламкаждый день, потом еще танцевала, сейчас на гзт 3й год, поменяла 3 препарата, а сил нет...приходишь домой и падаешь на кровать! Слабость и это не лень! Это физическая невозможность что-либо делать! Все анализы в норме, в институте эндокринологии обследование прошла, все анализы в норме...а сил нет и никто не может помочь! Всю жизнь была на спорте и на здоровом питании.
надпочечники должны подключится когда яичники не продуцируют эстрогены , плохо когда вы их истощили те поддержка ...и обязательно почитайте про митохондрии и как они связаны с энергией и здоровьем кишечника, и не ожидайте что так же 33 работы по прежнему от себя как в 30, это нормально притормозить.. извините тяжело печатать русским шрифтом не приспособлен keyboard
Мне 49, и тоже упадок сил. Триптофан (5-htp или L-триптофан) нам в помощь - Кармацкая говорит о 5-htp на 10мин 11сек. Кстати, мне помог при снятию боли в спине. Без излишнего энтузиазма, но с середины мая ежедневно я пью 100мг на ночь. И обязательно делаю то, что доставляет мне радость - работа в саду с моими цветами, велопрогулки вдоль моря...
Вес не показатель. Плохо когда он низкий - это пустые кости и высокий процент жира, ибо мышцы тяжелее. Можно весить на 10 -15 кг больше, но при этом иметь стройное поджарое мускулистое тело с плотной костной основой. А можно иметь 50 кг- из желейного целлюлита и остеопороза. Важны только параметры и качество тела!! Никак иначе !!
Галина, Вы Прекрасны!!!Саркопения и остеопороз неизбежны, но.... Всё в наших руках. Продолжайте нести в этот мир ответственное отношение к собственному телу и 😊😊😊 разуму
Мне моя гинеколог назначила эстрожель, и куда моя напряженность нервная и потливость делась! Про прогестерон я ей сказала что завышен по анализам, а она всего лишь улыбнулась, сказала-он вам не к чему, вы же не собираетесь забеременеть в 56 лет? Ну конечно же нет!😁 А без эстрожеля я думала сойду с ума в прямом смысле, меня просто колбасила нервная система, любой звук, шум меня уничтожал. 🤨😢
Лишний вес очень влияет на внешность и толстые дамы кажутся старше своих лет. Поэтому я сейчас активно худею. Перешла на ПП и принимаю Голдлайн плюс. Он аппетит снижает, так что на вредную еду даже и не тянет.
Вы стоите перед камнем, на котором написано:пойдешь налево.,, 😂. Сходил. !? Почему сразу это направление выбрал?! 😮 . Я-молодец! ( а ты купил браслет у Тимофея Кармацких!???? Вернёмся к камню. Направо пойдёшь!?😢.áá😮 ,да сходи, сомневающийся. Прямо тебе, куда душа ведет, вообще в другом направлении. Это объемное пространство.пространство,
Очень удивила такая информация именно из уст Галины. Добавки это всё может быть и неплохо, но про причины с позиции ГНМ ни слова. Саркопения? Гормоны? Климакс? Т.е., вы теперь разбираете анализы и диагнозы???
Благодарю за информацию ❤ Мне 38, и заметила, что физнагрузки в привычном объёме уже недостаточно, и не работают экспресс диеты как отказаться на неделю от сладкого, мучного, молочного, уже так быстро тело не приходит в тонус )))
@@ГалинаКороткова-з1э Да ладно) Что то Джаред Лето от камеры не страдает, а они примерно ровесники. Харизмы нет, поэтому как не хорлхорься выглядит пожилой женщиной
Здравствуйте Галина, расскажите пожалуйста о бадах которые вы перечислили, как пить их женщинам? Чем они хороши?как лучше их пропивать и когда? Очень хорошая тема будет и главное зачем пить эти бады? Пожалуйста
Полностью с вами согласна,с годами всё лучше выглядела,пока не произошло это возрастное изменение и сразу все симптомы,лишний вес,морщины упадок сил и т.д.Сейчас принимаю почти все из этих рекомендуемых бадов и думаю о ЗГТ.
Есть хороший от NOW и турецкий 5000 ед.Можно проколоть по 1 уколу в неделю нейробион,уколов 4-5, потом пить.Его норма в анализах должна быть ближе к 1300 и не смотрите на референсы лабораторий.
Здравствуйте! Подскажите, помогите что делать мне я уже лет 20 на противозачаточных . Как бросила на 3 мес я ужаснулась от выпадения волос угреи огромных и тревожнных состоянии????? Спасибо
Да почему все внушают что от воздуха с возрастом толстеют. Те кто двигаются и не начинают жрать вёдрами, остаются в своём же весе. И метаболизм замедляется исключительно потому что меньше двигаться начинают и больше есть. Это и в молодом возрасте работает так же на увеличение веса, а не из-за количества лет. От эстрогена вес растёт, логически, при климаксе вес наоборот снижаться должен, просто фигура меняется, менее женственная становится. Втюхивают пить гормоны в климокс, вот и распухают.
Мне 49 Мой вес не сказать, чтобы идеальный, но стабильный всю жизнь: не растет, но и уменьшить его довольно сложно Школу заканчивала - весила 67, сейчас 70 при росте 168 В юности меня многие считали толстой, вставляли шпильки, а сейчас ровесницы завидуют и говорят, что я стройная 😂
ГЗТ не только поддерживает вес ,но и также защищает женщин в менопаузе от множества заболеваний,возникающих от возрастного недостатка гормонов..Вес прибавится всё равно,если у вас не выраженная саркопения.Сама всю жизнь была 42-44,а теперь в 53 всё как говорит доктор.Я за правильное применение бадов ,вместе с гармонами.
Не факт.. 32 года прожила с абьюзером,нарциссом,психопатом ….🙈 4 года в разводе..🙏 Собрала себя по кусочкам… Спорт… Закаливание Кето-Омад -питание…❤️ Меня не узнают: ни родные ри друзья.. Минус 27 кг..🙏❤️ 54 года… Здорова и счастлива: мама и бабушка и как человек…🙏❤️😘
Смотря что подразумевать под словом тётка...В 50 любая ж становится с таким характером, что лучше с ними вообще не иметь никаких дел. Ни деловых ни половых
Прегненалон, красная щётка( тестостерон-либидо,активность сон жиры физ нагрузка быстрая экстракт ливзеи и трибуса даст) Минимизировать сахар иначе отеки и морщины ..хром магний и д310000 ел В12 масло ванили нюхать...и есть сало яйца мясо чтобы больше белка и продавить желчный. Напиток экспонента как протеин . Оземпик нет наладить питание сбалансир....нет стрессу...а позитив и природа изучать и бад5 нтр...и физкультуры с весом..мышцы нагружать иначе саркопения и провисание кожи...и пить бульон ....
🎁 Бонусный урок! Главное правило, как женщине не превратиться в "тётку" - t.me/karmatsky_timofey/4231
Красавица с красивой речью и голосом,готовая телеведущая 😊❤ Очень приятная 😊❤
Мне 70,вес мой с 15 лет один и тот же,53-59 кг
Вам повезло с генетикой
И все,ничего удивительного😁
А у меня не так)
В вашем возрасте,быть худой,уже,не красиво.Хожу в общественную баню, и женщины, немного в теле,смотрятся гораздо лучше.
А я отрезала желудок,чтобы похудеть .7 лет в 42 российском размере. И за год 56 размер. Объем желудка не изменился. Лишняя ложка и бегу в туалет выплёвывает.,потому,что стоит в в глотке.
Не в весе счастье)))
Прегненалон, красная щётка( тестостерон-либидо,активность сон жиры физ нагрузка быстрая экстракт ливзеи и трибуса даст)
Минимизировать сахар иначе отеки и морщины ..хром магний и д310000 ел В12 масло ванили нюхать...и есть сало яйца мясо чтобы больше белка и продавить желчный.
Напиток экспонента как протеин .
Оземпик нет наладить питание сбалансир....нет стрессу...а позитив и природа изучать и бад5 нтр...и физкультуры с весом..мышцы нагружать иначе саркопения и провисание кожи...и пить бульон ....
Спасибо, Галина 🎉! Все буду применять, конечно! С такой подачей информации невозможно постареть ❤
Какая у вас речь приятная, слушаю вас с удовольствием.
Мрак. На 7 минуте выключила. Советы по препаратам без предварительной сдачи анализов и индивидуальной консультации врача - это только вредить себе.
Спасибо большое Галина! Побольше таких выпусеов.🌷🌷🌷
Со мной так было, я просто влюбилась в мужчину много моложе. И полетела душа в рай😂
А потом видим мужчин, которые влюбляются в молодых девушек.
Мужчины всегда, будут смотреть на молодых
@@ИринаЛевит-б3чо да, разве что взрослая красива как Моника Беллуччи, тогда на нее
Вы правы, просто влюблённость помогает женщине выглядеть лучше и почему бы этим не воспользоваться, хотя бы на время продлить молодость❤❤
@@ИринаЛевит-б3чи нам, женщинам , тоже нравятся молодые ребята - и не только телом но и живостью мозгов и увлечением. И это норма❤! Не норма терпеть рядом запустившего себя скуфа
Вы прекрасны😊 Спасибо Вам за просветительскую работу с нами❤
Всем женщинам на дачу и на велосипед очень эффективные нагрузки😊
Эта галина кармацкая и правда выглядит на свои 50 лет...
Это все прекрасно! Вот что делать если после 45 снижается энергия с помощью которой можно было заниматься физкультурой и активно жить?! Мне 49, до 47 бегаламкаждый день, потом еще танцевала, сейчас на гзт 3й год, поменяла 3 препарата, а сил нет...приходишь домой и падаешь на кровать! Слабость и это не лень! Это физическая невозможность что-либо делать! Все анализы в норме, в институте эндокринологии обследование прошла, все анализы в норме...а сил нет и никто не может помочь! Всю жизнь была на спорте и на здоровом питании.
Это климакс так себя проявляет( нет сил ). Года через три пройдёт и будет опять хорошо.
надпочечники должны подключится когда яичники не продуцируют эстрогены , плохо когда вы их истощили те поддержка ...и обязательно почитайте про митохондрии и как они связаны с энергией и здоровьем кишечника, и не ожидайте что так же 33 работы по прежнему от себя как в 30, это нормально притормозить.. извините тяжело печатать русским шрифтом не приспособлен keyboard
Аналогично!!! Всю жизнь на спорте а ща в 47 понимаю что все тю тю… немогу и не хочу😂😂
Мне 49, и тоже упадок сил. Триптофан (5-htp или L-триптофан) нам в помощь - Кармацкая говорит о 5-htp на 10мин 11сек. Кстати, мне помог при снятию боли в спине. Без излишнего энтузиазма, но с середины мая ежедневно я пью 100мг на ночь. И обязательно делаю то, что доставляет мне радость - работа в саду с моими цветами, велопрогулки вдоль моря...
@@Татьяна-о1г7о триптофан месяц пью...результатов не дал. Принимаю 3 мес. Триптофан, витамин д 8000, ветафер(витамины В6,12 ... и железо в составе), лецитин, омега, комплекс витамино 45+, коэнзим. Результата нет!
Мне 55 лет, весь не поменялся, стройна как раньше 😊 55 кг
нерожавшая))
Ну почему?
У меня тоже в 55 вес был 53 кг. А у меня 2 детей, сидячая работа.
Думаю это такая конституция
@@ЖумагульШакирова-с5ф сразу и рост писать надо, а то может 1,50 м))
Это просто повезло
Вес не показатель. Плохо когда он низкий - это пустые кости и высокий процент жира, ибо мышцы тяжелее. Можно весить на 10 -15 кг больше, но при этом иметь стройное поджарое мускулистое тело с плотной костной основой. А можно иметь 50 кг- из желейного целлюлита и остеопороза. Важны только параметры и качество тела!! Никак иначе !!
Благодарю Вас, Галина за прекрасные советы ❤
Буду учитывать. Всем здоровья ❤❤❤
Галина прекрасно выглядит для своих 50))) И мужа моложе себя нашла
Но Галина не выглядит на 35 с учётом всего перечисленного ею. Либо она не применяет свои же рекомендации, либо они не работают.
😂😂😂😂👍👍👍👍👍👍
@@olgarodina7968точно👍
Очень хорошая красивая семья спасибо за советы дай Бог Вам здоровья
Благодарю Вас Галина!❤
Галина, Вы Прекрасны!!!Саркопения и остеопороз неизбежны, но.... Всё в наших руках. Продолжайте нести в этот мир ответственное отношение к собственному телу и 😊😊😊 разуму
Спасибо! Вы умная, красивая и наверно счастливая, приятно слушать вас.
Мне моя гинеколог назначила эстрожель, и куда моя напряженность нервная и потливость делась! Про прогестерон я ей сказала что завышен по анализам, а она всего лишь улыбнулась, сказала-он вам не к чему, вы же не собираетесь забеременеть в 56 лет? Ну конечно же нет!😁 А без эстрожеля я думала сойду с ума в прямом смысле, меня просто колбасила нервная система, любой звук, шум меня уничтожал. 🤨😢
В виде геля?
Да, да, ждите рак от эстрогенов
Если это гель, то настолько изменения не будет.
Осталось только делать !
Серьезно? Все установки ,программы в голове.там кнопка😂.меняйте установку старение
Ну, ОООЧень примитивное предположение!))
Галина,какая вы умница и красавица)
Главное убрать Лень, а цифрами можно пренебречь😊.))
Мне 49, как была всю жизнь 44кг, так до сих пор тот же вес:)
Ужас 44 . Это мало
Подросток
Дело не в 44 кг
А в мыш массе
Худая не значит красивая
Под старость нужно тягать гантели и активно с тяжестями
Иначе можете быть худым холодцом
@@irakass5376 согласна с Вашим комментом
МОЛОДОСТЬ В 50 СЧАСТЛИВАЯ СЕМЬЯ ,ЗДОРОВЫЕ ДЕТИ !
ВНУКИ !
А ВЫ ПРО ЧТО ?
ПРО СКАФАНДР ?
ЗДОРОВЬЕ ИДЕТ ОТ ДУШИ !
Галина, на чем сваренный бульон вы рекомендуете?
Лучше всего тестик повышается от силовых в тренажерке. И обязательно спорт пит.
Лишний вес очень влияет на внешность и толстые дамы кажутся старше своих лет. Поэтому я сейчас активно худею. Перешла на ПП и принимаю Голдлайн плюс. Он аппетит снижает, так что на вредную еду даже и не тянет.
а расскажите какие потом последствия после гормонов
как рассыпаются кости
и к чему это потом приведет
Вы стоите перед камнем, на котором написано:пойдешь налево.,, 😂. Сходил. !? Почему сразу это направление выбрал?! 😮 . Я-молодец! ( а ты купил браслет у Тимофея Кармацких!???? Вернёмся к камню. Направо пойдёшь!?😢.áá😮 ,да сходи, сомневающийся. Прямо тебе, куда душа ведет, вообще в другом направлении. Это объемное пространство.пространство,
Спасибо. Позитивно. Интересно. Я молодец
Спасибо большое, очень познавательно ❤
Большое спасибо за информацию!!!Вы прекрасны ❤
Как вы можете советовать прегнеголон, у него столько противопоказания, а вы о них ни слова ни сказали!
Ну вот. А Тимофей в своей книге пишет, что питание - это лишь 1-2% в вопросе поддержания здоровья.
Здравствуйте! А красную щетку можно пить в постменопаузу? 56 лет
Женщины которые не толстеют, всегда худые , они ведьмы.
Они астеники, разберись сначала в трёх типах телосложения
🤣🤣🤣
О, вы видимо не знаете насколько ведьмы женщины с лишним весом 🥰
Моей подруге было 30 лет, на звонок она открыла дверь и ее спросили ,, а мама где?,,
Сейчас ей 58, выглядит лет на 45.
Огромная благодарность Галина ❤! Очень ценно для меня! И вовремя 🤗
Очень удивила такая информация именно из уст Галины. Добавки это всё может быть и неплохо, но про причины с позиции ГНМ ни слова. Саркопения? Гормоны? Климакс? Т.е., вы теперь разбираете анализы и диагнозы???
Благодарю вас за полезную информацию ❤
Благодарю вас!Очень нужная и полезгая информация❤
Благодарю за информацию ❤
Мне 38, и заметила, что физнагрузки в привычном объёме уже недостаточно, и не работают экспресс диеты как отказаться на неделю от сладкого, мучного, молочного, уже так быстро тело не приходит в тонус )))
После 50 тупо нет сил!
Только заставлять себя нужно,и то чтобы осторожно и не навредить 😊.
Спасибо. У Вас манера речи, интонация точно такая же как у супруга.
Да никак не сделать😮
Мне 50лет через две недели.Да,и я толстая тетка 😊
И я тоже😢
Вы не одиноки, и это нормально! Не всем же костями греметь.
И я.😢
А я нет😅
Может кто из Волгограда? Толстушечки, вместе будем ходить на танцы.
Галина, о каком бульоне идёт речь? Уточните, пожалуйста.
интересно и полезно, спасибо. А самой Галине сколько лет?
Выглядит на ухоженные 45 лет
На вид 50 -52
@@kosmRoza Больше 50 это точно , но никак НЕ 35!
Знаю лично Галину ( была на семинаре), в жизни выглядит моложе, это эффект камеры.
@@ГалинаКороткова-з1э Да ладно) Что то Джаред Лето от камеры не страдает, а они примерно ровесники. Харизмы нет, поэтому как не хорлхорься выглядит пожилой женщиной
Здравствуйте Галина, расскажите пожалуйста о бадах которые вы перечислили, как пить их женщинам? Чем они хороши?как лучше их пропивать и когда? Очень хорошая тема будет и главное зачем пить эти бады? Пожалуйста
Извините за неудобный вопрос- а почему у вас нет детей ? Очень красивая пара !👍
Действительно неудобный и не тактичный.Даже если Вы извинились
А может и есть, откуда вы знаете? И зачем вам это знать?
@@ИринаИльина-ш2с вы не по адресу,мне то вот как раз и не интересно.Не понимаю почему люди считают вправе задавать такие вопросы
Как почему, потому что позже встретились
Умника наша👏👏👏👏
Чётко и самое нужное. Спасибо за инфо!
А можно без опаски пить Дгеа или прегненолон?
Вы ошибаетесь. Семаглутид блокирует чувство голода. А аппетит как был, так и остался. Плюс побочки жкт, я не вядержала и броила.
Не зацепила. Одни БАДы рекламировала.
В 50 почти все выглядят лучше чем в 35 ,а после климакса упс (
Никак…
Дааа?))))
@@Краснова75 ага😢
Полностью с вами согласна,с годами всё лучше выглядела,пока не произошло это возрастное изменение и сразу все симптомы,лишний вес,морщины упадок сил и т.д.Сейчас принимаю почти все из этих рекомендуемых бадов и думаю о ЗГТ.
@@РиммаК-д5п по моему, может быть опасно для здоровья (
Корупция на канале.тетка как тетка,а не 35😮
Галина спасибо за информацию 🌹 🎉🌹
Спасибо большое за Ваши советы ❤❤❤❤🙏
Галина,подскажите,какой витамин в12 у вас в пузырьке?Какой лучше пропить?
Есть хороший от NOW и турецкий 5000 ед.Можно проколоть по 1 уколу в неделю нейробион,уколов 4-5, потом пить.Его норма в анализах должна быть ближе к 1300 и не смотрите на референсы лабораторий.
а можно избавиться от «кушать»?! насколько только режет слух 😢
Подскажите пожалуйста, какой В 12 лучше ?
Благодарю. Татьяна 52 года, Торонто.
Здравствуйте! Подскажите, помогите что делать мне я уже лет 20 на противозачаточных . Как бросила на 3 мес я ужаснулась от выпадения волос угреи огромных и тревожнных состоянии????? Спасибо
Да почему все внушают что от воздуха с возрастом толстеют. Те кто двигаются и не начинают жрать вёдрами, остаются в своём же весе. И метаболизм замедляется исключительно потому что меньше двигаться начинают и больше есть. Это и в молодом возрасте работает так же на увеличение веса, а не из-за количества лет. От эстрогена вес растёт, логически, при климаксе вес наоборот снижаться должен, просто фигура меняется, менее женственная становится. Втюхивают пить гормоны в климокс, вот и распухают.
Благодарю, Галина!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Галина не выглядит молодо 😢
52 кг -45 лет
Пока держится 5 лет
Была 47 кг
В 30 родила - 50 кг
В 39 родила - 52-53 постоянный вес
Каждые роды по 3 кг
На диетах не сижу
Рост 165
А витамины и пищевые добавки каких фирм посоветуете?
Мне 49
Мой вес не сказать, чтобы идеальный, но стабильный всю жизнь: не растет, но и уменьшить его довольно сложно
Школу заканчивала - весила 67, сейчас 70 при росте 168
В юности меня многие считали толстой, вставляли шпильки, а сейчас ровесницы завидуют и говорят, что я стройная 😂
А как не стать дядькой?
Прегненалон. Как его принимать? Подскажите,пожалуйста.
На коробочке должно быть написано))
В какой дозировке принимать прегненолон?
А в инструкции что сказано?
Галина вы просто красиво читаете!! Спасибо за информацию!!
Дублируйте пожалуйста видео на рутуб!! Мы вас не слышим 😢😢. Ютуб не открывается
Тяжело слушать, очень быстрая не эмоциональная речь без пауз.
Не кушать, а есть! Говорите правильно! Ну, что за караул с этим "кушать"?!
Что за караул с этими критиканами! Живите правильно и не учите жить других!
А если от D3 и омега тошнит? Что это значит? И да, от сахара зависимость, вес в норме. И нужен ли хром?
Никаких гормонов. Мне 51, вес 50 кг.
ГЗТ не только поддерживает вес ,но и также защищает женщин в менопаузе от множества заболеваний,возникающих от возрастного недостатка гормонов..Вес прибавится всё равно,если у вас не выраженная саркопения.Сама всю жизнь была 42-44,а теперь в 53 всё как говорит доктор.Я за правильное применение бадов ,вместе с гармонами.
Каждому свое. Я в гармонии со своим телом, мне не нужны добавки😊
В 50 вам ни как не выглядеть на 35. Не надо обманывать себя и других
Не факт..
32 года прожила с абьюзером,нарциссом,психопатом ….🙈
4 года в разводе..🙏
Собрала себя по кусочкам…
Спорт…
Закаливание
Кето-Омад -питание…❤️
Меня не узнают:
ни родные ри друзья..
Минус 27 кг..🙏❤️
54 года…
Здорова и счастлива:
мама и бабушка и как человек…🙏❤️😘
Можно и еще как,есть генетика еще
, солидарна с Вами
Можно
Запросто ! Выглядеть в 50 на 35 это норм , но нужно жить соответственно правильно с 25, а не то что вы называете жизнью
Все рекламируют Оземпик 😅 ничего нового
Здравствуйте, если есть онконастороженность можно витамины гр.В?
@@Галина-ъ7л4у образование в почке, босняк 3
Спасибо вам за информацию 👍👍👍🙏🙏🙏❤
Смотря что подразумевать под словом тётка...В 50 любая ж становится с таким характером, что лучше с ними вообще не иметь никаких дел. Ни деловых ни половых
Если вес 55кг' возраст 45. Можно пить Прогненолон? Для улучшения гормонального фона?
Огромное спасибо ❤
Are you 50th?
Реклама аптеки , почему аптека звучит как божественно.
И ничего не сказано, про противопоказания, то что при гормонзависимом раке нельзя повышать гормоны.
Ничего нового, зря потратила время!
Эта женщина выглядит на 50-52
А почему тогда вы выглядите лет на 50....
А почему вы без мозга?
@@jelenaperminova259 а почему вы решили что я без мозга?
Генетика, от нее не спасут таблетки
@@jelenaperminova259 а вы тестостерона обожрались или от природы такая агрессивная? Кармацкая действительно выглядит как мама своего мужа
@@ОльгаШредер-м3и100 процентов 🥹😅
Благодарю, очень полезно
❤спасибо вам
Прегненалон, красная щётка( тестостерон-либидо,активность сон жиры физ нагрузка быстрая экстракт ливзеи и трибуса даст)
Минимизировать сахар иначе отеки и морщины ..хром магний и д310000 ел В12 масло ванили нюхать...и есть сало яйца мясо чтобы больше белка и продавить желчный.
Напиток экспонента как протеин .
Оземпик нет наладить питание сбалансир....нет стрессу...а позитив и природа изучать и бад5 нтр...и физкультуры с весом..мышцы нагружать иначе саркопения и провисание кожи...и пить бульон ....
Вы хоть бы извиняюсь запятые поставили где-нибудь, а то реально есть суть в вашем сообщении, но хрен разберёшь,на что акцент .
Всё смешали, левзея и трибус для мужчин 💪
У доктора Кармацкого красивая супруга❤
Преднизалон, это тоже самое?
Это совсем разное
Благодарю благодарю благодарю ❤❤❤❤❤❤