クロールで超まっすぐ泳ぐためのたったひとつの練習
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- Опубліковано 12 вер 2024
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漢字を間違えても私は一向に気にしません。
それもこれもみんなネタにするなんてスゴイことです。なかなかできません。何も隠さず丸ごと全部出し切っているところ、私が好きな最大の理由なんですよ。
私は今68歳。あなたの生き方にパワーをいただいております。漢字の間違いカンケーネエ、意味は通じているぜ。
ますますご活躍下さい。
そうなんです。貴殿は6才から34年してる競技だから上手いんです。照れずに謙遜せずに言っても良いと思いますよ。
私は運動神経は抜群ですけと、水泳は40歳から始めて23年になりますがそこそこ上手くなる程度でめっちゃ上手くはならないです。プールに2時間居て、約1時間は何かの練習をしてるって感じです(毎日)
他のチャンネルはこうすれば劇的に進むとか…こうすればスッーと進むとか…言って動画を作ってますけど、貴殿はこれからも、継続して練習しないと直せない…変わらないということは強く言って下さいね～。
今日の動画の練習方法、やっていきます。
ありがとうございます！
地味に地道にやってみてください！
最近「気を付け片手クロール・プルブイ反対側息継ぎ」の練習時間が短くなっていたので、また地道に地道に地道に地道に練習して、超まっすぐ泳げるようになりたいです。モチベ上がりました、ありがとうございます。
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂🎉🎉
あー言っちゃた 40歳www 気をつけ片手クロール…か、わたしもここ数ヶ月サボってましたね。。それを何年もこれからやり続けて、そして真っ直ぐ泳ぐ！と思い続けることですね コツコツだな
やっぱり
いつも為になります。
早速練習します。
本当、ありがとうございます。
真っ直ぐ泳げてると思っていても今日の方のようにぐねぐねだったりするんですね。
自分に置き換えたら…できてると思っていても違うかもです。
きおつけクロールが苦手です。
片手が前にあっての片手クロールは平気です。
今度からはきおつけクロール練習します。
最近、前重心と肩の可動域に無理のないエントリーを気にして泳いでいました
そうすると、グライドはグリコのY字に方向に行っているような？
水の圧を感じて、これが体重を前に載せるってことなのかしら？
浮力を得ているような気になって楽しく泳いでたのですが
この動画がおすすめにあがってきました😅
だめなやつだったのね・・・・😱
肩にゆとりのある位置に広めに入水して、そこからは進行方向にまっすぐ伸ばす。
そうすると、ご指摘のとおり見事に体がヨレてます
難しい～
有り難うございます😊
ヨガやピラティスで徹底して 骨盤の調整、股関節と肩甲骨の柔軟性、および それを繋ぐ体幹の強化をし（ジムでもかなり珍しいタイプ。多くはアウターマッスルに関心）、最近、水泳やりはじめました。25mクロールでまだ14ストロークもかかってしまうレベルです。ただ股関節で言えば180度開脚、肩甲骨で言えば右手で下から右の肩甲骨を掴む、左も同様にできる柔らかさ。背中の肩甲骨あたりで合掌ができるくらいの柔らかさ。で、今のプールで泳いでいる多くの人を見ていると柔軟性の鍛え方が足りてしない人が多いから、泳ぎも伸びず曲がっている人の割合が多いのでは？と理解しました。ほんとうにたまに上手い女の子などは水面近くを軽く10～12ストロークくらいですいすいですが、多数は20ストロークかかっています。荻野さんとか6～8ストローク。真っすぐ大きく伸びやかなに泳げないとストローク数は減らない？
サブチャンネルで質問に答えました！
ぜひご覧ください。
みんなの水泳の質問に答えます！
ua-cam.com/video/CO7UyQ5NO9E/v-deo.html
プルブイきおつけの片手クロールはやったことないです。 しかも搔きての逆側呼吸ですか・・・・さぞかしグダグダになるでしょうってやつです。 きおつけの片手クロール、搔きての逆側呼吸はやってたことありますが、まだ自分だと敷居が高いかなって感じで、今片手クロールは先手で掻いてる方で呼吸（さすがに両方やります）に戻しました。 今回のまっすぐに泳ぐってのは、出来てないなーって思ってて気にはしてます。先手が進行方向にまっすぐになってない（自分は内側に行きます）プル（プッシュ？）で手のひらが斜めになってて真後ろに押せてない、体軸がグニャグニャしてる、と全てダメダメなのを実感は出来てます。
伸び代ですね！！
私は体が常人によりは遥かに柔らかいです。股割りやスピリッツ後屈や肩抜きを毎朝毎日やんないと気が済まないです。そうだからこそ水泳では汚いグライドで遅いのかな、オレ？
ここで無理ですと言わずに やらないとダメなんですね ちなみに首が固いと気をつけ側呼吸 難しいでしょうか？ 呼吸出来ないです😂うちのコーチも泳いで慣れろとおっしゃってます 真っ直ぐ泳ぐを忘れないようにします
今夜（7/28 18:00）のサブチャンネルでお答えしましたので、ぜひご覧ください！
youtube.com/@otoosan-z-2nd
姿勢、まさしくです💧
息子のミ〇〇ーも姿勢でその日の泳ぎが変わっているようです
息子の場合は手が内側に入ってしまいます⤵︎
本人は真っ直ぐに伸ばしていると言い張るのでビデオを撮って見せたらうーん…と言ってました
施設が古いので水中撮影ができるような施設に憧れます🤩
今年の12月完成予定の県内初の室内50mプールがオープンした際には
ぜひおとーさんZに来ていただきたいです✨
宮崎ですよね！
行ってみたい！！
@@swim-otoosanz
はい‼︎
絶対に来て欲しいです‼︎
絶対に来てください‼︎😸
あ〜ぁ、おとうさんヒント明確に言っちゃった。
お腹の力も言っちゃった。
見てる人で
理解ができる人は丸儲けですやん。
同じ事は、背泳の練習でも同じですか？つまり背泳が真っ直ぐに泳げない、それは屋外で判明。
今夜（7/28 18:00）のサブチャンネルでお答えしましたので、ぜひご覧ください！
youtube.com/@otoosan-z-2nd