Sve 5, samo onaj tko te ne razumije sta pricas, nisi mu pomogao, ubiti u 7 minuta videa si rekao da je sve moguce i sve se moze napraviti ,ako se zna sta raditi. E a problem je to sto netko tko pocinje ne zna nista. Mozda probat objasnit ljudima sto bi trebali napravit da shvate sto treba raditi da shvate da "skinny fat" izgled se moze "popraviti" ako radis to, to , to i to..no hard feelings..
sve objasnjeno realno kako i je. Dok sam gledao sitnice i nisam ni priblizno znao kako koncipirati trening nisam imao rezultata. Sad gledam da prvo rijesim najosnovnije poput unosa proteina, odmora i kvalitetnog treninga, a rezultati ne izostaju.
Odličan kao uvek! Hvala puno prijatelju. 🤗 Veliki pozdrav 💪
Hvala puno, Viktore! Pozdrav! 🙏😊🖐🖐
Razmaho se rukama, slučajno objasnio gluhonijemima kako se riješit skinny fata ;]
Stavi na vecu brzinu video pa da vidis kao repam. 😎😁
@ Na speed 2 bi Eminema opro. :D
Balteeez Hahaha! 😁😁😁
Ja tek sad vidim da nisam jedini koji je na svom početku pravio greške u treningu i prehrani Hvala Dario 🙏😊
Nema na cemu! 🙏😁
Samo da ostavim kom. Jer si legenda..hvala puno
Hvala od srca! 🙏🤗
TI SI KING!
Hvala puno! 🙏😊
Sve 5, samo onaj tko te ne razumije sta pricas, nisi mu pomogao, ubiti u 7 minuta videa si rekao da je sve moguce i sve se moze napraviti ,ako se zna sta raditi. E a problem je to sto netko tko pocinje ne zna nista. Mozda probat objasnit ljudima sto bi trebali napravit da shvate sto treba raditi da shvate da "skinny fat" izgled se moze "popraviti" ako radis to, to , to i to..no hard feelings..
To je video za 3 sata a ne 7 minuta
Pa on je reka sta triba, sad ko ce skuzit ko ne ... :;)
Sta sve koristis od suplementacije posle treninga?
Ja imam 15 godine visok sam 168cm i 51kg,ja slobodbo mogu reci da imam misice ali nije to to,kad sam mrsav i nista mi se ne vidi.
sto ako sam skinny fat i ne zelim misice nego samo mrsavo tijelo? da samo budem u calorie deficitu i radim cardio?
Lako tebi pricat kad imas bench u spavacoj sobi...
To je za spavanje,ne vjezbanje! :))
Smiri ruke na 2 sekunde kompa, poletit ces 🤣💪
Hahaha! 😁
Što uraditi za malo vise definicije. Body fat od 20-25 posto onako naoko. 190cm, 96 kg
Super objašnjeno ❤️
Hvala puno! 🥰🙌
Svaka čast
Hvala🙌😊
Pozdravljeni.Llepo.vi.to.govorite.
Nama.je.tesko.skidat.kilazu..L.P
A sta ako si mrsav i hoces se zdebljati ,sto uzimati ,jel imaju kakvi dodaci prehrani?
Dobar Video, Pozdrav iz Münchena
Hvala, pozdrav iz Zagreba! 😁🖐
Zas ovo nisam ranije video
sve objasnjeno realno kako i je. Dok sam gledao sitnice i nisam ni priblizno znao kako koncipirati trening nisam imao rezultata. Sad gledam da prvo rijesim najosnovnije poput unosa proteina, odmora i kvalitetnog treninga, a rezultati ne izostaju.
Hvala! To je to! :)
Kako skinuti face fat?
Sto misliš o provitilan može misljenje
Pozdrav! Dali je ok vjezbat svaki dan bez pauze s utezima i u sredini tjedna ubacit neki hiit?
Ako spavas dovoljno+ dobar unos kcal dobar si
Sta isprica, ja nisam nista razumela
2g p po kg , jeli dovoljno za skiny fat osobu
Pozdrav iz Novog Sada uz lajkić :)
Hvala, kingu ! 🙌
🔝👍
Junior dos Santos 😂💪
Hahaha! 😁
Koje vjezbe si radio kad si radio slabi trening a koje kad si radio jaci tr
Nitko nije bolje objasnio 👍
Hvala puno! 🙏😊
💪💪
💪
🙏😁
A vremenski koliko bi trebalo skinut taj body fat i dobit mase?
zavisi od tvog trenutnog stanja i posvecenosti sto se tice pravilne ishrane, treninga, odmora itd
funny coincident-taman pogledala video od Gabuda i sad tvoj i oboje imate 13dislajkova.Jel su to 13 istih "mozgova" ahahahahaha
🤣🤣🤣🤣
Da li valja uzeti fat burner u takvoj situaciji?
Ne trebaju ti te gluposti
Sve je receno! 😁🖐