A uns 2 meses atrás eu nem saia de casa , me sentia feia dms pra isso e pra tudo 😅 , agr eu sou a que a anima todo mundo, foi uma grande mudança em pouco tempo mas eu precisei de psicólogo como n dava pra pagar as consultas eu tive q apelar pra psicologia online e me ajudou muito, mas nois tbm temos q sair da zona de conforto
Não fui eu que ordenei a você? Seja forte e corajoso! Não se apavore nem desanime, pois o Senhor, o seu Deus, estará com você por onde você andar". Josué 1:9
1 - Goste de quem você é! 2 - Respeite a sua vontade. 3 - Se valorize. 4 - Reconheça os seus sucessos. 5- Enfrente seus desafios. 6 - Confie em você mesmo. 7 - Trabalhe sua autodeterminação. 8 - Não se compare com outras pessoas. 9 - Olhe para si mesmo com mais compaixão e se ame mais! De nada...
@@ninguem7242 feio = vai no cabeleleiro, compra cremes para o rosto, compre roupas diferentes, monte um estilo. Burro = estude algo, mas não abra o Google e saia lendo tudo quando é coisa, foque em algo e tente se profissionalizar naquilo, faça cursos online no UA-cam. , Gordo = Academia e dieta " não tem segredo" inútil= arrume sua cama ao acordar monte hábitos ajude alguém com alguma coisa. solitári= Faça amigos tente se incluir em algum grupo, futebol, corrida ou até um grupo de CS ou qualquer outro jogo online faça amigos e tente interagir com eles face to face " pessoalmente! ,inseguro,depressivo= esses dois acredito que o melhor seria procurar fazer uma terapia! Porém vc já pode melhorar 80% com as dicas acima. Se movimento irmão! Valeu
Me sinto fraco, o auto julgamento mim mata, mas faço o que a doutora falou, nunca desisto pois minha caminhada é só minha, hoje mesmo 18/03/2024, estou péssimo auto estima baixa, crise de ansiedade, depressão, pensando até em morrer, o ruim é que não posso nem demonstrar fraqueza, pois viro motivo de chacota, mas Deus sabe de todas as coisas, desistir pra mim é impensável. Seja o que Deus quiser, um dia como os demais vou vencer tudo isso.
Assisti esse vídeo chorando. Só Deus sabe o quanto é difícil não acreditar nas próprias qualidades, nem acreditar nos elogios, quando recebo... Obrigada, Dra!
Exatamente. Os elogios parecem que são piores ainda. Os erros a gente aceita porque nos sentimos incapazes, já os elogios achamos que poderíamos ter sido melhores e que não são verdadeiros.
Buscando melhorar, buscando me olhar com mas amor, e perceber que não sou uma surper mulher. Preciso parar para descansar , me cuidar e me amar mas . Quero ser melhor , uma mulher com uma boa saúde mental
Eu me sinto péssima de uns meses pra cá , angústia ,alto estima baixa ,triste sem saber pq ,sem motivação ...etc mas Deus é o meu caminho e meu refúgio e eu creio que isso vai passar .
Sei bem como é isso. Ainda sou tímido, mas queria tanto voltar no tempo e me comportar diferente. Acredite em você, se ache bonita, interaja com as pessoas, não tenha medo de ser original. Eu era tão superficial e concordava com tudo que falavam. Não tinha personalidade. Me achava feio. Abraço, a fase da escola vai passar, tudo passa.
to na mesma situaçao, eu sou muito tímida mesmo. em casa eu fico normal, falo alto e a alto estima fica ok mas é só botar o pé na escola que eu viro uma pessoa totalmente diferente , eu sinto tanta vergonha de mim que eu só quero sumir e correr pra bem longe nesses momentos.
Hoje, assim como em outros momentos, eu deixei de fazer um compromisso por me achar feia. Eu pensei algo muito ruim e radical de mim, aí comecei a chorar porque eu não quero me sentir tão merda assim
Mas o problema e que eu sou único,um fracassado,fudido,feio,sem futuro,sem talento,sem nada de especial,esse vai ser o meu maior problema durante a minha vida,ter que aceitar quem eu sou
Muito bom, eu tenho a infelicidade por conta de uma coisa, mas e dai eu tenho muitas outras coisas boas que me fazem ficar feliz☺️☺️ e a única coisa que eu posso fazer é mudar, não pelos outros mas sim por min. Assistindo este vídeo me sinta mais confiante, obrigada.😘😊🤗🤗
Gente, em 2020,21,22 eu era a pessoa mais confiante do mundo, eu olhava no espelho e me sentia na melhor fase, eu me achava linda sem maquiagem, eu gostava da minha personalidade e meus amigos sempre validavam o que eu falava, eu me sentia uma ótima amiga, companheira (reconhecia minhas qualidades), devido a um relacionamento amoroso ruim, tudo isso caiu por terra, hoje eu me acho feia até de maquiagem, não sei mais se sou tudo isso, pelo menos não me sinto assim, tento me mudar todo dia pq não aceito o que vejo no espelho. Como me tornei assim meu Deus? Por causa de alguém. Agora tô tentando recuperar tudo, sei que preciso reconstruir Desculpem o desabafo
No meu caso foi construida na escola.Tenho problema sério com a minha auto estima chegou a um ponto que está afetando a minha saúde, estou até pensando procurar uma psicologa.
Exatamente! Quando eu era criança minha família sempre criticava muito minha aparência(por eu ser gordinha), cresci com isso de não gostar do meu corpo, sempre usando roupas que escondiam muito meu corpo. Hoje em dia emagreci, ainda sou um pouco gordinha porém com 10kg há menos que antes, porém minha autoestima ainda não tá legal e pretendo perder mais peso. Vim aqui justamente pra ver se consigo criar mais autoestima
@@mayamendonca712 o que percebo é que nossos pais são os primeiros a destruírem nossa auto estima, vejo meus pais falando que cada mulher comum é bonita e eu não. Tem uma mulher que meu pai vive elogiando ela e ela não é nenhuma miss, e eu pra ele sou magrela, palmito até de feia já fui chamada... e olha que tenho um corpo legalzinho só o rosto que é estragado mesmo kkkkkk
eu atualmente tenho uma auto estima até boa, eu me acho bonito e consigo ver qualidades em mim, não só em aspectos de beleza mas em geral, mas o meu maior problema que geralmente é o que mais me faz ter uma baixa na auto estima é o meu cabelo.. Eu não consigo gostar do meu cabelo, eu vivo imaginando como seria ter um cabelo do jeito que eu queria é isso é uma coisa que me abala muito, eu tô tentando gostar mais do jeito que ele é e tentando melhorar isso e cuidar do que realmente eu ache positivo, eu melhoro um pouco da auto estima e começo a achar meu cabelo até bonito, gosto do jeito que ele tá mas do nada eu tenho uma recaída e começo a me achar totalmente estranho/feio dnv por conta da mesma coisa
Obrigada doutora seus concelhos me ajudou bastante vou tentar fazer diferente da qui pra frente eu me sentia assim como você disse me sentia sempre triste pra baixo o tempo todo
Acabei de conhecer seu canal e estou adorando. Como eu preciso de um psicólogo. Obrigada pelo seu excelente trabalho e por ajudar através do canal várias pessoas que assim como eu não tem condição . Muito obrigada Que Deus te abençoe cada vez mais sua vida, família e seu trabalho.
Eu sou muito anciosa.e isso tem acelerado.meu coração.eu me me sinto muito ruim ..faz uma live a respeito da anciedade..é só ficar nervosa já me ataca a anciedade....
Atualmente minha autoestima esta em uma corda bamba, ou seja, ta de pé, mas uma hora pode cair akakkkaak, mas eu sla, me comparo muito com uns mlk da minha sala, na minha cabeça um tem um cabelo mais bonito q o meu, e meu formato da cabeça é meio estranho inclusive ja me chamaram e etzinho... E raramente aceito elogios, pois acho q estao elogiando por dó ou deboche, mas oq me motiva é saber q minha mãe e meu pai e Jesus estão comigo 💖💖
Minha autoestima é baixíssima. Não consigo realizar sonhos nenhum. Trabalho, trabalho e não consigo nada, é só pagar contas e comer. Dou graças a Deus por isso mas vivo desanimado.
@@Rodrigues123p geralmente mulher tem auto estima mais elevada que homem... Homem desiste fácil, mulher não. Nós vamos conseguir, se DEUS QUISER assim que entrar te dou um oi, vou tentar entrar no segundo semestre. Nossa tipo, hoje acordei, pedi a Deus forças, daí umas 15:00 me bateu uma "depre"😞😞 uma tristeza que não sei de onde vem
Oi ...TD bem......sempre se olhe no espelho e diga..eu te apoio, estou com vc,vc é muito especial,eu te amo! Dê a vc o que talvez espera que o outro te dê.Vc se fortalece dizendo isso.😃😃
Minha mãe sempre caçou defeitos em mim. Eu poderia está o mais arrumada possível q ela sempre achava um defeito pra criticar, isso me acompanha até hj. Sempre acho que tem algo errado cmg, que não sou uma pessoa interessante que não tenho valor. Estou em um relacionamento atualmente é essa questão da auto estima está fazendo com que eu me sinta muito insegura. Pq nunca acho que alguém possa gostar de mim de verdade. É horrível!
Pessoal tem mania de dizer que pra nossa mãe somos bonitos, mas não é bem assim, os pais são os piores quando se trata de botar a gente pra baixo, já ouvi várias insinuações de que sou feia da minha mãe e eu que não tenho coragem de falar que ela tem 53 com cara de 60, porque é isso que já me falaram. Minha mãe era até bonitinha na juventude então ela nunca teve problemas com auto estima, e simplesmente tá nem aí pro que diz, mas daí não cuidou e acabou muito cedo.
Algumas palavras ditas pela minha mãe ecoam até hoje ma minha mente, e já tenho meus 37 anos. Imprecionante isso. Engraçado que eu tenho baixa autoestima enquanto minha irmã tem altíssima estima. E é justamente isso, sempre me senti preterida à ela !
esse exercício para melhorar a auto estima é muito difícil mas não impossível.. espero colocar em prática essas dicas e as dicas da minha psicóloga !!!
Eu tenho auto estima baixa , tem dias que que queria sumir pra um lugar onde não vejo ninguém, que dor que sinto por ser assim, ainda mas agora enfrentando uma situação
Ontem no trabalho começou um assunto de aqui só tem mulher feia, e começaram a falar quem achavam bonita, eu tive vontade de sumir, as pessoas não tem ideia de como esses assuntos são cruéis.
Baixa autoestima é muito difícil, cada dia sofro mais com isso, estou sempre me diminuindo me sinto feia e não gosto de conhecer pessoas novas pois sempre acho que estão debochando de mim ou me achando feia, procuro melhorar minha aparência mais nunca está bom ! Tento me admirar e buscar as coisas boas em que eu faço mais é complicado.
Essa é a primeira vez que assisto, e me valeu de muito! Grata! Me inscrevi para acompanhar, e já começar a mudar e olhar para mim mesma! Valeu!!!!!!!!!
Fico muito feliz com o seu feedback Sheila! Me ajuda a saber que realmente esse conteúdo está chegando às pessoas que precisam dessas informações. Abraço!
Pois é olho pra mim e tento ser positiva !! Mas passo por um processo de separação de uma relação de 17 anos Dolorido Brigas ,disputas .. As vezes estou bem Tento focar no meu trabalho Naquilo que né dar prazer Não ser tão exigente comigo mesma e hoje é um desses dia Sabe quando você te sente a pior pessoa do mundo ? Vou levantar tomar um banho e dar uma volta mesmo que sozinha Preciso !!
A uns 2 meses atrás eu nem saia de casa , me sentia feia dms pra isso e pra tudo 😅 , agr eu sou a que a anima todo mundo, foi uma grande mudança em pouco tempo mas eu precisei de psicólogo como n dava pra pagar as consultas eu tive q apelar pra psicologia online e me ajudou muito, mas nois tbm temos q sair da zona de conforto
Não fui eu que ordenei a você? Seja forte e corajoso! Não se apavore nem desanime, pois o Senhor, o seu Deus, estará com você por onde você andar". Josué 1:9
Lindoo
Amém ♥️
Amém 🙏🏻🙏🏻
Amém!🙏😍❤️
Por incrível que pareça isso não ajudou
Mas amém
1 - Goste de quem você é!
2 - Respeite a sua vontade.
3 - Se valorize.
4 - Reconheça os seus sucessos.
5- Enfrente seus desafios.
6 - Confie em você mesmo.
7 - Trabalhe sua autodeterminação.
8 - Não se compare com outras pessoas.
9 - Olhe para si mesmo com mais compaixão e se ame mais!
De nada...
Obrigado
@@ninguem7242 feio = vai no cabeleleiro, compra cremes para o rosto, compre roupas diferentes, monte um estilo.
Burro = estude algo, mas não abra o Google e saia lendo tudo quando é coisa, foque em algo e tente se profissionalizar naquilo, faça cursos online no UA-cam.
,
Gordo = Academia e dieta " não tem segredo"
inútil= arrume sua cama ao acordar monte hábitos ajude alguém com alguma coisa.
solitári= Faça amigos tente se incluir em algum grupo, futebol, corrida ou até um grupo de CS ou qualquer outro jogo online faça amigos e tente interagir com eles face to face " pessoalmente!
,inseguro,depressivo= esses dois acredito que o melhor seria procurar fazer uma terapia!
Porém vc já pode melhorar 80% com as dicas acima.
Se movimento irmão!
Valeu
O problema é qdo me colocam pra baixo... 😭
Arrasou 🤗🤗🤗
TD vdd
Ultimamente me sinto horrível, evito sair de casa. Me julgo em todas minhas atitudes. Odeio falar em público.😔
Tenha fé em si mesma, que tudo dará certo. Pode parecer difícil, mas cada desafio que já superou serve como referência para você
Ingrid, eu sou gaga....
Sou assim 😑
Nossa parece até que você tá falando de mim eu sei bem como é isso
Também sou desse jeito 😔
Me sinto fraco, o auto julgamento mim mata, mas faço o que a doutora falou, nunca desisto pois minha caminhada é só minha, hoje mesmo 18/03/2024, estou péssimo auto estima baixa, crise de ansiedade, depressão, pensando até em morrer, o ruim é que não posso nem demonstrar fraqueza, pois viro motivo de chacota, mas Deus sabe de todas as coisas, desistir pra mim é impensável. Seja o que Deus quiser, um dia como os demais vou vencer tudo isso.
Amém
Assisti esse vídeo chorando. Só Deus sabe o quanto é difícil não acreditar nas próprias qualidades, nem acreditar nos elogios, quando recebo... Obrigada, Dra!
Sim mais vc é forte 😉
Eu tbm
Exatamente. Os elogios parecem que são piores ainda. Os erros a gente aceita porque nos sentimos incapazes, já os elogios achamos que poderíamos ter sido melhores e que não são verdadeiros.
Demais😥
É um trabalho lento
Buscando melhorar, buscando me olhar com mas amor, e perceber que não sou uma surper mulher. Preciso parar para descansar , me cuidar e me amar mas . Quero ser melhor , uma mulher com uma boa saúde mental
Meu problema é q sempre procuro defeito em mim,e não consigo receber elogios sem achar q é deboche kkk triste
Eu estou me sentindo exatamente assim
menina você é linda plmrds
Estou bem assim. 😐
Tbm não sei receber elogios
Nossa eu tbm
Dificuldades preparam pessoas comuns para destinos extraordinários
Repito:
Dificuldades preparam pessoas comuns para destinos extraordinários
Eu me sinto péssima de uns meses pra cá , angústia ,alto estima baixa ,triste sem saber pq ,sem motivação ...etc mas Deus é o meu caminho e meu refúgio e eu creio que isso vai passar .
Oi....TD bem?Vc está melhor?Procure fazer coisas que vc goste,pra vc ..... não para os outros....se põe em primeiro lugar....
Vai passar sim 🙏🏻O Senhor tem cuidado de você. E te fez linda !Perfeita! Não permita pensar o contrario. Vibre na beleza💕
Parei de tenta agradar as pessoas e parei de me cobrar ser perfeita, descobri que cada é um e ninguém é igual a ninguém.
Se eu tivesse visto esse vídeo antes tinha evitado de eu gastar meus 600 reais com quem não me disse nada, obrigado doutora Deus abençoe.
Eu tenho 13 anos me sinto muito tímida na escola e sempre estou sozinha,seu vídeo está me ajudando muito,mesmo assistindo ainda já me sinto melhor💖
Sei bem como é isso. Ainda sou tímido, mas queria tanto voltar no tempo e me comportar diferente. Acredite em você, se ache bonita, interaja com as pessoas, não tenha medo de ser original. Eu era tão superficial e concordava com tudo que falavam. Não tinha personalidade. Me achava feio. Abraço, a fase da escola vai passar, tudo passa.
to na mesma situaçao, eu sou muito tímida mesmo. em casa eu fico normal, falo alto e a alto estima fica ok mas é só botar o pé na escola que eu viro uma pessoa totalmente diferente , eu sinto tanta vergonha de mim que eu só quero sumir e correr pra bem longe nesses momentos.
Linda você vai conseguir
Mesma situação tenho 13 anos,na maioria do tempo estou sozinha e n consigo nem mesmo receber um elogio sem achar que é deboche
Mesma situação tenho 13 anos,na maioria do tempo estou sozinha e n consigo nem mesmo receber um elogio sem achar que é deboche
Melhor vídeo de todos sobre esse assunto. Gratidão ❤
Mulher tu é incrível, melhor explicação sobre ter auto estima
Me acho feio e ninguém me quer nem sei porque vim ao mundo
@@brunosp3999 vc e perfeito 😊
@@amandakellyalvesrosadasilv1103 pelo menos alguém tenta me dar força para viver
@@amandakellyalvesrosadasilv1103 valeu por tentar me animar vc tem um coração do tamanho do mundo
@@brunosp3999 obrigado mais so falei a verdade vc e perfeito 🥰😊
Hoje, assim como em outros momentos, eu deixei de fazer um compromisso por me achar feia. Eu pensei algo muito ruim e radical de mim, aí comecei a chorar porque eu não quero me sentir tão merda assim
Difícil é reparar nos danos causados inclusive pelos nossos familiares
É horrível quando a família não ajuda
Excelente.Quantas pessoas podem mudar depois de ouvir a suas falas.Muito obrigada
Eu em nome do senhor Jesus Cristo vou conseguir a me amar mais a cuidar de mim 😍🙏🙌
Eu estou assim: como tenho dificuldade de conseguir qualquer coisa, culpo minha aparencia ou simpatia.
Também estou assim , qualquer coisa q não sai como eu queria , já fico me comparando e achando q o problema sou eu .
Calma, depende do que você está tentando conseguir, mas se você não está conseguindo mude a sua tática.
ESTOU LUTA DE MUDAR MINHA AUTO ESTIMA
Antes eu não dava valor pra mim mais depois desse vídeo vou me valorizar mais e me amar acima de tudo.
Que ótimo Manuel, fico muito feliz por você! E muito grata também. :)
Excelente orientações... Gratidão...
Acho que nunca chorei tanto ao assistir a vídeo
Muito legal agradeço muito
Ola, boa noit Doutora; suas dicas me ajudarm muinto.OBG que Deus te abencoe.
Eu não posso curtir porque o marido meu celular está queimado Mas eu posso comentar eu amei o vídeo Amém mesmo muito obrigado
Estou 3 meses sem sair de casa por conta da minha insegurança.. me ajudou bastante 🥺❤️
Oi moça, você está melhor? Espero que esteja tudo bem :)
Tão feia que até coloca foto no perfil kkk clb mano nem auto-estima baixa vc sabe oq é
Obrigada pelo conteúdo. Me ajudou muito. 😊
Lindo lindo lindo lindo lindo lindo lindo lindo lindo lindo lindo isso é verdade
Gostei de sua explicação .
É verdade nós somos o que pensamos.muito bem explicação
Todo mundo tem defeitos , mais vcs tem lembra , vcs são únicos não existem outras iguais a vc do seu jeito , da sua aparência
Mas o problema e que eu sou único,um fracassado,fudido,feio,sem futuro,sem talento,sem nada de especial,esse vai ser o meu maior problema durante a minha vida,ter que aceitar quem eu sou
Fiz uns trabalhos da escola que envolviam fotos e videos e eu n gosto de me ver, esse vídeo me ajudou bastante kkkk obrigado ❤️✨
Muito bom, eu tenho a infelicidade por conta de uma coisa, mas e dai eu tenho muitas outras coisas boas que me fazem ficar feliz☺️☺️ e a única coisa que eu posso fazer é mudar, não pelos outros mas sim por min. Assistindo este vídeo me sinta mais confiante, obrigada.😘😊🤗🤗
Amei seu conselho.
Muito bom este video!!!!!!
Palavra boa fortalece a vida
Por isso que eu escolho a TCC. É a forma como enxergamos.... Maravilha!!
Oq é isso TCC?
Oq é TCC?
@@emyabacaxi4890 terapia cognitivo comportamental
Foi só um vídeo e comecei a refletir
Obgd
Estou vivo por isso tudo
Maravilhosa. Amei o que você falou.
Gente, em 2020,21,22 eu era a pessoa mais confiante do mundo, eu olhava no espelho e me sentia na melhor fase, eu me achava linda sem maquiagem, eu gostava da minha personalidade e meus amigos sempre validavam o que eu falava, eu me sentia uma ótima amiga, companheira (reconhecia minhas qualidades), devido a um relacionamento amoroso ruim, tudo isso caiu por terra, hoje eu me acho feia até de maquiagem, não sei mais se sou tudo isso, pelo menos não me sinto assim, tento me mudar todo dia pq não aceito o que vejo no espelho. Como me tornei assim meu Deus? Por causa de alguém. Agora tô tentando recuperar tudo, sei que preciso reconstruir
Desculpem o desabafo
pesquise sobre narcisistas
Meu Deus você tem um ótimo gosto musical.Parabéns 🫡
O problema é q nossa autoestima é construida na infância por nossos pais, mudar isso depois de adulto é muito dificil.
No meu caso foi construida na escola.Tenho problema sério com a minha auto estima chegou a um ponto que está afetando a minha saúde, estou até pensando procurar uma psicologa.
@@palomasilva1674 Escola também foi o meu gatilho. Espere que tudo de certo pra vc!
Verdade o preço é alto
Exatamente! Quando eu era criança minha família sempre criticava muito minha aparência(por eu ser gordinha), cresci com isso de não gostar do meu corpo, sempre usando roupas que escondiam muito meu corpo. Hoje em dia emagreci, ainda sou um pouco gordinha porém com 10kg há menos que antes, porém minha autoestima ainda não tá legal e pretendo perder mais peso. Vim aqui justamente pra ver se consigo criar mais autoestima
@@mayamendonca712 o que percebo é que nossos pais são os primeiros a destruírem nossa auto estima, vejo meus pais falando que cada mulher comum é bonita e eu não.
Tem uma mulher que meu pai vive elogiando ela e ela não é nenhuma miss, e eu pra ele sou magrela, palmito até de feia já fui chamada... e olha que tenho um corpo legalzinho só o rosto que é estragado mesmo kkkkkk
eu atualmente tenho uma auto estima até boa, eu me acho bonito e consigo ver qualidades em mim, não só em aspectos de beleza mas em geral, mas o meu maior problema que geralmente é o que mais me faz ter uma baixa na auto estima é o meu cabelo.. Eu não consigo gostar do meu cabelo, eu vivo imaginando como seria ter um cabelo do jeito que eu queria é isso é uma coisa que me abala muito, eu tô tentando gostar mais do jeito que ele é e tentando melhorar isso e cuidar do que realmente eu ache positivo, eu melhoro um pouco da auto estima e começo a achar meu cabelo até bonito, gosto do jeito que ele tá mas do nada eu tenho uma recaída e começo a me achar totalmente estranho/feio dnv por conta da mesma coisa
Ja no meu caso, eu só gosto do meu cabelo
Obrigado
Obrigada doutora seus concelhos me ajudou bastante vou tentar fazer diferente da qui pra frente eu me sentia assim como você disse me sentia sempre triste pra baixo o tempo todo
Acabei de conhecer seu canal e estou adorando.
Como eu preciso de um psicólogo.
Obrigada pelo seu excelente trabalho e por ajudar através do canal várias pessoas que assim como eu não tem condição .
Muito obrigada
Que Deus te abençoe cada vez mais sua vida, família e seu trabalho.
Eu estou apreendendo enfrentar meu medo, não estou só 😍 o Senhor é meu pastor nada me faltará 🙏
Me ajudoi
Eu sou muito anciosa.e isso tem acelerado.meu coração.eu me me sinto muito ruim ..faz uma live a respeito da anciedade..é só ficar nervosa já me ataca a anciedade....
Atualmente minha autoestima esta em uma corda bamba, ou seja, ta de pé, mas uma hora pode cair akakkkaak, mas eu sla, me comparo muito com uns mlk da minha sala, na minha cabeça um tem um cabelo mais bonito q o meu, e meu formato da cabeça é meio estranho inclusive ja me chamaram e etzinho... E raramente aceito elogios, pois acho q estao elogiando por dó ou deboche, mas oq me motiva é saber q minha mãe e meu pai e Jesus estão comigo 💖💖
Gratidão por estar aqui 💕🙏🏻❣️
Minha autoestima é baixíssima. Não consigo realizar sonhos nenhum. Trabalho, trabalho e não consigo nada, é só pagar contas e comer. Dou graças a Deus por isso mas vivo desanimado.
Eu estou exatamente assim,até dou graças a Deus que consigo pagar minha faculdade..
@@claramorais2438 pois é, fiz vestibular para o curso de Psicologia, passei e ainda não comecei. 😔😔😔😔
@@cruzeiraocabuloso2380 tenho a auto estima super baixa, mais se tivesse passado em psicólogia já tava lá kkkk esse e meu sonho, corre lá e realiza!
Mais não te julgo, tô com dinheiro para comprar minhas coisinhas, mais tô me sentindo tão mal comigo msm que nem consigo.
@@Rodrigues123p geralmente mulher tem auto estima mais elevada que homem... Homem desiste fácil, mulher não. Nós vamos conseguir, se DEUS QUISER assim que entrar te dou um oi, vou tentar entrar no segundo semestre. Nossa tipo, hoje acordei, pedi a Deus forças, daí umas 15:00 me bateu uma "depre"😞😞 uma tristeza que não sei de onde vem
Amei este vídeo...auto estima e fundamental e a minha está em baixa....com depressão e me sentindo que não sirvo pra nada nesta vida.
Eu também mi sinto assim as vezes
Ótimo ideia
Maravilha, vou tentar seguir seus conselhos, achei muito bom sua orientação... muito obrigado
Vídeo curto, mas com muito conteúdo ❤
Nós podemos mudar nos mesmos
Obrigada me senti apoiada de alguma forma❤
Nossa sofro muito com meu alto estima
maravilha Deus abençoe adorei, muito obrigada
Ultimamente tô evitando até sair de casa 😞se Deus quiser esse vídeo vai me ajudar a absorver essas dicas da dra.
Oi ...TD bem......sempre se olhe no espelho e diga..eu te apoio, estou com vc,vc é muito especial,eu te amo! Dê a vc o que talvez espera que o outro te dê.Vc se fortalece dizendo isso.😃😃
Amei, obrigada. Você é incrível!
Cheguei aqui bem para baixo. Obrigada você me ajudou muito
TCC maravilhosa. Abordagem que provoca interação entre psicólogo e paciente.
Minha mãe sempre caçou defeitos em mim. Eu poderia está o mais arrumada possível q ela sempre achava um defeito pra criticar, isso me acompanha até hj. Sempre acho que tem algo errado cmg, que não sou uma pessoa interessante que não tenho valor. Estou em um relacionamento atualmente é essa questão da auto estima está fazendo com que eu me sinta muito insegura. Pq nunca acho que alguém possa gostar de mim de verdade. É horrível!
Pessoal tem mania de dizer que pra nossa mãe somos bonitos, mas não é bem assim, os pais são os piores quando se trata de botar a gente pra baixo, já ouvi várias insinuações de que sou feia da minha mãe e eu que não tenho coragem de falar que ela tem 53 com cara de 60, porque é isso que já me falaram.
Minha mãe era até bonitinha na juventude então ela nunca teve problemas com auto estima, e simplesmente tá nem aí pro que diz, mas daí não cuidou e acabou muito cedo.
Algumas palavras ditas pela minha mãe ecoam até hoje ma minha mente, e já tenho meus 37 anos. Imprecionante isso. Engraçado que eu tenho baixa autoestima enquanto minha irmã tem altíssima estima. E é justamente isso, sempre me senti preterida à ela !
esse exercício para melhorar a auto estima é muito difícil mas não impossível.. espero colocar em prática essas dicas e as dicas da minha psicóloga !!!
Acabei de ver seu vídeo Doutora, e muito obrigada, ainda tenho dúvidas sobre mim, mas vou por todas as suas dicas em prática. 🥰
Amei vc maravilhossaa ja me sinto melhor
Estou com auto estima e ainda pessoas que tanto amo me fazer sentir pior.
Amei 💖 obrigada
Melhor vídeo que vi em toda essa quarentena, estava precisamos ouvir isso! Obrigado Dra!
Gostei
❤
Bom de mais vou colocar em pratica já ta mim ajudando bastante muito obrigado
Eu realmente preciso
Obg muito mesmo
MARAVILHOSA PROFISSIONAL!
muito obrigada querida estava precisando ouvir essas palavras lindas
Um grande trabalho foi feito......obrigado.
Eu tenho auto estima baixa , tem dias que que queria sumir pra um lugar onde não vejo ninguém, que dor que sinto por ser assim, ainda mas agora enfrentando uma situação
Ontem no trabalho começou um assunto de aqui só tem mulher feia, e começaram a falar quem achavam bonita, eu tive vontade de sumir, as pessoas não tem ideia de como esses assuntos são cruéis.
Baixa autoestima é muito difícil, cada dia sofro mais com isso, estou sempre me diminuindo me sinto feia e não gosto de conhecer pessoas novas pois sempre acho que estão debochando de mim ou me achando feia, procuro melhorar minha aparência mais nunca está bom ! Tento me admirar e buscar as coisas boas em que eu faço mais é complicado.
Obrigado pela ajuda 😘
Eu que agradeço pelo seu feedback. É muito importante para eu continuar produzindo este tipo de conteúdo. :)
Essa é a primeira vez que assisto, e me valeu de muito!
Grata! Me inscrevi para acompanhar, e já começar a mudar e olhar para mim mesma!
Valeu!!!!!!!!!
Fico muito feliz com o seu feedback Sheila! Me ajuda a saber que realmente esse conteúdo está chegando às pessoas que precisam dessas informações. Abraço!
Obg ajudou muito
Nossa como é maravilhoso seu vídeo parabéns 💞👏👏👏👏
Muito muito grata ❤❤❤🙏🏾por esse vídeooo👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Muito obrigado pelos conselhos! Pelo que vi e ouvi, tenho muitas grandes chances de melhorar minha autoestima!😃
Esse vídeo está me ajudando muito! Muito obrigada 😊
Ótimos conselhos adorei , eu estava precisando ouvir isto obrigada . Vou colocar em prática
Tô nessa desde 2018
Gente só eu que tenho medo de mim?tipo ninguém me julga nem nada mais eu me acho um alienígena a única coisa q eu gosto em mim é meu cabelo ;-;
Eu tb so gosto meu cabelo isso e mt triste😔🥺
Eu não gosto nem do meu cabelo,eu não gosto de nada do meu corpo
:c
Essa menina também ajuda sobre alto estima ua-cam.com/video/TY5LdueC58A/v-deo.html❤❤✨✨
@@vicki4480 obgd eu realmente preciso ver vídeos de alto estima
Da hora
Que vídeo maravilhoso,obrigada !
Gratidão por nos transmitir tantos ensinamentos.
Deus te abençoe hj e sempre.🌷
Amei!!!!!! Vídeo maravilhoso, muito bom.
Show show show
Eu tenho aprendido isso e me sinto muito bem.
Parabéns!!!! Muito massa.
Pois é olho pra mim e tento ser positiva !!
Mas passo por um processo de separação de uma relação de 17 anos
Dolorido
Brigas ,disputas ..
As vezes estou bem
Tento focar no meu trabalho
Naquilo que né dar prazer
Não ser tão exigente comigo mesma e hoje é um desses dia
Sabe quando você te sente a pior pessoa do mundo ?
Vou levantar tomar um banho e dar uma volta mesmo que sozinha
Preciso !!
Adorei! Realmente vc é excelente 🙏💓