Como ficar IRRECONHECÍVEL em 2025? (manual do glow up)

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  • Опубліковано 30 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 37

  • @MarianaSantost
    @MarianaSantost  Місяць тому +29

    Qual área específica você vai priorizar até o final do ano? ⬇️🤎
    Me: Mental 🧠

    • @Ive-v8i
      @Ive-v8i Місяць тому +1

      Eu tbm tô nesse foco. Quero melhorar minha saúde mental e emocional 🤍

    • @Juliaasimoes
      @Juliaasimoes Місяць тому +1

      Quero ter qualidade de vida, e estabilidade emocional ✨

  • @juliatorres.a
    @juliatorres.a Місяць тому +40

    A paz da voz da Mari nesse vídeo, especialmente quando ela fala no final "é sempre tempo de recomeçar" me deu um quentinho e uma calma tão grande❤❤

  • @melon3692
    @melon3692 Місяць тому +18

    sim, eu estava lavando louça e assistindo esse vídeo. No fundo, eu só quero paz na minha cabeça, aprendo muito com seus vídeos.

  • @by_yris
    @by_yris Місяць тому +12

    Estou em uma fase da minha vida que estou procrastinando muito em alguns aspectos, tenho quatro alarmes para acordar e só me levanto no último, não tenho lido muito e tenho passado muito tempo no celular. Mas não tenho procrastinado em algo que quero muito que é mudar meu físico, treino de segunda a sexta, me alimento bem, e também tô estudando sobre psicologia clínica. Estou tentando mudar alguns dos meus hábitos e vou me dedicar para que isso aconteça.

    • @MarianaSantost
      @MarianaSantost  Місяць тому +1

      Não desista! Continue, no seu tempo e no seu processo. Torcendo por você ❤️

  • @AnaAmorim-kc1sy
    @AnaAmorim-kc1sy Місяць тому +8

    Só tenho 18 anos e vou fazer 19 daqui menos um mês e parece que eu não tenho nada tô tentando entrar em uma faculdade mas parece que tô tão atrasada na vida e tô tentando mentalizar que eu só estou começando ❤❤❤❤

    • @RebecaDplmt
      @RebecaDplmt Місяць тому +4

      CONFIA: Não precisa ter pressa pra passar na faculdade. Estude no seu tempo e dando o seu melhor, mas não se sinta atrasada por ainda não conseguir entrar no seu curso.
      Tenho colegas da faculdade com o dobro da minha idade e quer saber? São as pessoas mais inteligentes que eu conheço.
      Ou seja, estude estude estude!! Se não passar esse ano, estude para o próximo, até conseguir!! Vou estar torcendo por você s2 s2

  • @Lizzycraft-n5z
    @Lizzycraft-n5z Місяць тому +5

    tá mas, a mari tá linda dms nesse video!!!

  • @maludepoly
    @maludepoly Місяць тому +4

    Os seus vídeos me fizeram querer mudar de vida! Muito obrigado mari❤ acompanho desde o começo, parabéns por quem tem se tornado ❤

  • @juhpimentel3645
    @juhpimentel3645 11 днів тому +1

    Estou em busca do glow up mental e fisico, estou tentando organizar tudo isso pra viver melhor por mim e pra mim.

  • @annecarolinebarbosaaraujo5859
    @annecarolinebarbosaaraujo5859 Місяць тому +5

    MARI, ESTAVA PENSANDO JUSTAMENTE ISSO HOJE, ANTES DE ENTRAR NO UA-cam E VER O SEU VIDEO...

  • @BrendaAnselmidasilva-sn4cc
    @BrendaAnselmidasilva-sn4cc Місяць тому +14

    1-qual área da minha vida vai me dar mais resultado se eu melhorar o meu desempenho,Escolha uma área específica para focar 😅
    2- como eu vou me sentir ao final de 30 dias se eu realmente colocar isso como objetivo??
    2 :ponto destrinchar
    4 ponto elimine os empecilhos

  • @Larissapovoa
    @Larissapovoa Місяць тому +11

    Amei, me sinto tao perdida😭

    • @VladiaFernandes
      @VladiaFernandes Місяць тому +1

      Calma amiga vc não está sozinha 😊

  • @lucas157947
    @lucas157947 13 днів тому

    paz por já ter feito tudo que ela falou no começo do vídeo 😊

  • @luanayokoodaily
    @luanayokoodaily 21 день тому

    Cara a me dei de cara com a primeira pergunta e encaixou muito no que estou pensando... Tô muito na dúvida em qual área cursar depois do ensino médio e a primeira pergunta me fez refletir muitooo

  • @MarcosGomes-j7g
    @MarcosGomes-j7g Місяць тому +1

    Foi fundamental eu está aqui essa canal me ajudou muito Deus é maravilhoso continue abençoando vc sua família ❤❤❤

  • @BrendaAnselmidasilva-sn4cc
    @BrendaAnselmidasilva-sn4cc Місяць тому +1

    -A mari sempre é um estudo pra mim por isso todo vídeo eu faço um resumo pra realmente entender e ajuda muito eu e acho que os outros tbm rs mari tbm é cultura 🥰♥️ amoo assistir seus vídeos vc. Me inspira muito 😅 só tenho que começa a colocar em prática rs

  • @elenkelydemourafebarbosa9797
    @elenkelydemourafebarbosa9797 Місяць тому +1

    Amei,estou precisando crescer mentalmente e ser melhor, Mary😢

  •  11 днів тому

    Adoro seus vídeos e sou apaixonada por neurociências.
    Você fez graduação em Neurociências? Onde foi? Já pesquisei muito e só encontrei na PUC e na UFMG e estão fora da minha realidade no momento.

  • @beccx_22
    @beccx_22 21 день тому

    Esse ano eu tive que ter total foco no enem e eu sinto que deixei totalmente minha saúde mental e física de lado pra focar nessa prova e agr nessa última prova eu quero pelo menos melhorar um pouco de mim e buscar aquelas coisas que não consegui fazer

  • @isabeladomingosbr
    @isabeladomingosbr Місяць тому

    Querida, qual curso de neurociência você fez? adorei o conteúdo. Você evoluiu muito.

  • @aldileneandrade5229
    @aldileneandrade5229 Місяць тому

    Oi, amadissima Mari! Gratidão por nos fazer refletir! Amo seus ensinamentos ativadores ❤ Beijos ❤ Maravilhoso Dia ❤

  • @vickyduran12
    @vickyduran12 Місяць тому

    Sempre toda necessária, Mari Linda.

  • @dayse4639
    @dayse4639 Місяць тому

    Muito bom seus vídeos, estou mais produtiva.

  • @Sophiaa.freire
    @Sophiaa.freire Місяць тому +2

    Oii marii❤❤ manda oiii❤❤

  • @clara.mairesse
    @clara.mairesse 26 днів тому

    Marii, qual curso de neurociencia vc fez???

  • @eduardoaraujo5788
    @eduardoaraujo5788 Місяць тому +1

    Ma, como a gente faz com os nossos planos quando tem uma pessoa com quem queremos dividir a vida?

    • @lafoxieeey
      @lafoxieeey Місяць тому

      Alinhe aos objetivos do casal. Se o seu parceiro não deseja melhorar de vida também, talvez não seja a pessoa certa pra você

  • @amoratavaress
    @amoratavaress 25 днів тому

    Em Dezembro faço 30 anos e estou perdida na vida...

  • @AliceFelicio-j3s
    @AliceFelicio-j3s Місяць тому

  • @VladiaFernandes
    @VladiaFernandes Місяць тому

    Quero tanto ser uma mulher inteligentes eu sou uma pessoa de pensamento sempre positivo sabe mas às vezes eu me sinto burra eu tento várias formas até agora eu não consigo ja tenho 31anos 🥺😬

  • @AnaAmorim-kc1sy
    @AnaAmorim-kc1sy Місяць тому

    ❤❤❤

  • @desenhandomeujardim
    @desenhandomeujardim Місяць тому

    Mari, você me resumiu aqui 3:46. Não que eu negue que direta ou indiretamente eu dependa de outras pessoas, mas gostaria de poder fazer as coisas por mim sem precisar pedir ajuda, coisas simples mesmo, sabe, porque, parando pra pensar, a gente depende muito de coisas simples, por exemplo, trocar uma lâmpada, e eu detesto o fato de estar ocupado outra pessoa sendo que eu mesma poderia fazer aquela tarefa se eu soubesse como fazê-la. Acho que o meu maior objetivo seja isso, ser o suficiente pra mim (não estou falando em ser autosuficiente, pois ninguém é, mas sim chegar a um patamar que eu possa resolver meus próprios problemas a um certo nível). E isso vale, ao meu ver, para muitas áreas: financeiramente (eu consiga tomar conta do meu financeiro), mentalmente (no quesito de aproveitar a solitude e a propria companhia (eu e meus pensamentos), academicamente (querendo ou não só você é o responsável pelo seu próprio conhecimento e pela busca dele), etc.

    • @MarianaSantost
      @MarianaSantost  Місяць тому +1

      Exatamente! Concordo com você. Não é que os outros não são importantes, mas é sobre ter essa liberdade de ser independente para fazer coisas simples ❤️