سبب طقطقة الكتف وسبب طقطقة الركبة وطريقة العلاج |طرقعة المفاصل | دكتور كريم رضوان
Вставка
- Опубліковано 1 жов 2024
- في هذه الحلقة اشرح ما هو سبب طقطقة المفاصل وطريقة علاجها
ابدأ الشرح بأسباب طقطقة الكتف بدون الم وسبب طقطقة مفصل الركبة من دون الم ومن ضمن هذه الاسباب هو الحركة المفاجئة على مفصل الركبة او مفصل الكتف مما يسبب في شد كل من طرفين العظام وخلق فقاعة من الغازات التي سرعان ما تفرقع وتسبب صوت كما اتطرق الى بعض الاسباب المرضية لصوت طقطقة الركبة مثل خشونة المفصل والتهاب الكيس الاحمصي
في العظم هي صفحة أعرض بها بعض المواضيع الطبية بالأبحاث للأشتراك والأنضمام للعائلة : goo.gl/zPqlBh
Contact Email : feal3dm@gmail.com
موقع في العظم : feal3dm.com/
لحجز استشارة أو وضع برنامج مخصص : feal3dm.com/co...
للحاسبات الصحية في موقع في العظم : feal3dm.com/he...
_________________________________________________________________
شاهد أيضاً
سبب الم الركبة و كيفية علاج خشونة الركبة | اسباب خشونة الركبة | دكتور كريم رضوان
• كيفية علاج خشونة الركب...
كيفية زيادة السائل الزلالي وعلاج التهابات المفاصل| كيفية تقوية المفاصل | دكتور كريم رضوان • كيفية زيادة السائل الز...
علاج الشد العضلي و أسبابه وكيفية الوقاية | علاج التشنج العضلي - في العظم :
• علاج الشد العضلي و أس...
_________________________________________________________________
Facebook : / pt.karim
Instagram : / pt.karimm
Twitter : / karimalaa21
أنصجكم بمشاهدة
علاج الم الركبة بشكل سريع | الحل النهائي لخشونة الركبة | دكتور كريم رضوان
ua-cam.com/video/f9bscYGLBCI/v-deo.html
في العظم بستفاد منك والله
نزل عن طقطقه الفك
ممكن لو سمحت اتواصل معاك؟؟
برجاء الرد إذا تكرمت ..
عندى آلام شديدة ف الكتف والذراع الأيمن نتيجة التحمل عليهم لأنى اعانى من شلل أطفال...وامسك عكاز باليد اليمنى...برجاء التواصل معى 💝💖🙋♂️🙋♂️🙋♂️👍🏻👍🏻👍🏽👍🏽
لان الألم شديد ويزداد مع الوقت
ولك منى تحياتى
وتمنياتى لك بالتوفيق
يادكتور بالله عليك انت دكتور عظام اعملناةفيدو عن انحرافات الحوض الجانبي والامامي وطرق علاجه يعني لم يكون في رجل اعلي من رجل
طب يا دكتور انا عندي الركبه لمه بقعد علي كرسي و بسبت رجلي علي الارض و اهز الركبه يمين و شمال بحس أن الركبه منفصله عن الجسم بس مفيش قلم او اي حاجه و بعمل تامريني كويس و بجري عادي
سبحان الله في خلقه كيف خلق التناغم العظيم في جسم الانسان تذكرت الاية في سورة الذاريات (وَفِي أَنفُسِكُمْ ۚ أَفَلَا تُبْصِرُونَ )
طب يا دكتور انا كل ما بحرك كتفي للامام بسمع دايما صوت طرقعه دايما ودايما بتوجعني وبخاف منها لايك يا جماعه ونبي عشان يشوف التعليق
اخي الكريم لا يجوز الحلف بالنبي او اي مخلوق وهو كفر اصغر لا يخرجك من الاسلام لكن عليها ذنب عظيم وممكن تدخل بالكفر الاكبر وهو مخرج من الاسلام اذا اعتقدت انه المحلوف به له قدرة مع الله او مثل عظمة الله فلا يجوز الحلف الا بالله
اتمنى انك استفدت
لم تعطي علاج !!! نريد علاج وليس اذهب للدكتور لان هذا معروف ان المريض يذهب للدكتور
شي غريب !!
ههههههههههه
هو ليس طبيب ،لا يمكنه وصف علاج لك بدون تشخيص لك
هذا ممكن يكون راعي غام ههههه يحكي كثير جواب صحيح مكانش اليا كلمه هههه
كويس انتبهت للتعليق قبل م اشوف الفيديو كامل ع الفاضي 😂
معلاقة العادة السرية بضعف الركبتين للشباب
مقطع طويل عريض عشان الخلاصة للي مثلي ماعنده وقت وهي : السبب في الطقطقه جاي من السائل بتاع المفصل والسبب الثاني ان الاوتار تتحرك وتحتك في بعض او عملية عدم ثبات
كيف طريقة علاجها لان مسببتلي مشكله بحياتي
قرص النحل
ما عندك وقت وكاتب تعليق طويل عريض
@@AhmedKhaled-ne8fz
ما هو قرص النحل وكيف احصل عليه
@@حسنسعدون-د4و مجانا في الطالبيه هرم يوم الجمعه شارع المدرسه
لو سمحت ي دكتور انا لما بكون قاعد مثلا او لما بصلى وأقوم من السجود بتحصل طقطقة جامدة جدا بس بدوون ألم بس الصوت بيزعجنى جدا اي الحل
اني هم نفس الحالة
نفس اللى بيحصل لى بالظبط .كنت فاكر السبب العادة السرية بس لما بطلتها مفيش فايدة
اعتقد ضغط على الركبة بسب الوزن او الإجهاد
لا وزنى مثالى ومفيش اى إجهاد
👌
عندي طرقعه بالركبه اليمين بس والصوت عالي مافيش الم بس احيانا احس بالم اذا برد واحياما احس عظمه ركبتي مش بمكانه بس امشي واتحرك طبيعي طلوع الدرج رجع يتعبني قوووي واني عادني صغيره ٣٠ سنه
عندي طقطقة مستمرة في كتفي الايسر كلما قمت بتمارين للكتف بدون الم هل هناك علاج للموضوع؟
.
شكرا انا عندي نوع الطرقعه من غير الم من ساعه الولاده وفعلا كنت حاسه ان كتفي طالع لقدام ده معناه ان عضلات الكتف الخلفية ضعيفة؟
نعم
هوا حضرتك بترد ع ناس معينة ولا ايه !!!
@@ahmedrabea6866 ههههههههههه
@@ahmedrabea6866 ههخخخ
انا لما كون واقف ثم اقعد او اسجد في الصلاة بتحصل طرطقة في في الركب شو الحل
Sa Mi
نفس حالتك
نفس الحال برده شو السبب
كنت اعاني من آلام شديدة في كلا الركبتين و توقفت عن ممارسة التمارين الرياضية لأربع سنوات ... بعد أن تعبت من العلاج و الضمادات أصبحت مقبل على عمليات جراحية ...
حتى أن جربت وصفة بسيطة جدا عالجتني بفضل الله في 15 يوم فقط .. والله لم اصدق ذالك والآن عدت لرياضة من دون أي مشاكل
اخوتي لم يريد الوصفة هي بسيطة جدا 👇
اذهب الى بائع الاعشاب الطبيه و اشتري كمية من حب الرشاد .
ضع ملعقة من حب الرشاد مسحوقة في كأس حليب ساخن و اتركها لبعض الدقائق ثم اشرب الكأس كله .
تستعمل هذه الوصفة مرتين في اليوم .
ملاحظه : يجب أن تقوم بسحق تلك الحبوب
ولا يجب استعمال الوصفة لأكثر من15 يوم .. بمعنى إذا لم تشفى بشكل تام في هذه المدة عليك بالانتظار لمدة أسبوع على الأقل ثم كرر الوصفة
انا عندي نفس المشكله وشرب الكركم بالحليب بيسكن الالم بس اي سبب الخشونه عندك هل وزنك زائد ام من كتر المشي والرياضه؟
الله يبارك فيك يا دكتور
المعلومات كنت أعرفها بشكل عملي .. لكن عندما شرحتها نظرياً فكأني أعيها لأول مرة
تحياتي وبانتظار المزيد
الحل لكل المفاصل والطرطقة هوى كوب صغير من زيت الزيتون على الريق مجربة ادعو لي
انتا متاكد
كيفاش نشرب الزيت زيتون
زيت زيتون اصلي تشرب كل يوم فنجان قهوة على مدة جمعة
@@فستق-ج2ف بتروح الطقطقة نهائيا؟؟؟؟
@@amallee9133 اي اكيد بس بعد اسبوع
عادة سرية ايضا سبب في طقطقة
بالله عليك؟
لو سمحت دكتر بنتي عمرها 16سنة من حوالي سنة يؤلمها ضهرها احيانا ولا ينقص الالم الا بعدما تطرطق عمودها الفقري وصراحة امكانياتي ما تسمحليش ناخذها لدكتور ارجوك شخصلي حالتها وتواصل معي ربي يغنيك ويفتحلك ابواب الرحمة
اشكرك يادكتور بس لو سمحت عندي سؤال
انا تقريبا بطرقع كل عظم جسمي يعني بطرقع الرقبه والكوع والضهر بدون الم بس برتاح بعد عمليه الطرقعه فهل ده خطر مع العلم انه انا عندي 33 سنه .....
بالله عليك يا دكتور رد عليا بنتي عندها 15سنة ومن صغرها عظمها بالذات القدمين والمفاصل بتوجعهاهي طويلة بزيادة 175سم وسرعة الترسيب عالية وودتها لكذا دكتور يديها مسكنات ومضاد التهاب عاوزة اعرف اعمل ايه وآية علاج لها
وانا بصلي بسمع موسيقى ف ركبتي ياريت تقول اي العلاج
سلام أنا مشتركة جديده من الجزائر اعجبني محتوى القناة فاشتركت فيها وعندي سؤال إذا أمكن حلقة على خشونة الركبة وطرق علاجها وشكرا مسبقا
يا الله يارب لا حوله ولا قوته إلا بالله العلي العظيم استغر الله ربي واتوب اليه اني كنت من الظالمين حسبي الله ونعم الوكيل انا لله وانا اليه راجعون سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر ولله الحمد اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا المصطفى أبا القاسم محمد صلى الله عليه واله وصحبه وسلم السلام على الانبياء والمرسلين السلام على الائمه المعصومين السلام عليكم ياملائكة ربي اجمعين السلام على المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
انا رجلي اليمين بتطقطق في كل خطوه وانا ماشي لكن بدون الم . ايه الحل
انصدمت أنا فكرت أنه شيء عادي
أنا الحمد لله جاني الطرقعة بدون ألم لكن راحت بعد أسبوع
ويعطيك الف عافية على مجهودك
هنا يجي الفرق بين مهرجين اليوتيوب واصاحب العلم ، يبي الفين لايك ومهتم يكون فيه ردود مو فقط أرقام ❣ ٥٠ الف لايك على المقطع ما شاءالله ولا هو بحق هذا المقطع المفيد الجميل
سبحان الله الخالق البارئ المصور ، شي عجيب تكوين المفاصل ، وفي انفسكم افلاتبصرون ، من نطفه بدأ بخلقك واذا بهذه النطفه بامر الله تتكون الى بشر فيه كل التعقيدات الجسميه
دكتور بلييييز ...أنا عندي طرقعة في كل مفاصل جسمي دون مبالغة...😢😢😢
محتوي صادق ومحترم ربنا يجازيك كل خير❤
أي صادق؟ كلام مختصر جدا و الفيديو قصير عشان يعمل غيره
لو سمحت يادكتور انا عندي دايمآ كل وقت انا في صلاتي دايما اجي اقؤام القي رجلي الاتنين بترفع بصوت عالي ياريت يادكتور تقؤالي ايه السبب وايه العلاج
من السيكو سيكو
أحسنت .. بارك الله لك وجعل اعمالك في ميزان حسناتك .. جزاك الله كل خير وزادك من فضله ونفعنا وإياك بما علمت 👍🏻
والله حاليا كنت بعمل تمرين ضغط بسمع صوت وكتفي الاثنين بوجعوني ولوحه الظهر بوجعني واسفل الظهر بوجعني ادعو لي ربنا يشفيني 😪
لا تكثر من عادة سرية
ربنا يشفيك ويعافيك
@@videogamesxboxnintendoo7706 😂😂🤐
البقدونس يحتوي على نسبة من الكولاجين تساعد على تقوية الغضروف . والله اعلم
كيف اجعل الجسم يبدا في تكوين السائل الزلالي في المفاصل ؟
وما هو الغذاء الذي يساعد الجسم علي انتاجه ؟
شوربه العظم او او الكوارع الموز حب الرشاد
الطقطقه وقت الركوع والصلاه
ياباشا أنتي نسيت العاده السريه
سلام عليكم عندى طقطقة في الركبه اثناء الصلاه والم فى مفصل الكتف ايه هي طريقة العلاج
طب انا الكوع بيعمل صوت بس مش بيوجعني
شكرا على المعلومات ....لكن حاول تلخص كثرت الكلام تكون مملة واخفض من المعلومات العامة ...
ياريت حل لطقطقة الفك 😥
يا دكتور أنا ركبي الاتنين بترقع كل شويه ومش عارف ليه مع العلم أن أنا عندي 18 سنة
بطل العاده السريه
@@محمدالعفريت-و3ف ههههه ههههههه
@@محمدالعفريت-و3ف صحيح
لا تستهون ب ده لو بتمشي كتير او بتعمل رياضه كتير خفف شويه. حسب تجربتي الشخصيه
حضرتك انسان محترم جدا وبنتعلم منك كتير 👌👌👌
بس حضرتك بتقول شاركونا واكتبوا الاسئلة فى الكومنتات وبالفعل ده اللى بيحصل بس للاسف حضرتك مش بترد على الأسئلة او ده اللى حصل معى 👎👎👎
ياريت تهتم بالاسئلة زى ما بتطلب مننا👍👍👍
بحاول ارد على الاسألة الي ممكن ارد عليها بسرعة ومش بتطلب شرح مطول
@@drkarimradwan طب انا سالت حضرتك ولم تجاوب على ياريت تجاوبني بجد انا بثق فى حضرتك جدا انا سمعت دكتور تغذية قال ان اللبن بالفواكه غلط ما عدا الموز وانا اولادى مش بيحبوا يشربوا اللبن الا بالفواكه هل الكلام ده صح ام غلط؟؟ارجو الرد عليا ضروري جدا من فضلك 🥰🥰
@@drkarimradwan اهو شفت سالت حضرتك كتير والسؤال بسيط والرد بكلمة واحدة مش محتاج لشرح صح ام غلط 🤔🤔🤔🤔🤔
استغفر الله واتوب اليه
مشكلة فرقعة الركبة مع كل سجدة تقريبا هل هي خطيرة ؟
راني كيفك
نفسكك "̯.
نفس الشىء
وانا نفس الشي
وانا كمان للاسف
انا عندي طرطقة بالركب والكتاف والم في اسفل الظهر اثناء ممارسة الرياضة عمري35سنة وام لاربعة اطفال يمكن يكون مشكل في العظم
؏ـمر17Ⴢ̤ نفس العراض
والله وأنا كمان عم عاني من هذه المشاكل
اللهم صلِّ وسلم وزد وبارك على سيدنا محمد فى الاولين والآخرين وفى الملاء العلى إلى يوم الدين
دكتور الله يحفظك ، ليتك تتكلم عن مرض النقرس وتأثيره على المفاصل وكيف الوقاية منه وكيف علاجة ، ولك جزيل الشكر 🌹🌹
قناة للقران الكريم ادعموني ولكم الاجر
يا دكتور انا مشكلتي ان لما احرك كتفي حركات معينه يطلع صوت لكن بدون الم هل له علاج ؟؟ ام يعتبر شي طبيعي و لا يعني اي مرض ؟
نفسي بس مادري ايش الحل
Azooz Alkeldi وانا نفسكم الله يشافينا ويعافينا جميع
وانا كمان 😂
نفسي
والله حتى انا ايش الحل يا دكتوه
ماهي التمارين اللي لازم نلعبها بالزبط يادكتور لو الواحد عنده طقطقت الكوع والكتف انا جميع مفاصلي بالطقطق مع التمرين ماهو الحل بالزبط 🥴🤔
انا عندي طقطقة في كل المفاصل (الكتف .الركبتين . في مشط الأرجل ..الكوعين .حتى في الحوض .
والله ما اعلم السبب
نفس حالتي
@@madihamed7214 انا شكيت ففقر الدم ليحفظك غي يسالي هاد الحجر الصحي انمشي إنشاء الله ندير التحاليل
نفس حالتي كذلك
دكتور ارجوك ترد علي انا بنتي عمرها سنه بعض الأحيان يوم اشيلها كتفها يطقطق هل ذا طبيعي ولا لا وما السبب 😭
تلخيص الحلقة لحاجة صغارنا قبل كبارنا لمثل هذه النصائح الطبية الهامة والتي يشكر عليها الدكتور :
01:16 ماهية السائل الزلالي حول المفاصل ..
03:23 تخفيف الوزن ..
04:08 الماء من ½2 - 3 لتر يوميا
04:22 مزاولة رياضة المشي
05:34 استخدام الكمادات الدافئة
06:22 الكمادات المثلجة حسب الحالة الموضحة بالفيديو ..
07:04 تقوية العضلات المحيطة بالمفصل .
07:25 الوجبات الممنوعة
08:08 الوجبات المسموحة
ولاتنسوا دعم هذه المنصة في جميع الفيديوهات التي يبذل الدكتور: كريم رضوان جهدا كبيرا فيها .. والتي تفيد بالحياة اليومية ..
الدعم بسيط ضغطة زراير لادوات التشجيع .. النشر والشير واللايك والتعليقات ..
بوجود دعمكم تستمر المنصات المفيدة التي تستحق الاستمرار بدلا عن المنصات الهابطة الهايفة التي تفوقت للاسف بسبب تجاهلنا لاهمية تلك الازرار او جهل البعض منا او نسيان في غير محله .. بالتةفيق للجميع .
COMPASS شكرا
الدكاتره اول حاجه بيقولوها ابعد عن الجم
ودي اكتر حاجه بتخنق . اذا كنت انا اصلا عاوز اتعالج علشان اعرف اتمرن كويس تقولي بطل الجم ومتتمرنش
ابو ايه العلاج لا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
لو تتكلم عن اسباب طقطقة الرقبة أثناء الحركة ومن غير وجود الم!!
يا دكتور ..وانا ماشية بيكون فيه طقطقة مصاحبة لألم في ركبتي ..لدرجة اني باعرج عليها وبامشي بصعوبة ..ايه العلاج
عرفتي الحل
انا جسمني بيطقطق وانا عمر 14 سنه
لقيت حل؟
يا دكتور انا فيني طقطقه بالركبه دون وجود وجع الحمدلله والطقطقه قوي عندي لو كنت قاعد وقمت امشي
بكل وقت طقطقه بكل مااقعد واقوم
ما عرفت السبب ؟
ادكتور انا عندي دائما ترقعه ف ركبتي لما اجي اقعد
هاده صحة.دون قلق
اعملنا حلقه عن المزق يا دكتور
مثلا أحيانا الانسان يستيقظ ويلاقي نفسه مش قادر يلف دماغه يمين ولا شمال مع ألم في الرقبة والأكتاف
بعد اذنك يا دكتور انا عندي الصوت بيكون ف الركبه وفي ألم بسيط بس مفيش ورم وانا جسمي نحيف دا بيندرج تحت النوع التاني ولا طلاما مفيش ورم يبقا عادي
طيب يادكتور انا بلعب ضخط وبسمع صوت من الكوع الشمال ليه بس مش بيوجعني ولا حاجه لاكن بيزعجني ياريت ترد شكراااا
انا ايضا اعاني من هذه المشكلة
Ahmed Aly98 - احمد علي +2
بنتي عندها 16 سنه تعاني منطقه قويه جدا في العظام من عند الكتف و من عند الفخذ والركبه وجزاك الله خيرا
استغفر الله العظيم❤
اللهم صلي علي النبي
الهم أنك عفوا كريم 💜🧡 تحب العفو فاعف عناااا
دكتور لو سمحت ان بسبب عملي ببقا مطر حمل اوزان صقيله دائمن وعندي الام في مفصل رجلي اليمين مفصل الرقبه ويصاحبني الم دائم منذو اكثر من شهر من تاريخ اليوم ومع الام المفصل للرقبه يصاحبه الم في العصب الخلفي للرقبه ارجو منك مساعدتي
سألتك ان ابني هيعمل عمليه منظار في الركبه لانها كانت بتورم قالوا الدكاتره عن انهم يشيلوا جذء من الغشاء اللي بيفرز كتير ويعمل ورم وقلت لك ارجوك ارجوك ترد عليا ابني هيعملها بكره بكره بكره ...كلامهم صح ولا لها اعراض ابني لسه متجوز جديد والموضوع ده كان عنده قبل الزواج بسنه ..ارجوك رد عليا
المشكلة المقدمه و وكلام كثير يجعلك تمل من الفيديو ثم تخرج بدون أن تكمل الفيديو
انا عندي ١٥ سنه وعندي طقطقه وصوتها عالي اوي في الركبتين وأحيانا تكون مصاحبه بألم
عملت اي
عندما اتمرن البارفيكس أشعر بألم في كتفي الأيسر لماذ ماذا؟
استغفرالله العظيم واتوب اليه🌹اللهمﷺوبارك سيدنا محمد🌺سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم🥀لا حول ولا قوة الى بالله🌷الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه🌼الله أكبر كبيرا و الحمد لله كثيرا و سبحان الله بكرة و أصيلا🌻سبحان الله و الحمد لله و لا اله الا الله و الله اكبر 🌸لا اله الا الله وحده
لا شريك له له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير 🌸عدد خلقك🌺و رضاء نفسك💐وزنة عرشك💐و مداد كلماتك🥀 و عدد الذاكرين و الغافلين🥀 و عدد قطرات المياه و ذرات الرمال في الأرض و البحار🌼 وملأ ما في الأراضي و السماوات🌷 و عدد كل شيء و ملأ كل شيء🌹 و عدد مالا يحص عدد⚘اللهم آمين يا رب العالمين⚘
ازي حضرتك ي دكتور...
انا عندي الطرقعه بقالها فتره بس م عنديش الم في الصلاه ولما اقوم واقعد بتطرقع من زمان اوي الكلام دا.... ايه الحل
طيب لو انا مبلعبش اصلآ اعمل ايه في طرقه الركبه
ازيك يا دكتور انا سني 25 و بسمع طقطقه في الركبه و الكتف و الدراع و مش بلعب رياضه بس عندي كهربا في المخ و بمارس العاده الشبابيه هل ممكن تكون السبب
كهربة المخ لها عدة اسباب لكن الحل انك تترك السهر والنظر للمحرمات وتبتعد عن المنبهات مثل القهوة والشاي وتطيل في السجود وستشفى باذن الله . أسلم تسلم / *تسلم بصحتك وعافيتك واخرتك*
السلام عليكم انا اشكي من كل مفاصل جسمي الركبه والكتف والرقبه ويوميه تظهر بقع زرقاء في جسمي ارجو المساعده العراق
سلام يادكتور عندي ابني عمره12سنة وعندو طقطقة في العظام في (الركبة ومفصل القدم والرقبة) تنصحني بإيه
الله يسعدك دكتور كريم ابني عمره ١٢ سنة عنده طقطقة في مفصل الكوع طول الوقت مع كل حركة ليده بعدد الدقائق مافي ألم نهائياً المشكلة بدأت من شهرين ومازالت الدكتور عمله اشعة وقال عادي مافي شي نهائياً هل هذا طبيعي لو تكرمت علينا بالإجابة
عاشت مصر وشعبها
مصر بلد العلم والعلماء
بالتوفيق ان شاء الله
مشكور سيدي
لو سمحت عندي سؤال: أنا أعاني من ألم في الكتف الأيمن يصاحبه طقطقة ووخز حاد لكن بدون ورم، ما العمل وشكرا لك
نفس اعراضي
علاج طقطقة شرب الماء بكثرة .
زيت اوميقا .اكل زيوت فيها اومقا او كبسولة .
اللعب رياضة فتنس طبيعي واهم تمرينين للظهر وركبة العقلة تتعلق ايطالة وتمرين نفس لمن تقوم من سجود في صلاتك وتوقف كرره 4 مرات في كل جولة راح تحس براحة ولك بزيت زيتون يكون دافي وحطه ولفه مكان الألم. وحتى تقدر تاكل زيتون وتشرب زيته لان علاج وابحث عنه في موضوع. ويوجد دهان للألم ومساج للجهاز .
وسمعت خل تفاح يريح الألم مفاصل ملعقتين . ابحث عنه في الموضوع.
يجب النوم جيدا وليس نوم الخاطئ والمكان بارد جدا فيسبب الالم وهذا بسبب عدم الحركة وتجمد الجسم .
والأشخاص الذين يمارسون الرياضة يجب قبل تمرين عمل تسخين للجسم وسويدي سترجات . علشان لا تصير طقطقة وتمزق في روابط وتنشيط دورة دموية . يكون جسم مرن
ملاحظة /الأعمار تختلف إذا تعاني من مرض او شي حساس فيك راجع الطبيب مختص ضروري. وسو فحوصات كاملة ممكن يكون عندك نقص او اللتهاب مكان الألم
عندي طرقعة في مفصل الكتف مع القليلمن الالم احيانا. دون ورم ظاهر ممكن من ضغط العمل ..من فضلك ماهو الحل المناسب لي
دكتور كيفك ... والدتي تعبانه من خشونه وصوت في اامفاصل .... شرينا دوا شراب اوميجا ...
شكرا على هذه المعلومات القيمة.
شكرا دكتور .. بس أنا ركبي بطقطق وأنا بصلي أثناء الركوع والسجود مش من القعود الطويل ؟!!!!
انا ايضا نفس الشيء هل هاذا طبيعي ام لازم نذهب للدكتور ؟ !
السبب العاده السريه وشكرا
سلام عليكم دكتور انا عندي صداع وآلم زي كهرباء في كتفي منقدرش اشيل ايدي لفوق او الفها لورا تنصحني بأيه تحية ليك من المغرب
السلام عليكم دكتور..
ربي يجزيك الخير ويرزقك الصحة وطول العمر..
نرجو ان تتكلم بشكل مفصل عن عملية تبديل مفصل الركبة ونسبة نجاحها عند كبار السن فوق 70 سنة.
اكرمك الله
🌺اللهمَّﷺ🌸صَلِّﷺ🌺وَسَـــلِّمْﷺ🌷وَبَارِكﷺْ🌻علىﷺنَبِيِّنَـــا🌸ﷺمُحمَّدﷺ-🌻🌺🌷اللهمَّﷺ🌹صَلِّﷺ🌺وَسَـــلِّمْﷺ🌺وَبَارِكﷺْ🌻علىﷺنَبِيِّنَـــا🌸ﷺمُحمَّدﷺ-🌹🌺🌺🌹
بارك الله فيكي وفى علمك صلى الله على سيدنا محمد
السلام عليكم لعلاج الطقطقة او الام المفاصل صغيرا كان او كبير عليه اكثار من اكل التمر على الريق سبعة حبات او اكثر كل يوم
مجرب ؟؟؟
@@souhilamahdjoubi2938 مجرب وله فوائد عظيمة
تجعل كمية المعادن الموجودة بكثرة في التمر من هذه الثمرة غذاء له فوائدة سحرية عندما يتعلق الأمر بتقوية العظام وتعزيز المناعة، فوفقا لكثير من الدراسات، فإن تناول 3 حبات من التمر يوميا هو خير وسيلة غذائية للوقاية من أمراض العظام كمرض هشاشة العظام والام المفاصل
شكرا جزيلا الله يجازيك ياطيب
@@souhilamahdjoubi2938 تعانين من التهاب المفاصل
عندي الركب طقطقه بشكل ملحوظ يعني الناس حواليا تلاحظ أن ركبي بتطقطق في المشي كتير جدا
بكل صراحة انا متابع جديد بس بصراحة انا معجب جدا بيك وبطريقة شرحك وكلامه انا النهاردة بس سمعت اكتر من ربع فيديهاتك استمر يابطل استمر
معلومات قيمه جدا
انا مصاب ب ulcerative colits من فبراير 2016
بعد ان خلصت اول نوبة flyr up
في ابريل من نفس السنة
اصبت بالتهاب مفاصل و فقرات شامل
١- الرقبة آلام ليلية شديده اثنا النوم
٢-مفصل الكتف
٣- مفاصل اليدين hand wrist
٣- مفاصل الاصابع كلها
٤- مفاصل الحوض
٥- مفاصل القدمين ankle
٦- بالاضافة الى تفاقم التهاب حول اصابة في L4-L5, L5-S1 من يوليو 2014
من يومها و انا نهاري ليل و ليلي نهار
الالم يزيد اثناء الليل و عدم الحركة
يعني حياة جحيم في جحيم
جربت الNSAID سببت ليا نوبة نزيف ثانية في القولون
لجأت الى TNFBlockers
جربت humira لمدة ٦ شهور دون اي تحسن
اتمنى لو ممكن تدلونا على اي وسيلة لتخفيف الآلام الليلة خصوصا في منطقة الرقبة
أخي شفاك الله وعافاك انا كنت مثلك عملت الكبار أدخل لليوتوب وسوف ترى كيفية استعمالو والله سحر عشبة الكبار
@@laissaouimoussa4407 شنو معنا كبار؟؟؟؟
ممكن توضح و شكرا على التواصل
اخي نصيحة لك العادة السرية هي السبب الاولي لهذا ...
عن تجربة لكن الحمد لله نصحني احد في تعليقات وعملت بنصيحته والحمد لله انتهى معي مشكل انا ايضا عانيت لمدة 4 سنوات ...
@@arab22united حلوه منك😂
شكرا على كل حال
@@arab22united الى جميع مرضى المفاصل و القولون على كوكب الأرض ... الرجل الغامض وجدلكم الحل😗
عندي صوت بمفصل الركبة دائما في تمرين السكوات كيل سيقان
انا كله جسمي ايطلع صوت
وانا كمان
بارك الله فيك .... كلامك منطقي 100 %
عندي طرقعة في مفصل الكتف مع الألم ولكن بدون ورم
انا ركبتي اليمين بطرقع عند طلوع السلالم بس ورحت للدكتور وعملت رنين واشعات وفي الاخر قلي معندكش حاجه عيش حياتك عادي وموصلتش لسبب خالص اعمل ايه وتنصحني بايه وشكرا على المجهود الي بتعمله في الفديوهات
عندى طرقعة مستمرة فى مفصل القدم عند صعود السلالم بدون الم
متل ما بصير معي
الله يعينا على المصريين كلامهم كثير
منين انت يا طيب
وانت منين يا حلو
ليست كل العقول مثل عقلك العبقري يوجد عقول بطيئة الاستيعاب نورتنا
اعاني من طرقعة في الركبة بدون الم
انا في اي حركه بعملها بسمع طقطقه ولما بنام لازم كتفي يؤلمني ونفسي اعرف علاج لكده ولو جلست فتره وانا باكل رجلي تؤلمني مع اني وزني 62 مع طول 75
نفس كلامك بالظبط وزني 66وطولي 180
نفس الأعراض ممكن حد يجاوب اة الحل